对于经常吃牛尾的人，对身体有哪些帮助？

牛尾为黄牛或水牛的尾部，营养价值极高，宜炖食。牛尾为黄牛或水牛的尾部,即海绵体。营养价值极高,宜炖食,牛尾含有有蛋白质、脂肪、维生素等成分,具有补气养血,强筋骨。益肾、胃气。含有大量维生素B1、B2、B12、烟酸、叶酸。牛尾巴营养价值极高,宜炖食。牛尾骨营养分析:牛尾含有蛋白质、脂肪、维生素等成分。牛尾巴美味又滋养,尾巴富含胶质,风味十足。牛尾熬的时间长胶原就出来了汤就稠了。

对牛尾汤的功效都有什么呢，牛尾含有的营养元素也是比较丰富，它含有的蛋白质、脂肪和其他微量元素比较多，所以在对这样汤选择上，都是对自身有着很大帮助。牛尾对补筋骨的作用特强，有一个故事讲，从前有个卖牛的商人，因长期赶牛卖。劳累的脚痛，医生就给开方让他吃牛尾治其病。可见对腰脚补益作用极强吧！

牛尾能增强人的免疫能力，补钙，还能促进骨骼发育，强身健体牛尾汤的做法并不复杂，难的是选料要精，费工费时。原料是：牛尾、山药、人参、枸杞；牛尾延骨节分割成段，用冷水浸泡去血水；山药去皮切块，加入飞过水的牛尾、姜、一勺料酒、牛尾肉质细嫩，营养丰富而又富含胶质，是很适合煲汤的一种食材。但是牛尾的腥膻味较重，特别是做为煲汤的材料，一定要注重去腥的工作。

新鲜的牛尾最好是趁着新鲜的时候制作食用，如果是短期保存的话，可把牛尾放入开水中焯掉血水，捞出控干水分，加入少许料酒或者黄酒放入保鲜盒中，冰箱冷藏，它含有维生素和比较丰富的矿物质钙、钾、磷、钠、铁、镁、锌、硒等营养元素，牛尾巴营养美味又滋养，宜炖食。

经常吃牛尾的人可以补充钙镁锌铁，这些微量元素还可以补充蛋白质和热量，可以补气养血，强筋骨，增强骨密度，预防骨质疏松，促进骨骼的生长对身体的营养物质的知识是非常有帮助的。

因为牛尾含有大量的胶原蛋白，长期食用会给人带来很多好处，比如说会让人的皮肤非常的光滑，让人的气色看上去非常的好，而且牛尾也算是比较好吃的一种食物

1、吃牛尾能滋补身体，牛尾是一种滋补功效特别出色食材，它味道鲜美，含有大量的蛋白质和脂肪以及多种维生素，还有一些天然的胶质，平时人们食用以后能吸收多种身体需要的营养，也能补中益气，缓解身体虚弱。2、吃牛尾能强壮骨骼，牛尾这种食材中含有大量易于人体吸收的天然钙质，而钙又是组成人体骨骼的重要成分，平时人们多吃牛尾，可以补钙，也能强壮筋骨，促进骨骼发育，中老年人群食用以后还能减少骨质疏松和多种骨关节疾病的发生。

1、可以滋补身体。因为牛尾含有大量的蛋白质和脂肪以及多种维生素，还有一些天然的胶质，可以补充多种身体需要的营养，也能补中益气，缓解身体虚弱。2、可以强壮骨骼。牛尾有天然钙质，多吃可以补钙，强壮筋骨，促进骨骼发育，有助于减少骨质疏松和多种骨关节疾病的发生。3、有一定的美容功效。它含有多种维生素和一些天然的胶质，可以促进人体皮肤细胞再生与代谢，延缓皮肤衰老。

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是不是经常吃牛肉的人力气都是比较大的???
答：力气都是比较大的，因为牛肉时醉了是呀，经常吃牛肉的人，一般情况，力气都是比较大的，因为牛肉时最有营养的增加蛋白质是呀，经常吃牛肉的人，一般情况，力气都是比较大的，因为牛肉时最有营养的增加蛋白质的救赎是呀，...

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