什么食物不健康？
参考答案： 每天最好吃胆固醇不超300克的食物！有些食物中胆固醇有点过高！我建议不要吃太多！（1）猪脑
（2）皮蛋
（3）乌鱼子（4）2个蛋（不包括蛋白)
等等，还有一些脂肪过高！也不要吃太多！（1）油炸类（6）勾芡类食物
（2）鱼松.肉松（7）面筋
（3）油条，等等（4）烧饼
（5）蛋糕
还有再补充一点胆固醇和脂肪较少的食物（1）白海参
（2）鸡蛋白（3）豆花
（4）脱脂先奶（5）嫩豆腐，等等
~
什么是健康的和不健康的食物?
答：健康的食物有各种水果和蔬菜，不健康的食物有膨化食品，零食，小吃，油炸食品，烧烤等等，我们平时还是要注意健康的饮食，因为这样既可以保证我们身体的健康，还可以有效的减肥。
不健康食品有哪些?
答：不健康的食品种类包括：1 精制谷物类食物，如白馒头、白米饭、白面条等，尤其是那些添加了油脂、糖和钠的食品，如方便面、饼干、蛋黄派、酥饼、油条等。这些食品对体重、血脂、血糖、血压等都有不利影响。2 含钠较多的食物，如咸菜、榨菜、腌制蔬菜、食盐、味精、鸡精、咸面包、咸肉干等。这些食品不...
哪些食品平时要少吃对身体不利啊?
答：对身体不好的食品有好多啊，1. 皮蛋(松花蛋)，制作皮蛋需要用一定量的铅,多吃会引起铅中毒。2. 臭豆腐，臭豆腐在发酵过程易被微生物污染，还含有大量盐基氮及硫化氢，能使蛋白质分解。3. 味精，多吃会使血液中谷氨酸钠含量升高，出现短时头痛、心跳、恶心等症状，对人的生殖系统也有不良影响，每天进...
最不健康的食物前十名
答：煎炸食品 ——蛋白质、维生素和矿物质含量都不足。煎炸的油经长时间加热，脂肪酸发生有害化学变化，会引入多种有害成分；为改善口感，常常在其中添加明矾，是食品中铝污染的来源。糖果 ——成分主要是甜味剂和庶糖，糖量通常在85%以上，在糖类食品中，巧克力营养形象不错，但真正对健康有益的，只是...
为什么烧烤食物是公认的不健康食品?
答：烧烤食品被公认为不健康食品的原因主要有以下几点：首先，烧烤食品的高温烤制过程会产生大量的致癌物质，如多环芳烃、亚硝酸盐等，这些物质会对人体健康造成潜在的危害。尤其是在烤制肉类时，由于肉类中的脂肪和蛋白质在高温下会发生化学反应，产生大量的致癌物质，如苯并芘等，这些物质会对人体的DNA造成损伤...
世界几大不健康食品是什么?
答：其实，人们在饮食上不断求精、求新、求洋的同时，“垃圾”食品也正悄然来到您的餐桌。日前，世界卫生组织公布了全球十大垃圾食品及其危害。本市营养学会付金茹理事长指出，这十大垃圾食品中的很多种类被本市广大居民所偏爱，但为了您的身体健康，不要经常吃或是少吃下列食品。一、油炸类食品主要危害是：...
不健康的食物有哪些
答：不健康的食物有很多，比如烧烤、膨化食品、腌制食物等，这些食物多吃会影响身体健康。
有哪些真正的「垃圾食品」被误认为是健康食品?
答：一直以来被误认为是健康食品的的垃圾食品真不少，例如：白米粥，风味酸奶，代餐粉，酒精等。民以食为天，食以安为先。进入21世纪，居民生活条件显著改善，我们对于吃的要求也从以前的温饱升级到安全健康。但是有些食品打着健康的旗号，却是地地道道的垃圾食品。1.白米粥 我们的吃粥文话可以追溯到5000年...
什么食物是最不健康的?
答：对健康不利。2. 高糖饮料和甜点。这些食品含有大量的糖分，可能导致血糖飙升，并且在长期食用过量的情况下，可能会导致肥胖和其他健康问题。3. 加工肉类和快餐汉堡。这些食品通常含有大量的盐和添加剂，对健康有害。4. 未经烹饪或加热的食品。这些食品可能容易受到细菌和病毒的污染，可能会导致食物中毒。
有哪些食品是不健康食品?
答：其实，人们在饮食上不断求精、求新、求洋的同时，“垃圾”食品也正悄然来到您的餐桌。日前，世界卫生组织公布了全球十大垃圾食品及其危害。本市营养学会付金茹理事长指出，这十大垃圾食品中的很多种类被本市广大居民所偏爱，但为了您的身体健康，不要经常吃或是少吃下列食品。一、油炸类食品主要危害是：...
