鸡脚汤怎么煲 鸡脚汤怎么炖好喝

作者&投稿:殳牲 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
【准备食材】:花生,土鸡脚,食盐,料酒

【制作过程】

1、首先我们家买来的花生提前泡好,要提前泡一下,可以让花生更容易煮熟。

2、然后我们再将买来的鸡爪放在凉水中开大火焯水,加入几滴料酒,这样可以去除鸡爪的腥味儿。

3、在砂锅中放入一盆半斤水,然后再放入花生和鸡爪,开大火一起炖。

4、刚看到汤汁变得浓白的时候,看看花生和鸡爪香软之后就可以加入食盐提味,就可以出锅了。

在煮鸡爪的时候最好焯一下水,这样可以去掉鸡爪的腥味,煮出来的鸡汤更加美味,在用花生煮鸡爪的时候,如果喜欢吃红枣,可以适当的添加一下,但是不要放得过多,也不要将红枣煮得太熟,否则可能会影响了花生鸡爪汤的香味儿。

香菇鸡脚汤

时间 40分钟 口味咸鲜适口

原料鸡爪300克,香菇50克,香菜10克。

调料葱段15克,姜片10克,八角1粒,精盐1小匙,味精、鸡精各1/2小匙,色拉油、熟鸡油各少许。


营养提示TIP

软嫩的鸡爪搭配富含氨基酸和膳食纤维的香 菇等煮成汤菜,有比较好的防癌、抗癌以及 防治心血管疾病的功效,健康人常食能使皮 肤光泽,面色红润,体重减轻。

准备工作



香菇用清水泡软,去蒂、洗净,入沸水中焯透,取出切成片。


香菜取嫩香菜叶,用清水洗净,沥去水分。

鸡爪的处理……


鸡爪去除老皮和黄膜,斩去爪尖,放入清水中浸泡、洗净。


放入清水锅中煮约5分钟,捞出过凉,沥水。

制作步骤


锅中加入色拉油烧至七成热,放入鸡爪用旺火煸炒片刻。


下入葱段、姜片、八角炒匀,添入适量清水烧沸。


转小火煮10分钟,放入香菇和精盐,用中火煮透,撇去浮沫。


待鸡爪、香菇熟透时,捞出葱姜和八角不用,调入味精。


加入鸡精,淋入熟鸡油调匀,撒上香菜叶,盛入碗中即可。

烹饪笔记

!我们知道鸡爪本身有一股土腥味,要想去除这种味道,在烹调鸡爪菜肴前需要将鸡爪进行漂洗。首先要将鸡爪中的黄色小茧块去掉,其次将鸡爪上残留的黄色“外衣”去掉,可保证成菜的风味。

!制作上要先把鸡爪放入烧热的油锅内煸炒至鸡皮收缩且变色,再加入葱、姜和清水等,用旺火烧沸后改用小火煮熟,然后加入香菇和精盐等调味料煮至熟透入味即可。

鸡脚煲什么汤好~

【冬菇煲鸡脚汤】 工艺:煮 口味:咸鲜味 主料:冬瓜(1000克) 鸡爪(300克) 猪排骨(大排)(400克) 香菇(干)(50克) 芡实米(70克) 调料:姜(5克) 盐(3克) 制作工艺 1. 冬瓜洗净,连皮带瓤切块,冬菇用清水浸软,去脚,揸干水,芡实洗净。 2. 鸡脚用盐搓擦洗净,排骨,鸡脚放入滚水中煮五分钟,取起洗。 3. 水12杯或适量放入煲内煲滚,放入冬瓜,芡实,姜,鸡脚,排骨煲滚,慢火煲三小时,下冬菇再煲半小时,下盐。 健康提示 健脾胃,增高。 【花生煮鸡脚】 工艺:煮 口味:咸鲜味 主料:花生仁(生)(150克) 鸡爪(100克) 调料:姜(5克) 盐(4克) 植物油(20克) 胡椒粉(1克) 料酒(25克) 酱油(10克) 制作工艺 1. 将花生米用温水略泡,沥干水分; 2. 新鲜鸡爪用沸水烫透,脱去黄皮,斩去爪尖,洗净备用; 3. 将锅置于旺火上,倒入植物油烧热,放入鸡爪爆炒,再放入姜片,倒入清水,然后放入精盐、料酒; 4. 用旺火煮开10分钟放入花生米,再煮10分钟,改用中火,撇净浮沫; 5. 待鸡爪、花生米熟透时,滴入酱油,撒上胡椒粉,起锅即可。 【枸杞煲鸡脚】 工艺:清炖 口味:原本味 主料:鸡爪(500克) 辅料:枸杞子(30克) 黄芪(30克) 杜仲(30克) 紫河车(400克) 调料:姜(5克) 盐(2克) 制作工艺 1.将胎盘洗净,切片,下油锅加姜片炒片刻。 2.鸡脚、黄芪、杜仲、枸杞子洗净,备用。 3.将用料一起放入砂煲里,加清水适量,武火煮沸后,改用文火煲3小时,调味分次食用,每日2次。 【冬菇木耳鸡脚排骨汤】 工艺:炖 口味:咸鲜味 主料:香菇(干)(40克) 木耳(干)(40克) 鸡爪(250克) 猪小排(猪肋排)(480克) 调料:姜(3克) 盐(4克) 酱油(5克) 花生油(10克) 制作工艺 1. 冬菇浸软,约1小时,剪去冬菇脚,洗净擅干。木耳浸至发大,约1小时,洗净,太大朵的撕成小朵,把水烧开,放下木耳煮5分钟,捞起用清水冲洗,盛笆箕内滴干水,鸡脚加盐搓擦片刻,放入开水中煮5分钟捞起洗净,排骨入开水中煮5分钟,捞起洗净.姜去皮,洗净。 2. 把水放入煲内煲开,放入木耳、姜、鸡脚用猾煲开,慢火煲2小时45分放下冬菇煲开20分钟,放下盐调味即可。 健康提示 轻身强智、消脂降压、通便减肥 【清汤鸡脚骨煲】 材料: 马蹄200克,猪骨2500克,猪手1只,鸡脚10只,枝竹、芹菜少许,冬瓜250克。 调味料: 盐3茶匙,糖1茶匙,白胡椒1茶匙。 制法: 1、先用马蹄、白胡椒、冬瓜熬汤,猪骨、猪手飞水备用。 2、滚后放入鸡脚、猪骨及猪手慢火煲2小时。 3、再落芹菜及枝竹慢火煲半小时,最后放入糖及盐即可。 提醒: 火候要够,猪骨、猪手才会捻,奶白汤底要花时间(约2小时)熬制才算靓。 风味特点: 入口有浓烈的白胡椒味,还有浓浓的猪骨香。 【秋季补血:红枣鸡脚花生汤】 身体虚弱,血气不足,经常精神疲乏,腰脚酸软无力,可常喝红枣花生鸡脚汤。尤其是给老人家喝最适合不过了,女人喝也不错,因为胶质丰富对皮肤好. 材料: 花生5两(我没准确的称,大约用手抓个三把满满的) 红枣12粒 鸡脚 12只 陈皮 1小块 水 8碗(可依情况斟酌) 做法: 1.鸡脚斩去爪尖并飞水,可在水中加几片姜去腥,水滚一会儿后捞起洗干净,备用 2.红枣洗净并去核 3.陈皮泡软后去瓢,(就是用汤匙刮去陈皮内面白白的部份) 4.花生洗干净并把所有材料放入砂锅,加上适量的水(约八碗水) 5.大火滚后小火慢煲两小时,煲的中途忌打开锅盖或加水唷以免让汤的口感不佳 两小时后,起锅加盐调味(盐要在汤煲好才加) 就这些,希望我的答案对你有帮助。

红枣花生鸡脚汤好喝,而且很营养,可以补充胶原蛋白跟维生素。

用料
主料:鸡爪10只、鲜枣6粒
辅料:花生(鲜)90克、橙皮10克
调料:食盐1/2茶匙、姜2片、料酒1汤匙

做法
1.鸡脚浸泡后清洗干净
2.冷水下锅,加料酒和姜片煮开
3.三五分钟后捞出鸡脚冲洗干净,掰掉上面的趾甲
4.将鸡脚还有洗净的花生米放入电炖锅
5.进去洗净的大红枣,橙皮切细丝也放进去
6.加入适量的清水,盖上盖子炖煮3-3.5小时,加入适量盐调味后即可出锅

烹饪技巧
1、 鸡脚飞水的时候加点料酒和姜片可以去腥;
2、 鸡脚上的趾甲煮过后跟容易掰掉;
3、 炖煮的过程不要揭锅,以免影响口感;
4、 此汤不必加太多调料,煮好后加点盐调味即可,要的就是原汁原味;
5、 我家的枣比较大,所以放5、6粒就够了,小点的枣可以多放几粒;
6、 橙皮可以换成陈皮,我家没有,所以用橙皮代替。

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