拉肚子吃什么水果拉肚子吃什么水果好

作者&投稿:月若 (若有异议请与网页底部的电邮联系)

腹泻就是我们常说的拉肚子,这种情况下很多人会选择多喝水、饮食清淡、服用药物等,这些也不失治疗腹泻的好办法,其实患者还可以适量吃一些番石榴、苹果、樱桃等,对治疗腹泻有一定的好处。
拉肚子吃什么水果
番石榴
番石榴中含有多种人体所需的营养成分和有益物质,如含有果糖、葡萄、蔗糖、谷氨酸等。此外,还因富含维生素C而备受人们青睐,并且其甘温而涩并且含有鞣质,能有效的在人体肠道形成保护膜,是很适合有腹泻的人食用的水果。
苹果
苹果的营养非常的丰富,并且富含丰富的水溶性食物纤维——果胶。果胶有保护肠壁、活化肠内有用的细菌、调整胃肠功能的作用,能够有效地防止高血脂、高血压、高血糖,清理肠道。所以拉肚子吃苹果是完全可以的。
樱桃
樱桃不仅颜色艳丽,而且味道甘美、营养丰富。它既含碳水化合物、蛋白质,也含有钙、磷、铁和多种维生素。它属于性平和的水果,所以对于拉肚子的人来说,是完全可以食用的。
肚子痛拉肚子怎么办
多喝水
腹泻病人由于大量的排便,导致身体严重缺水和电解质紊乱,此时必须补充大量的水分。含有氯化钠、氯化钾和葡萄糖、枸橼酸钠的补液盐是理想的选择,而胡萝卜汁、苹果汁、西瓜汁等不仅能补充水分,而且可以补充必需维生素,也是很好的补充品。
勿乱服药
除非是病毒或细菌感染引起的腹泻,或者严重腹泻产生并发症,普通的腹泻并不需要服药治疗,它的症状一般不会超过48小时。所以,至少两天以内,勿用药物止住腹泻,因为腹泻是体内排除毒素的方式。
饮食清淡
腹泻期间应食用清淡的流质食物,如鸡汤或其他透明的液体。因为在腹泻期间,肠子需要充分地休息。当确定鸡汤没问题后,可趁症状改善时,在饮食中逐渐加入米饭、酸乳、生菜等容易消化的食物。


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宝宝拉肚子吃什么水果?
答:苹果是个不错的选择。它含有丰富的水分和电解质,能补充宝宝腹泻时丢失的重要营养。而且口感酸甜可口,宝宝一定很喜欢。记得把苹果蒸熟后再给宝宝吃,这样更有利于缓解腹泻症状哦!石榴石榴具有清热收涩的作用,能有效缓解宝宝腹泻症状。宝宝吃了石榴,不仅能补充糖分和电解质,还能帮助调理肠胃功能。尤其是在秋季腹泻高发...

小儿腹泻期间可以吃哪些水果
答:小儿腹泻期间可以适当的吃些水果,比如苹果、山楂、石榴、樱桃等水果。苹果苹果可以中和体内过多的酸性物质,同时还含有鞣酸,能吸附毒素,有缓解腹泻的作用。山楂山楂中果胶含量居水果之首,具有很好的吸附作用和抗菌特性,可以去除肠道细菌、毒素并束缚住水分,因此有助于帮助缓解腹泻。石榴石榴甘温而涩,且含有...

宝宝拉肚子吃什么水果最好?
答:宝宝拉肚子时,水分、维生素和矿物质容易流失。此时,选择合适的水果来补充这些营养物质尤为重要。那么,宝宝拉肚子吃什么水果最好呢苹果:水果之王苹果不仅酸甜可口,还富含多种营养物质,包括糖类、有机酸、维生素、矿物质、多酚及黄酮类。它能迅速中和体内过多的酸性物质,增强体力和抗病能力,对于便秘或腹泻都有好处...

宝宝拉肚子吃什么水果好
答:水果除了口味香甜受欢迎外,它也同其他食物一样为我们提供着必要的营养素。水果中维生素C的含量最多。加之一般的水果都是生吃,果汁内的维生素C可以免遭其他因素的破坏而全部被人体而吸收。同时水果含有一些有机酸可以刺激消化液的分泌,从而帮助消化。选择苹果苹果含有丰富的糖类、有机酸、纤维素、维生素、矿物质、...

小儿拉肚子吃什么食品,好
答:小儿腹泻吃什么水果 小儿腹泻是妈妈比较头疼的事情,这个阶段的小儿一般都会食欲不振,面对这种情况,妈妈们不妨给小儿食用些水果。苹果、荔枝、石榴等水果,不仅营养丰富,而且还有缓解腹泻的效果。1.苹果 苹果酸甜可口,营养丰富,被称为水果之王。苹果可以迅速中和体内过多的酸性物质,在增加体力和抗病能力...

拉肚子可以吃什么蔬菜和水果
答:拉肚子可以吃橘子,柚子,猕猴桃等,也可以吃油麦菜,白菜,卷心菜等都是不错的选择,也可以适当的吃些粥类的食物,对身体是有好处的,在吃东西的时候要养成好的习惯,可以通过少吃多餐的方式。意见建议:在出现拉肚子的时候,是要在医生的指导下吃止泻类的药物来进行缓解,同时要注意水分的补充,也要...

拉肚子可以吃什么水果
答:在生活当中有一些食物比较温性的食物,它对于腹泻,拉肚子有着很好的作用,比如说石榴,石榴,他是一种温性的水果,他对于肠胃来说有着比较好的止泻的作用,如果说有拉肚子的情况的话,可以去选择它来帮助解决。拉肚子可以吃什么水果,其实拉肚子的话好像也吃很多的水果的,那么,在生活当中,大家可以...

拉肚子吃什么水果 拉肚子吃什么水果好可以缓解
答:1、苹果,苹果是最好的水果了,对于便秘或者腹泻都有好处,苹果不仅酸甜可口,营养丰富,还有糖类,有机酸、维生素,矿物质以及黄酮类营养物质都非常丰富,苹果是碱性食品,吃苹果可以迅速中和体内过多的酸性物质,增强体力和抗病能力,用于中气不足,腹泻便秘等。2、荔枝,荔枝味甘微酸,有补脾益肝养血...

拉肚子最好吃什么水果
答:苹果,调节胃肠。葡萄也可以