皮肤变薄了，什么原因，怎么办？

一、面部皮肤薄的原因如下：

1、很多爱美女士经常出入美容院做各种皮肤护理，在护理中为了追求美白、祛斑等效果而大量使用含有果酸激素等成分的产品或长期大量使用去除角质及磨砂的产品等这些是造成面部角质层薄的原因。

2、很多人为了解除面部的瑕疵如斑、痣或红血丝等，使用一些美容仪器治疗—如激光、彩光、光子嫩肤等仪器。这些治疗方法都违背了皮肤新陈代谢的自然规律，严重损伤了角质层，造成面部角质层薄。

3、日常护理的外用的化妆品有些可能含有刺激性成分，如激素、果酸。酒精、重金属等成分，也会损伤皮肤，造成面部角质层薄。

4、由于皮肤过敏或其他疾病而使用一些外用抗敏药膏，这些虽能在短时间内快速缓解症状，但这类药膏多含有激素。激素会刺激皮肤，长期使用也会造成面部角质层薄。

二、改善办法：

1、角质层薄的患者不可过度清洁皮肤 不要使用皂基含量过于丰富的清洁类产品。过度清洁会造成对角质层有保护作用的皮脂大量流失，引起肌肤干燥、粗糙、角质层变薄，让肌肤变得更脆弱敏感。想要改善角质层薄就要注意了。

2、改善角质层薄就要使用温和、无负担的，带有一定防晒系数的面霜，但防晒指数不可太高，保护肌肤免受紫外线的刺激。可随季节转换，调整防晒系数。

3、角质层薄需要深层保湿 选择改善角质层的保湿产品，它不仅能够润湿和营养肌肤，还有利于保证表皮间良好的黏附，这点对于表皮的保护非常重要。

4、随时镇静舒缓肌肤 肌肤出现泛红、发热、干涩时，随时用角质层薄的肌肤适用的矿泉喷雾，舒缓镇定肌肤。改善角质层薄，但记得别让水珠持久停留在肌肤上，这样反而会带走肌肤内部的水分。喷雾仅需要在肌肤逗留30 秒，用纸巾轻轻印干即可。

5、选用专业产品 挑选专业的护肤品，改善角质层薄要最大程度地降低因酒精、香料、不当添加剂造成的对肌肤的伤害，这些成分不仅不安全，而且会对皮肤产生很大的刺激，加重角质层薄症状。

6、戒吃刺激性食物和酒精饮品对改善角质层薄的帮助非常大。 刺激性的食物，包括辛辣食物或咖啡饮品，都会造成皮肤泛红现象的加重。同时，酒精会使全身的血管扩张，当然也包括皮肤的毛细血管，如果你的肌肤本身的屏障功能不够健康，就会难以控制地发红，并很难消退。长期大量的而喝酒，最终会让脆弱的毛细血管无法恢复而破裂。

扩展资料

面部角质层位于皮肤的最外层，是人体天然的屏障，对人体起着极其重要的作用。角质层虽然非常薄，只有百分之一毫米的厚度，却掌管着皮肤的新陈代谢和保卫工作。

面部角质层就像皮肤的一道天然防护层，角质层变薄会使皮肤的免疫力降低，当皮肤免疫力降低，轻微的刺激如紫外线、花粉、粉尘等都会造成皮肤过敏，严重者症状加重且长期反复发作。角质层薄的皮肤防御紫外光的能力就会大大减弱，很容易形成色斑；另外，角质层薄很容易出现红血丝。

参考资料来源：百度百科-面部角质层

~

皮肤变差的原因有什么 为什么皮肤变得越来越差
答：很多的女生会发现自己的皮肤变得越来越差，但是怎么护理都没有用是方法没有用对，那么究竟皮肤变差的原因有什么呢？我们一起来了解一下吧。皮肤变差的原因有什么 1、熬夜，睡觉时身体要修复白天损伤的时间，当然包括皮肤在内，破坏这个过程会使细胞恢复得更慢。2、睡觉不洗脸，当你晚上睡觉时，你的体温...

皮肤松弛是什么原因怎么办
答：5 其他因素 比如地心引力、遗传、精神紧张、受阳光照射及吸烟也使皮肤结构转化，最后使得皮肤失去弹性，造成皮肤松弛。6 皮肤松弛怎么办 多喝水 皮肤缺水容易变得干燥起皮，细胞活力下降，皮肤很容易出现松弛下垂的情况。每天保证充足的水分供应，不仅能够维持身体所需，还能促进身体内环境循环。不...

皮肤很干燥脱皮怎么办?
答：身上皮肤干燥脱皮怎么办 一进入春天,身上的皮肤好像和自己过不去一样老是干燥异常,还脱皮,虽然这是春天里的一种正常现象,但是还是有很多美眉抱怨不已,“皮肤干燥、脱皮,这也太影响形象了……”春天气候比较干燥,天气忽冷忽热,多风的春日了很容易就会把肌肤表层的水分给榨乾,尤其是在北方的女性,更是深有体会。,...

皮肤怎么变得光滑细腻
答：皮肤怎么变得光滑细腻,光滑细腻的肌肤一直都是女性们的最终追求,这样的肌肤才是我们最好的状态,更加吸引他人的眼光,那么下面为大家分享皮肤怎么变得光滑细腻。 皮肤怎么变得光滑细腻1 1、从饮食上注意少吃辛辣的东西,多吃蔬菜、水果; 2、平时使用正规的保湿润肤产品; 3、保证充足的睡眠,当经过晚上充足睡眠以后会发...

额头皮肤松弛应该怎么办
答：过度去除皮肤的角质会是皮肤变薄而失去有效的天然保护屏障，遭受不良环境的侵害，同时皮肤会变干变敏感，容易产生皮肤松弛。去角质最好1个月轻微适度的做一次。7、减少抽烟酗酒 烟酒中都含有大量刺激性的物质，皮肤长久的因为这些物质的刺激会使其失去活性变的松弛。8、保证充足睡眠 睡眠不足会使皮肤的新...

为什么女孩子的皮肤比男孩纸脆弱男孩纸恢复的快
答：女孩子的皮肤相比男孩纸脆弱的原因有很多。女性皮肤与男性皮肤在生理构造上存在一定差异。女性的皮肤厚度较薄，角质层不够致密，且含有更多细胞间质物质，这使得女孩子的皮肤变得更加柔嫩、脆弱。女性皮肤中雌激素水平的变化也会影响皮肤的健康状况。雌激素能够促进胶原蛋白和弹力纤维的合成，保持皮肤弹性和...

遮瑕膏遮不住泪沟怎么办
答：遮瑕膏遮不住泪沟怎么办 遮瑕膏遮不住泪沟怎么办，很多人都是会出现泪沟的，而且泪沟是随着年龄增长，脂肪萎缩，面部皮肤变薄，形成的一种非正常生理现象，以下看看遮瑕膏遮不住泪沟怎么办。遮瑕膏遮不住泪沟怎么办1 1、可以用遮瑕膏，加入精油或者精华液来进行遮瑕。眼袋和泪沟都是眼部肌肤比较严重的...

40岁女人面部松弛下垂怎么办
答：面部皮肤松弛怎么办?造成面部松弛的原因有很多,我们应该全面的分析自身原因,然后“对症下药”。 一、适当去角质对抗皮肤松弛 女性都爱在美容院做面部去角质,但过度的去除皮肤的'角质会是皮肤变薄而失去有效的天然保护屏障,遭受不良环境的侵害,同时皮肤会变干变敏感,容易产生皮肤松弛。因此去角质1个月轻微适度的做一次...

身上皮屑多怎么办
答：问题六:身上总是起皮怎么办 50分 皮肤干燥大致原因一是天气干燥,二是洗澡水过热,三是皮肤油脂分泌过少。另外使用碱性洗涤剂或者碱性香皂(比如硫磺皂、舒肤佳)、维生素补充太少,这些都有可能造成皮肤干燥。你要看看你是有什么原因造成的。然后给予对策~~ 至于饮食方面,主要是平时不吃辛辣食物,多吃水果蔬菜,补充优质...

肤色不均怎么办
答：肤色不均怎么办3 肤色不均匀是什么原因 皮肤在太阳紫外线的照射下会在真皮层形成很多黑色素，经过新陈代谢，皮肤细胞一层一层的往上推移，黑色素也往上推移，堆积在表皮层上，如果我们的皮肤新陈代谢比较快，黑色素就会脱落，要是新陈代谢慢了，就会堆积到表皮层，表皮层有的地方堆积的多，有的...