五脏六腑分别怎么保养? 怎样保养脏腑，增强脏腑机能
不过说到保养，这是个很大的课题，有很多东西要涉及。
由于篇幅所限、您的悬赏分所限，在下就饮食方面举些例子吧，相信您也是聪明人，一定会有举一反三的启发的。^_^
比如：
春天木旺，木对应人体的肝脏，因此肝脏功能在此时特别亢奋，进而会伤害到脾胃（脾胃属土，木克土也），所以在此时节应该在饮食上尽量做到少酸多甜（酸属木，晌含甜陪御属土）来保养脾胃。
不过如果您的八字里是印比偏旺的话（即命中的土元素偏多），则不能死套,否则物极必反。
又如：
此刻是秋天，秋属金，对应于人体为肺，具体细分的话还包括大肠、皮毛、鼻子等。如果你的命中八字不是水、木偏旺的话，在饮食上则适宜尽量做到多酸咸少辛辣，多食绿色和黑色食物，夜里23点前最好上床就寝。
在网上好好找些中医五行学来看看，会对你有帮助的。
保持返迹简判平衡就可以了,哪个虚一点的话再去补充.
可以通过按摩和饮食保养,具体看<求医不如求己><刘太医谈漏咐并养生>
哪位健康专家的视频是讲保养五脏六腑的，而且讲的很好~
你可以去看《养生讲堂》
五脏六腑的养生
答：脾为后天之本，脾统血，是人体的免疫器官，疾病较少见，出现问题，整体健康都会有影响，所以不能忽略保养脾脏。抗议信号 1.睡眠差、懒得说话 2.白带异常 3.有口气长疡 4.身体肿胀、脂肪堆积 养脾 清淡饮食，多晒太阳多运动。可食用黄色食物:如小米、黄豆、山药等 肺脏篇 肺脏 肺主宣发，主皮毛有...
五脏六腑怎样保养?
答：我们的人体里面有很器官，根据中医的理论，将人体的器官可以分为五脏六腑。而五脏六腑是一个整体的，人只有阴阳平衡了的话，才能够让自己的身体保持健康。那么，五脏六腑怎样保养？五脏六腑怎样调理？下面就跟着小编一起来看看。1、五脏六腑的保养1.心脏：累不得现代人生活节奏快，每天在工作与家庭中...
五脏六腑最全养护攻略表,不妨对照看一下,你做到了几个?
答：五脏六腑对人体有一定的重要性，它们有传化物的作用，特点是“泻而不藏”、“实而不能满”，共同受盛和传化水谷。人体内的五脏六腑，每一个器官都是非常重要的存在，都有着各自的作用，同时也非常脆弱，如果平时不注意养护五脏六腑，很容易让其受到损伤，所以应该好好保护我们的五脏六腑，今天医生向...
五脏六腑最全养护攻略表,不妨对照看一下,你做到了几个呢?
答：虽然五脏六腑有着强大的生理功能，但是在日常生活中，如果没有良好的生活习惯和饮食习惯，五脏六腑就会受到损伤，影响机体的正常运转 人体复杂，五脏六腑各具功能，但是缺血通达、脏腑调畅。相互协同才梦运作，如果哪一个环节出现了问题，就会引起机体的不适，因此要格外注重五脏六腑的养护！
如何调理五脏
答：中医调理五脏六腑；一，心脏调理，不思不虑，不忧不愁，保持心理平衡。药物调理；朱砂，珍珠。二，肝脏调理；怒伤肝，滞伤气，肝怕郁滞，少发气，保持肝脏舒畅。药物调理；田七，菊花，杞子。三，脾脏调理；一日三餐要正常，饮食要清淡，七分饱三分饿，保持脾脏健康。药物调理；维山，苡米，伏苓，等。
五脏六腑先养什么
答：1、助肝排毒 肝脏是重要的解毒器官，各种毒素经过肝脏的一系列化学反应后，变成无毒或低毒物质。我们在日常饮食中可以多食用胡萝卜、大蒜、葡萄、无花果等来帮助肝脏排毒。胡萝卜：是有效的排汞食物。含有的大量果胶可以与汞结合，有效降低血液中汞离子的浓度，加速其排出。每天进食一些胡萝卜，还可以刺激...
春夏秋冬如何去调养自己的五脏六腑。
答：不“奉后”，“齐姬奉后”不“侍前”。如《标幽赋》说针灸：“可平五脏之寒热，能调六腑之虚实”。杨继洲说：“言针能调脏腑之疾，有寒则温之，热则清之，虚则补之，实则泻之”。椐此，以上两句当意为，可平五脏六腑之寒热，能调五脏六腑之虚实。上句只讲“五脏”，下句唯举“六腑”...
人有五脏六腑,它们各司其职,缺一不可!平时该如何做好身体的养护?
答：脏腑之间相互联系相互影响。那么平时该如何做好身体的养护呢？1、不要过度存积压力，要注意消除压力，放松身心。压力会使机体免疫力下降，容易导致病毒增加。如果病毒侵入人体，而又不能充分抵抗的话，就会被病毒感染，对肝脏不利。2、少喝酒：过量酒精不仅会加重肝脏的工作负荷，还会影响脂代谢，使中性脂肪...
女人如何保养五脏六腑?
答：朋友的感慨虽然有点吓人，但也不无道理，她的感慨惹得我也感慨。按照她的说法，现在的人除了要面对自然老化之外，还要时时刻刻为被环境和食物侵害的五脏六腑揪心，如今的人们口袋里揣着大把的钞票，却已不奢求吃得好不好，而是关心吃的够不够安全。她认为最好的排毒和保养方法还是要依靠食物和生活习惯...
一年四季人体的五脏六腑如何去养护?
答：紫外线会伤害皮肤细胞，导致提前衰老，最好养成出门涂防晒霜的好习惯。多喝水、戒烟和坚持运动。我们的五脏六腑每天都在辛勤的运转，因此大家应该注重对内脏的保健，保持内脏活力运转。大家可以根据以上方法来养护内脏，同时，需要特别提醒大家的是，最好戒掉抽烟、喝酒、熬夜等伤害肝肺内脏的坏习惯。
