有哪些食物对前列腺有好处？ 男人吃哪些食物对前列腺有好处？
2、西兰花。西兰花中含有大量的抗癌植物营养素萝卜硫素和吲哚，能降低前列腺癌风险。
3、绿茶。多项研究发现，绿茶中的抗氧化剂儿茶素可增强免疫力，每天至少喝3杯绿茶还可降低前列腺癌风险。
4、蘑菇。研究发现，蘑菇中的葡聚糖香菇多糖具有抗癌特性。香菇中富含的强抗氧化剂麦角硫茵氨基酸（ERT）可保护身体细胞，防止包括前列腺癌在内的多种癌症。
5、石榴。研究发现，石榴提取物能减缓前列腺癌细胞的产生，加速癌细胞自毁。还有研究发现，石榴能有效遏制前列腺肿瘤。
/iknow-pic.cdn.bcebos.com/c2fdfc039245d68842f1aea3abc27d1ed31b24c1"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/c2fdfc039245d68842f1aea3abc27d1ed31b24c1?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/c2fdfc039245d68842f1aea3abc27d1ed31b24c1"/>
6、南瓜籽。南瓜籽油可防止前列腺细胞增生。南瓜籽油还含有类胡萝卜素和欧米伽3脂肪酸，可降低前列腺癌风险。南瓜籽中的锌也有益前列腺健康。
7、三文鱼。富含欧米伽3脂肪酸的三文鱼等深海肥鱼可阻止前列腺肿瘤发展。研究发现，每周至少吃一次三文鱼可降低罹患晚期前列腺癌危险。
8、番茄：番茄红素可清除前列腺中的自由基，保护前列腺组织。这种天然类胡萝卜素主要存在于番茄、西瓜、葡萄柚等红色食品中，一个成年人每天食用100—200克番茄，就能满足身体对番茄红素的需要，而熟番茄更容易被人体充分吸收。
哈佛大学在1995年曾发表了一份针对4.7万人长期追踪的报告。报告中指出，每周吃10份以上番茄的人，患前列腺癌的几率比一般人少了45%。所以，每天至少吃一个番茄是男人不错的选择。
参考资料来源：/hb.people.com.cn/n2/2017/0126/c192237-29649728.html"target="_blank"title="人民网-8种有益前列腺的食物平时常吃保前列腺健康">人民网-8种有益前列腺的食物平时常吃保前列腺健康
参考资料来源：/fashion.ifeng.com/health/diet/detail_2013_08/27/29052116_0.shtml"target="_blank"title="凤凰网-番茄保护前列腺对男人最好的6种食物">凤凰网-番茄保护前列腺对男人最好的6种食物
对前列腺有好处的食物有很多。你可以吃一些白瓜子，生着吃或者炒着吃。西红柿，也可以生吃或者熟吃，里面有番茄红素。另外还有苹果疗法，现在研究前列腺炎里面锌减少，苹果里面含锌，刚好可以通过食物补锌。
除了饮食外，首先还需要注意生活习惯，平时避免过度劳累，适当的做一些有氧运动可增强前列腺的抗病能力。对前列腺有好处的食物比较多，比如：杏仁、黑木耳、番茄、韭菜、南瓜、胡萝卜、甜薯、肝脏、菠菜、花生、鸡肉、蛋黄、坚果等食物，对治疗前列腺都有好处。此外，也可以多吃些含蛋白质高的食物，比如：肉类食物、牛奶、马铃薯、海鱼等食物中含有大量优质蛋白。可以补充身体需要的营养素，可预防前列腺疾病的发生。
胡萝卜、番茄、辣椒等红色蔬果都含有红色的天然色素，其中番茄红素、花青素、多酚类色素都具有抗氧化、调控细胞生长代谢、调节胆固醇、预防和抑制肿瘤的作用，其中番茄红素还对男性前列腺有很好的保健作用。
前列腺患者可以吃西瓜，甜瓜，苹果，李子，葡萄干，橘子，菠萝补起甘蔗等小麦胚，芝麻花生，南瓜籽都含大量锌元素，前列腺患者可以多吃
有哪些食物对前列腺有好处？~
医生开讲：常吃这些食物对前列腺有大好处，快来看！听专家细讲
1、坚果。坚果富含有益前列腺健康的微量元素硒。1盎司坚果（约28克）含硒量是日推荐量的10倍。研究表明，每周吃几盎司坚果等富硒食物可降低前列腺癌风险。
2、西兰花。西兰花中含有大量的抗癌植物营养素萝卜硫素和吲哚，能降低前列腺癌风险。
3、绿茶。多项研究发现，绿茶中的抗氧化剂儿茶素可增强免疫力，每天至少喝3杯绿茶还可降低前列腺癌风险。
4、蘑菇。研究发现，蘑菇中的葡聚糖香菇多糖具有抗癌特性。香菇中富含的强抗氧化剂麦角硫茵氨基酸（ERT）可保护身体细胞，防止包括前列腺癌在内的多种癌症。
5、石榴。研究发现，石榴提取物能减缓前列腺癌细胞的产生，加速癌细胞自毁。还有研究发现，石榴能有效遏制前列腺肿瘤。
/iknow-pic.cdn.bcebos.com/c2fdfc039245d68842f1aea3abc27d1ed31b24c1"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/c2fdfc039245d68842f1aea3abc27d1ed31b24c1?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/c2fdfc039245d68842f1aea3abc27d1ed31b24c1"/>
6、南瓜籽。南瓜籽油可防止前列腺细胞增生。南瓜籽油还含有类胡萝卜素和欧米伽3脂肪酸，可降低前列腺癌风险。南瓜籽中的锌也有益前列腺健康。
7、三文鱼。富含欧米伽3脂肪酸的三文鱼等深海肥鱼可阻止前列腺肿瘤发展。研究发现，每周至少吃一次三文鱼可降低罹患晚期前列腺癌危险。
8、番茄：番茄红素可清除前列腺中的自由基，保护前列腺组织。这种天然类胡萝卜素主要存在于番茄、西瓜、葡萄柚等红色食品中，一个成年人每天食用100—200克番茄，就能满足身体对番茄红素的需要，而熟番茄更容易被人体充分吸收。
哈佛大学在1995年曾发表了一份针对4.7万人长期追踪的报告。报告中指出，每周吃10份以上番茄的人，患前列腺癌的几率比一般人少了45%。所以，每天至少吃一个番茄是男人不错的选择。
参考资料来源：/hb.people.com.cn/n2/2017/0126/c192237-29649728.html"target="_blank"title="人民网-8种有益前列腺的食物平时常吃保前列腺健康">人民网-8种有益前列腺的食物平时常吃保前列腺健康
参考资料来源：/fashion.ifeng.com/health/diet/detail_2013_08/27/29052116_0.shtml"target="_blank"title="凤凰网-番茄保护前列腺对男人最好的6种食物">凤凰网-番茄保护前列腺对男人最好的6种食物
什么食物对男性前列腺好,前列腺炎怎么预防
答：对前列腺好的食物有很多，比如南瓜子或者是番茄。南瓜子中含有非常丰富的微量元素，能够对男性的前列腺起到保健的作用。番茄中含有非常丰富的番茄红素，番茄红素对前列腺也能够起到保健的功效保护前列腺。治疗以改善症状为主。前列腺炎有急性和慢性之分，急性感染性前列腺炎通常起病急，用抗菌药治疗后...
前列腺炎要多吃什么食物
答：有前列腺炎应该常吃这些，会对你的病情有帮助：1、坚果 患有前列腺炎，可以多吃坚果，如腰果、核桃、杏仁等，这些食物能保护前列腺。坚果能够提供男性每天所需的微量元素和维生素E，这对前列腺健康至关重要。矿物微量元素对精子，雄性激素，以及生殖健康方面起着重要作用。未获得足够微量元素，可能有勃起...
南瓜子对前列腺有什么作用?
答：但有些顽固的患者因为前列腺增生过于严重的，比一般的腺体大12倍以上的，服食没什么效果，建议手术切割比较好，以免引发前列腺癌变。南瓜子有助改善精子质量 专家指出，这是由于南瓜子中含有大量的锌。从西医角度来说，多吃含锌丰富的食物不仅对前列腺有好处，还可以增加精子数量；而从中医角度来说，含锌...
哪些食物对治疗前列腺炎有效?
答：如果出现这种情况病人饮食上主要是吃清淡的食物，以及容易消化的食物会比较好。比如富含维生素的新鲜水果和新鲜蔬菜，同时也可以适当的多吃富含膳食纤维的食物。于辛辣和刺激性的食物尽量不要吃，酒也不要喝。
前列腺炎吃什么食物?
答：蔬菜、水:西瓜、香瓜、葡萄、猕猴桃、甘蔗、荸荠、冬瓜、黄瓜等类食物味甘性凉具利尿通淋功能清热解毒化湿利水起抑制炎症作用 干、杂粮:红豆、绿豆、南瓜、葵花、薏米、核桃仁、芝麻等些食物含丰富微量元素量B族维素着良营养作用并具清热、降火、杀虫、润肠等功用能够杀灭细菌通便逐滞使前列腺腺管畅通炎症...
前列腺炎是什么食物好?
答：前列腺炎的患者可以适当吃以下食物：1、含有雄激素、锌离子、番茄红素的食物对前列腺都有好处，如番茄（西红柿）、坚果等。其中，只有熟透的番茄对前列腺炎患者才有利。此外，坚果中含有锌离子，不仅有利于提高精子质量，还对前列腺炎有好处。2、补肾的食物，如鹌鹑、鸽子、羊肉、鹿肉、海参、牡蛎、瓜子...
吃哪些食物对前列腺炎有好处
答：>人民网-8种有益前列腺的食物平时常吃保前列腺健康 参考资料来源：/fashion.ifeng.com/health/diet/detail_2013_08/27/29052116_0.shtml"target="_blank"title="凤凰网-番茄保护前列腺对男人最好的6种食物">凤凰网-番茄保护前列腺对男人最好的6种食物 ...
前列腺肥大吃什么食物好?
答：对于男性来说，由于忙碌的工作对于自己的健康更是容易忽视，所以就导致平常的身体容易出现问题，尤其是久坐的人容易对前列腺造成影响，所以平常除了要改掉一些坏习惯之外，我们还可以通过食物来保护前列腺增生肥大问题，可.千蒲方.暖腺膏。专家们认为，能够防止或阻止前列腺癌生长或扩散的食物包括：大蒜、洋葱等...
前列腺炎吃什么食物?
答：抑性杀精的食物有:1. 棉籽油据文献报道，棉籽油里面含有一种酚类物质，能杀死精子，有类似避孕药的作用。2.辛辣食物这些食物对于人体产生一种刺激作用，尤其是前列腺。可以喝中药/必洌宝茶，它含有很多成分，对炎症的消除有一定的作用，但中药治疗效果慢，但不易复发。
男人吃哪些食物对前列腺有好处?
答：哈佛大学在1995年曾发表了一份针对4.7万人长期追踪的报告。报告中指出，每周吃10份以上番茄的人，患前列腺癌的几率比一般人少了45%。所以，每天至少吃一个番茄是男人不错的选择。参考资料来源：人民网-8种有益前列腺的食物平时常吃保前列腺健康 参考资料来源：凤凰网-番茄保护前列腺对男人最好的6种...
