哪些食物柔软干香有嚼劲，是学生的能量棒呢？

我家女儿特别爱吃风干牛肉，昨天去超市买了100块的牛羊肉，我一分为二，大一点的那一块进行了酱牛肉，拿比较小的一块进行了香辣牛肉干和咖喱牛肉干。闺女特别喜欢吃，唯一的主要缺点闺女指责说风干牛肉做的太少，不够吃，却说能去他们院校摆摊卖风干牛肉，该会买卖十分兴旺。我为什么自身做牛肉干，果然还是外边售卖的风干牛肉太贵吗？动则120-130一斤，，闺女自己吃，还要省着点，两天就吃完了，或是自己在家做划算啊，120块钱牛羊肉所做出的风干牛肉够一家人打开吃几天了。

【风干牛肉干】

食物：牛腿肉，姜蒜，咖喱酱，辣椒面，白芝麻，五香粉，米酒，盐，食用油。做法：1、将牛羊肉顺纹切成片，斜纹布切条，都切割成1公分厚为的条形。随后凉水泡浸半小时去鲜血，一小时后放到流动的水领头下冲干净。2、将洗干净的牛肉条凉水入锅，放进葱、姜、米酒绰水，水烧开后撇去浮沫，再炖一两分钟后捞起来，这一步能够起到去腥的功效。3、捞起来后牛肉条不用过冷水，立即逐渐卤菜。提前准备，麻椒，八角，良姜，葱，姜放进锅里，煮开开，水烧开后放进牛肉条，文火煮30min。

4、30分钟捞起预留。先取一部分添加朝天椒，盐，孜然粉，食用油抓拌匀，朝天椒根据自己口味增加，腌渍1小时。此外一部分的牛肉条添加咖喱粉，一点盐，一勺食用油，一勺刚煮牛肉的汤，抓匀腌渍1小时。5、一小时后，牛羊肉早已腌渍进味，就能摆起放到炸盘里，最好是放置匀称，这样才能够匀称遇热。6、放进空气炸电烤箱，调180度烤25分钟即可，爱吃更干口感就多烤一会。

7、25分钟，自做风干牛肉干就出锅了，咬一口嚼头足，香气扑鼻，纹路不光滑，沿着牛羊肉拉扯，能看见微微化学纤维，牛肉香扑面而来，吃着也是满口留香。此次闺女可吃漂亮了，那么美味的风干牛肉，比外面买了都好吃，并没有乱七八糟的添加物，由于所选用的牛腿柱一部分，满满的都是肉，并没有一点儿牛肉筋。烘烤时间也不是很长，牛肉味也浓厚，牛肉干劲道富有弹性还没塞牙缝！

风干牛肉干能及时的补充体力，在其中富含蛋白质，氨基酸组成比生猪肉更贴近身体必须，能够提高人体抗逆性，对成长发育尤其适合，并且对于增长肌肉、增强力量尤其合理，因此为家里已经长个子的孩子们做一些，不但可以课下增加体力，也对长个子也有帮助，喜欢就赶快看一下吧。

将牛肉干称为“能量棒”是公平的。牛肉富含优质动物蛋白、钙、铁和磷，脂肪含量较低，适合男性、女性和儿童食用。自己做牛肉干的好处很多，材料和调味品可以选择得很好，只需要一点时间，但与营养和健康相比，这一次是值得。
这种能量棒不仅美味、酥脆、多汁，而且非常简单，甜甜酥脆、饥饿和充满压力，可以是一种常见的食物，深受儿童和成人的喜爱，在早上或下午茶是一种饮料的可选搭配，可以让你充分享受食物带来的乐趣，一旦爱上，现在让我们来看看具体做什么，不要错过这个能量吧，它既是早餐又是小吃。当你饿的时候，你可以用一个酥脆的管子来填饱肚子，补充能量。

牛肉干被称为“能量棒”一点不为过。牛肉富含优质动物蛋白质、钙铁磷等，脂肪含量又少，是男女老少都适宜的食物。自己做牛肉干的好处多多，用料和调料都可以选好的，无非就是费点儿时间，但和营养健康比起来，这点儿时间付出得很值！

牛肉干柔软干香并且有嚼劲，能够有效的补充孩子所需要的能量，地瓜味道香甜，口感软弱，具有很高的维生素以及营养

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适合大学寝室的速食早餐,你认为都有什么?
答：Q粉柔软芳香。在沸水中煮大约七分钟。把它带到外面，加入配料包！你的辣味中美合作所不辣味！面条太烂了。我觉得刀很好。如果刀不轻也不重，那它就是正确的。但不喜欢芝麻面条的人不建议尝试热干面。你的辣味中美合作所有点辣，但它真的很香很好吃！特别是中美合作所里面的食物和我在武汉吃的差不多...

下酒又下饭,嚼劲十足,鲜美爽口,味道很好的食物有哪些?
答：香爆大鱿鱼食物：牛黄喉，黄豆酱，米酒，姜末，孜然粉，鸡精，味精，盐糖少量，植物油作法1、先开水焯一下牛黄喉，控干，加姜蒜、米酒、耗油、鸡精、糖（提鲜，并不加）、黄豆酱（必须品）和孜然粉腌渍2小时。2、空气干燥炒菜锅，放进腌好的牛黄喉（切记不能上料汤），干扁煸炒两下。3、再给...

好吃有嚼劲,咸香还入味的食物你知道有哪些吗?
答：最近我跟一位朋友懂得了一招，炒出来的豆油皮确保进味并且很有嚼劲，方式也很简单，只不过是在我们平时的炒法上多一个流程。下面是我的具体方式，喜欢的小伙伴来一起学习一下吧。【提前准备食物】豆油皮2张，辣椒5个，辣椒干2个，黑木耳10克，白砂糖1勺子，味精少量，生抽酱油适当，盐适量，辣椒粉...

什么食物麻辣鲜香有嚼劲,简单易做又方便,越嚼越香呢?
答：打开盖子，香气扑鼻。9、盛入盘里，香味美味可口的麻辣牛肉条，下饭又下饭菜。牛羊肉有肌肉筋膜不易切，切的情况下能够沿着纹路切，便会很方便。并没有多功能料理机的能用炒菜锅，炒的情况下需要注意搅拌，避免糊底。不吃辣的能够省去辣椒面，辣椒干最好是或是放些，又麻又香还下饭菜。

小时候最让你难忘的校门口美食是什么?
答：4、手抓饼：源于台湾的美食，用生命压制出来饼皮，千层百叠，层如薄纸，居然在咱大潮汕放肆了好几年，可惜味道已经没有最初进军汕头时那么美味了，不过果腹什么的也还不错。5、炸鸡柳：上学时光的美味回忆之一，酥脆的外皮，香嫩的肉质，再撒上调味粉，超好吃！不过一度被称是“米奇肉”。所以还是...

省时省力,香甜有嚼劲,比买的还好吃的食物有哪些?
答：不然容易把酵母菌烫死，危害发醇；4、往南瓜面团里加入300g小麦面粉，拌和成絮状物，如果觉得面糊有一些硬，能够加适量水，面糊较软，再加一点小麦面粉，左右差别在20g上下。5、备好150ml温开水里加入3g酵母菌、10g白糖，拌和融化，随后用融化的酵母水来跟面，边倒边搅匀，拌和成面絮状物，着手搓成...

鲜香味美又有嚼劲,咋吃都不腻的食物有哪些?
答：在许多川湘菜中，许多鸡珍食谱都有一席之地呢！终究那口味、那味道真的超级出色。下面我们就来做一款生活中版香莱炒鸡胗，长相出色，口味也非常出色，做上一盘全家人都赞扬它尤其下饭菜。特别是在那筋道口感及其鲜香的味儿，真的可以百吃不腻呢！食物简易烹制快手视频，吃着很有嚼劲更回味无穷！给父亲...

什么食物香辣脆爽,嫩而不生,有嚼劲的呢?
答：炒出辣椒油，随后添加小辣椒，炒至断生，小辣椒断生后，把莴笋，蒜黄放进，把猪小肚尖放进，走红油爆5秒，加入适量的食用盐，小香葱放进，加上少量明油，让炒出的猪小肚尖颜色光亮，就能起锅摆盘。一道色香味俱全的爆炒猪肚尖搞好了。爽脆健脾开胃，十分有嚼劲，嫩而不长，麻辣进味。

干香鲜嫩味道鲜美,方法简单易学的食物有哪些?
答：食物:牛肝、小葱调味品:盐、纯粮酒、玉米粉、白胡椒粉、生抽、米酒、白砂糖、陈醋、鸡精、玉米淀粉、郫县豆瓣酱、野山椒制作步骤:1.先把牛肝切柳叶子,薄厚一到两毫米的片状,越薄更好,放到盆里先抓洗几次。2.放盐、纯粮酒、玉米粉抓拌匀,腌渍十分钟,用清水不断抓洗,直到并没有鲜血后挤干水分。3.再次放盐...

哪些食物集甜、辣、香于一体,肉质有嚼劲,爽脆又入味呢?
答：根据自己的吃辣椒水平来进行调整，然后就是其他的一些香辛料把它们全都倒进锅中，再倒入开水，充足未过食物。集甜、辣、香于一体的鸭货，肉质有嚼劲，爽脆又入味。建议大家用一半的热水和一半的啤洒来煮会比较好，由于仅用啤洒得话味儿会比较苦，走红烧开之后转小火，盖上锅盖焖上40min，时间到后...