考试没考好怎么办？
1、找一些比较有同理心的老师或朋友倾诉，发泄心中的压力，一般在倾述中会从对方那获得认同感和宽慰，相当于把心里的难受分出去了，自己留着的难受就少了；
2、用心理暗示法暗示自己一定能行，尽量不去想不开心的事，让自己的心情保持平静和轻松；
3、摆正心态，正确看待考试成绩。考试成绩的好坏只能表示对这张试卷的掌握程度，而不表示学习能力和对知识的掌握能力；
4、转移注意力。去操场跑几圈或做一些自己平时喜欢的运动出身大汗。或是大声唱歌，缓解一下情绪，可化解消极悲伤的心理能量，培育积极的心理能量。
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考试没考好很难过该怎么办
答：可通过如下方法提高考试成绩：1、调整心态：可通过深呼吸等方式放松心情，确保思路畅通。2、掌握答题技巧：可通过总结题型等答题技巧，提高做题速递，开阔思路。3、勤加练习：可在日常多练习题目，达到孰能生巧的效果。4、咨询...
考试没考好怎么办
答：自己试着分析结构比较复杂的长句子，如能理解长、难句，那么也就不难理解整篇文章了，这样也随之提高了阅读能力。6、课外时间尽量多看些课外读物或英语报刊杂志，多读故事类、幽默笑话类材料，以便提高学习英语的兴趣。另外，...
考试没考好怎么办?
答：3.有空的话找朋友谈谈心，也许朋友也遇到过类似的事情，他们是怎么面对的，怎么做的，有没有什么好的方法。不要一个人偷偷为这事苦恼。也可以排解一下苦闷的心情，让自己走出低分数的阴影中。4.分析自己没有考试好的原因...
高考考不好该怎么办?
答：选择一个对于机子而言合适的院校，在大学生活中通过自己的努力争取考研上岸，去考上自己理想的学校。学习一门技术。我们虽然在学习上没有考好，可三百六十行，行行出状元，所以我们可以去学习一门技术，让自己去发光发热。
月考没考好怎么办?
答：所以面对分数，保持一个尽量淡定的情绪，认真总结每一次考试的得失，会是一件务必要去认真落实的事情。不要太过分的看重分数，自己的进步，自己是否通过复习得到了提升，自己是否学会了解决陌生问题的方法会更加重要。2.提高效率...
考试不好怎么办?
答：4、如果自己每一次的考试成绩都不怎么理想，那么基本上可以认为是学习方法上出现了问题，这时候，就要反思一下自己的学习态度和学习方法了，必要时可以和老师沟通一下看看怎么解决比较好。考试技巧：1、针对不同难度的考试，...
考试没考好怎么办?
答：2、下定决心。一定要下决心变自己的现状，反思自己的学习方法和学习状态，争取多下功夫，多思考。3、分析原因。客观的分析一下为什么这次没有考好，是自己没有努力还是考试的时候大意了，还是题目太多太难。分析的时候要客观...
考试没考好怎么办?
答：1.面对现实，心态一定要端正，难过或者后悔都没有什么用，倒不如接受这个现实。2.客观的分析一下为什么这次没有考好，是不是真的没有学习不用心。3.改正错误，将试卷上面的错误好好分析一下，然后全部改正过来，做好错题...
如果小升初没考好怎么办
答：如果小升初没考好怎么办如下：小升初考试没有考好，其实这没有什么的。即使成绩不好，也不要担忧。小升初考试，只是人生中经历的无数次考试中的一次而已，并不能代表全部。既然没考好，那么挽救方法就是从现在开始，努力...
考试没考好怎么办
答：有空的话找朋友谈谈心,也许朋友也遇到过类似的事情,他们是怎么面对的,怎么做的,有没有什么好的方法。不要一个人偷偷为这事苦恼。也可以排解一下苦闷的心情,让自己走出低分数的阴影中。分析原因分析自己没有考试好的原因,如果之前...
