我内心很敏感，别人的一举一动都会让我一直怀疑，内心很不安，该怎样办
这个是性格的问题，或者说一定程度上的不自信，一种恐惧心理。你应该是没有什么能够交心的朋友。没有心理安全感。这种情况很难解决，建议你首先选择自己很专业的工作或者环境。你可以在条件允许的情况下参加一些公益活动，这样能够让大家对你产生信任感，增加彼此的信任度。还是需要一步一步的慢慢来，一点点的去改善。
内心敏感的人都是没有安全感，首先，你是过于关注别你对你看法和意见，说明你很注重情感。你要有这么一个观念，在你周围不可能所有的人都喜欢你，你也不可能喜欢所有的人。那不喜欢你的人，有的总要对你有点抱怨或点评什么的，这很正常不过的啦。做一个本色的自己很重要。你把你的精力和注意力都放在你的学习和工作上就得了，不要理会别人怎么说怎么评价，你无法堵住所有小人的嘴，因为你的出色，比你差的人嫉妒了才会不断说你的坏话，对你态度不好。越是这样你越要做好自己，气死他们。
这个时候我建议你多出去走走，散散步，心。因为你的眼界不够大，等你出去旅游一趟回来之后，你就会有想的更开了，就不会那么在意别人的一举一动了。所以这个时候你要远离这些是非，你必须要让自己的心静下来，静下来之后才能好好好的反省自己。太在意别人的义举。移动这样子会让自己过得特别的累。所以我给你的建议就是你尽量让自己不要在这座城市去到别的城市，然后见见其他的人就是开阔一下自己的眼界，这样子的话。故意对你有所帮助的。
建议你多做些事，多看书，放宽心，不要花费太多精力琢磨别人，有时间设法做好自己的事，开阔眼界，善待他人，但也要注意保护自己。
我太重情了太在乎朋友了，内心很敏感，只要发生一点点事不解决的话内心就会一直纠结，还有跟别人相处过程~
咱们都是一类人，呵呵。就算出现在伤害自己的事首先也会考虑别人的感受，自己的放在次要，用我妈说我的话，你纯粹是为别人而活，我认真想想，确实是，呵呵。不过咱们这样的人相处朋友都是真心的，如果不是真心的话也走不进咱们的心里。
原因就在于你自己说的那句 很在乎他人的看法 为什么要在乎他人看法 你是为他人而活着吗 知道什么叫众口难调吗 除非说你能做到圆滑世故 像万金油一样 人际关系处理的都特别好 但就算是这样 别人也还是有可能会背地里说你什么 说了就说了 听到了就听到了 你就当是狗叫就完了 这种事情是制止不了的 又何必放在心上 有些话可能对于别人来说就是随口一说 但是当你听到之后就好像心里上了个枷锁一样沉重 说者无心听者有意 你这就是自己难为自己 所有你应该学会自我调节 有些没必要的事情不要太去计较 不然心里压力大对身体也不好
内心敏感的人表现
答：内心敏感的人表现 内心敏感的人表现。生活中不少人都是比较敏感的，而且虽然说敏感不是一件坏事的，但是太敏感的人其实就是会让自己遭受到伤害的，下面看看内心敏感的人表现及相关资料。内心敏感的人表现1 1、表面上神经兮兮，满不在意，内心却十分重视他人的评价。内心敏感的人有点像抑郁症患者，...
一个人敏感多疑是怎样的性格?
答：一个人敏感多疑的话，这种性格是比较内向型的，而且平时不怎么去沟通，很少跟朋友聊天。而且像这类人的话，如果平时啊跟他去说话的话，有可能会产生一些矛盾的心理。多愁善感型的人。以下是关于养生的一些常识。仅供参考。别抱怨，当你面对困难或者挑战时，要想着如何更好的去应对和解决，而不是一味...
凡事都很敏感,是好事还是坏事
答：但有时候很吊诡，那些很敏感的人，或是你自己，通常是别人心目中的知心者，因为你感受比较细腻，知道的会比较多，所以你是一个知道别人一举一动是为何事的人。换句话说，敏感容易产生让自己痛苦的心情状态，但又是大家渴望的良善特质，因为敏感意味着我们善于了解别人，善于触发感动的潜能。所以有时候，...
内心很敏感是怎样的一种状态和体验?
答：下面这些特点和内心基本上内心敏感的人都会部分中招，快看看你是否有过这样的体验。反正小编自身对照了一下，好多条都中了。对号入座大赛冠军 每次走进教室感觉全班都在看我。迎面走来的人笑一下都觉得是在笑自己。你刚才走的时候关门的声音有点大，你是不是不高兴了？人家都不把你当回事，你还多愁...
内心非常的敏感,总是喜欢一个人胡思乱想的三大星座,都有哪些?
答：摩羯座摩羯座本来就是一个心思缜密的人，当他挑选和一个人谈恋爱的时候，他们其实就已了解彼此了。而具有了感情的摩羯座，是一个对感情十分自私自利，并且掌控欲和占有欲也比较强的人。哪怕是爱人去与异性说一句话，他们也会感到十分心里不舒服。可是，摩羯座人仍然很在意另一方的一举一动，另一方说...
大家有没有和性格敏感的人接触过?我觉得和性格敏感的人在一起真的好痛...
答：太有同感了，总是莫名因为一些小到不能再小的事情而生气，甚至你语调态度有一点点不好了，他就开始整个人都很丧，也不告诉你原因，让你自己猜。在一起久了，就导致自己也变的敏感，生怕说错一句话，心情不好也不敢大声说，生怕对方误会，后来我实在受不了了，就以一个善意的理由再也不来往了。
高度敏感型人格怎么生活
答：太敏感的人有什么表现 太敏感的人比较在意细节,也许别人没发现的东西,敏感的人就发现了,而且总结的还特别详细。敏感的人往往有很强的觉察能力,也很在意并且去观察别人的情绪变化,也许从别人的一举一动中就会意会出很多东西。然后自己还在那里感慨万千,内心有很多想法,会一直想别人的动作是为什么。 太敏感的人有什...
...哆嗦,神经特别敏感,感觉谁都在看我。我因为这样,被视为怪人_百度知...
答：现在慢慢的自调节过来了，见陌生人也不怕了，也敢说自己想说的了，其实我建议：你最好早一个很能说的人你一天跟他对话，你要想尽办法把他说的哑口无言，这样会让你的脑子活络起来，就算见到了陌生人你也不会因为自己不知道说什么而紧张，烦恼了。试试吧！再尽量放松自己，给自己点自信。多跟别人...
为什么有敏感多疑的人?
答：世界之大，无奇不有。对于一些敏感多疑的人，哪里都会有，这并不是什么稀奇百怪的事情。而且对于这类人，我们不应该用异样的阳光看待他们，因为这些性格上差异，不应该成为我们诟病的理由。那么为什么会有这类人呢？一是环境因素，二是先天因素。如果一个人从小在一些特殊环境下生活和成长，这是很有可能...
总是太敏感该怎么办
答：他们的是非价值观也非常清晰，要么好，要么坏，很少有中间地带，所以在社交场合，很多高敏感型人无法忍受虚伪做作的面孔，他们宁愿自己一个人呆着，也绝不“同流合污”。普通人喜欢评判外在的事件，或者指责他人，但他们很少自省，很少剖析自己的内心世界，很少正视自己的问题，即便发现自己的判断或者指责是...
