中国男子马拉松队赴肯尼亚集训，集训时限为多久？集训后实力都有哪些提升？

中国男子马拉松队赴肯尼亚集训，集训时限为多久？中国男子马拉松队已经是顺利的抵达了肯尼亚，正式开启了外训的征程，在这一次集训一共是有10位成员从北京转机到长沙在飞往肯尼亚。而这一次他们的集训时间差不多是有两个多月的时间，为期长达40天的一个训练。

那么在这一次集训之后，他们的实力都得到了哪些提升呢？这一次的训练主要是训练优秀选手的一个同场训练学习他们先进的训练方法，使我们的男子马拉松水平上一个台阶。

 

中国男子马拉松队赴肯尼亚集训，集训时限为多久？

根据中国田径协会的官网发布中国男子马拉松队已经是前往了肯尼亚进行集训，正式开启了外训的教程，而在这一次的集训当中一共是有10位成员从北京转机到了长沙然后再飞往肯尼亚，但有很多人都比较好奇他们这一次集训的时间到底是多久呢，目前他们的集训时间已经确定为两个月的时间，也就是一共是进行为期40天的留洋集训。

 

集训后实力都有哪些提升？

大家这个时候也有很多人都比较好奇，在集训之后他们的整体实力会有哪些提升呢？其实这一次聚集训主要是训练选手们的一个整体马拉松水平，而且同时也是学习一下同场训练的一个训练方式方法使我们男子马拉松的水平上一个台阶。相信经过这一次的训练之后，我们中国的男子马拉松队的整体经济实力应该会再上一个台阶。

 

温馨小提示

虽然说我们中国马拉松队是前往肯尼亚训练，但这并不是代表着他们的训练场地是有多好，据说他们非洲的运动员在训练的时候都是光着脚跑条件远不如我们，但是在总体实力上他们其实是要远超于我们的，而这一次的训练主要是训练一下马拉松队员的一个刻苦训练的精神。

本支队伍将由肖丽、苏伟两位教练率队，并配备了科研、队医等工作人员。大部队将在卡普塔加特(Kaptagat)展开外训，并将和基普乔格及其队友一起训练。队员名单方面，由吴向东、仁青东知布、何杰、杨春龙、杨克古、赵长虹、周波、罗国顺、范佐正、马文良组成的10人阵容，其中大部分人都是第一次外训。他们将与此前结束世锦赛征战的董国建、杨绍辉、彭建华汇合，一共13位运动员共同完成这一周期的外训。集训后的实力能有小幅度的提升。

集训时间可能会持续三四个月左右；集训之后将会使得中国运动员，爆发力更加的强悍，耐力更加的持久。

差不多三个月左右吧。会突破自己的限制，不管是身体还是心理，都会有特别大的突破，也会提高身体的耐受力，会让自己的心肺功能加强。

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