红萝卜，玉米，粉葛猪骨汤有什么作用

粉葛对项背强痛、麻疹不透、口渴、泄泻、高血压等症都有很好的医治作用。红萝卜可以预防癌症。是所有食物中最佳的防癌、抗癌食物.玉米的营养成分比较全面 , 一般含蛋白质8.5%、脂肪4.3%、糖类73.2%、钙0.022% 、磷.21%、 铁0.0016% , 还含有胡萝卜素、 维生素B1、B2和尼克酸以及谷固醇 、卵磷脂 、维生素E、赖氨酸等。

下面介绍猪骨玉米胡萝卜汤。配方：两个猪骨棒、两个玉米、一个胡萝卜、一颗葱、五片姜、两瓣蒜、一勺料酒。

1、骨棒2个

2、用水绰下猪骨，把血水煮出后备用。

3、因为个人钟爱玉米，所以放2个。

4、玉米切成小段，这样吃起来更方便一些。

5、胡萝卜切成滚刀块备用。

6、葱、姜、蒜切好备用；花椒、八角、香叶、少量即可。锅中放入清水后，依次放入猪骨、葱姜蒜 、八角花椒调料，最后放入一勺料酒去肉腥。

7、用阿迪锅煲汤时间为30分钟，后放入胡萝卜在煲10分钟。出锅即可～

8、没有放香菜，不想让香菜的味道抢了汤香味～玉米猪骨汤开动吧～

扩展资料：

调料一定不要放的过多，不然就会抢了汤味。玉米和猪骨先煮，这样能充分的把玉米的甜味煮出来。胡萝卜后放，否则一起煮太久玉米和猪骨没烂，胡萝卜却煮散了。

参考资料来源：央视网——8款保养皮肤的胡萝卜美食

~

粉葛煲汤怎么做,粉葛煲汤做法大
答：材料：鲮鱼1250克，猪展肉1250克，粉葛1000克，赤小豆50克，姜2片 做法：1、所有的材料洗净，粉葛去皮切成小块；2、鲮鱼洗干净，并用厨房纸吸干水分备用；3、热锅下油，爆香姜片，把鱼放进锅里，慢火煎成金黄色；4、放约15碗水左右在汤煲中，大火把水煮开，然后下所的材料，继续大火，汤开后...

猪骨和白萝卜和玉米一起煲汤有什么作用?
答：主要有以下作用;1,补充营养白萝卜和玉米属于不同类型的食物，这两种食物一起食用具有一定的互补作用，可以为人体提供丰富的营养。2,促进消化白萝卜和玉米中含有丰富的纤维素，这种物质可以促进肠道的蠕动，具有加快食物消化吸收的作用。3,降低胆固醇玉米中含有天然的维生素E，这种物质可以促进血液循环，降低...

粉葛红萝卜猪骨汤还要加什么?
答：粉葛红萝卜猪骨汤还要加马蹄，玉米，不加也可以。材料有红萝卜2根约250g，粉葛1根约300g，猪骨500g，马蹄6个约100克，食盐适量。做法是先红萝卜（玉米）清水洗干净后切成小段，备用，粉葛削皮后清水洗干净，用刀把粉葛切成块，备用，马蹄削好皮冼好，备用，猪骨清水洗干净后砍成件，再用热水将猪骨烫...

粉葛猪骨汤滋阴补肾清热泻火
答：材料准备：猪骨700克、粉葛500克、陈皮1片、姜2大片、盐少许。步骤：1、粉葛去皮洗净，切块。2、猪骨洗净斩块，放入沸水中烫过，捞起沥干水待用。3、将猪骨与粉葛、姜片、陈皮一齐放入瓦煲内，注入适量清水以大火煮沸，改小火煲2 小时，加少许盐调味即可。粉葛猪骨汤里面还可以加入胡萝卜、玉米同煲，...

粉葛猪骨汤滋阴补肾清热泻火
答：5. 粉葛猪骨汤的制作方法如下：- 材料：猪骨700克、粉葛500克、陈皮1片、姜2大片、盐适量。- 步骤：1. 粉葛去皮切块。2. 猪骨洗净后烫过热水，去除血水，待用。3. 将猪骨、粉葛、姜片和陈皮放入煲内，加入适量清水，大火煮沸后转小火煲2小时，加盐调味即可。6. 粉葛猪骨汤还可以加入胡萝卜和玉...

粉葛煲汤怎么做,粉葛煲汤做法大
答：2.再冲洗干净，再将红枣洗干净后去核以免燥热，将粉葛洗干净后去皮切成块状 3.排骨放入焯水的锅里，倒入水，大火烧开后放入红枣，再小火慢慢熬煮 4.一般熬煮2小时就可以吃了，最后放入盐调味即可。三、粉葛煲汤之青红萝卜粉葛汤的做法：1.先将猪骨 粉葛 青萝卜 红萝卜 玉米 姜 陈皮都准备好，...

粉葛猪骨汤的功效与作用
答：粉葛猪骨汤是很多人最喜欢的一种药膳汤品，它能生津止渴，也能健脾养阴，而且能为人体补充多种有益的营养成分，平时人们经常食用对身体大有好处，但是也有很多人对粉葛猪骨汤的功效并不了解，不知道食用它的好处有哪些，今天小编就专门介绍一下。1、保护肝脏保护肝脏是粉葛猪骨汤的重要作用，它使用的粉葛...

玉米排骨萝卜汤功效
答：1.往排骨汤里加胡萝卜和玉米，可以减轻排骨汤的油腻感。2.将骨头放入冷水中加热，这样可以延长蛋白质的凝固时间，使骨头中的鲜味慢慢渗入汤中，使汤格外鲜美。3.在炖骨头汤时，加入少许食醋，使骨头中的钙质更容易溶出，有利于人体对钙的吸瞩，利用。4.做玉米排骨萝卜汤，最好用砂锅慢慢炖，家里如果...

粉葛猪骨汤
答：粉葛薏米猪骨汤祛湿吗 有些人体内湿气比较重，此时需要祛湿，其中粉葛猪骨汤祛湿的吗？粉葛是一种营养独特、药食兼优的绿色食品。粉葛浑身是宝，茎皮纤维可以织葛布，也可作造纸原料，葛渣可作食用菌栽培基，叶片是优良的青饲料。粉葛有开郁散火的功效，十分适合人用来调理身体。例如胃肠有热滞，感冒...

粉葛玉米骨头汤适合夏天喝吗?
答：能增强肌肤抗损伤能力，护肤美容养颜。下面就把邻居大妈分享给我的，关于粉葛玉米骨头汤的烹饪做法教给大家，夏季多吃还能消暑清热，一起来看看吧！【粉葛玉米骨头汤】准备食材：粉葛650克、玉米1根、猪骨头1斤、马蹄（荸荠）、胡萝卜、食盐 具体步骤：第一步：买来的猪骨头记得让猪肉贩剁成块状，不然...