要在音乐课上表演，本人比较内向、有些放不开，该怎么办？

充分准备，充满自信放平心态，可以让我们在音乐课上的表演更好一些，如果本人较为内向，有些放不开的话，也可以选择在日常生活中多与他人交流，让自己的性格开朗一些。

每个人都想将自己最优秀的一面带给他人，但是很多人在音乐课上也会出现功利心过重，期望值过高的现象，只有放平心态，才可以让表演者发挥出自己的真实水平。在生活中以实现自我为最大目标，不掺杂任何功利色彩，可以让我们变得更加自信，希望每个人在生活中都能够学会放平自己的心态。

多练习可以让自己变得更加自信。

在生活中练习百次和练习10次肯定是不一样的，因此我们在生活中也应该学会加强自己的文化修养，不断拓宽知识视野，培养自己与音乐之间的艺术性，练习者的文化修养高低，是决定整个表演个体艺术成就的重要因素，因此我们在生活中也应该严格要求自己，只有这样才可以让我们带来更好的表现。

自我鼓励进行心理调节。

表演者在上场之前可以通过适当的自我鼓励来保持头脑清醒，情绪稳定。在练习的过程中也应该学会放慢呼吸节奏加深呼吸深度，这样可以有效的放松身体各部分的肌肉，如果在场上出现纰漏也无需过于担心，因为人无完人，金无足赤，正确看待自己的平庸也可以让我们远离焦虑。

应该如何避免怯场表现？

每一个表演者在上场之前都应该学会自我鼓励自我打气，当表演者开始认为表演这件事情是围绕着自己的时候，那么他的表演一定能够变得更加优秀，在生活中也应该进行有意识的心理训练，加强自我调节能力，改变自己的现状，远离怯场现象。

你可以多在私底下练习几次，当你足够的熟悉之后，你就不会再有这种害怕的感觉，你可以让家里人当你的观众，你尝试着模拟一下。

把下面的人当成大白菜。告诉自己不要紧张，只要通过了一切都好说。

首先你要告诉自己。我已经准备的很充足了。没有人能够打倒我，而且我能够表现的很好，得到大家的表扬。

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音乐课要唱歌。过几天就我了。- -。从来没唱过。现在严重走调。怎么办...
答：音乐课要唱歌。过几天就我了。- -。从来没唱过。现在严重走调。怎么办。我不想丢脸额。还一个...例如内向的人性格偏"沉",因为状态太懒,就容易唱不 出高音。外向的人性格偏"急",因为状态过急躁,...但他们很共同的一个特点就是演唱得很投入,当真实情感 积累到一定程度时,就可以在一定程度上协调演唱...

怎样改变内向的性格
答：性格内向的人，往往给人以不善言表、不能融入群体的感觉。正因为这样的，内向性格的人无论在学习还是工作中相对于其它性格的人来说朋友会比较少，也更难构建人脉，从而更难抓住成功的机会。今天就和大家分享一下如何改变内向性格。首先让我们分析一下内向性格形成的的原因。只有认识了内向性格的成因，...

性格内向,经常感到害怕,自卑,害怕和人打交道.如何改变?
答：为课堂发言撰写讲稿或为你支持的活动辩论是一种起步的方式。编写戏剧或短剧并让别人演出是另一种方式。进一步的行动是和朋友一起制作卡通片和电影。借一部摄像机或者使用电脑程序，让你的故事活起来。和朋友或同学一起建立一个写作小组，分享彼此的故事和诗歌并进行评价。如果你具有音乐才能：参加(或者创办...

如何让幼儿在音乐课上大胆表现自己
答：2、在游戏中学。如在角色游戏中鼓励幼儿积极地用语言交流活动，从而获得语言的发展。3、在相互渗透的各科领域中学。幼儿语言的发展与其情感、经验、思维等其他方面有着密切的关联，因此，互相渗透各个领域的教育是发展语言的重要途径。如在音乐活动中，让幼儿边听音乐边联想感觉到了什么？然后让幼儿用语言...

如何增强学生器乐演奏的自信心
答：这样可消除学生对老师的惧怕感,增强信心,由此缩短师生之间的距离,让老师更容易走进学生心中,让学生更喜欢上音乐课,喜欢吹奏口琴。不过,我本人觉得老师的威信也要在学生中树立起来,但不是靠严声厉色,而是通过自己的专业演奏,美的表现,简练的语言、化难为易的本领让学生逐渐佩服老师,尊敬老师,甚至是崇拜老师,这些也都会...

我13岁,想学乐器,个人比较内向,请问学什么乐器好,个人喜欢古筝.架子...
答：古筝后面的曲子也要认五线谱，那时候就要上乐理辅导班，古筝里面的轮指和四点都要很深的基本功，而且也要练家长，除非你的家长会有不怕苦的精神给你训练每一个动作，每一个指法，我上课时，我妈就举一个摄像机录着，回家来反复看，我本来是要考中央音乐学院附中的，但现在文化课还不错，所以就先...

以音乐为主题的五分钟演讲稿,高一水平的,是语文老师要求的课前5分钟自...
答：老师，叫我！”他跑到讲台上后，却有些害羞似的望了我们一眼，底下了头，两只大眼睛忽闪忽闪的。我猜想,这肯定是一名性格比较内向的同学.老师耐心的鼓励了他，等到他哼唱了几句之后，就再也唱不下去了，台下已经有同学在起哄了，教室里充满嘲笑。我立即大声说：“同学们，这位同学可能是第一次上台...

我比较内向、自悲。做事没什么信心,会半途而废。不会和同学朋友相处,因 ...
答：这些小学生主要是对学习缺乏兴趣,学习比较吃力,导致跟不上进度,又缺乏赶上去的勇气和毅力,教师也没能及时地给予鼓励,挫伤了学生学习的积极性。因此,他们或者在课堂上东张西望,神不守舍;或者在下面偷偷看动画书或玩玩具;要么就在课堂上打瞌睡;或者干脆逃学、旷课,到处游玩。有些农村的孩子厌学情绪还得到家长的支持...

...上课之前每位同学都要说一个成语故事,我比较内向
答：一点烛光或任何一件柔和美好的东西，细心观察它的细微之处。点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。⑤闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物，如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。⑥做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等 ...

如何在小学音乐欣赏课中培养学生的审美情趣
答：因为具体生动的形象，能使学生产生强烈的情感体验，更好地感受音乐、理解音乐。在课堂教学时，为了让学生理解音乐主题，我们可以通过演示故事情节的方式，让学生在演示的过程中体验音乐的快乐、活泼的情绪，从而使学生产生强烈的美感。特别是对不太爱好音乐、内向性格的学生，让他们亲身体验，鼓励他们讲出自己...