心血管病人吃什么好

作者&投稿:芒鸦 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
多吃新鲜蔬果豆制品对心血管疾病和全身健康有好处,要坚持多吃。
鸡鸭鱼虾要吃一些。猪牛羊等肉的脂肪对心血管疾病不太好,建议少吃。
不要忘记,综合平衡营养最重要:甚麽都吃,量要适度。
建议读一下膳食营养与慢性疾病预防等膳食营养书籍,想一想有道理的就用一用吧。
先谢过点击采纳。如有更详尽材料在下可以进一步咨询

心血管病人吃什么好?~

温热性清淡易消化食品,禁忌油腻刺激性食品,少食多餐,保持开心快乐至关重要!

不宜过食含胆固醇较高的食物,控制食盐量,避免吃刺激性的食物。饮食宜清淡,多食易消化的食物,要有足够的蔬菜和水果。少食多餐,晚餐量要少,肥胖患者控制摄食量,以减轻心脏负担。

心血管狭窄病人吃什么好
答:4)海鱼类:含有大量高级不饱和脂肪酸,具有降低胆固醇作用。5)脱脂牛奶、酸奶:人长期饮用脱脂牛奶、酸奶,其血中胆固醇含量比一般患者少50%以上。6)茶叶:试验证明饮茶能降低胆固醇,防止动脉粥样硬化。牧民长期食用大量肉类,但心脑血管疾病发生率并不高,与常喝茶及运动有关。7)高纤维饮食:被称为现代...

有心血管病的人吃什么食物比较好
答:心血管病吃高钾及新鲜的蔬菜、水果等食物比较好,因为这类食物含有丰富的维生素A、D、E,矿物质及微量元素钙、铁、镁、锌、硒等,能够补充体内的营养所需,增强心肌收缩力,同时减少高盐、高钠食物的摄入,以防加重心脏的负担。平时要注意多休息,避免剧烈运动减少心脏的负荷,避免服用特殊的药物,特别...

脑血管狭窄病人吃哪些食物比较好?
答:1、多吃纤维素多的食物,如芹菜、粗粮等,增加胃肠蠕动,避免大便干燥。2、应限制主食的摄入量,将体重降至正常或接近标准体重。一般控制在每天300克左右的主食量。如病人吃不饱可用蔬菜、豆制品补充,尽量养成吃八成饱的习惯。3、多吃富含维生素的食品,如富含维生素C的新鲜水果、西红柿、山楂等;富含维...

吃什么对心血管好 这些食物要常吃
答:西红柿:其中含有大量的维生素——芦丁,能帮助消除人体自由基等血管垃圾,经常吃西红柿还能有预防血栓的作用,所以说西红柿是保护血管的不二选择。上面的这些食物生活中都是可以经常吃一些的,对于促进食欲提高血管能力来说起到了很好的作用和效果,而且也可以降低胆固醇和脂肪的含量,对于保护血管,预防血管堵塞...

心脑血管病人饮食方面多吃什么最好?
答:1、少食酸。正常情况下,人的血液呈弱碱性,如长期食用酸性食物,会使血液中的二氧化碳及乳酸含量升高,从而加速血管的老化。因此,鱼、肉、蛋等酸性食物要少吃,肥肉、奶油、甜食及动物内脏等高脂肪、高糖、高胆固醇食物更要少吃。最好多进食粗粮、蔬菜、水果等碱性食物。2、少摄盐。食盐过多会导致...

脑血管堵塞吃什么好?
答:脑梗塞的病人主要是因为脑血管堵塞狭窄,引起的脑组织缺血缺氧而引起的一系列症状。一般好发于高血压,糖尿病,高血脂,等患者脑梗塞的病人,需要长期口服阿司匹林肠溶片,同时予以抗凝治疗,饮食主要以低盐低脂饮食为主,实时进行康复锻 脑梗塞患者日常饮食中要制约摄入富含脂肪、胆固醇的食物,如:蛋黄、...

心脑血管硬化的病人吃什么食物可以软化血管?为什么呢?
答:心脑血管硬化的病人吃洋葱最好,可以软化血管洋葱是常见的蔬菜,有“料理中皇后”的美誉,是唯一含有前列腺素A的蔬菜,可以扩张血管,降低血压。同时洋葱中还含有槲皮素,这种成分可以和前列腺素A一起降低血液粘度,增加血液流动,扩张血管,减少血管周围的阻力。洋葱中的黄酮也能防止血管变窄,血液凝固,...

心脑血管硬化的病人,吃什么食物可以软化血管?
答:心脑血管硬化的病人,吃以下这4种食物,可以帮助软化血管:1、玉米 很多人都很喜欢吃玉米,但是并不了解它的功效是什么,其实对于心脑血管硬化的人来说,经常吃一些玉米,是可以起到软化血管的作用,并且它可以缓解心脑血管方面的疾病。因为玉米当中的亚酸油以及维生素E都是非常丰富的,而这些成分对于...

脑血管堵塞的老年人吃什么食物好
答:脑血管堵塞,食物保养:不喝骨头汤\浓汤\咸肉汤,平时500克青菜一天\少盐.主要是用中药治疗,能否治疗痊愈,要看病情及治疗是否及时和足够的治疗及所能找到的医生水平. 合理膳食是你的最终选择;:(一)、适宜的食品---米饭、粥、面、面类、葛粉、汤、芋类、软豆类。(二)、蛋白质食品---牛肉、猪...

有心脑血管疾病人适合吃什么东西合适?
答:2、燕麦 燕麦属于粗粮,是非常健康的食物,它含有丰富的B族维生素和亚油酸,可以防止动脉硬化。此外,燕麦的纤维素含量也是非常高的,可以有效降低血液中的胆固醇,经常吃一些燕麦可以平衡膳食,饮食粗细搭配保证营养均衡摄入,对心脑血管疾病的防治有很大帮助。3、鱼类 在所有肉类之中,鱼是最适合患者吃的...