干比目鱼有哪些简单的做法?在家该如何制作?

作者&投稿:闽万 (若有异议请与网页底部的电邮联系)

比目鱼肉质洁白,嫩滑,烹饪简单,而且属于低热量鱼种。下面给大家介绍五种比目鱼的家常做法。

一、清蒸比目鱼

第一步:比目鱼先化开,然后去掉鱼鳞,内脏清洗干净。

第二步:将鱼切两半,鱼身上切上花刀,然后将姜丝放进花刀内;鱼身上抹盐,然后加些料酒腌制20分钟。

第三步:鱼盘内铺上葱丝姜丝,将腌好的鱼提起来控下汤汁摆入鱼盘内,鱼身上再撒点葱丝姜丝,放进开水锅内蒸8分钟。

第四步:鱼蒸好后,戴着手套将鱼盘内的汤倒掉并且拣去鱼身上的葱丝姜丝,在鱼身上淋上蒸鱼豉油,再切一些彩椒丝和小葱丝,铺满鱼身。

第五步:烧热油在鱼身上浇一下即可端上餐桌。

二、红烧比目鱼

第一步:比目鱼先化开,然后去掉鱼鳞,内脏清洗干净。

第二步:将比目鱼裹上鸡蛋液,锅烧热,倒油,下比目鱼,翻面煎黄。

第三步:将葱姜等调料放入鱼锅,加醋、生抽、冰糖、水,没过鱼身大火烧开,炖至收汁。

第四步:出锅,撒上香菜即可食用美味的比目鱼了。

三、香煎比目鱼

第一步:比目鱼先化开,然后去掉它细细的鱼鳞,取出内脏清洗干净

第二步:将鱼切成头部,中部,尾部三段,然后放入少许盐进行腌制。

第三步:腌制几个小时候,沥干水分,或者用纸巾擦去鱼身上的水分

第四步:锅内放入油烧热后,放入鱼煎至金黄色捞出。

第五步:可以买一些椒盐,煎好的鱼放入盘内,蘸料即可食用。

四、家常炖比目鱼

第一步:比目鱼先化开,然后去掉鱼鳞,内脏清洗干净。

第二步:葱姜蒜等切好备用,锅里加油烧热,将葱、蒜、酱油倒入爆锅。

第三步:将锅里加水,放入姜、盐、糖、醋、料酒等烧开。

第四步:将鱼放入锅内,炖至收汁即可。

五、干炸比目鱼

第一步:比目鱼先化开,然后去掉鱼鳞,内脏清洗干净。

第二步:将比目鱼切成相对均匀的块状,放入酱油、姜汁、料酒、盐、少许胡椒粉,翻匀后腌制25-30分钟。

第三步:鸡蛋打到碗里,加两勺淀粉、少许盐后,顺着一个方向搅拌成糊,腌制好的比目鱼倒入蛋糊里,鱼身裹满蛋糊。

第四步:炒锅加热,倒入食用油,待油温六七成热时,下锅炸裹满蛋糊的比目鱼,至金黄色时捞出。(不要着急翻面,待稍稍定形后翻面再炸)



清蒸,往比目鱼上撒一些蚝油,装盘蒸制10分钟就可以吃了。清炖,下锅之前把鱼放在葱姜蒜里面腌制20分钟。红烧,把鱼煎至两面金黄再加入酱料。

干比目鱼是一款非常好吃的淡水鱼类。常见的做法有红烧比目鱼。需要先将鱼清洁干净,放入油锅中,两面炸至金黄。然后再倒入红烧酱汁。

可以做成清蒸的,蒜蓉的,红烧的,香煎的,家常炖的,这些味道都是非常不错的,可以在家里面将鱼清洗干净,蒸熟以后淋上蒸鱼豉油 ,或者是直接放入锅中进行烹煮。

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比目鱼可以做出什么创意美食?
答:比目鱼酿蟹肉 将比目鱼去骨,填充以蟹肉、面包屑、香草和调味料混合的馅料,然后将鱼皮缝合,形成一个完整的鱼肉包。将其蒸熟或烤熟,切开时馅料的香气四溢,是一道非常有创意的主菜。比目鱼刺身 将新鲜的比目鱼切成薄片,搭配酱油、芥末或者山葵食用。刺身是最能体现比目鱼鲜美口感的方式之一,简单而纯粹。...

有哪些自制酱烧比目鱼的教程推荐?
答:收汁时要注意火候,避免酱汁烧干粘锅。根据个人口味,可以适当调整调味汁的比例,比如增加甜度或咸度。通过以上步骤,你就可以在家自制一道美味的酱烧比目鱼了。这道菜不仅味道鲜美,而且制作过程简单,适合家庭聚餐或日常饮食。总之,在享用美食的同时,也要注意饮食均衡,搭配蔬菜和水果,保证营养全面。

如何自制营养丰富的番茄酱汁比目鱼?
答:自制营养丰富的番茄酱汁比目鱼是一道美味又健康的菜肴,不仅口感鲜美,而且制作过程简单。下面是一份详细的菜谱,帮助您在家轻松制作出这道美食。材料准备:比目鱼片(或其他白肉鱼片):2片,约200克 成熟番茄:3-4个,中等大小 新鲜大蒜:2瓣 洋葱:半个,中等大小 橄榄油:适量 盐:适量 黑胡椒粉:...

汁烧比目鱼的做法步骤图,汁烧比目鱼怎么做好吃
答:冷锅热油,把蘸有淀粉的比目鱼块两面煎至金黄。PS:比目鱼肉质细嫩无比,翻面时注意别铲烂了😄姜切丝,放锅里爆香再放煎好的鱼块,然后放调好的汁料(适量的盐、糖、酱油、蚝油等+点点清水拌匀),然后大火收汁。放上切好的香葱&香菜段,上碟!开饭!剩下的汁淋上,味道一级棒!简单易...

比目鱼有什么吃法可以分享?
答:煎炸比目鱼是一种简单快捷的做法。将比目鱼洗净,去掉内脏和鱼鳞,切块备用。在鱼块上撒上适量的盐、胡椒粉和料酒,腌制10分钟。锅中倒入足够的油,油热后将鱼块逐个放入锅中,中火煎至两面金黄,捞出沥油。可以根据个人口味,蘸上自己喜欢的调料食用。比目鱼汤 比目鱼汤是一道营养丰富的滋补佳品。将...

如何做出地道的清蒸比目鱼?
答:四、注意事项:选择新鲜的比目鱼是做出美味清蒸鱼的关键。蒸鱼时水一定要开了再放鱼,这样鱼肉蒸出来才会嫩滑。蒸鱼的时间不宜过长,否则鱼肉会变得老而不嫩。调料的比例可以根据个人口味进行调整。完成以上步骤后,一道色香味俱佳的清蒸比目鱼就制作完成了,可以搭配米饭或者面条享用,既简单又健康。

清蒸比目鱼怎么做好吃,超简单清蒸比目鱼的家常做法
答:1、鱼洗净处理好即可(买的时候可请商家处理)2、蒸鱼酱油、生抽、姜末腌汁10分钟。3、腌制好鱼放入蒸锅、蒸10分钟。4、把葱丝、红椒丝摆在鱼上。5、油热30秒、泼在鱼上即可。(收起)食材 主料 比目鱼 500g 辅料 小葱 6段 红椒 1根 蒸鱼酱油 4勺 生抽 2勺 调和油 4勺 姜末 3勺 步骤 1....

比目鱼有什么家常烹饪方式?
答:红烧比目鱼是一种色香味俱全的烹饪方式。将比目鱼处理干净后,用盐、料酒腌制10分钟。锅中放油,油热后将鱼两面煎至金黄色,加入姜片、葱段、蒜瓣炒香,然后加入适量的水、酱油、糖、料酒、八角和其他调料,大火烧开后转小火慢炖至汤汁浓稠,鱼肉熟透即可。煎比目鱼 煎比目鱼是一种简单快捷的烹饪方法...

比目鱼有哪些独特的烹饪方式?
答:清蒸:这是最常见的烹饪方式,能够最大程度地保留比目鱼的原汁原味。将比目鱼洗净后,放入蒸锅中,加入适量的姜片和葱段,蒸熟后淋上预先调好的酱汁,即可食用。这种方式简单易行,适合家庭日常烹饪。红烧:这是一种比较重口味的烹饪方式,通过加入酱油、糖等调料,使比目鱼的味道更加浓郁。首先将比目鱼煎至...

比目鱼有哪些家常烹饪方式?
答:红烧比目鱼:这是一种口味较重的烹饪方式。将比目鱼清洗干净,去掉内脏和鱼鳞,然后在鱼身上划几刀。在锅中加入适量的油,放入葱姜蒜炒香,然后加入比目鱼煎至两面金黄。接着加入适量的老抽、生抽、糖、料酒和水,大火烧开后转小火慢炖,直至汤汁浓稠,鱼肉熟透。煎比目鱼:这是一种简单快捷的烹饪方式...