体育的重要性是什么？ 体育的意义是什么？

体育的重要性为以身体练习为基本手段，达到增强体质，提高运动技术水平。

体育运动最显著的意义就在于更够锻炼出一个强健的体魄，俗话说身体是革命的本钱。青少年时期从事合理的体育锻炼，可明显改善骨的血液供应，促进骨的生长，骨密度的提高，骨重量的增加。系统的体育锻炼可使青少年骨关节面增厚。

从而承受更大的负荷。运动时，血液循环加强，蛋白质等营养物质的吸收增强，使肌纤维增粗，肌力增强。此外，合理的体育锻炼还可使青少年肌纤维中线粒体数目增多，体积增大。

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体育锻炼的介绍如下：

合理的体育锻炼可通过对青少年心血管系统长期进行生理性的刺激，使其机能发生适应性的改变。窦性心动徐缓。其原因是控制心脏活动的副交感神经作用加强，而交感神经作用减弱。长期从事体育锻炼的青少年的安静心率显著低于同龄不锻炼人群。

运动性心脏增大。研究发现，运动训练可使运动员心脏增大，不同运动方式对心脏的增大的情况各异。运动性心脏增大是对长时间运动负荷的良好适应。

参考资料来源：人民网-习近平谈青少年健康：要文明其精神，野蛮其体魄

参考资料来源：人民网-人民日报人民论坛：体育的意蕴在健康

体育文化是我国社会主义文化的重要组成部分，是人类社会发展和文明进步的重要标志，是综合国力、文化软实力和社会文明程度的重要体现，它不仅是一种身体运动，更是一种教育手段、生活方式，肩负着塑造人的健康体魄，增强全民族身体素质，培养人的健全心理，促进人的全面发展的社会责任。

体育文化是人类社会实践过程中所创造的体育物质财富与精神财富的总和，是我国社会主义文化的重要组成部分。加强体育文化建设是我国社会主义建设的必然要求，对于推动社会主义文化大发展、大繁荣具有重要意义。

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体育的本质特点，就是以身体练习为手段，发展身体，增强体质，促进人的全面发展，为社会发展服务。它在社会发展过程中，受一定的政治、经济制约，并为一定的政治、经济服务。体育具有自然的和社会的两重属性。自然属性如体育的方法、手段等；社会属性如体育的思想、制度等。

体育的真正含义远在史前时代早期的人类生活中，便已经出现以争取胜利为特点的原始、古朴的体育比赛形式。此后，这种活动形式又经古代的长期发展，内容更加丰富多彩，不少项目已略具雏形，其形制为近代运动打下了基础。在整个近代体育领域中，比赛活动获得了越来越大的独立性，并被定名为“竞技运动”。

在当代，竞技运动经不断发展，演进，不仅在理论原则和实践方法上日臻成熟，而且影响也不断扩大，成为一个遍及社会各阶层，波及世界五大洲的特殊社会现象.

可以更好的让身体健康，身体才是革命的本钱。

孩子参加体育锻炼的重要性为什么练体育练体育有哪些好处

体育的重要性~

运动有益身心。体育锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长，增强心肺功能,改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能状况，有利于人体的生长发育，提高抗病能力，增强有机体的适应能力。
减低儿童在成年后患上心脏病,高血压,糖尿病等疾病的机会。
体育锻炼是增强体质的最积极、有效的手段之一。可以减少你过早进入衰老期的危险。
体育锻炼能改善神经系统的调节功能，提高神经系统对人体活动时错综复杂变化的判断能力，并及时做出协调、准确、迅速的反应；使人体适应内外环境的变化、保持肌体生命活动的正常进行。
还可以预防心血管病，心血管病是当今世界上危及人类生命的头号杀手。据报道，在美国每死去的两个人中就有一个是心血管病，在我国死于心血管病的人亦居首位。
大量研究表明，参与有规律的体育锻炼可以显著地降低心血管病形成和发生的危险性。

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体育的本质及特点
指体育所固有的根本特性，是人类社会的一种身体教育活动和社会文化活动。
体育的本质特点，就是以身体练习为手段，发展身体，增强体质，促进人的全面发展，为社会发展服务。
它在社会发展过程中，受一定的政治、经济制约，并为一定的政治、经济服务。体育具有自然的和社会的两重属性。
自然属性如体育的方法、手段等；社会属性如体育的思想、制度等。体育的真正含义远在史前时代早期的人类生活中，便已经出现以争取胜利为特点的原始、古朴的体育比赛形式。
此后，这种活动形式又经古代的长期发展，内容更加丰富多彩，不少项目已略具雏形，其形制为近代运动打下了基础。
在整个近代体育领域中，比赛活动获得了越来越大的独立性，并被定名为“竞技运动”。在当代，竞技运动经不断发展，演进，不仅在理论原则和实践方法上日臻成熟，而且影响也不断扩大，成为一个遍及社会各阶层，波及世界五大洲的特殊社会现象.
参考资料来源：百度百科-体育意义

体育的真正含义
在古代,混沌初开的人们已经有了对速度和力量的渴求.为了满足他们的愿望,各种体育活动,比赛,...逐渐演化成了今天的体育盛况.体育场上的喜怒哀乐,都将成为辉煌的瞬间,永远留在人们的心中

教育的重要性是什么?
答：其实在学习上想获得成功，除了努力还需要天赋。而进入社会之后，所谓的成功，就更为复杂了，除了努力，还有资历，还有为人处世的方式等等。当然有时候，选择的方向对人一生的走向，也有重要作用。1、生活中选择无处不在 生活中无处不在就是选择，有重大选择。比如上学的选择，专业的选择，工作城市的选择，...

教育的重要意义是什么?
答：3、知识教育和思想教育也是相互渗透的。在教学过程中，学生不仅是在学习知识和技能，也是在接受思想教育。思想教育也不是孤立存在的，它也需要以知识教育为基础。只有在知识教育的基础上，思想教育才能真正发挥其作用。教育的重要性：1、提高个人素质：教育是提高个人素质的重要途径。通过教育，人们可以获得...

教育对个人的重要性
答：另外，学校内部缺乏生命教育，不能引导学生热爱生命，完善生命也是造成这一种悲剧的重要原因。生命教育是帮助人们认识并珍爱自己的生命，尊重他人生命，并在此基础上思考自己存在的价值。正确的生命观是形成人们正确的世界观，人生观，价值观的基础和条件。一个人只有形成正确的生命观，才能形成奋发向上，积极...

教育对于个人的重要性
答：教育对个人的重要性 教育是一种培养人的活动,这种培养人的活动是建立在每个学生个体生命基础上的,离开了每个学生个体的生命,教育就会成为一种抽象的东西,就会失去它的意识和价值.教育要想很好的完成自己的使命,就必须处理好与人的个体生命之间的这种关系,同时,作为生命个体的人,要想实现自己生命的不断超越,追求自己...

教育对个人的重要性
答：对个人而言，一方面，教育是每个人生活的准备，它通过向个人传递文化，帮助人超越一已之见去掌握前人的经验、分享人类世代积累的知识财富，获得独立生活的必要前提，另一方面，它又唤起人的潜能，不能提高和革新自己，从而开辟人类发展的道路，奠定走向未来的基础。教育获取知识，知识改变命运，教育为人们未来...

德育的重要性是什么?
答：德育教育的重要性：青少年德育教育的好坏，不仅关系到个体的未来成长，更是间接影响到整个民族素质的高低，乃至国家整体文明的优劣和续断。在应试教育的压制下，家庭、学校教育几乎清一色地重才智而轻德育，以至于无数人感慨当今的青少年是垮掉的一代，是不堪重任的一代。而德与才的孰重孰轻，坊间一度流传...

教育对国家的重要性
答：我国每十万人中具有大学文化程度8930人，具有高中文化程度14032人；具有初中文化程度38788人；具有小学文化程度26779人；文盲率（15岁及以上不识字的人口占总人口的比重）为4.08%，大部分人有着中学及以下的学历。关于教育重要性的名言警句。1、自我教育需要有非常重要而强有力的促进因素——自尊心、自...

家校共育的重要性和必要性是什么?
答：家校共育的重要性：1、“家校共育”有利于培养学生良好的行为习惯，学校教育是培养学生良好社会行为习惯的主要渠道，家庭是学生接受习惯教育最早、时间最长的场所。因此，家庭和学校之间配合一致更有利于培养学生良好的社会行为习惯；2、和谐的“家校共育”关系可以促进学校和家庭之间的信息交流，能使学校与...

大学教育有什么重要性?
答：大学教育在现代社会中扮演着重要的角色，具有多方面的重要性：1.知识与技能的获取：大学教育提供了广泛的知识和技能，帮助学生培养扎实的学术背景和专业技能。这些知识和技能为未来的职业发展和个人成长奠定了坚实的基础。2.职业发展：许多职业和行业要求员工具备大学学历。大学毕业证书可以增加就业机会，并有...

教育孩子的重要性是什么?
答：我们总是习惯于做自己以为正确的事儿，到底对不对好像不重要。育儿也是一样。不记得在那本书里看过一段话，大概意思就是，对于孩子来说，重要的不是你希望他成为什么样的人，而是你是什么样的人。耐心教育。孩子在成长过程中，难免出现一些“小波折”、“小坎坷”，作为家长或老师，要有耐心去等待...