小孩子可以学哪些武术可以防身 小孩子学什么类型武术强身防身

就个人教学经验看来，比较合适的是少儿搏击，这里并不是说其它武术不好，比如跆拳道：首先，从幼儿的身体发育来看，很多小朋友在剧烈，大幅度运动的时候，连身体平衡都不能控制住，更不用说大量的踢腿动作了。

像少儿搏击，一般的教学内容就是，直摆勾，鞭腿，组合拳，轻度体能训练，和教练模拟对抗。这些基本简单的内容，反而是最实用的。

虽然在真实的生活场景中，小朋友的力量不一定能打倒对手，但最重要的在训练过程中变得勇敢坚强，知道如何保护自己，知道反抗而不是沉默的羔羊。而且，在锻炼中塑造的性情，会让他在挫折中更好的成长，更努力的学习锻炼。

我想，这是每个家长都愿意看见的。

儿童想学防身武术，首先还得需要儿童自己有这方面的爱好才行，不然投入了财力，物力及时间，没有回报，适得其反，要有一个明确的分工。古有所谓“闻鸡起舞”，“夏练三伏，冬练三九”，年复一年，日复一日的训练，练功需要赶早，每天早晨练完功夫，天还没亮，这是晨练。至于要练习些什么？ 下面咱就介绍一下训练运动轨迹。
初级阶段：先跑步10分钟的热身运动，然后放松自己，接着身体各关节运动（从上往下顺序：脖 关节，肩关节，肘关节，掌腕关节、腰关节，胯关节，膝关节，踝关节，脚趾关节等运动），如果时间充足，可以安排半个小时以上的时间来掌握，训练，马步桩，弓步桩。仆步 穿掌，虚步，丁步，腰部运动弯腰）。
中级阶段；劈叉（横、竖）压腿（正压，侧压，高压，低压，后压）踢腿（边腿，蹲腿，挂腿，侧踹，正踢腿，外摆腿，内摆腿，无心腿。弹腿各来十组。马步，弓步，马步转弓步，弓步转马步，前滚翻，前手翻，后手翻，侧手翻，前空翻，侧空翻，后空翻等运动练习。
中高级阶段，可以练习拳种（直拳，摆拳，勾拳），组合拳：直直摆，勾勾摆，摆摆直，摆摆勾）金鸡独立，白鹤亮翅，大鹏展翅，鲤鱼打挺，乌龙绞柱，古树盘根，倒立，俯卧撑，等高难度动作练习。
高级阶段：套路训练：五步拳，南拳，北腿，十八般武术器材的应用、防身术以及各门各派的武术套路。

柔道啊。小孩筋骨软不容易受伤，而且容易形成条件反射。真遇上事，打十拳也不如一摔。咱从小到大不该没见过打架吧？哪有电视里打架那么华丽，不都是轮着王八拳啪啪两下，然后就抱在一起往地上打滚吗？这时候如果会柔道，只要一个绊腿就能放倒对方。
我们一起学柔道的一个小姑娘，十岁开始学，十五岁拿了黑带三段，最好战绩摔断了学校小流氓的胳膊，在学校那是无人敢惹，几年前这个新闻也是上过头条的。
我一个大人学起来很吃力，后悔没从小就学。而且这个主要是摔，最多也就是不小心摔裂个骨头，压断个胳膊啥的。
你去学跆拳道，拳击，散打，我就问一句，你不怕孩子眼睛被打坏踢伤吗？
眼睛不是胳膊腿，坏了可长不好，我可不敢让小孩去学那些。

学生在学校之中应该怎样做到正确科学的防身呢？我们既不能告诉孩子谁欺负你就狠狠的打回去，也不能告诉孩子一味的忍千万不能还手，要这样做才最正确。

孩子学什么武术最实用能防身的~

很多东西确实是可以防身实战，但是你要考虑你是不是有那么多的时间和精力去练。
散打是要靠大量实战来磨练的，我练散打也有十年了这个不是适合女生去练的东西。
另外所谓的擒拿，以色列格斗术都是军方训练课程，是不是适合普通人，是不是能够有效的训练。
咏春近些年国内电影宣传的比较多，但这类传统武术要么从小开始练要么有一定的基础。
另外散打是踢打摔，柔道多摔技，合气道是巧劲，截拳道讲究瞬间爆发，空手道多拳术，巴西柔术地面缠斗居多，泰拳多用膝肘，跆拳道多腿法，你自己看下适合什么，但我这十年综合来看始终认为跆拳道是适合女生的，就爆发力，反应，柔韧性等各方面而言。
ps：不要受动漫影视的影响，那些都是在演戏，自己实战能打赢对手才是真理。
跆拳道修身塑型都不错，韧带不是问题的，需要的话追问下我可以给你具体的方法，就不打那么多字了。身高减去110是标准体重。
一般大学的体育馆和健身房有相关的培训班，你可以去看看。
如果不是你们那边的人基本上对于这些问题是不知道的。
此外如果是假期班的话其实都差不多没有高下之分，如果是打算报日常班那么就去健身房看看，如果要具体的地址估计也没人知道的，建议用百度地图在自己附近看看有没有健身房或者大学的体育馆比较好。
一般会馆都是采用多项教学的方法也就是散打，跆拳道，截拳道等等项目都会有，你只要去看看就能找到。
想一年学好去打实战的如果不是专业每天练习我告诉你不可能，我是实战证明主义，能打不是靠说的，如果真的有人那么和你说速成还实用那么是忽悠你，要是有那种的话武林高手早就满地跑了。
对于跆拳道
虽然很多人说跆拳道花架子
其中很多是没练过跆拳道道听途说跆拳道如何如何或者一时心血来潮死扣套路的人。包括我当初也是这么认为
但是也遇到过跆拳道高手
假以时日也是有成效的
现在很多都要求速成但是这样的质量往往是最差的。
此外现在跆拳道考级的话黑带没有那么难拿，而实战效果不明，其实任何武术如果说打得过打不过都是需要实战的检验而不是一根带子说了算的。任何武术都是需要大量的时间来磨练的没有一蹴而就的
如果真正练起来就会明白了。
说防身还是免了
都是噱头
如果没有几年的时间
任何武术都看不出什么明显的效果的
一到寒暑假这样的问题总是很多
自己注意不要一个人走夜路小巷子什么的也就够了
。
真遇到事情走为上了
我练散打也有近十年了
举个例子对面是十个拿砍刀的
我第一反应就是逃跑
所以别指望防身
当锻炼身体
提高自己的心理和身体素质也就够了。
最后我要说的是不管学什么遇事都不要逞强，能溜则溜，还有，防患于未然才是最重要的
。
学武的目的是让你有个好的体质，对自己有信心，遇事能够沉着应对，让自己可以更好的脱离危险而不是致于危险之中。
最后我想告诉你的是不管你练什么如果要应用于实战的话本身就需要大量的实战来磨练
没有什么练到什么程度的说法
这是需要实战来检验不是靠估测，还有就是如果是业余练习的话不要在意段级什么那个其实除了在别人面前说了好听点没有多少实际性的意义。
如果你要练的话我建议你坚持下去，可以现在假期班练习等进了大学之后去附近的健身房报周末日常班。目前而言假期班没什么区别的一般1000左右一个月，一个假期也够了。
虽然我是练散打的，但是泰拳，截拳道，跆拳道，空手道，合气道，柔道，巴西柔术都略接触过一点，皮毛的东西还是知道的。
还有其他问题的话可以追问。

小孩子学散打强身防身，
散打是两人按照一定的规则，并运用武术中的踢、打、摔等攻防技法制服对方的、徒手对抗的武术项目，它是中国武术的重要组成部分。

儿童防身学哪些武术好?
答：拳击，散打，泰拳、摔跤都可以。这类搏击术有一个显明的特点，都有大量的赛事，不断的检验技术。当然其它武术也有自身的特点，但实际的比赛机会很少。拳击只强调拳法，步法的移动，儿童可以作为首选。

儿童防身的武术有哪些
答：就个人教学经验看来，比较合适的是少儿搏击，这里并不是说其它武术不好，比如跆拳道：首先，从幼儿的身体发育来看，很多小朋友在剧烈，大幅度运动的时候，连身体平衡都不能控制住，更不用说大量的踢腿动作了。像少儿搏击，一般的教学内容就是，直摆勾，鞭腿，组合拳，轻度体能训练，和教练模拟对抗。这些...

小孩学什么武术好?
答：学跆拳道！1.锻炼身体,也可以减肥。另外身体方面还能锻炼协调性、反应灵敏度、耐力、爆发力等等。2.防身自卫。3.锻炼心理素质。克服懒惰、自卑、胆小和挫折感等提高自信心、锻炼勇气和不服输的精神。

如果想用一个暑假的时间学习防身,应该学哪种呢?
答：自由搏击，虽然练起来很枯燥，打起来不帅气，但是真到有用。我弟弟学过两种防身术，跆拳道和自由搏击。最后发现跆拳道没有用，自由搏击很实用。他是在小学一年级开始学习跆拳道，一直学到了四年级，从最开始的“白带”一直晋升到了“红带”（因为十五岁以下的孩子最高只能晋升到红带）。打过业余的比赛，...

如果防身用,跆拳道、空手道、柔道,哪个更适合儿童学习?
答：空手道和跆拳道都是硬碰硬的体育项目，不适合孩子发育中的身体。这两项运动可能会对孩子的身体造成一定的伤害！像一字马之类的，可能会造成肌肉劳损，也会对骨骼造成一定程度的损伤。作为一个孩子，建议从防身的角度去学习武术，比如太极，长拳等等，适合孩子的生长发育！还可以教一些防身术，送去军事夏令营...

防身武术什么最好
答：要防身可学散打，散打是中华武术的精华，是一种手脚并用之自卫武术，不但能强身健体，锻炼个人之思考能力，身手敏捷，增强自信心，也是融合收国内外各种技击术（如拳击的拳法、跆拳道的腿法、泰拳的膝肘法等诸多门派之精华）。散打具有突出的攻防作用，能攻能防。练习散打能发展人的力量、耐力、柔韧、...

15岁女生学什么防身好呢、空手道、合气道、跆拳道那个适合
答：说跑的兄弟说的很对呢。。。女生以所谓防身为目的进行学习的很多，我学散打的时候班上有两个女生，是最差的，吃不了苦什么都学不好。你练什么都行，截拳道、空手道、合气道、跆拳道、咏春拳、泰拳、散打、洪拳、蔡李佛、柔术、谭腿、拳击。。。都一样，所谓的想防身是不可能成为你学好武术搏击的动力...

女孩应该学什么防身?
答：分类: 医疗健康 问题描述:女孩子学点什么东西可以防身呢？散打、跆拳道还是武术？解析:现在很多女孩子都倾向于学习跆拳道，以防身健身。跆拳道侧重于腿法，所以很注重腰部锻炼，女孩子练习能达到塑身的效果，获得良好的身材。但是跆拳道用于防身格斗则成效太慢，俗话说“一年的拳三年的腿”，也就是说练习...

想让孩子学些防身手段,是应该选择跆拳道还是散打?
答：这些年龄小的孩子们在学习跆拳道的时候，不仅能够培养他们的心理成熟和性质，成熟以及还可以让他们锻炼自己的筋骨，来真正的练到一些防身手段，那么这样的跆拳道要比散打好的多。在这个年龄段想要小孩子学防身手段的话，小编建议还是应该选择跆拳道。现在社会中，很多家长都非常重视孩子的安全，想让孩子学一些...