我是一名高三生,想学习却抗拒待在学校,我到底该怎么办呢?

作者&投稿:浦贷 (若有异议请与网页底部的电邮联系)

1.先接受自己的状态,理解自己。

不要去怀疑和攻击自己,接受自己,接纳自己现在的这个状态,理解自己的选择,调整好心态,抱着“既来之,则安之”的心态,利用现有的资源,去提升自己的学习成绩,这也可以为自己将来再回到打好基础。我相信,当你真的接纳了自己现在的状态,你就会少了很多内耗,你的学习效果也会大大提高。

其实,我现在的大部分学习都是通过网络来学习的,当年我考“心理咨询师二级证书”和“教师资格证”全部都是在网络上学习的,最后,也都通过了。所以说,网络学习并不是没有效果的,有时候效果还会比线下学习更好,但我们需要利用好这些资源,并且对接现实中考试的需要,进行针对性地学习就好。

2.你需要采用一些方法去疏导你内心的压抑、难受和其他情绪。

感受到你内心中有很多情绪,想去线下看心理医生也没有敢和家里说,所以,这些情绪其实一直都在,而当我们总是被情绪困扰,我们就很难安心去做事情,因此,有句话叫做“先处理情绪,再处理事情。”除了去看心理医生,对于我们自己来说,也是有很多方法可以帮助自己去疏导情绪的,当你的情绪流动起来,当你可以释放内心的压抑,你也就能够以更轻松的状态去面对生活中的事情,内心也会变得更加流畅和有力量。

3.如何和父母说自己想去看心理医生?

也许,父母对于心理咨询还不够了解,你可以向他们介绍一下心理咨询是什么,为什么你需要做心理咨询。这就要求你自己对心理咨询有一定的了解。心理咨询,是运用心理学的原理和方法,解决来访者的心理问题的过程。

心理咨询不仅仅只是针对症状工作,而是要探索这些外显的心理问题表现背后的原因是什么,从而真正了解根本的问题所在,帮助来访者获得改变和成长。而且,心理咨询的工作对象是正常人,这个正常主要包括两方面:智力正常、脑功能正常。



如果实在不愿意待在学校,可以选择在家里复习,高三在学校基本也都是做题复习,家里也可以。

我觉得你可以参加一些户外活动或者是出去旅行,放松一下自己的心情,然后再重新回到学习中。

我觉得这种情况应该积极调节好自己的心态,可以和父母和朋友倾诉,如果有时间可以出去旅游散心,找准自己的定位。

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我高三一直在逃避做题,只要不会就逃避,怎么办?
答:面对才是我们变强的第一步,不仅要面对困难,还要面对失败、痛苦、压力、风险等等,我们人生的一切需要的都是面对。逃避确实可以让我们暂时远离挫折,但是逃避并不能帮我们解决问题,如果一直逃避,我们的能力就会不断下降,最后就会变成一个好吃懒做,一点价值都没有的废人。所以对于逃避心理,我们最应该做...

有的孩子在关键的时刻放弃了学习,临近高三孩子不愿去学校上课怎么办...
答:应该主动的和孩子交流,以朋友的身份来聆听孩子的内心,不要给孩子太多的压力

高中生厌学怎么办?
答:寻求帮助:如果你发现自己难以理解某些知识点,可以向老师或同学寻求帮助。他们可能会提供一些有用的建议,帮助你克服学习困难,提高学习成绩。采用积极心态:对待学习要采取积极的心态,相信自己可以学好,并认识到学习是一个长期的过程,需要持续不断地努力。相信自己可以克服厌学情绪,坚持学习,最终取得好...

...我开学就是高三,想努力学习,但老是想到自己考不上本科,就不想学怎么...
答:其次,要在改进学习方法上下功夫。影响学习效果的原因是多方面的,除了客观原因外,学生是否从自身实际出发选用学习方法等都直接影响着学生的学习效果。有的同学也想改进方法,但总是感到时间不够,不舍得将宝贵的时间用在学习和改进学习方法上。而统统将时间投入到具体科目的学习上,殊不知这正是犯了一...

孩子高三了学习也很用功,在班级成绩也很好,就是总爱发牢骚“表示不爱...
答:在成为了一名孩子学习方法上的助手后,家长做好“秘书”工作对高考生是大有裨益。每次考试后,家长可以和孩子一起总结经验教训,找到出错原因,制定查漏补缺的行动方案。家长还可根据试卷错题,剪辑制作错题本,供孩子复习时使用。做孩子的秘书,初衷是培养孩子能独立完成学业,为他们在有限的时间里分担过...

...荒废了三个月,学习学不进去。很急,也很想在高考考个好成绩。_百度知...
答:我现在心态很好,成长了许多,遇事能撑的住事了,成熟的许多,专业课也学的很好,在大学也很努力,别生活在高中那小圈子里了,社会上很复杂的,你还是慢慢经历吧,为什么那么多大学生毕业找不到工作啊,你还不清楚吗,大学水深着呢,为你家庭考虑,为你爸妈考虑,现在你的首要任务是别想着重读,...

高三学习成绩差的学生想好好学习却无从下手了怎么办?
答:以下三种错误的学习方法一定要注意避免:1.错误的学习方法——不会科学利用时间 我认为时间对每个人都是公平的。有的学生能在有限的时间内,把自己的学习、生活安排得从从容容。而有的学生虽然忙忙碌碌,经常加班加点,但忙不到点子上,实际效果不佳。有的学生不善于挤时间,他们经常抱怨:"每天上课、...

读高三的儿子厌学,不想去学校,高中生学不进去了怎么办?
答:健康的作息对于高三的孩子来说,是十分重要的。高三的孩子不能因为想要多学一点,就过度地熬夜、早起来学习,这种精神值得褒奖,但是这种行为却不倡导。家长们要告诉孩子,在该学习的时间专心学习,不要分心。在该休息的时间,彻底休息,不要去想学习的事。平时还可以多做做运动,劳逸结合起来,才能达到最...

...我明白了学习的重要,但就是认真不起来,想去学,但没有动力,怎么办...
答:但这并不是你不学习的理由,说句俗的啊,你生在中国,在中国这个应试教育中成绩才是王道,没有成绩你把头昂起来时都会没有底气,你蠢吗?不。那为什么不好好学?分数不够打击你吗?期末考场坐的舒服吗?补抄作业不累吗?手机不离手、微信、微博人人更新让你变美变帅肚子饱了吗?等着心爱的人没...

高三学生不想去学校上课怎么办?
答:所谓“学生”,就是学习生活、生存和发展的技能技巧。要想更好的生活、生存和发展,就必须分清在人生各个阶段的任务和目标,同时还要确定孰轻孰重。在中学阶段我们的主要任务是学好文化课程知识,考上一个好的大学,为将来的自我生存和发展提供保障;目前高三阶段的最重要任务是学习,让孩子明白如今就业的压力,靠...