考试成绩不好,我应该怎么办?

作者&投稿:戚吴 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
1.制定新的学习计划。
对于成绩不好的同学,有必要重新制定学习计划。要根据目前的情况,分析如何开始学习,从哪里开始,从哪里改进。
2.专心学习。
玩的时候玩的开心,学的时候好好学。整天伏案学习不是个好主意。当你学习到一定程度,你就得休息,补充能量。学习之后,一定要注意休息。但是学习的时候一定要全身心地投入,手脑并用。
3.主动学习。
只有主动学习,才能感受到其中的乐趣,才会对学习更感兴趣。有了兴趣,效率会在不知不觉中提高。有的同学基础差,学习中总有不懂的问题,羞于向别人请教。结果他们不开心,心不在焉。怎么才能谈提高学习效率呢?这个时候,唯一的办法就是向别人请教。不懂的东西,一定要懂,一点一点积累,才能进步。这样才能逐步提高效率。
4.找专业老师给自己补课。
如果成绩不好,也可以请家教。虽然会花一些钱,但是会帮助你快速提高成绩,对成绩不好的科目进行补课,效果很好。如果不请家教,也可以参加一些专业系统的培训班,也能提高成绩。有单科学习班,也有多科学习班,要根据自己的实际情况选择适合自己的。
5.保持愉快的心情,与同学相处融洽。
每天心情好,做事干净,学习积极,效率自然高。另一方面,把个人和集体结合起来,和同学保持互助,共同奋进,也能提高学习效率。

如何面对
考试或高考的失败?
对于一个学生来说,确实是一场不小的打击。但真正有能力的人是不怕的。如果把困难挫折看作是对自己的诅咒,就很难在生活中找到快乐和动力。如果学会了把握困难带来的机遇,你自然会动力陡生,视挫折为生活中的调味品,如果缺少了困难和挫折,生活将像一潭死水,毫无生机可言,这样的生活表面看来是幸福的,但它却会逐渐消磨你的意志,使风华正茂的你沉浸在这表面的幸福与快乐中,而少些思想,少些奋斗的激情。你想这是幸呢,还是不幸呢?

我们不是常说:“失败是成功之母”,没有失败,那来成功的欢乐。我们如果连人生道路上这小小的打击都不能承受,我们还会有大的出息吗?同学们听到这里,会想你真会站着说话不腰疼。是啊,自古英雄多磨难,多一份挫折就多一分人生的阅历,多一分成功的财富。关键是我们怎样去看待挫折。  

(2)树立正确的挫折观。遭受挫折,是人们认识世界和改造世界过程中的必然现象,任何人的成长过程中都不可避免地会遇到不同程度的挫折。正视挫折,认真分析挫折产生的主客观原因,正确对待挫折,那么就不仅可以克服和消除挫折,而且还可以磨炼自己的意志。比如说:我考试考得不理想,甚至非常糟糕,那就要认真分析一下原因,到底是怎么一回事,是我不努力,还是外界的客观原因造成的。只有找到了真正的原因,你才会对症下药,在寻找原因的时候,同学们千万不要讳疾忌医。真正直面自己的问题,即使现在痛苦,也比将来痛强一百倍。有的同学对自己存在的问题避而不见,你想这能真正解决问题吗,那是肯定不行的。也就是我们常说的,长痛不如短痛,现在把问题找准了,后面不就知道该怎么办了吗。  

(3)控制好自己。挫折产生后,谁都会感到紧张、烦闷,行为也不免有些失常。在这种情况下,如果能有意识地运用心理防御机制,采取一些比较积极的反应方式,如女生常常爱用的哭,写写日记,三三两两的在一起说说话等;男生去打打球,练练拳击等都可以避免挫折带来的不良心理反应,有助于及时化解自己的不良情绪
希望能帮助到你

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期中考试过后,有些学生成绩不是很理想应该怎么办?
答:相信你下次考试一定能考,每次我都是这样对自己的学生说,通过我和他们谈心以后,我觉得还是很有效果的。有因必有果,找对问题,就能够调整好,基础知识不好就要多补一些基础知识很多学生成绩不是很理想,就要找原因,很多是...

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考试成绩不理想,伤心地哭了,作为教师的你会怎么办
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成绩不好该怎么办
答:不是给父母学的。4、告诉父母你的决心和打算。在哪里跌倒的就在哪里爬起来。错了不可怕,可怕的是不敢承认错误。你自己觉得坦白和父母讲是对的,不要等到父母是从老师那里得知你的成绩。相信你一定会处理好这件事的 ...

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答:其实换句话来说,每个孩子总不可能成绩是一如既往的,好的成绩是经常会浮动的,所以没有必要因为一次的考试失利就对自己产生质疑,如果考试成绩下来发现自己考得不好的话,那你应该去放松一下自己,出去唱歌或者是找自己的...

急!!努力了但考试成绩不好 我该怎么办!!!
答:3 没有解决好兴趣与课程学习的矛盾。自己有很多兴趣,作为一个人,一个完整的人,一个明白的人,当然不应该同机器一样,让自己的兴趣被平白无故抹煞,那样不仅悲惨而且无知,但是,如果因为自己的兴趣严重耽搁了学习就不...