11个快速提高表达能力的方法
如何做个表达能力强的人？
每天10分钟，11个快速提高表达能力的方法。
一、朗读新闻或诗歌
脑子里想再好都不如踏踏实实读几遍，培养一个早起或睡前朗读的习惯，内容优先新闻，偶尔诗歌文章，朗读时可以录制视频，回看优缺点，说话有没有磕巴，语序有没有混乱，表情有没有不自然。
二、拍视频
每天给自己拍个Vog,讲讲这一天都发生了什么，有没有什么有趣或者难过的事情，完了以后反复看视频，检查表情管理、语速语调、口语化词汇等等，少说“我觉得”、“嗯”、“啊”这些。
三、对镜练习
每天给镜子里的自己加油打气，“你很棒，你可以的，你要努力坚持下去哦”记住这个时间的肢体语言和表情，慢慢走向那个越来越自信的自己。
四、速读训练
找一段喜欢的散文或者新闻，第一遍读慢点熟悉文章，找到感觉，第二遍开始速读，培养口齿清晰的能力，并试着背诵精彩部分，记下整篇文章的大概内容，增加知识储备。
五、角色扮演
当个戏精，模仿电视或电影里人物的神态、语言、肢体动作，玩出快乐，变得更加鲜活灵动，哈哈哈哈学林黛玉式说话方式。
六、复述法
在综艺、TED演讲或者辩论赛里选择一段自己喜欢的话，复述一遍，这会慢慢锻炼你的语言表达能力，吸收知识。
七、背诵法
熟读唐诗三百首，不会作诗也能吟。把好词好句好文章背诵下来，慢慢的，你也能出口成章，文采斐然。
八、讲故事
如果家里有小盆友，可以坚持给他讲睡前故事，在增进关系的同时，还提高了自己的表达能力。
九、锻炼逻辑思维能力
有逻辑的表达，能让对方快速抓到你的重点，比如陈述事情可以用总分总，汇报工作可以用star法则，表达观点用结构化方式。
十、表达能力提升的小游戏
1.我说你猜
这是许多专家、专业写手用来练习文笔的方法。想一个形容词，用一段话描述“它”，但不能出现这个词本身。把你想的这段话说给别人听，看他能否猜出这个词。这个游戏有助于我们矫正自己和别人对事情理解的偏差。
2.电梯练习
这是世界知名的咨询公司麦肯锡发明的方法，一尝试在电梯运行的30秒内，向他人阐述清楚你的想法。可以在脑子里想一件事，然后打开手机录音机，设计倒计时，开始阐述你刚才想的事。再回头去听听录音，审视下自己刚才的表达-如何改进？是否清晰明了？有没有词不达意？是否有说服力？长期练习，学会这种电梯表达，你的表达能力会达到一流水平。
3.复述练习
这个方法适合有想法或者喜欢文字的宝贝。如果你读到一段给你启发或让你动容的文字。不要止步于感动，赶紧尝试下复述这段话，再对照下你的复述和原文的区别，这样你能很快分析出原文的表述妙在哪。
4.祖母练习
口语表达的一大原则是要让对方听懂，切忌之乎者也、弯弯绕绕的大词。为了符合这一原则，想象下，如果对方是你的祖母或是一个七八岁的小朋友，他她是否能听懂你要说的这番话？
十一、做个肚子里有存货的人
要不停地汲取新知识，把它们内化成自己的表达，去侃侃而谈。说话的时候，信息密度要大，不要总说一些重复的话。如果在谈话过程中，别人能在和你的对话中，一直获得新信息，那么恭喜你，你语言表达能力的提升，已经成功一半了。那具体要做哪些素材累积呢？
【提升表达能力的素材积累】
1.看或听提高表达能力的书籍
《好好说话2》：对新手小白友好，有一些场景化的知识点。
《蔡永康的说话之道》：用小故事和插画的形式教会我们在什么场合怎么说话。
《谁动了我的奶酪》：很短的寓言故事，帮助我们在职场上走得更如意。
《金字塔原理》：超好用，能帮你提升思维能力。
《非暴力沟通》：处理人际关系绝佳。
《关键对话》：剖析沟通盲点，关键时刻的对话问题。
《高效演讲》：了解讲话紧张的原因，帮你达成“优秀演讲”成就。
2.提升表达能力的TED演讲
《内向性格的力量》《每天1秒钟》《肢体语言塑造你》《女孩你不必完美，只是需要更有勇气》《3个声音秘诀，让你说话更自信》《如何说话才让人想听》《敢于自我表达，敢于维护自我》《只要这样说，谁都会愿意听》《斯坦福教授，教你如何克服紧张》《如何提升自信》。
3.多看辩论赛
《2001国际大专辩论赛》，是否可以成败论英雄、钱是不是万恶之源。
《2018国际华语辩论邀请赛》，人们有没有表达偏见的自由。
《2018年华语辩论赛世界杯》，21世纪青年应当做减法还是做加法更幸福。
《2019华语辩坛老友赛第五场》，被误解是表达者的宿命吗。
《2021年华语辩论赛老友赛第六场》法律审批之外的道德审批是正当的吗。
《2021国际辩论赛老友赛第七场》，双标的人生是不是虚伪的？
4.看提高表达能力的综艺
《我是演说家》《令人心动的offer》《奇葩说》《朗读者》《开讲啦》《吐槽大会》《非正式会谈》《一本好书》。
5.看提高表达能力的纪录片
《天下女人》（试问有谁能拒绝杨澜）《和陌生人说话》《书房里的世界观》《一本书一座城》《圆桌派》《我的青铜时代》《但是还有书籍》。
6.练习写作
会写日记的女孩超酷的好不好！你们为什么不喜欢呢？推荐几本很好的写作书：《文心》《七十二堂写作课》《一本小小的红色写作书》《如何写出一篇好文章》。
表达能力强的人，职场不会混太差！！
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怎么提高英语口语能力
答：上述说了很多提高英语口语的方法，在个人总结看来，其实可以分成亮点，一种是语料的输入，另一种就是说了，从这两大方法继续扩张，你可以找到一个适合自己提高英语口语表达能力的办法。当然了，如果可以的话，还是要到英语口语培训机构去，比如引领英语就很不错，毕竟有系统的学习方法和英语环境，更适合...
我刚工作,想要提高英语口语表达能力,有没有什么好的方法.
答：这里有一些老套但非常有效的方法：提高你的发音能力:对着镜子练习平时感觉很难发的音。自己说英语的时候录下来，注意重音，音调，和比较难发音的音素。第十、试着用英语思考:用英语思维，想想你要说什么，可以想象着用英语对话。总之英语水平的提高不是一朝一夕的，靠的是大家长期的积累，多多实践吧！
怎样能够短期迅速提高英语口语?
答：关于学习方法:第一、 找些合适的英语听力练习材料，不间断的听，因为每天坚持学习，是学好英语的关键。第二、 英语阅读能力应与练习听力同时，同比重的进行。第三、 准确的英语发音，如果你自己都说的不准确，怎么可能听清楚别人在说什么。第四、 注意力!认真去听懂一段音频比你囫囵吞枣的听了十段的...
怎么有效提高表达能力?
答：更别说观众了。所以，多去学习一些表达技巧和具有逻辑性的表达，这样也可以有效的提高表达能力。💫总而言之，我们要想提高自己的表达能力，那肯定是得自己多训练，多去在大众面前表达，练多了，自然而然就变成你自己的一种表达方法，以后表达就会很流畅了，不会再支支吾吾的或者表达一窍不通。
如何提高自己的语言表达能力?
答：“诵”是对表达能力的一种训练。这里的“诵”也就是我们常说的“朗诵”。它要求在准确把握文章内容的基础上进行声情并茂的表达。 其方法是:第一步,先选一篇自己喜欢的演讲辞、散文、诗歌;第二步,对选定的材料进行分析、理解,体会作者的思想感情。这是要花点工夫的,需要我们逐句逐段地进行分析,推敲每一个词句...
如何提高自己的表达能力?
答：一、提高表达能力的重要性 在我国大力提倡素质教育的今天,作为教师的角色不仅仅是单纯地向学生传授知识,更重要的是应该注重学生各方面能力的培养。在日常的执教过程中,教师应充分认识到良好表达能力的重要性。良好的表达能力不仅要把内容清楚地表达出来, 更重要的是表达过程中的方式和技巧。表达能力是一个人综合能力...
如何提升表达能力
答：多阅读对提升表达能力是有帮助的,建议大家在平时多读一些有益于人生的书。 提升表达能力的方法二:多交朋友 既然是要提升表达能力,那么大家就要将自己的情绪或者想法表达给其他人听,大家需要多交朋友。在交朋友,和朋友交流的过程中,大家就已经在锻炼自己的表达能力了。大家在平时不要总是一个人,多和其他人接触,...
如何提高演讲与表达能力?
答：（二）用金字塔原理提升你的表达能力 上面是金字塔原理的运用。金字塔原理“先总，后分，再总”的结构，其实就是让你的逻辑思维更加清晰，这样更加容易表达。下面还给大家介绍两个能够与快速提升你的沟通能力的表达公式。（三）一学即会的沟通表达公式 1、沟通表达公式一：黄金三点论 昨天、今天、明天 ...
