羊肉椰子肉煲汤有什么营养 我们中国有哪些著名美食？

1，羊肉有益血、补肝、明目之功效，对治疗产后贫血、肺结核、夜盲、白内障、青光眼等症有很好的效果。

2，羊肉可益气补虚，促进血液循环，增强身体抵抗力。羊肉还可增加消化酶，保护胃壁，有助于消化。中医认为，羊肉具有补精血，益虚劳，温中健脾，补肾壮阳，养肝等功效。

3，羊肉性温，不仅可以增加人体热量，抵御寒冷，而且还能增加消化酶，保护胃壁，修复胃粘膜，帮助脾胃消化，起到抗衰老的作用。

4，椰子果肉具有补虚强壮，益气祛风，消疳杀虫的功效，久食能令人面部润泽，益人气力及耐受饥饿。

5，椰肉含大量蛋白质、果糖、葡萄糖、蔗糖、脂肪、维生素B1、维生素E、维生素C、钾、钙、镁等。

参考资料来源：人民网-羊肉营养价值虽高但四种人不适合吃羊肉

参考资料来源：百度百科-椰子

参考资料来源：百度百科-羊肉

　　椰香咖喱羊肉
　　中文介绍
　　材料：羊肉片350克，洋葱一只，红葱头一颗，黄秋葵5只，咖喱酱少许，椰浆少许，油、胡椒粉、盐、糖少许。做法：羊肉加入胡椒粉、盐少许腌10～15分钟左右，洋葱切条，红葱头切碎备用，黄秋葵去蒂切成粗粒。热锅下油爆炒羊肉片至刚好断生即盛起备用，记得千万别过熟，因为之后还要回锅继续煮的，用少许油爆炒红葱头碎至出香味，加入咖喱酱炒匀，再依次放入洋葱条、黄秋葵粒翻炒数下淋入少许椰浆，由于椰浆和黄秋葵都带粘性，所以这个菜不用打芡了，为防干锅焦底，要洒少许水，炒至洋葱和黄秋葵将熟就放入少许盐和糖调味，再放入炒过的羊肉片翻炒兜匀即成。
　　注：咖喱酱可以据自己的喜好选择泰国红咖喱（微辣）或印度黄咖喱（中辣）、油咖喱、日式咖喱等，不同咖喱风味各异，不能吃辣的人可以控制用量，一般一茶匙的量足够，多了会过辣，怕辣的可以增加椰浆的用量调和至自己能接受的辣度即可。咖喱是一种很百搭的调料，任何肉类和蔬菜与咖喱同煮都很好吃，所以不用担心不同品种的咖喱会与食材不相配，尽管放心地选择自己喜欢的咖喱吧
　　英文解说
　　Ingredients: 350g mutton, onion one, a red onion, okra 5, a little curry paste, coconut milk and a little oil, pepper, salt, sugar, a little. Method: lamb with pepper, salt and a little salt 10 to 15 minutes, cutting onions, chopped red onion standby, okra Diqie into coarse-grained. Oil in wok stir-fried mutton pieces to the dish just broken health alternative, remember do not over cooked, because even after the skillet and continue cooking, stir-fried with a little oil to the smell of chopped red onion, add curry paste and stir well, then turn into the Onion article, okra stir fry a few grains Drizzle a little under the coconut milk, coconut milk and okra are with the sticky, so the need for thickening the dish, to prevent the end of Ganguo coke to sprinkle a little water, stir-fry until onion and okra will be cooked to put a little salt and sugar to taste, then add the lamb pieces stir fried stir Serve.
　　Note: The curry sauce can be selected according to their own preferences Thai red curry (spicy) or Indian yellow curry (medium spicy), oil curry, Japanese curry, curry taste different in different, not spicy food can control the amount of general the amount of a teaspoon enough, more would be too spicy, can increase fear of spicy coconut milk to reconcile the amount of their spiciness can be acceptable. Curry sauce is a very wild, any meat and vegetables are delicious with the curry cook, so do not worry about different varieties of curry with the ingredients do not match, despite the confidence to choose your favorite curry now

壮阳

中国的美食有多少种？~

美食到底治愈了什么？今天我们有了答案

椰肉和豆腐一起可以吗?
答：椰肉和豆腐可以做成一肉豆腐汤，是非常有营养的。椰肉的功效与作用 1、补益 椰肉具有补益的功效，可以振奋食欲、健脾胃。夏天天气太过炎热，食欲不振的时候，可以用先将椰肉挖出来，切碎，再在里面加入一些肌肉和糯米，放到...

椰子肉的功效与作用
答：椰子肉的功效与作用2 1、滋补作用 当肠胃倦耽食欲不佳、四肢乏力、体质虚弱时，将椰子肉剁碎，并添加适量的鸡脯肉和檽米，煮熟后饮食搭配，法律效力更优，由于鸡脯肉、檽米及椰子肉三者皆滋补养生，用煲汤的方法解决，...

椰子肉有营养吗
答：从而能够看得出椰子鞋是食药同源双用的上品。当肠胃怠倦、食欲不佳、四肢乏力、体质虚弱时，将椰子肉剁碎，并添加适量的鸡脯肉和檽米，煮熟后饮食搭配，法律效力更优，由于鸡脯肉、檽米及椰子肉三者皆滋补养生，用煲汤的...

猪心炖椰肉有什么好处?
答：当脾胃倦怠、食欲不振、四肢乏力、身体虚弱时，将椰肉切碎，并加入适量的鸡肉和糯米，蒸熟后饮食，效力更佳，因为鸡肉、糯米及椰肉三者皆滋补，用炖汤的方式处理，补益功效更加显著；椰子中加入冬瓜子可泻肺火；加性凉的雪肉...

椰子煲汤的功效与作用 椰子煲汤的功效与作用有哪些
答：椰子肉和椰子汁上都带有丰富多彩的蛋白。椰子肉中还带有很多的果化学纤维、碳水化合物化合物；椰子汁中还带有多种多样葡萄糖、人体脂肪、维他命和矿物。在给身体补充多种多样营养物质的另外，还能具有增强抵抗力、增强免疫力...

椰子煲鸡功效与作用 椰子煲汤用老椰子还是嫩椰子
答：1 椰子煲鸡功效与作用 补血益气 椰子汇中含有丰富的碳水化合物、脂肪、蛋白质、多种维生素以及多种微量元素，鸡肉中含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质等营养元素，椰子和鸡一起煲汤能为人体补充大量的营养物质，有一定...

椰子肉的功效与禁忌
答：椰子肉的营养价值 吃椰子肉的时候可以发现,椰子肉吃起来的味道以及口感很不错,是非常甜美的`食物,而且椰子肉还可以帮助大家缓解口渴的情况,同时吃椰子肉还可以有强心、利尿、驱虫、止吐和止泻的功效。 大家吃椰子肉的时候还能发现,实际...

椰子肉的功效与作用 椰子肉的用途有哪些
答：1、椰子肉具有补益脾胃、利尿消肿、杀虫消疳的功效，还有补充人体能量、消除水肿、辅助治疗肠道寄生虫等作用。2、椰子肉具有补益脾胃的功效，并且椰子肉脂肪和蛋白质含量高，可补充能量，强身健体，适合身体虚弱、四肢无力、容易...

椰子鸽子汤怎么炖最营养价值
答：是爱美女士的保养圣品。有皮肤病困扰的患者也可以多食用椰子肉。5.补充营养：椰子含有蛋白质、果糖、葡萄糖、蔗糖以及脂肪和各种维生素，如B1、维生素E、维生素C、等，还含有人体所需的钾、钙、镁，多吃椰子能补充营养，...

椰子炖肉怎么做?
答：还可促进胶原蛋白及弹力纤维再生，更新老旧的细胞角质，增添肌肤光滑。椰子排骨汤的做法和功效如上文所述，椰子营养丰富，味甘、性平，能够补气益血、开胃健脾，椰油中富含维生素，对肌肉组织密度增加有着重大作用;排骨能够提供...