驱寒暖胃,汤鲜味美,菌菇炖鸡汤的做法是什么? 菌菇鸡汤最养生,你知道配方做法吗?

作者&投稿:赵叔 (若有异议请与网页底部的电邮联系)

北方的冬季,干燥又寒冷,这个季节特别适合喝汤,一碗热乎乎的滋补鸡汤,不仅可以补充营养,还可以增加御寒能力,菌菇和鸡都是富含多种氨基酸的食材,天冷的时候,经常食用对人体大有好处,做法简单又方便,干菌菇是我家冬季常备的食材,煲汤时候放上点,不仅营养高,还可以提升汤汁的美味,促进肠胃的消化和吸收,鲜香美味的菌菇鸡汤,不仅适合孩子食用,也适合老年人食用,过年的时候,煲上一锅营养鲜美的菌菇鸡汤,全家一起补起来。  

【菌菇鸡汤】所用食材:杏鲍菇2克、茶树菇3朵,鸡油菌2克,姬松茸3朵,虫草花3克,干香菇6朵,竹荪羊肚菌1个,红枣7颗,鸡大腿3只,倒仓1段,生姜1块,黑胡椒粉1勺,盐1勺,料酒2勺【制作方法】:1、准备好所用的食材,鸡腿清洗干净血水,各种干菌菇配好。   2、把大葱切段、生姜切片,鸡大腿剁成小块,装盘备用。  3、干菌菇清水洗干净,加少许温水浸泡20分钟,让菌菇泡散开。  4、锅里加入冷水,放入姜片,加入料酒,放入鸡块,大火煮至沸腾。  5、再继续煮5分钟左右,把鸡块里的血沫煮出来,关火把鸡块捞出。  6、鸡块放入温水里,清洗干净血沫后,沥干水分装盘。  

 7、把鸡块放入砂锅里,放入姜片和大葱段,加足清水没过鸡块少许。 编辑搜图请点击输入图片描述(最多18字)  8、大火煮至沸腾后,转小火继续煮20分钟,鸡块煮得差不多熟了。  9、把泡好的菌菇捏干水分,放入砂锅里,和鸡块一起小火炖煮30分钟。 10、打开锅盖,加入黑胡椒粉和少许食盐,调味搅匀后关火。   11、汤鲜味美的菌菇鸡汤就炖好了,趁热来一碗,热乎乎的营养又美味。   1、干菌菇可以自己搭配,也可以买搭配好的菌菇包,放入自己喜欢的菌菇也可以。2、鸡块可以用鸡腿,也可以用土鸡,小火慢炖煲出来的鸡汤,味道更鲜美。 



首先应该将鸡肉切成小块,冷水下锅去除血沫,养生锅当中加入冷水,放入生姜,再放入鸡肉和花椒粒,按快煮键烧开,转慢炖半个小时,半个小时之后再加入菌菇炖15分钟左右,出国加入枸杞就可以了。

首先应该要把鸡肉处理干净,把里面的内脏都掏出来,然后再用调料进行腌制,然后放在锅里面煮,最后加入菌菇。

炖鸡汤时一定要选择老母鸡,味道鲜美营养价值高。先将鸡肉切块,冷水下锅焯水,然后鸡肉捞出洗净,不用炒直接清水炖,这样里面的营养不会破坏,清水加鸡肉,放入香菇,姜片,葱,盐,胡椒粉,炖一个半小时即可出锅。

【菌菇鸡汤】所用食材:杏鲍菇2克、茶树菇3朵,鸡油菌2克,姬松茸3朵,虫草花3克,干香菇6朵,竹荪羊肚菌1个,红枣7颗,鸡大腿3只,倒仓1段,生姜1块,黑胡椒粉1勺,盐1勺,料酒2勺【制作方法】:1、准备好所用的食材,鸡腿清洗干净血水,各种干菌菇配好。 2、把大葱切段、生姜切片,鸡大腿剁成小块,装盘备用。 3、干菌菇清水洗干净,加少许温水浸泡20分钟,让菌菇泡散开。 4、锅里加入冷水,放入姜片,加入料酒,放入鸡块,大火煮至沸腾。 5、再继续煮5分钟左右,把鸡块里的血沫煮出来,关火把鸡块捞出。 6、鸡块放入温水里,清洗干净血沫后,沥干水分装盘。

7、把鸡块放入砂锅里,放入姜片和大葱段,加足清水没过鸡块少许。 8、大火煮至沸腾后,转小火继续煮20分钟,鸡块煮得差不多熟了。 9、把泡好的菌菇捏干水分,放入砂锅里,和鸡块一起小火炖煮30分钟。 10、打开锅盖,加入黑胡椒粉和少许食盐,调味搅匀后关火。 11、汤鲜味美的菌菇鸡汤就炖好了,趁热来一碗,热乎乎的营养又美味。 1、干菌菇可以自己搭配,也可以买搭配好的菌菇包,放入自己喜欢的菌菇也可以。2、鸡块可以用鸡腿,也可以用土鸡,小火慢炖煲出来的鸡汤,味道更鲜美。

菌菇鸡汤汤的做法~

菌菇鸡汤做法步骤

1. 材料:关键性右边小碟子中是鸡油,增香的。


2. 鸡让菜场里阿姨斩成块了,回家清洗一下,冷水下锅,烧开,再冲淋一遍,把一部分鸡皮也拉掉了,不然太油腻。


3. 取少量鸡油先熬出油,下生姜爆香。


4. 下鸡块翻炒,淋黄酒去腥。


5. 注意要加温水或热水,不然煮出鸡肉的鲜味。水一次加足,大火开转中小火炖上1小时。


6. 1小时后去除汤水表面油再放入菌菇,我放的猴菇,再炖上1小时。


7. 出锅前15分钟下盐调味。鲜而不油。

菌菇营养又鲜美,与鸡汤同炖,可以提高人体的免疫力,滋养身体。天热喝些菌菇鸡汤,能很好的打开食欲,滋阴又润燥!

营养价值
1.鸡肉和猪肉、牛肉比较,其蛋白质含量较高,脂肪含量较低。此外,鸡肉蛋白质中富含人体必须的氨基酸,其含量与蛋乳中的氨基酸谱式极为相似,因此为优质蛋白质的来源。鸡肉的蛋白质含量根据部位、带皮和不带皮而有差别,从高到底的排序大致为去皮的鸡肉、胸脯肉、大腿肉。鸡肉皮存在大量的脂类物质,所以绝不能把带皮的鸡肉视为低热量的食品。

2.鸡肉也是磷、铁、铜和锌的良好来源,并且富含丰富的维生素B12、维生素B6、维生素A、维生素D和维生素K等。

3.鸡肉的脂类物质和牛肉、猪肉比较,含有较多的不饱和脂肪酸——亚油酸和亚麻酸,能够降低人体对健康不利的低密度脂蛋白胆固醇的含量。

【菜名】:菌菇鸡汤
【制作材料】:土鸡半只,猪肚菇三个。姜片适量,粉丝小把,青红辣椒适量,盐少许,妃松茸三个,金针菇适量,香葱适量,生抽适量、五个枸杞,一勺料酒。
【制作步骤】:
1、 首先我们把土鸡洗干净了以后切成块儿,如果锅比较大的话,也可以半只土鸡直接在锅里面炖。我买的土鸡都是乡下自家人养的粮食土鸡,这样的土鸡味道会更好。
2、 把生姜洗干净了切成片儿,然后在锅里面倒入油油温热了以后就可以把姜片和土鸡一起下锅。当我们看到土鸡的颜色炒至变黄了以后就可以了。3、 再加入一升多的清水,最开始一定要使用大火,等水开了以后再使用小火。4、 大约过了半个多小时以后,我们就可以把菌菇这些东西洗干净。

5、 把菌菇加入汤里面,继续小火再煮30分钟左右。6、 如果家里面有砂锅的,也可以倒入砂锅里面煮十多分钟,这样味道会更好。7、 加入少许的盐,枸杞金针菇粉丝。当我们看到水开了以后再煮个十来分钟就可以了。
8、 如果觉得鸡肉没有味道的,可以准备一个碗。在里面加入青红辣椒,生抽,小麻油蘸料的。还可以加入一些香菜,这样味道会更好。汤我们就喝清汤味儿的,但是鸡肉一定要吃有味道的才好吃。
【烹饪小贴士】:
1、 鸡肉可以提前用清水浸泡半个小时以后去除血
2、 这样味道鲜美的鸡汤,我个人不建议再加味精。
3、 加入粉丝以后我们也一定要注意火候,并且随时观察着。因为粉丝很容易就煮烂了。可以金针菇提前放进去后放入粉丝。
4、 菌菇煮的时间一定要长,这样才能保证菌菇煮熟了。

菌菇炖鸡汤怎样炖才好喝窍门
答:菌菇炖鸡汤怎么做好吃 入鸡汤加精盐、料酒、味精、胡椒面吃好味,把?好的鸡泥一半倒入锅中,用手勺甲鱼汤:山药、桂圆各,甲鱼只,料酒、精盐、葱段、姜片、鸡汤各适量。菌菇炖鸡汤的食材和做法:材料 本鸡1只,火腿1小块,鸡腿菇1个,金针菇少许,小蘑菇少许,枸杞适量,生姜,大葱,小葱...

蘑菇鸡汤怎么炖好喝
答:2、鸡肉焯水可以去除血水和腥味,也可以去掉一部分脂肪,使汤没有那么油腻。3、鸡肉炒过后再放入砂锅煲,味道更香美。4、汤煮沸后一定要小火慢煲,慢煲出来的口感,比高压锅煲出来的口感好很多。5、枸杞一定要最后加入,否则全程在锅内煲,会失去枸杞的鲜甜。6、鸡肉本身具有鲜味,红枣和枸杞具有甜味...

山药菌菇鸡汤怎样做口感极佳?
答:汤煮好后,撒上葱花增香,关火即可出锅。【小贴士】炖汤时使用小火可以使鸡肉的肉质更加鲜嫩,汤汁更加浓郁。山药和菌菇不宜煮得过久,以免营养流失,口感也会变差。可以在汤快煮好时加入一些枸杞,增加营养价值。如果喜欢,可以在汤中加入一些胡椒粉或者香菜提味。按照以上步骤,你可以做出一锅口感...

炖鸡汤放香菇好吗?
答:步骤四:刚开始用小火是为了保护砂锅,水温上升后可以转中大火,沸腾后小火煲汤2小时。步骤五:市场上常见的菌菇类用盐水泡会儿清洗干净。步骤六:用水果刀切个花纹。步骤七:准备好的菌菇。步骤八:将菌菇一起放入砂锅炖汤~可以中火沸腾后转小火。步骤九:炖半小时以上,用小火又陆陆续续炖半个...

炖鸡汤怎么好吃
答:【菌菇鸡汤】这道菌菇煲汤煮的鸡肉味道还真香,鲜美的鸡汤味道似乎一直在我的舌尖荡漾着。【鸡汤材料】柴鸡1只,褐菇5颗,大葱半棵,姜1块,盐少许 1. 整鸡一只冲洗干净,去掉杂毛,拆解成大块,沿着关节剪就不会有骨头渣儿了;2. 将鸡入炖锅中,加够足量的水,盖上盖子,待汤煮开后,用小油...

黄芪猴头菇鸡汤的做法
答:黄芪猴头菇鸡汤的做法2 其他最适合煲鸡汤的菌菇 1、香菇 香菇有“百菇之王”之称,它的维生素D含量很高,可以帮助我们人体吸收钙元素,含有的香菇多糖还有不错的抗癌功效,蛋白质及氨基酸的含量也是非常丰富,非常适合我们日常生活中食用,用来煲汤味道鲜美,价格也十分亲民。2、金针菇 金针菇在日本...

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答:鸡汤怎么炖,汤鲜味美,营养又滋补,适合老人和小孩吃呢?大家都知道,炖土鸡汤的情况下,仅仅挑选土鸡肉是永远不够的,若是在里面添加3,5种菌菇,不但汤的味儿会变得极其的美味,并且营养成分还会更高,既无失原生态,又具有很高的滋补作用,汤鲜味美,有利于提高人体的免疫能力,和增强抵抗力,不论...

春季做菜,这样炖鸡汤好吃,牢记“3不放5窍门”,鸡汤有特色汤鲜
答:炖鸡汤的时候,加入红枣能够让鸡汤的口感更加的甘甜,这是一种非常美妙的口感,加入各种菌菇,比如泡发好的干香菇,能够让鸡汤的鲜味有层次,同时鸡汤的香味也会更加诱人;炖鸡汤最好是选择砂锅,或者是武汉人喜欢用的那种煨汤的銱子,不干水的同时,还能锁住鸡汤的香味,但火候有讲究,大火将砂锅中的...

香菇炖鸡汤的口感怎么样?
答:香菇炖鸡汤是一道非常受欢迎的中式汤品,它的口感丰富多样,深受人们喜爱。首先,从外观上看,香菇炖鸡汤呈现出诱人的金黄色,汤汁浓郁,香菇和鸡肉分布均匀,让人垂涎欲滴。在品尝这道汤品时,首先要感受到的是汤汁的醇厚。经过长时间炖煮,鸡肉的鲜味和营养成分充分溶解在汤里,使得汤汁味道鲜美,口...

怎样炖鸡汤?
答:1、鸡肉洗干净后直接放进锅里炖,血水都跑到汤里去了,结果鸡汤又黑又腥。2、焯水后再炖,虽然没什么腥味了,但肉质变得比较柴,说明焯水时间过长,但焯水时间短了血水无法除尽,也不好吃。所以,直接炖或焯水炖都不是正确的做法,今天我和大家分享一下炖鸡汤的经验,饭店厨师说,想要鸡汤金黄鲜美,...