山药萝卜排骨汤怎么做好吃,山药萝卜排骨汤 山药能和白萝卜一起炖排骨汤吗

作者&投稿:钮兴 (若有异议请与网页底部的电邮联系)

食材明细:猪排骨一斤、山药300克、胡萝卜100克、莲藕100克、葱姜适量、当归一小片、大料适量、香叶适量、盐适量、胡椒粉适量

山药萝卜排骨汤的做法步骤

  • 1

    免煮锅内胆加入清水,放入葱姜,当归,大料,香叶煮开。

  • 2

    令取一锅烧开水,把洗净的排骨放入焯去血水。

  • 3

    把焯过的排骨放入内胆锅煮上15分钟。

  • 4

    把去皮切块的山药,胡萝卜,藕片放入继续煮上5分钟。

  • 5

    把内胆锅放入外锅中加盖子焖上40分钟。

  • 6

    吃的时候再开盖子。

  • 7

    加入盐和胡椒粉调味即好。



山药排骨汤是家常汤品,口味咸鲜,可补肾养血,增强免疫力,营养价值丰富。此汤具有健脾、厚肠胃、补肺、益肾等功效。排骨在熬汤时,适当加些醋,有利于钙质释出,并溶入汤汁中,使汤味鲜美。
材料
山药300克,排骨500克,胡萝卜1根,葱姜、料酒、盐、鸡精、油适量。
做法
1、山药洗净去皮切块,胡萝卜切块,排骨剁块焯水。
2、炖锅中加水放姜葱,烧沸后放排骨和料酒。
3、小火炖约1小时放山药、胡萝卜。
4、山药熟时放盐和鸡精调味即可。

用料: 排骨胡萝卜山药盐莲藕香叶葱姜大料当归胡椒粉
步骤:
1
免煮锅内胆加入清水,放入葱姜,当归,大料,香叶煮开。
2
令取一锅烧开水,把洗净的排骨放入焯去血水。
3
把焯过的排骨放入内胆锅煮上15分钟。
4
把去皮切块的山药,胡萝卜,藕片放入继续煮上5分钟。
5
把内胆锅放入外锅中加盖子焖上40分钟。
6
吃的时候再开盖子。
7
加入盐和胡椒粉调味即好。

萝卜山药排骨汤的做法~

排骨洗净、山药去皮切块放入高压锅,加足量的水。大火闷熟出锅加点盐。

不能,山药不能和萝卜放一起,影响萝卜维生素C的吸收,两个同时吃对身体也不好

胡萝卜山药排骨汤怎么做,汤汁鲜美,健脾又养胃,老少皆宜呢?
答:胡萝卜山药排骨汤怎么做,汤汁鲜美,健脾又养胃,老少皆宜呢?我家孩子超喜欢喝汤水,近期白米饭宝宝辅食后退期,母亲确实太着急了。小姐妹团的宝妈们都每天用汤煮面条,然后我也加入了煲汤精兵。因为孩子超喜欢啃玉米,因此三五天便会炖上那么一大锅。为了能营养搭配,添加了山药和胡萝卜,小火咕噜噜炖上...

排骨山药胡萝卜汤的做法窍门
答:要做一碗美味的排骨山药胡萝卜汤,首先需要挑选新鲜的食材。排骨、山药、胡萝卜应该都是新鲜、干净的食材,不能有任何异味。在处理排骨时,应该烫烫水,把血水、杂质冲洗掉。山药和胡萝卜也要洗净,去皮,切块备用。烹制排骨山药胡萝卜汤的关键是火候。首先需要热锅冷油,将排骨放入锅中用大火煸炒至表面...

排骨汤里可以同时放山药和白萝卜吗
答:步骤一:把买回来的排骨冲洗干净后剁成一段段的,把姜切成片,拿出一个锅,把切好的排骨放进锅里加入一半的清水没过排骨,放姜片进去后盖上盖子煮沸。步骤二:等水开之后,把浮起来的泡沫用勺子勺出来,接着把排骨捞起来放到冷水下冲洗干净粘在排骨上的血沫。炖白萝卜山药排骨汤,下锅前多做这一...

山药胡萝卜排骨汤
答:1、排骨洗净,用水淖一下去掉血水;2、山药去皮洗净切小块;3、胡萝卜洗净去皮切小块;4、把焯好的排骨、切好的山药、胡萝卜放入高压锅,加足量的水;5、大火,上气七八分钟关火闷一下;6、出锅里加点盐就OK了。如此简单的汤,是不是很是适合慵懒的周末,慵懒的你?山药胡萝卜排骨汤怎么做好吃...

排骨山药胡萝卜汤怎么做好喝又健康?
答:使汤更清澈。炖煮时使用小火可以让排骨更加酥烂,汤汁也更加浓郁。山药和胡萝卜不宜煮得过烂,以免营养流失。调味时要注意盐的用量,过量会影响健康。这样煮出来的排骨山药胡萝卜汤既美味又健康,适合全家人一起享用。喝汤的时候,可以根据个人喜好搭配米饭或者面食,营养均衡,温暖身心。

开胃营养汤山药排骨汤
答:10、然后转小火继续熬煮,煮至汤汁变白变浓,排骨、山药和红萝卜软烂即可,大概30分钟左右的时间。11、最后撒上少许洗净的枸杞,再加入适量盐调味,营养美味的山药排骨汤就做好了。开胃营养汤山药排骨汤2 山药排骨汤 原料:新鲜山药400克、玉米1根、莲藕、排骨各200克。调料:盐、味精、葱花、香油...

山药萝卜排骨汤怎么做
答:先放萝卜,山药第二个放有因为山药煮过后是粉的怕他到时候碎了,然后放排骨生姜大蒜,加莫过所有食材高一点的水煮就可以了

萝卜山药排骨汤可以加药材
答:萝卜山药排骨汤可以加板栗,尽量不要加药材。如果一定要加的话,可以加一些枸杞薏米等。下面来看看普通做法:准备 1.主料 新鲜排骨、新鲜胡萝卜、板栗适量、山药处理干净的一根、、生姜、小葱 2.辅料 加碘盐 三、步骤 步骤1: 主料加工 A.新鲜排骨洗净剁成块状,开水烧开,过血水30秒左右;B.新鲜胡...

白萝卜山药排骨汤可以吗
答:可以。山药萝卜都是平和中性的食物,和排骨荤素搭配炖汤营养美味对身体好,可补气顺气,排骨也可和海带等好多食物搭配炖汤

萝卜山药排骨汤的做法
答:排骨洗净、山药去皮切块放入高压锅,加足量的水。大火闷熟出锅加点盐。