红豆汤的功效和作用？

　　炎炎夏日就即将到来，这个季节很容易让人感到烦躁，闷闷不乐。不少人都会煮上一碗浓浓的红豆汤去下火气。那么你想知道是什么吗?下面由我跟你详细介绍，一起来了解吧!

　　红豆汤的简介:

　　红豆汤***Bean soup***是指以红豆为主要材料制作的汤食。红豆性平、味甘酸，由于红豆性善下行，通利水道，古人有“多食令人瘦”的说法。红豆含热量低，富含维生素E及钾、镁、磷、锌、硒等活性成分，是典型的高钾食物，具有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦、补血生乳等多种功效，在治疗肠炎、痢疾、腹泻以及疮痈疖肿上都有良好的效果。

　　是什么?

　　红豆汤的功效

　　红豆汤的材料不同，功效也有差别，其中喝红豆汤是一种最好的消水肿方法，红豆汤具有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦、补血生乳等多种功效，在治疗肠炎、痢疾、腹泻以及疮痈疖肿上都有良好的效果。

　　名称：红豆汤。

　　性味：性平，味甘、酸。

　　归经：入心、小肠经。

　　功效：利溼消肿、清热退黄、解毒排脓。

　　主治：润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、预防结石、健美减肥.

　　红豆汤的作用

　　红豆汤此汤消暑清热，利尿健胃，益肝脾肾，适用于虚胖，浮肿，小便不利等症，考生用过功过度，以致胃日差，小便多，但尿量少此汤可做理想保健佳品，也可当小点心，慢性肝炎或胃炎患者也可食。

　　红豆汤能利尿健胃，虚胖水肿，慢性肝炎。

　　1、赤小豆是富含叶酸的食物，产妇、乳母多吃红小豆有催乳的功效。

　　2、赤小豆有较多的膳食纤维，具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用;

　　3、赤小豆含有较多的皁角甙，可 *** 肠道，因此它有良好的利尿作用，能解酒、解毒，对心脏病和肾病、水肿有益;

　　红豆汤的做法步骤

　　1. 晚上睡觉前泡上红豆，第二天一早就可以用。

　　2. 煮红豆汤的水量自己掌

　　握吧，喜欢喝汤的多加水。像我一样喜欢喜欢红豆沙饮的，可以放两倍的水量。我是按照泡好的豆子算的，一碗豆子，两碗水。

　　3. 放好水后，大火煮开，保持沸腾状态约半分钟后关火。盖子不要开启，焖至汁水冷却，这时的豆子已经破皮开花，汤汁浑浊，已经熟烂了。

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黄豆猪蹄汤的功效与作用是什么?
答：黄豆猪蹄汤是一道非常受欢迎的中式汤品，不仅口感鲜美，而且具有丰富的营养价值和药用价值。它主要由黄豆和猪蹄两种食材熬制而成，这两种食材各自含有丰富的营养成分，相互搭配后，既能滋补身体，又能美容养颜，具有很好的保健功效。首先，黄豆猪蹄汤具有很好的滋补作用。黄豆含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合...

三伏天喝三豆汤好吗 入伏后喝三豆汤的好处
答：就不会给脾胃功能带来不利影响。三豆汤的主要功效是清热解暑、健脾利湿，把痱子的问题刚好解决掉。而且小孩子也可以放心喝。暑湿热毒带来的岂止是痱子，像各种疥疮、痘痘、湿疹、还有最主要的，一到暑天就特别特别累，晕沉沉的什么都不想做，苦夏之苦，身体不好的人真是吃不消。

黄豆猪蹄汤的功效与作用
答：黄豆猪蹄汤的功效与作用黄豆猪蹄汤的功效与作用 美容养颜、健脑补脑、降脂护心 适宜人群 一般人群均适宜 禁忌人群 无特殊禁忌人群 辅助答案 黄豆猪蹄汤营养极为丰富，猪蹄富含的胶原蛋白能滋养皮肤和毛发，使皮肤滋润富有弹性。黄豆中的亚油酸还能抑制黑色素的合成，有一定的美白功效。另外，黄豆中的甾醇能...

红糖赤豆汤的功效与作用是什么?
答：红糖赤豆汤是一道传统的中国甜品，主要由红糖和红豆熬制而成。这道甜品不仅味道甜美，而且具有丰富的营养价值和多种功效。下面我们来详细了解一下红糖赤豆汤的功效与作用。补血养颜：红糖含有丰富的铁元素，对于缺铁性贫血有很好的改善作用。同时，红糖中的矿物质和维生素也有助于提高皮肤的抗氧化能力，延缓...

五豆汤怎么做?有什么功效?
答：点火加热汤锅，用文火煮100分钟左右。待五豆汤煮熟以后可以放凉后搁在冰箱里。功效：清凉祛暑，益肾健脾，黑豆益肾、补肾；红豆补心，利水消肿；白扁豆健脾养胃而且被动暑。它们都有祛暑的作用，都有清热解毒作用，又有健脾养胃益肾的作用，还有其他一些止痛的作用。

黄豆排骨汤的功效与作用
答：防止血管硬化 黄豆中含有不少的卵磷脂、皂甙、大豆异黄酮等成分，有利于除掉附在血管壁上的胆固醇，预防肝脏内积堆积过多脂肪，可以预防血管硬化、心血管疾病，起到保护心脏的作用。增强免疫功能 黄豆排骨汤主要食材是排骨、黄豆，这两种食物中含有丰富的蛋白质，以及多种人体必需的氨基酸，有利于补充身体所...

黄豆猪蹄汤的功效与作用
答：1、猪蹄炖黄豆是餐桌上的美味佳肴。其内含有大量的蛋白质、脂肪，是营养价值非常高的补品。黄豆中蛋白质的含量丰富，用猪蹄来炖黄豆能够起到很好的滋补效果。2、尤其对于一些产后的妇女来说，用黄豆来炖猪蹄还能够起到通乳、调理气血的作用。猪蹄和黄豆中钙的含量都非常丰富，特别适合秋冬季节进食，能够...

入伏要多喝“三豆汤”,具体该怎么制作?新手容易翻车吗?
答：三豆汤不但能清热解毒除暑，还可以健脾利湿，这样一来，身体素质一般的人常常服用适当的三豆汤，就不容易给脾胃功能带来不利3、小朋友量非常容易生痱子，这一汤的关键功效是清热去火、健脾利湿，针对热痱子也是有非常好的作用，也不必担心针对寒性伤了肠胃。实际上暑湿热毒产生的何止是热痱子，像各种各...

黄豆汤的功效与作用
答：黄豆汤的功效与作用:黄豆汤 黄豆汤以黄豆为原料制作而成，脂肪含量也在豆类中占首位，富含多种维生素及矿物质，具有较高营养价值。黄豆汤具有降糖降脂、美白护肤的功效。1.降糖降脂黄豆汤中的黄豆含有一种抑制胰酶的物质，对糖尿病有改善作用。其所含的皂苷有降血脂作用，还可抑制体重增加。2.美白护肤...

消暑三豆汤,健康你我他
答：三豆汤，大家一定好奇了，三豆汤，什么是三豆汤呢。今天月月就介绍下，三豆汤即是：绿豆，赤小豆，黑豆，简称三豆汤了 《三豆汤的功效》三豆汤中，绿豆、赤小豆起清热解暑、利湿的功效，黑豆则健脾、补肾。这个汤里面的绿豆和赤小豆都是寒凉之物，黑豆的加入，对它们的寒凉性有一定的抵消作用。