觉得对不起父母总让他们失望，快崩溃了，该怎样调整？
我之前常常会有这样的想法，父母给我规划好了路线但是我并没有按照他们的一步步走。
起初我也非常迷茫，我没有遵循他们的意愿，是否会让他们感到失望，这样的情绪一直围绕着我。
但是后来我想明白了，人始终要为了自己，即便你当下的选择让父母不满意但是这是你内心的坚守，那就足够了。
人始终要做自己乐意的事情，即便父母亲反对那也没有办法，父母亲总会理解你的，所以你需要调整自己的心态。
这类困扰，生活中很多人都会遇到的，首先你得去对自己的现状做一个分析，知道造成这种结果的原因到底是什么。如果是代沟问题，那就多和他们沟通，让他们多了解你的想法，不去把他们的想法强加于你；如果是因为某些事对你的要求过高超出了你的能力范围而对你造成了压力，那你就该调整好心态，试着告诉父母虽然这次没有做到让他们满意，但自己尽力了，没有辜负他们，并且从这次的失败中你看到了自身的不足，下次会努力弥补。我想多数父母都是能理解自己的孩子的，所以你要把心态放好，多和他们交流沟通。
可以和父母好好谈心一下，谈心后你才会发现这些负面情绪都是个人的想法，父母根本不会对你失望，因为无论你做成什么样，父母都是会支持你，鼓励你的。
所以也要了解父母的想法，不要妄自猜测，同时也要调节好自己的心态，有的时候不要对自己的期望过高，一步一个脚印，慢慢实现自己的愿望。
如果你觉得对不起父母，觉得自己总让他们失望，然后内心很崩溃的话，那么首先你要学会不给自己那么大的压力，父母对你的期望，其实最大的就是希望你能够平安喜乐，并没有要求那么多，你不要给自己那么大的压力呢，只要认真的把自己该做的事情做好，做自己就好了。
疏导的孩子心理,青春期-心理疏导-24小时在线~
自己让父母失望了 心情压抑的很
答：成长路上，因为学业或是工作我们离开了父母，去了另一座陌生的城市。一个人在外面，很不容易，不要有太多祈求依赖，因为即使是你的影子，在黑暗中也会离开你，一路向前，再苦也要走，再难也要坚持 ...
生活中,总是觉得自己对不起父母,怎么办?
答：随口就说出来了，其实事后也挺后悔，毕竟父亲七十多岁的人了，我个人认为，父母养我小，我就应该养他们老，在这方面，我不攀不比，有多大力用多大力，老人只要开口，我自己宁可不吃不喝也会满足他们。
特别对不起父母亲,一次次的让他们失望,这次捅下这么大的篓子,还得靠...
答：慢慢来吧。你要坚强。好好地加油。
为什么我感觉对不起父母?
答：而试图控制痛苦的情绪或心理体验会适得其反，压抑这些感觉最终会导致更多的痛苦。比如：我内心对父母感到失望，但我觉得自己不应该这样想，这让我很愧疚，陷入更大的痛苦之中。接纳内心体验，承认和拥抱你的想法和情绪，不去...
感觉很对不起父母,怎么办?
答：5.对自己很不负责任，有病不看，不锻炼，没社交，整天想着自杀，又不敢；可惜我是独生子，没兄弟姐妹，我死了他们老了怎么办？不敢想。想死？参透生死不会轻易去死；那就是生不如死，才会想死。怎么会生不如死呢？
亏欠父母的伤感句子 关于对父母愧疚简短的说说
答：15、年少轻狂，亏欠父母太多，却不知道如何表达。16、想到自己也是三十来岁的人，真的特别对不起父母，一次次让他们失望，让他们担心。17、看到这里突然觉得特别对不起父母，离开的父母，孤独的你们，让人心疼。18、感谢你们，...
觉得自己对不起父母 心里很难受
答：过去了已经过去了，别去想了，父母做事是不求回报的。你现醒悟还不迟，从现在起做好自己，打点好自己，是对父母最好的回报。实在难受可以写信或发短信的方式与父母聊聊，让他们知道你的心，他们肯定会很高兴的。你将来一定...
对不起父母的心情说说
答：11、这辈子最对不起的是父母、然而我真的脆弱的不行不管肉体很精神我经不起一点打击了 对不起父母的说说 12、突然间觉得很对不起父母，在我身上竟找不出一件可以让他们出去炫耀的事，还一直为我操心，真心对不起。。。
感觉自己很对不起爸妈 怎么弥补过错?
答：应该尽快让自己成熟起来，让自己坚强起来做一个有担当，敢拼搏的人……努力去挣钱为父母分担烦恼才是最父母最好的报答啊！那时候也是弥补了往日的过错了呗！
父母对我的期望太高,我压力很大,怎么办?
答：但是如果你还没有这种能力的话那你就要好好的跟你的父母说，让你的父母知道他们的孩子现在还没有这种能力，来达到他们所期望的那种，让他们对你降低一下期望。然后就是我们要自己加倍的努力，争取向父母所说的那种目标努力...
