蒸苹果蒸多长时间最好?

作者&投稿:常索 (若有异议请与网页底部的电邮联系)

蒸苹果的菜式主要是2类,一类是做苹果甜品;一类是做果酱。2类菜式目的不一样,蒸的时间也不一样。

  • 甜品类的要保证苹果口感脆甜,一般只蒸5分钟,时间太长,苹果就面了。

  • 果酱类的要保证苹果足够面,一般要蒸10分钟,蒸的时间长,苹果足够面,才方便后续搅拌加工。

甜品类的苹果做法介绍一个,可以参考一下。

材料:脆苹果2个,红枣11个,冰糖5个。

1,苹果,洗净后,去皮,去核,去蒂。

2,苹果在改刀切成花瓣状,方便摆盘。

3,切好的苹果+红枣+冰糖,在盘里摆好造型,就可以上锅蒸了。

4,起锅,烧水,冷水放入苹果,大火蒸,上汽后蒸5分钟。蒸苹果就做好了。

5,出锅后, 就可以上桌开吃了。


温馨小提示

  • 苹果根据口感分脆苹果和面苹果2大类。脆苹果适合做甜品,口感脆甜;面苹果做果酱更省事。

  • 蒸苹果做甜品的时,配料随意,可放滋补品枸杞、大枣、百合等等,也可以放配色菜品橄榄、火龙果等等。



10分钟左右。

蒸苹果不需要削皮,苹果皮的营养丰富,保留下来一起吃更好,这就需要将苹果皮洗干净。用盐水将苹果浸泡3分钟,然后搓洗一下苹果皮表面。

将苹果放在盘子里,放入蒸锅中,加入清水,开火蒸。等到蒸汽上来后,继续蒸苹果5-8分钟后即可出锅。蒸好的苹果吃起来更加软,冬季给孩子吃非常合适。

扩展资料:

注意事项:

对于哺乳期的产妇来说是不方便食用水果的,怕孩子喝了奶水拉肚子,苹果性平,蒸熟了来食用是可以的,还有利于帮助产妇缓解便秘。

食用蒸苹果容易产生胀气,对于一些常见的腹胀患者是不宜食用的,以免增加病情,导致身体的不适感增加。

蒸苹果对于糖尿病患者也是不可以食用的,通常蒸熟后的苹果的甜度会增加,也会有利于身体的吸收,所以容易增加血糖。

参考资料来源:百度百科-蒸苹果



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一个苹果一般蒸多久能熟,一个苹果蒸多久可以熟透
答:1、一个苹果一般蒸5-20分钟。苹果的大小不同,蒸的时间也会不一样。苹果切成小块蒸,水开后需要蒸5-8分钟,苹果整个蒸,需要蒸20-30分钟。2、苹果可以单独蒸,也可以搭配红枣、枸杞、梨子、桃子等食材一起蒸,口味会更加丰富。喜欢吃口感甜甜的苹果,在蒸的过程中可以添加适量的冰糖。

蒸苹果要蒸多久
答:1、苹果一般蒸十分钟左右。 对于蒸苹果的时长并没有太多要求,通常十分钟左右即可拿出来食用。2、喜欢口感稍微硬一点,就把时间缩短到八分钟左右,如果你喜欢口感软一点,那么蒸上二十分钟也不妨事。3、蒸苹果做法非常简单,只需要把苹果削皮,然后切成一个个小块,扔掉果核,再将果肉放入盘中,最后把盘...

苹果蒸多久能熟,蒸苹果多长时间能熟
答:1、苹果蒸十分钟左右就可以了。2、蒸制时间太久会导致口感降低,营养流失严重。在蒸苹果的时候只需要把它的皮削掉并切成小块再放入锅中即可,还可以往碗中加入适量的冰糖增加它的甜味。苹果富含维生素、矿物质,我们平时可以多吃这种水果。

苹果蒸多长时间最好
答:接着把苹果盘放入到蒸锅中,大火将苹果蒸4~6分钟即可揭开锅盖。4、等苹果稍微冷却一点点后,再把蜂蜜、桂花均匀撒在苹果中即可食用。如果喜欢吃红糖,可以用红糖代替蜂蜜。5、还可以等苹果冷却后放入到冰箱中冷藏半小时后再食用,苹果不仅闻着超级香,而且吃着还特被软糯,比刚蒸熟的苹果好吃几倍。

蒸苹果要蒸多久
答:蒸苹果一般蒸10分钟左右就可以了,如果喜欢口感稍微硬一些的,可以适当缩短一下时间。苹果一定要清洗干净,去掉根蒂,用勺子挖掉苹果核,并切成均匀的小块。蒸苹果要蒸多久 可以用粗盐清洗苹果,在苹果表皮上放少量的粗盐,双手握着苹果来回搓洗,这样便可以将苹果表面的脏东西清洗干净,而且盐也能起到...

苹果蒸多长时间最好
答:蒸10分钟左右即可。苹果中含有大量的维生素、果胶、糖分、蛋白质以及多种矿物质成分,蒸熟吃的苹果可以很好的吸收细菌以及毒素。 通常情况下蒸苹果只需要蒸10分钟左右的时间就可以了,时间不易过长,否则会导致苹果营养成分降低,其次口感也会变差。一、简介。苹果,是落叶乔木,通常树木可高至15米,但栽培...

蒸苹果要蒸多久
答:一般来说,高压锅蒸苹果需要5分钟左右。普通锅蒸苹果的时间取决于苹果的大小。大苹果可能需要更长时间,一般需要10分钟左右,小苹果可能需要更短的时间,大约需要5-8分钟。如果喜欢脆一点的口感,可以蒸5-7分钟,如果喜欢软一点的口感,可以蒸10-12分钟,甚至更长时间。但请注意,如果蒸的时间过长,可...

宝宝辅食苹果蒸制方法
答:将苹果对半切开,去除果柄和果核。将苹果切成八小瓣,放在合适的容器中,上蒸锅蒸。蒸制时间大火烧开之后,再蒸15分钟左右,喜欢绵软一点的可以再蒸一会儿。籠制作苹果泥蒸熟之后,趁热将苹果肉刮下来一部分,用小勺碾成苹果泥。适合宝宝食用稍微晾凉之后就可以给宝宝吃了,也可以再拌一些米糊在里面。 抢首赞...

苹果蒸多久最有营养
答:10分钟左右。苹果上锅蒸10分钟左右就可以避免,因为长时间的蒸煮影响到维生素的效果,正10分钟的时候苹果的口感较硬,这个时候还没有破坏维生素的结构,所以是最有营养的。