孩子瘦小不长肉怎么办？给他补什么比较好？ 孩子瘦小不长肉怎么办？有什么办法好解决？
一、宝宝胖瘦跟哪些因素有关？
◆孩子的胖瘦和遗传有很大的关系；
◆与运动量的多少有关；
◆与消化吸收有关；
◆与睡眠时间或者质量有关 ；
二、宝宝变瘦的状况和原因
1、不当喂养方式导致不爱吃正餐
一见妈妈端来饭菜就跑得远远的，好像跟“饭”有仇，怎能不瘦？
家长要自我检讨一下了，是不是平日里为孩子准备的食物太单调且无规律，或者放纵孩子胡乱吃零食的习惯？
2、与消化吸收有关，怎么吃都不长肉
有这么一种宝宝，不挑食、还吃得多，可就是“干吃不长肉”。有的妈妈会认为孩子也许“天生就是瘦人”吧，这种说法不能支持。
一般来说，食物的营养功能是通过它所含有的营养素来实现的，孩子吃的食物多，摄入的营养素也应该多，就能长得胖。
这样的宝宝很可能是消化道功能太差，食物的营养素未被吸收、利用。如果妈妈准备的食物质量差，主要营养素如蛋白质、脂肪含量低，宝宝也会瘦。
3、消耗大于摄入
再就是宝宝的能量消耗大于摄入，摄入的营养素不能满足身体生长需要，孩子当然不会胖。
4、消化道疾病
如果宝宝总是处于饥饿状态，有可能是消化道寄生虫病；若宝宝表现为吃得多、体重下降、体质虚弱，很可能患有某种内分泌系统疾病，应带孩子去医院进行体检与治疗。
三、孩子健康最重要！
不能单从孩子胖瘦来判断身体状况，孩子健康才是最重要的！比如孩子的抵抗力怎么样？
有些孩子就是这种情况，非常能吃就是不胖，但抵抗力非常强，很少感冒、生病。精神状态也非常好，这就说明他的身体情况也良好。
孩子瘦小不长肉是可以在饮食上仙进行调理的，比如饮食上可以让孩子多吃一些健胃和好吸收的食物，比如山药了，山楂了，小米粥可以把食物做得精细可爱一些，来帮助孩子打开食欲，孩子受小雨营养不良，脾胃虚弱，摄入量都有关系。然后在日常生活中可以改善喂养方法，增加主食，以鱼类，蛋类，肉类，禽类为主，把食物做的丰富营养一些，提高菜品口味来增加孩子的食欲，另外，也要根据孩子实际情况，增加一些体育锻炼来增强免疫力。
孩子瘦小不长肉，其实不用着急给他补什么东西，主要是先看看他是否缺其他的一些钙锌啊，或者是其他的维生素之类的，然后再根据所缺的在进行补，这样才能达到好的效果。也在饮食方面要多注意，多吃新鲜的蔬菜水果以及肉类鱼类之类的，可以补充很好的维生素跟蛋白质。
孩子瘦小，不长肉是因为吸收能力太差了，可能就是消化不太好，可以适当的给孩子吃一些益生菌，或者是多吃一些蔬菜水果，少吃多餐，平时多运动，这样的话吸收就会变好一些 。
孩子瘦小不长肉怎么办？平时还爱挑食~
孩子瘦小、不长个的具体办法如下：一、在生活中家长要做到给孩子均衡、合理的饮食，调整好孩子的饮食结构，瘦的孩子针对蛋白质以及脂肪的摄入量要适当提高，要适当给予孩子补充微量元素当中的锌元素，补锌治疗有利于促进食欲，根据孩子的饮食情况也可以给予补充赖氨酸维B12颗粒等，有利于生长发育、促进食欲，对长个子都是很有帮助的。二、每日进行适当的体育活动，以弹跳类体育活动为主有利于孩子长个子，每日一定要保证充足的睡眠，夜间是生长激素分泌最好的时间，有利于长个子，一定要早睡以及保证充足的睡眠。三、如果孩子的身高属于特别矮小，符合矮小症的标准需要到医院进行骨龄以及生长激素等相关检查，必要时需要通过注射生长激素治疗来长个子。
宝宝自出生那天起，身体健康就成为了全家人最关心的问题，现在的年轻人们都讲究瘦，所以在平时的时候就会减肥，而在家长们的眼中，都希望自己的孩子可以白白胖胖的，生怕营养跟不上，所以看到孩子很瘦就会非常着急，那么小孩很瘦不长肉怎么办？一起了解一下吧！
小孩很瘦不长肉怎么办
孩子一直瘦小，肯定要先去医院看下，做个全方面检查，了解是什么原因导致的消瘦，有些可能是病理导致的。所以先要找准病因是什么，然后对准治疗。如果查出来都没什么病，那么就是和饮食有关系，吃的方面是否营养，不要老是吃那些垃圾食品，碳酸饮料之类的，要多吃饭，水果，蔬菜，肉类等等。孩子偏瘦还有一个问题就是消化不是很好，那么应该少吃多餐，每次吃饭尽量不要吃的太饱，这样食物堆积不易消化。
怎样促进宝宝的消化
1、平时教育宝宝吃东西时要细嚼慢咽。
宝宝长大了有一定的认知能力和判断力的，平时要教育宝宝，吃东西要一口一口的吃，还要用牙齿嚼碎才能吞进肚子里。
2、每天每餐保持七分温饱的状态。
有些家长老是怕饿着宝宝，每餐都把宝宝喂得饱饱的。其实这是错误的，宝宝吃得过饱可能引起腹胀的情况，反而不是一件好事。而且，吃得太饱会增加胃的负担，引起消化系统问题。因此，每天都适宜保持七分温饱的状态。
小孩很瘦不长肉怎么办？每一个父母都是希望自己的孩子健健康康的，所以在平时就会特别的关注孩子的体重。如果发现孩子的体重过轻就会非常担心，担心孩子的营养不良，在这种情况下，父母们就可以采取以上的这些办法让孩子长肉，让孩子看上去白白胖胖的。
长不胖的人,要怎么样才能胖?怎么吃也不胖.怎么办?
答：多吃薯类，瘦人要想多吃，就必须丰富碳水化合物的来源，薯类就是不错的选择。比如做菜时放些土豆，一方面摄入碳水化合物的总量提高，另一方面营养也更丰富。切记，增肥不能通过吃肥肉、糖块等高能量食物一蹴而就，不但容易消化不良，即使长胖也是虚胖，很不健康。2、要多渠道摄入蛋白质 首选一些脂肪含量...
能吃却不长肉?有五味中药,好吃不贵,送给吃不胖的瘦子
答：有五味中药，一起用可以有效调理这个问题，让瘦子也可以长肉！石膏清热泻火，入胃经，能够清泻胃火。胃火是导致牙痛，口腔溃疡，消渴的重要因素之一。熟地黄滋阴补血，肾阴足，火自灭。熟地甘温。入肝肾，除了滋补肝肾之阴，还能养血补虚。知母清热泻火，还能滋阴润燥。所以，知母既能帮助石膏清胃火，又...
孩子现在偏瘦小,吸收不太好,要补哪方面的?
答：这些方面摄入不足就会引起瘦小体弱，所以需要调整宝宝的饮食习惯，从而来改善宝宝的营养摄入，一方面比如我们日常的辅食摄入，米饭肉蛋鱼虾等，一方面从配方奶中摄入，像我家从三岁起喝的是金盾长高奶粉，营养摄入比较均衡，个头长的比同龄人偏高偏壮，体制很好，也很少生病，希望我的回答对你有帮助 ...
两岁宝宝瘦小没怎么长肉,有什么好办法改善下吗?
答：宝宝很瘦，可能是因为营养不良或者发育缓慢所造成的，平时要让孩子多吃一些蛋白质较高的食物，比如牛奶，鸡蛋，瘦肉，鱼虾等食物，能补充孩子身体所需的蛋白质。也要让孩子多吃一些维生素较高的水果蔬菜，不但能补充身体所需的营养，还能起到增加免疫力，增强体质的作用。
孩子吃饭少特别瘦,吃点什么能长肉呢?
答：三，多吃蔬菜和水果。很多家长以为，孩子的身体比较瘦弱，因此就需要多吃肉，多补充脂肪，其实这种想法是非常错误的。在孩子身体瘦弱的时候，更应该给孩子多吃一些蔬菜和水果。因为蔬菜和水果中都含有大量的维生素，这些维生素可以很好的调节孩子的微量元素平衡。等到孩子微量元素平衡以后，对于营养的吸收效果就会...
孩子偏食瘦小不长肉我该怎麽办
答：1、孩子在6岁以内，平时没有补充微量元素的话，还是需要适当的补充一些葡萄糖酸钙和葡萄糖酸锌，就是广告说的那个“蓝瓶的”就行，但注意不要补太多，一个月补充一个星期，每天一瓶就可以。2、另外从中医的角度来讲，也可能是孩子脾胃虚寒引起的食欲不振，可以给孩子使用健儿消食口服液，或者找看...
儿子20岁身高1.8米体重才110斤身体特别瘦胃口不好怎么办才能胖起来
答：瘦子增肥的15种方法 1.调理脾胃功能 消瘦者脾胃(消化)功能多半不好，不是食欲不振，就是消化吸收功能不良，所以吃再多东西身体也不长肉。因此想增肥的人必须先补脾健胃才行!此外，在调理脾胃的同时，必须避免摄取有损脾胃功能的酸冷食物(包括山渣、柠檬、橘子、醋、生菜、泡菜等)、难消化的高纤蔬菜...
孩子身体偏瘦,感觉不健康而且不好看,有什么好方法可以增肥呢?
答：孩子身体偏瘦，感觉不健康而且不好看，改善一下饮食来进行调整，多吃些高蛋白、高维生素、高纤维的食物，可以多给孩子吃一些牛奶、瘦肉、鸡蛋等增肥的食物。定要合理的搭配。
