宝宝多大的时候就可以吃水果了? 孩子在多大的时候才可以适当的吃水果?

作者&投稿:应英 (若有异议请与网页底部的电邮联系)

控制宝宝吃水果的量:每种水果先少量,宝宝尝试过后没有过敏再慢慢添加量。宝宝4~6个月,每天水果1~2勺即可;宝宝8~10个月,每天水果20~30苹果泥:苹果梨的做法很简单,就把苹果洗干净、去皮,用勺子把苹果泥刮到碗里,然后一勺一勺喂给宝宝吃就好啦,挺方便的,一般宝宝也喜欢吃。克;宝宝1岁前后,每天吃水果50克就可以了;

水果也是辅食的一种。比如,苹果、香蕉在宝宝满6月龄后就可以以“泥”形式给宝宝添加,像一些比较稀奇少见、家中不常吃的水果,比如牛油果,在给宝宝尝试时要慎重一些,小心过敏。注意适量摄入,不要影响正餐的摄入。宝宝的胃容量较小,1岁宝宝的胃容量只有300~500毫升。且水果含有大量的水分,易造成饱腹感。如果吃水果过多过频,甚至在临近正餐时吃水果,容易影响正餐的摄入

不过,宝宝吃水果讲究还是很多的,不像成人想吃什么就吃什么。爸妈在给宝宝尝试水果时,先少量尝试,看看有没有过敏情况,反季水果、热带水果尽量别少给宝宝吃,吃一些当季的常规水果吧。哈密瓜不但香甜,而且富有营养价值。据分析,哈密瓜的干物质中,含有4.6%-15.8%的糖分,纤维素2.6%-6.7%, 还有苹果酸、果胶物质、维生素A、B、C,尼克酸以及钙、磷、铁等元素。其中铁的含量比鸡肉多两三倍,比牛奶高17倍。

水果富含各种维生素,可以给宝宝补充生长所需的各种营养。水果中一般富含维生素A、C、B族元素,维生素A对宝宝视觉神经的发育有好处,维生素B族元素对宝宝消化功能、神经系统的发育至关重要



宝宝1周岁的时候就可以吃水果了,只要宝宝有牙齿了,就可以吃水果,不过要给孩子比较好消化的水果。

一般宝宝在六个月左右就可以吃水果了,然后可以把水果打成水果泥给他吃,这样的话容易消化,也不会有危险。

一、宝宝什么时候开始吃水果

  从5个月开始,宝宝就可以试着接触水果和蔬菜了,但一定要经过精心挑选以新鲜为主。水果宜选择橘子、柳丁、番茄、苹果、香蕉、木瓜等皮壳较容易处理、农药污染及病原感染机会少的.
  可以从绿色蔬菜开始,像四季豆,菠菜,笋瓜,当然胡萝卜也是不错的选择。水果方面,可以试试水蜜桃,苹果,香蕉。将它们弄碎或切成小块。注意千万不要加糖,否则宝宝就会一直依赖“水果+糖”的味道,而拒绝进食单一的水果,因为他会觉得那太酸了。
  另一项需要遵守的原则是:我们要一样一样喂给宝宝吃,以使他逐渐习惯,千万不要混在一起。从他的各种表情应该可以判断这种蔬菜或水果是否和他的口味,以便下次选择他喜欢吃的蔬果。
  容易引起过敏反应的瓜果蔬菜,例如草莓和猕猴桃。对于那些不易消化的蔬果,如黄瓜,甜椒和茄子,也要慢慢来,不可心急,1周岁以前尽量不要喂这些.
  没长牙的宝宝应该吃些煮烂的,捣碎的,调成糊状或是汤汁状的蔬果。而长了小牙牙的宝宝可以吃切成小块的蔬果.
  5个月开始,可以在午饭中加入几勺蔬菜糊,到12个月大时,可以增加到300克。至于水果,1岁的宝宝可以吃相当于半个水果的量,约50-60克。当然,这要视宝宝的胃口而定。不过在比例搭配上,蔬果的数量最好大于淀粉量

二、宝宝吃哪些水果比较好

  给宝宝选用水果时,要注意与体质、身体状况相宜。舌苔厚、便秘、体质偏热的宝宝,最好给吃寒凉性水果,如梨、西瓜、香蕉、猕猴桃、芒果等,它们可以败火;秋冬季节宝宝患急慢性气管炎时,吃柑橘可疏通经络,消除痰积,因此有助于治疗。 但柑橘不能过多食用,如果吃多了,很可能会引宝宝上火,每天给宝宝吃二到三个即要打住;
  给宝宝喂食水果时一定要谨记结合宝宝自身身体体质来搭配:当宝宝缺乏维生素A、维生素C时,这时就要多吃些含胡萝卜素的杏、甜瓜及葡萄柚,这些能给身体补充大量的维生素A和维生素C;当在秋季气候干燥时,宝宝很容易患感冒咳嗽,可以适当给宝宝经常做些梨粥喝,或是用梨加冰糖炖水喝,因为梨性寒,可以润肺生津、清肺热,从而止咳祛痰,但宝宝腹泻时就不宜吃梨。另外,皮肤生痈疮时也不宜吃桃,这样会使宝宝病情更为加重。

三、哪些水果不宜给宝宝多食用

  荔枝汁多肉嫩,口味十分吸引宝宝,通常他们吃起来就没个够,然而妈咪最好把握住宝宝食用的量。 因为,大量吃荔枝不仅会使宝宝的正常饭量大为减少,影响对其他必需营养素的摄取,而且常常会在次天清晨,突然出现头晕目眩、面色苍白,四肢无力、大汗淋漓。如果不马上就医治疗,便会发生血压下降,晕厥,甚至死亡的可怕后果。这是由于荔枝肉含有的一种物质,可引起血糖过低而导致低血糖休克所致。
  柿子也是宝宝钟爱的水果,但当宝宝过量食用,尤其是与红薯、螃蟹一同吃时,便会使柿子里的柿酚、单宁和胶质,在胃内形成不能溶解的硬块儿。这些硬块不仅会使宝宝发生便秘。而且,有时由于这些硬块不能从体内排出,便会停留在胃里而形成胃结石,致使宝宝胃部胀痛,呕吐及消化不良。
  香蕉肉质糯甜,又能润肠通便,因此,也是妈咪经常给宝宝吃的水果,然而,不可在短时间内让宝宝吃得太多,尤其是脾胃虚弱的宝宝吃得太多。否则,会引起恶心、呕吐、腹泻。一般来讲,对于两岁以上食量不太大的宝宝,每次吃一根即可,每天可吃两次。
  西瓜性寒,属生冷食物,如果食用太多,不仅会使脾胃的消化能力更弱,而且还会引起腹痛,腹泻等消化道症状。因此,宝宝吃西瓜一定要注意数量,绝非多吃易善。在有些情况下不宜给宝宝吃西瓜:1、在感冒初期时要慎食;2、宝宝患肾脏疾病导致肾脏功能不全时;3、宝宝口腔长口疮。

四、宝宝吃水果最佳时间

  有的妈咪喜欢从早餐开始,就在餐桌上摆放一些水果,以供宝宝在餐后食用,认为这时吃水果可以促进食物的消化。当然,这对于喜欢吃动物性荤腥和油腻食品的人很有必要,但是对于正在生长发育中的宝宝却并不适宜。因为,水果中有不少单糖物质,极易被小肠吸收,但若是堵在胃中,就很容易形成胀气,以至于引起便秘。所以在饱餐之后不要马上给宝宝食用水果。然而,也不适宜在餐前给宝宝吃。因为,宝宝的胃容量还比较小,如果在餐前食用,就会占据胃的一定空间,由此,影响正餐的营养素的摄入。另外,宝宝吃柑橘前后的一小时不宜喝牛奶,不然的话,柑橘中的果酸与牛奶中的蛋白质相遇后,即可发生凝固,影响柑橘中的营养吸收。
  最佳的做法是:把食用水果的时间安排在两餐之间,或是中午午睡醒来后,这样,可让宝宝把水果当做点心吃。每次给宝宝的适宜水果量为50-100克,并可根据宝宝的年龄大小及消化能力,把水果制成适合宝宝消化吸收的果汁或果泥,如一到三个月的小婴儿最好喝果汁,四到九个月的宝宝则可吃果泥。

三岁的时候,因为这时候的宝宝有牙齿了,可以咀嚼水果了。

宝宝多大的时候可以开始吃水果?为什么?~

引言:家长如果想给宝宝吃水果,一定要看一看宝宝的发育状况。如果孩子小的时候经常吃水果的话,孩子的身体里面就会有足够的水分,孩子也会生长得比较快乐。小编今天就来跟大家说一说,宝宝多大的时候可以开始吃水果,为什么。

一、宝宝多大的时候可以开始吃水果?宝宝如果想吃水果的话,一定要等孩子可以添加辅食了,再给孩子吃一些水果,这样孩子说起来也比较开心。如果夏天天气比较炎热的话,宝妈一定要多给孩子吃些水果,让孩子身体里面有充足的水分。有些孩子小的时候皮肤比较干燥,家长可以适当的把水果打成水果泥,让孩子吃起来非常的舒服,这样孩子也愿意继续吃。孩子小的时候如果总是不舒服的话,家长也可以适当的改变一下孩子的吃的食物,这些孩子小的时候如果想锻炼咀嚼能力的话,家长可以适当的给孩子切一些水果的薄片,让孩子吃起来非常的舒服。如果家长发现孩子有不舒服的情况,一定要及时的缓解孩子的症状,不要让孩子出现不好的情况。孩子小的时候,家长一定要多给孩子吃一些水果,这样孩子的营养成分才不会有失。

二、要选择孩子能吃的水果家长给孩子选择水果的时候,一定要选择孩子能吃的水果。孩子吃水果的时候,家长可以适当的去陪伴孩子,让孩子感觉很安心。有些孩子小的时候吃辅食了,吃水果的话,孩子也能把水果当成一个零食,在吃的过程当中孩子也会比较快乐,家长也可以看到孩子吃。孩子吃水果的时候,家长可以适当的把水果做成泥,如果切薄片的话,家长要让孩子一口咬一小点,不要让孩子出现不好的现象。

众所周知,水果里的营养是比较丰富的,所以很多宝妈都想给自己的宝宝吃一些水果,那么宝宝在多大的时候才可以适当的吃一些水果呢?一起来看一下。

一、宝宝在多大的时候才可以适当的吃水果呢?
通常情况下,在宝宝半岁之后才可以适量的给宝宝吃一些水果,但是千万不要给的太多,因为这个时候宝宝的肠胃消化功能都比较娇嫩,而且耐受的能力也是不完善的,如果给宝宝吃太多的水果,很容易导致宝宝出现腹泻的情况。另外需要注意的是,在大学之后给宝宝吃水果的时候,是需要将水果制成水果汁,或者是将水果蒸熟制成水果泥之后再给宝宝吃。一般在半岁左右的宝宝刚刚有乳牙萌出,还不具备咀嚼的能力,所以这个时候千万不要给宝宝吃颗粒状的水果。
一般等到宝宝一岁左右的时候,才可以给宝宝吃颗粒状的水果了,因为这个时候的宝宝乳牙通常也有10颗左右了,而且周岁左右的宝宝也有一些咀嚼能力的,所以这个时候可以给宝宝吃一些柔软的颗粒状水果,比如说把香蕉切成一块块的给宝宝吃,或者是把苹果切成一片一片的给宝宝吃。

二、宝宝吃一些水果有哪些好处?
平时给宝宝吃一些水果是能够清洁宝宝身体内部的环境,因为很多水果中是含有大量的膳食纤维,这些膳食纤维是可以平衡宝宝的饮食,并且还可以促进宝宝的吸收以及排泄等等的功能,所以是具有清洁宝宝身体内部环境的作用,平时的时候给宝宝吃一些水果,还可以促进宝宝的骨骼发育,因为有一些水果里是有含钙量的,钙质是促进宝宝骨骼发育非常重要的一种元素,而且平时给宝宝吃一些水果还可以缓解宝宝出现便秘的情况。

宝宝吃水果的注意事项
答:脾胃较弱、容易腹泻的宝宝最好少吃西瓜、香蕉等寒性水果;舌苔厚、便秘、体质偏热的宝宝,可以多吃一些梨、猕猴桃等水果;消化不良的应该吃熟水果泥。9个月后可吃水果块9个月后,可以吃一些水果块。当宝宝长牙之后,就可以吃一些水果块了,这样可以锻炼他们的咀嚼能力,但不要太大,以免在吞咽时堵塞气管。注意...

宝宝多大吃水果
答:宝宝吃水果可以改善便秘,如果宝宝吃奶粉积食,大便困难,吃一些香蕉是很有帮助的,还有苹果泥、桃等都可以帮助改善便秘,平时吃一些还可以起到预防效果。但是吃的时候可以使用开水泡一下,香蕉可以使用勺子刮成泥喂给宝宝。水果当中的营养丰富,但是热量是比较低的,是宝宝补充营养的佳选。水果当中的维生素...

宝宝多大的时候就可以吃成块的水果
答:宝宝六个月的时候可以吃水果,因为咀嚼能力差,开始只能吃用勺子刮成泥的水果。等到宝宝一岁的时候,有一定的咀嚼能力,就可以喂切成小块的水果了,随着宝宝长大,水果块也可以逐渐加大。

几个月的孩子可以吃水果呢?可以吃哪些水果?
答:很多宝宝都会很喜欢吃的。但也不是啥啥啥水果都能一股脑地给宝宝添加,给宝添加水果也是有些注意点的。但是吃水果泥的话要特别注意,宝宝的消化能力不是很强,所以我们要特别注意,就是,要看不能吃太多,然后要宝宝的身体体质不一样,我们要,注意,根据她的体质来调试。

多大婴儿可以吃水果
答:多大婴儿可以吃水果?宝宝六个月可以适当的开始吃水果泥,宝宝六个月前尽量纯母乳喂养,母乳不够的话可以添加奶粉,六个月后可以开始加米粉,菜泥,水果泥的,但是也要少量加,逐步增加。建议:要注意循序渐进的过程,不要一次性给孩子添加过多种类过多量的辅食。这样的话,孩子的胃肠道功能由于尚未完善...

婴儿几个月可以吃水果?五个月的宝宝都可以吃哪些水果了?
答:其实根据科学研究表明,母乳在4个月左右的时候就已经丧失了部分的营养物质,这个时候如果继续给宝宝纯母乳喂养的话,那么宝宝的身体肯定会受到影响,因此需要适当的添加一些辅食,这个时候尽量以瓜果泥或者米粉为主。而且四五个月的宝宝适当的吃一些水果,不管是对于身体健康情况,还是对于皮肤来说都非常的棒...

孩子在几个月的时候才可以适当的吃水果?
答:一、宝宝半岁就可以吃水果一般6个月的宝宝就可以适当的吃水果了,在吃水果时将水果研磨成泥或者打成果汁喂给宝宝,因为宝宝太小了,各个器官都比较娇嫩,喉咙比较小,所以就需要研磨成果泥或者打成果汁,在水果的选择上也要注意不能让宝宝吃容易过敏的水果。二、水果选择很多水果有刺激性,很多成年人吃...

宝宝多大可以吃哈密瓜
答:宝宝的喂养是一门学问,并不是普通的吃饱就可以了,其中营养的搭配,喂养的次数和时间都是有讲究的,这就需要妈妈们认真的学习和研究。都知道吃水果对宝宝的身体很有好处,那么,宝宝多大可以吃哈密瓜适合6个月以上宝宝一般宝宝6个月都可以添加辅食了,这个时候,可以少量的给宝宝喂一些哈密瓜汁。可以有效帮助降火。...

宝宝几岁的时候可以吃一些生的水果蔬菜之类的呢?
答:”苏后尾箱说。苏教授强调,婴儿在4-6个月大的时候就开始添加辅食,可以给他们榨各种蔬菜汁喝,而且果汁中的膳食纤维含量比较少,这是符合4-6个月大婴儿的肠道功能的。8个月大的时候,孩子会习惯吃“糊状或颗粒状”的食物,父母可以给孩子提供果泥或水果谷物(或棍子)。与果汁相比,果泥保留了一些...

宝宝什么时候可以吃苹果?新手父母应该怎么做?
答:1、宝宝应该是从七个月以后才能吃苹果,因为宝宝通常六个月之前都不适合吃辅食,自然也不适合吃苹果,就算六个月之后可以吃辅食了,也不能很快就给宝宝吃水果,要一点一点让宝宝的肠胃适应维生素的摄入,因为维生素虽然会增加宝宝免疫力,可是也容易造成腹泻。2、宝宝吃苹果也不能像大人一样自己去啃着吃...