喝哪些饮料比较养生，不影响健康？ 哪些饮料可以天天喝对健康没影响？
一般情况下矿泉水或者白开水就够了，至于其他的，还真不好说能够养生。
饮料其实里面都含防腐剂，或者其它化学物质，我觉得最好的话，还是你自己喝鲜榨的果汁，对身体比较好，就是比较养生
喝奶制品可以养生只要没有色素
鲜柠檬洗净擦干后切成薄片，放入玻璃器皿中，加入蜂蜜淹没柠檬片，瓶口覆盖一层保鲜膜，然后盖好盖子，放入冰箱中冷藏一两天后就可以泡水喝了。。。。
PS.一，蜂蜜要浸过柠檬片，千万不要混入水，要不容易变质；
二，柠檬一定要选饱满肉多皮薄的，如果皮太厚，泡出的水有苦涩味；
三，每次取两片柠檬片即可，再倒入少许汁液，把剩余的柠檬片继续放入冰箱冷藏（汁液会比一开始加入的纯蜂蜜要稀纯属正常现象）；
四，一定不要用沸水冲泡哈。。。。切记切记，一定要是温水冲泡。。。。因为温度过高会影响蜂蜜中的营养成分，口感也不好
喝什么饮料比较健康~
对人体比较健康的饮料，一般都是无糖、无脂肪、无热量或低热量的饮料，也是传统饮品。包括矿泉水，淡柠檬水，绿茶、红茶、普洱茶、乌龙茶等茶类，玫瑰、菊花、桂花等花类，还有大麦茶、荞麦茶和淡豆浆。
1.矿泉水、淡柠檬水、麦茶和淡豆浆是人人能喝的。大麦茶和荞麦茶含有B族维生素和氨基酸，还有帮助消化的作用；
2.茶类含有维生素C、钾和大量的多酚类物质，也能帮助消食；
3.豆浆的营养就不必说了。选茶类要看个人体质，喜欢清凉的喝绿茶和菊花，喜欢温暖的喝红茶、玫瑰和桂花。晚上怕影响睡眠，则可以不选择含有咖啡因和茶碱的品种。
可以天天喝，对健康没有影响的饮料，有以下几种，第一种牛奶，牛奶含有丰富的蛋白质和钙，对身体有很好的作用，二，天然的绿茶，红茶花茶的，茶叶是我国自古以来对常用的饮品，对身体有着促进新陈代谢的作用
养生饮料有哪些
答：绿茶和红茶是我们日常生活中最常见的养生饮料。绿茶富含茶多酚和儿茶素，这些成分具有很强的抗氧化作用，能够帮助清除体内的自由基，从而起到抗衰老、防癌抗癌的作用。红茶则富含茶黄素和茶红素，这些成分能够改善血液循环，降低血脂和血压，对心脑血管有保护作用。除了茶类饮料，一些中药材煮制的汤饮也...
有哪些健康好喝的饮品值得推荐?
答：豆浆：豆浆是一种植物性蛋白质饮料，适合素食者和对乳糖不耐受的人。它含有多种维生素和矿物质，是早餐时的健康选择。枸杞子茶：枸杞子含有丰富的抗氧化剂和维生素A，有助于保护视力和提高免疫力。可以将枸杞子泡在热水中，制成养生茶饮。薄荷茶：薄荷茶具有清凉解热的效果，对于缓解消化不适也有一定帮...
有哪些零添加的饮料推荐?
答：苏打水：天然苏打水含有碳酸氢盐，可以帮助消化，是一种健康的碳酸饮料选择。植物奶：如杏仁奶、椰奶、燕麦奶等，选择无糖、无添加的版本，是乳糖不耐受者的好选择。薏米水：薏米性质温和，有利尿消肿的功效，煮薏米水饮用，既健康又养生。枸杞子泡水：枸杞子含有丰富的营养成分，用热水泡枸杞子喝，简单...
喝什么饮料比较健康啊?要是能好喝一点就更好了
答：碳酸饮料。碳酸饮料带来的肥胖问题众所周知，其中含有的咖啡因对健康也有负面影响。此外，磷酸会降低钙、铁等多种微量元素的吸收利用，导致骨钙流失。由此看来，碳酸饮料不愧为最不健康的饮料。牛奶咖啡饮料。每杯牛奶咖啡所含热量高达800卡路里，含糖约170克。由于其味道香浓，人们很容易在不知不觉中摄入...
5大健康饮品公布,酸奶未上榜,绿茶在其中,早了解早受益
答：像冰凉的冷饮偶尔喝起来还好，但长期下来，身体就会受到很大的刺激。5大“健康饮品”公布后，年轻人们常喝的碳酸饮料和奶茶果然不在其中，但酸奶也未上榜还是有些让人意外的。下面，就让我们来了解一下哪些饮品更健康吧~一、绿茶 我国有六大茶类，但历史最久远的当属绿茶，经过一代代的发展，其受众广泛...
健康养生饮料有哪些
答：健康养生饮料通常是指那些能够提供身体所需营养，同时又不会引入过多不必要糖分和添加剂的饮品。以下是一些健康养生饮料的例子：1. 水：水是生命的基础，对于维持身体的正常功能至关重要。它不含糖分、卡路里或任何添加剂，是保持身体水分平衡的最佳选择。2. 茶：茶叶中含有丰富的抗氧化物质，如儿茶素和...
有没有能在办公室喝的饮品值得推荐?
答：第一款：伊利/蒙牛纯牛奶 【推荐理由】每当人们想要给身体补充营养时，第一个想到的就是牛奶。而我每次想在办公室喝点饮品的时候，第一个想到的也是纯牛奶。牛奶中含有大量的维生素、矿物质、优质蛋白等各种营养物质，食用又简单方便价格也不算贵，成为办公一族饮品的“首选”当之无愧。【体验】我和身边...
功能饮品有哪些
答：此外,绿茶含有「皂素」,能令茶起泡沫,让胃部有饱涨的感觉,但对健康不会构成影响。绿茶有利尿的功能,而且含有咖啡因,让人不易入睡,所以尽量不要睡前饮用。更多+美容养颜饮品1、康乃馨花茶康乃馨花茶是有提神养颜,消除脾胃积累的食物的功效,经常用它泡茶喝能够排出体内所积累的一些毒素,起到养护容颜的效用,而且还对...
喝什么饮料比较健康?
答：喝无糖、无脂肪、无热量或低热量饮料比较健康。无糖、无脂肪、无热量或低热量饮料包括矿泉水，淡柠檬水，绿茶、红茶、普洱茶、乌龙茶等茶类，玫瑰、菊花、桂花等花类，还有大麦茶、荞麦茶和淡豆浆。
定期喝什么饮料比较好啊?
答：1、鲜橙多 统一鲜橙多，多C多漂亮 2、康师傅果汁 连果子都爱喝的……康师傅鲜橙汁，好喝 3、鲜的每日C 鲜的每日C，自然健康每一天 4、娃哈哈果汁 我们都是水果，果果果果果果……娃哈哈果汁我喜欢 5、汇源真鲜橙 汇源真鲜橙，新鲜真美味 6、酷儿 酷儿，好喝就说Qoo!7、第五季 今年流行第五季！
