俗话说：万恶淫为首，百病寒为先，身体寒气重哪些表现？ 如何判断体内有寒

黄帝内经里面有这样的一种观点："阳华气，阴形成"。明代一位著名的医生张景月曾经说过："阳动消散，使气、阴、凝块形成。"因此，阳气和阴气指的是物体之间的相对运动，比如运动和静止、气化与凝华等等，从而就可以解释物质和能量之间的相互依存，相互转化的关系了。

自然界里一切物质的产生、发展和变化都离不开阴阳彼此相互的作用。阳气是很活跃的，能够促进万物的变化。阴气则是比较慢的，但却可以促进物质的形成。因为阳气的活跃性，并有气化的功能，所以可以促进我们五脏六腑的稳定工作。而因为阴气的特征是静态的、易凝结，所以它很可能会被浓缩起来。

大小便也可以用来做判断，寒气重的人的大便也会比较少；寒气重容易伤到我们的腰部及以下的部位。寒气重会导致尿很浑浊、大便比较稀、女性白带过多、私处瘙痒等这些问题。而且在比较长的一段时间，我们体内的湿气会越来越多。大便之后，还会有一些粘在马桶上面，很难冲洗，这也是湿气的一种表现，因为湿气就是这样有黏性。

寒气重的人手脚也会经常出现发凉的情况，中医们所认为的感冒导致的的手脚发凉是一种普遍的现。这是我们身体血液不通的表现，尤其遇到寒冷的天气，就会更加会影响我们的肝脏功能，从而影响造血的能力，甚至还会导致手脚发白发红，还会有一些疼痛感。

身体有寒气有时候会影响到胃，胃总是疼，有时候手脚发凉。

腿疼，手肿麻木，还有女生痛经会很严重，手脚冰凉，出虚汗

身体寒气重的话常见的就是手凉还有脚凉，然后还容易出汗吧。

面部苍白，发暗，流清鼻涕，吐痰是清白色，口臭，腹痛。

有句俗话说得好，‘’百病寒中起‘’，如果寒气很重的话，会引起哪些不良的情况？~

老话说“十病九寒”，多数疾病是由冷邪引起的，这表明冷邪对健康有较深的影响。“百病从寒开始”，寒邪很容易损害阳气，让人疲倦无力、新陈代谢缓慢、汗水无法排出、身体发冷、四肢冰冷、容易感冒、腹泻胃痛、患肠道疾病等。
因此，我们必须找到摆脱体内湿寒的方法， 如不能及时清除它，它将影响我们的健康，影响我们的生活，下面让我们看看寒气对人体的不利影响。

一、寒气重会引起很多疾病
寒气是一种阴邪，最有可能损害人们的阳气。 阳气是生命的能量之源，正常的生活活动需要阳气的促进。 一旦寒冷损害了阳气，人们就无法抵御外界的寒冷，因此他们怕风畏冷，风一吹就打喷嚏，打寒战。 简而言之，所有疾病都伴随着手脚冰冷，怕风和畏冷，可能都是由寒气引起的。

二、寒气重会引起疼痛
寒气的特点是凝滞。就像寒冷的冬天水会冻结，血液受寒冷影响一样，它也会凝滞不通，引起各种疼痛症状，例如头痛，颈部疼痛，肩背疼痛，心胸疼痛，胃痛，腹痛 ，腹痛，腰痛等。 因此，以肿胀和疼痛为特征的疾病也也都与寒气有关。
三、寒气重会影响女性月经
过多的寒气会导致气血不足，同时会导致血瘀，影响月经，并可能导致月经不调。 如果寒气太重而留在体内，则肯定会慢慢改变体质，导致身体体寒，甚至是宫寒，这对女性是很大的伤害。

总之，寒气对我们的身体是不利的，在生活之中，我们要想远离寒气的话，就一定要从各方面做起，要养成良好的生活习惯，及时的去除寒气，让自己拥有一个最健康的身体。

相信大家都有听过“万恶淫为首，百病寒为先”这句话，寒气会让人变成“易病体”。 那么我们怎么判断体内有寒呢？

记忆力急速下降,人越来越瘦是什么原因
答：肾虚百病丛生 肾主骨，生髓，脑为髓之海。做人切莫纵欲，否则肯定不会有好结果 天道祸淫其报最速 百善孝为先，万恶淫为首。慎勿与色会，色会即祸生。

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答：首先你要在心里升起对父母孝敬之心，要有身体发肤受之父母，不敢毁伤之心，你虽是处男但你一定有手淫习惯，你一定要戒掉这个习惯，把你的肾气养好，心里要放下贪念，多为别人着想。百善孝为先，万恶淫为首。每天晚上睡觉前静坐首先忏悔你前世今生所造孽，延后念阿弥陀佛半个小时，经过三个月或半年你...

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答：万恶淫为首，百病淫为因，这个淫既包括同性也包括异性，解决方法只有一个，不要钻牛角尖，多想点健康阳光的事，再有一个是控制控制在控制，就是再苦再难也绝不做违反原则底线的事。这样才是一个以后能有出息的好孩子

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答：如果平时有看黄，SY,意淫，纵欲的话，要戒掉，特别是意淫，很多人没有SY,但有YY，但却不知道YY同样对身体有害，甚至超过SY,因为你在YY的同时，心火扰动精室，导致你精气神下漏，久而久之，整个人没有精气神，脸色晦暗，变丑，委琐，运气差，百病缠身，这些行为会导致精关不固，肾气虚弱，造成有梦...

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答：列举小部分:1.万恶淫为首。 2.色字头上一把刀。3.色是刮骨钢刀。 4.《警世》唐· 吕岩二八佳人体似酥,腰间仗剑斩凡夫。虽然不见人头落,暗里教君...9.莫教引动虚阳发,精竭容枯百病侵。 10.少之时,血气未定,戒之在色。———孔子11.恣其情欲,则命同朝露也。 ———孙思邈12.欲立品,先戒色;欲...

青春期男生如何戒掉手淫
答：想必楼主肯定是看过戒色吧了,本人是一个戒掉一年的邪淫者,现在在百度知道宣传,希望楼主能好好的 多看戒色文章(戒色文章可以保持你对戒色的立场,修身养性,感悟人生真正的意义所在。并且能时刻提起你的戒色意识,对手淫产生警惕性,记住这个很重要!!!) 多孝顺父母(父母是我们的根啊,万恶淫为首,百善孝为先,要时时刻...

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答：青少年时期，发育还没有完全，所以，要戒色情之欲，色欲最损耗血气。俗话说得好：色字头上一把刀；万恶淫为首……一点没错。一般来讲男子要养精为主，女子要养血为主。如果说男子精亏，女子血亏，那都是百病之源。可能年轻的时候不太觉得，中年以后，毛病就统统会出现。也就是说，中年以后的毛病，...

有谁知道中国古代具体的比较经典的民俗谚语?
答：万恶淫为首,百行孝当先。 不做亏心事,不怕鬼叫门。 逢人莫乱讲,遇事莫乱闯。 莫说人家短,莫道自己长。 失道无人助,得道众心归。 强者不必怕,弱者不可欺。 待人肚量要大,骑马缰绳要长。 不虚心不知事,不实心不成事。 君子以功报德,小人记仇忘恩。 不要取笑他人,留神自己出丑。 谨言不会出错,慎行不会...

为什么手淫对身体伤害会那么大
答：因为肾主恐，恐伤肾，肾虚到一定程度，人就会变得很胆小，和以前判若两人。我以前生病时就不敢出门，现在我恢复后，觉得不可思议，我那时怎么那么胆小呢？现在全明白了，就是肾精严重亏损，纵欲熬夜伤了神经。百度搜索《戒为良药》看完你会发现一种相见恨晚的感觉。百善孝为先，万恶淫为首！

经典的古代励志名句名诗
答：8、万恶淫为首,百善孝当先。《增广贤文》 9、人生莫作妇人身,百年苦乐由他人。《白居易》 10、欲上民,必以言下之。欲先民,必以身后之。《道德经》 11、絺兮绤兮,凄其以风。我思古人,实获我心。《诗经》 12、大家礼义教子弟,小家凶恶训儿郎。《增广贤文》 13、竭股肱之力,效忠贞之节,继之以死乎。