孩子的体育精神，从什么时候开始培养最好？

2010年，来自兴文的10岁体操运动员张军华在男子C组全能和自由体操、单杠、跳马和吊环中获得5枚金牌，在双杠比赛中获得银牌，从而成为这场体操比赛中名副其实的“全能之王”。记者采访时了解到，孩子早在3、4岁就开始训练。每天早上5: 30起床，每天早上6: 00去体校进行体能训练，跑4000米锻炼腿部力量。训练结束后，简单的吃个早饭就去学校，然后下午放学去体校，晚上做作业。练韧带的时候，教练身上重达140多公斤，导致他哭了。

但是教练说，孩子一定要坚持，不然身体的柔韧性和柔韧性会随着孩子年龄的增长越来越差。只有提前打好基础，孩子们才能继续走体操运动员的道路。据运动训练专家介绍，目前早期的体操训练，女性一般在7、8岁开始，男性在9、10岁开始，有些孩子甚至更早。那么，为什么要这么早开始培养孩子呢？

专家认为，人体有一个敏感的发展时期，在此期间，儿童的身体素质和运动能力将实现质的飞跃。在这个时期，儿童的柔韧性、平衡性、速度爆发力、协调性处于最佳时期。此时开始训练，不仅可以使他们在常规训练中完成规范的动作和完美的姿势，还可以防止运动变形引起的骨骼发育问题，从而保证少儿体操运动员的健康成长。这个时期的训练可以达到最理想的效果。如果错过了训练的最佳时间，孩子很容易因为缺乏灵活性而受伤。也就是说，错过了培养的黄金期，就很难培养出体操冠军。就像错过了播种季节的庄稼。很难有好收成。

大多数规律的体育锻炼最好从8到10岁开始。只有一些特殊且难度较大的动作或动作会让人体组织承受较大的负荷，比如等到11-13岁再尝试比较合适，但在此之前需要进行体能训练，打好基础。如果没有良好的基础训练，练芭蕾是相当困难的。很多少儿舞蹈老师或者运动教练会建议在孩子四岁以上的时候送孩子去进行舞蹈训练或者运动训练。这时，刺激和培养孩子自身的节奏和节奏行为会得到最好的效果。如果孩子有这方面的天赋，千万不要错过这个黄金教育期。

其实孩子的智力也是如此。专家发现，人类的学习行为需要有一种特殊的能力。但是，这个能力是有时间限制的。当孩子0 ~ 10岁时，是激发这种学习能力的最佳时机。过了这个时期，这种学习能力就会下降。

一般孩子的体育精神要从六岁开始培养是最好的，因为为了孩子那个时候看什么都像做什么，对任何事情都是感兴趣的。

从12岁的时候开始培养最好，因为这时候的孩子刚好可以锻炼身体了，并且也能吸收知识了。

可以从孩子上幼儿园的时候就开始培养，让孩子经常的去锻炼，让孩子知道运动的重要性，这样孩子就会变得非常具有体育精神。

小孩子注意力不集中怎么解决-家长不要烦躁-这个方法很简单.~

...未来带来了新的方向体育要从小抓起从什么开始培养
答：郎平在演讲中结合自己在美国执教时的经验，认为体育要从小抓起，从小学开始培养，“通过基础教育培养一批有知识、有排球特长、德智体全面发展的学生，通过培养选拔，使他们深入初中、高中、大学，从而建立一套新的排球人才培养模式”。郎平表示将申请成立北京师范大学高水平女子排球队，把女排精神融入到学校，...

儿童最合适的运动是什么
答：6～12岁：运动多样化，培养体育精神这个阶段，孩子上学了，体格也逐渐完善，可以进行真正意义上的运动了。最常见的还是给孩子培养一些球类、体操、游泳、跆拳道等运动技能。但这时候就不能像之前那样随意学了，而是有一定标准，对姿势有要求。另外需要家长们注意的是，要去培养孩子的体育精神。怎么去坚持，...

中华体育精神及其文化根源
答：强调集体荣誉。运动员要克服个人困难，为实现集体目标而努力拼搏。团队精神在这里得到了充分体现，队员们相互支持、互敬互爱，共同为荣誉而战。3、尊重规则 中华体育精神强调遵守规则，尊重裁判和对手。运动员在比赛中要严格遵守竞赛规程，遵循体育道德，尊重裁判的判罚，公平竞技，展现良好的体育风范。

怎么培养体育精神
答：培养体育精神需要从以下几个方面入手：1. 了解体育精神的内涵：体育精神包括了团队合作、公平竞争、尊重对手、自律自强等多个方面。了解这些内涵，才能更好地去实践和传承。2. 参与体育运动：积极参与体育运动是培养体育精神的最直接方式。通过运动，可以锻炼身体，培养团队协作能力，增强竞争意识，提高自律性...

除了注重孩子的课本教育外,为何也要培养他的体育精神?
答：经常有一些孩子，他们在小的时候非常的体弱多病，都是因为身体缺乏一些元素或者是长时间的不锻炼，导致自己的抵抗力变差。所以在注重孩子们进行学习上的教育之外，也要培养他们的体育精神，以及他们经常运动爱上运动这样的好习惯。当孩子们在他们成长的过程中爱上体育爱上运动的话，对于他们身体有着非常多...

信阳12岁小学生1米9被省体育局选中,运动员都是从多大开始培养的?
答：孩子还有一个姐姐，身高也已经达到1.86，同样被省体育局看中，并且开始游泳皮艇练习。首先，大部分运动员其实从5~10岁就会开始进行训练，也有一些比较小的可能从三岁就会开始。原因是年龄太大就会错过最佳的培训时间，年龄太小身上的骨骼还没有发育完全，这个时候如果强硬训练很容易会导致受伤，甚至影响到...

培养孩子的体育精神,你认为有哪些作用呢?
答：如果参加团队的一些运动，比如说球类，还能让孩子增强规则意识和团队互助的能力。这些意志品格的形成，对于今后人生的发展非常的重要。三、培养健康向上，乐观心态 体育精神是一种心理资源，体育场是治抑郁的。体育运动会让人产生更多的多巴胺，心情愉悦，当你沉浸在运动中，在身体碰撞中忘记吼叫的时候，心情...

怎样培育体育精神
答：9. 注重个体差异：因材施教，针对不同学生的特点和兴趣，制定合适的培养方案，使他们在自己擅长的领域发扬体育精神。10. 融入社会热点：关注国内外体育赛事，让学生了解体育明星和优秀运动员的事迹，激发他们的体育精神。总之，培养体育精神需要从多个方面入手，通过积极引领、强调公平竞争、培养团队合作、...

大学生的体育精神
答：三、凡已实施《标准》的学校,《大学生体育合格标准》、《中学生体育合格标准》、《小学生体育合格标准》停止执行。 四、各级各类学校实施《标准》的具体步骤 (一)从2002年新学年开始,由各省级教育行政部门确定3%左右的中小学校和2所以上的高等学校,小学从一、三、五年级开始,中学(中专)和高等学校从起始年级开始实施...

培养孩子的体育精神,对未来的发展有什么帮助呢?
答：其实多多参与外界的体育锻炼，接受外界环境的变化刺激，更能让孩子的身体提高耐受力，更容易适应环境，增强自身免疫力。能够避免肥胖。现在孩子肥胖问题越来越严重，主要是营养过剩和缺乏锻炼造成的，经常参与锻炼能够有效避免肥胖，让孩子拥有一个优美的体态。在心里及心智发展方面，体育运动主要有以下好处：一...