婴儿辅食鳕鱼的做法

作者&投稿:睢尝 (若有异议请与网页底部的电邮联系)

称职的宝妈们深知宝宝添加辅食的时候,所以各各都是无所不能的多面手,尽可能的满足宝宝。相信很多妈妈都知道鳕鱼和虾类的营养价值非常高,但价格也相对较高。那么婴儿辅食鳕鱼的做法是什么
🐟清理银鳕鱼
由于超市买的银鳕鱼大都比较干净,所以只需要简单清理鳞片即可,为后续的剥皮做准备。
🍋蒸之前腌制
在蒸之前也可以挤少许的柠檬汁滴在鳕鱼上,先腌制几分钟,达到一个去腥味的目的。水烧开后大约蒸五分钟,用筷子可以插透,感觉到鱼肉像分离的蒜瓣即可。
🔪精细处理鱼肉
剥皮,挑出小刺。因为银鳕鱼这种深海鱼一般只有一根主刺,其余均是细小毛刺,所以我们要在用手拨撵鱼肉,以便把刺挑出,这时最好戴手套。
🥄打成泥
这时需要把鱼肉放在料理机里,打成细碎的泥,特别是比较小的宝宝,这步一定要做好。可以在打的时候放一些蒸鱼的汤,口感更好,也便于食用。
❄️分装冷冻
这时候就可以把它分装在冰格里冷冻,需要的时候取出来,可以和面条等一起食用。这种方法也可以用来做蔬菜泥,比如菠菜、西兰花等。这里面是宝妈满满的爱心,不是外面的罐头能比的。



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鳕鱼辅食做法 10个月
答:所需食材:番茄,鳕鱼,大米。做法:1、先用电饭锅熬上一锅大米粥,然后在把西红柿用开水烫一下,把皮去掉,接着锅里放入油,倒入西红柿炒成泥状。2、把鳕鱼放入另一个锅里加入水煮熟,煮熟后把鳕鱼的皮、骨、刺都去掉后,然后在用筷子或者勺子弄成小块。3、把弄好的鳕鱼肉和炒好的番茄泥还有米粥...

给10个月的宝宝做鳕鱼吃,应该如何做呢?
答:做法:1、番茄鳕鱼粥:合适8月上下,一开始加上淡水鱼的小宝宝。依靠少量番茄的味儿,来掩盖住鱼的腥味儿,香甜可口得很下饭菜,确保小宝宝会一口气吃完它。所需食物:西红柿,银鳕鱼,稻米。先用电饭煲熬上一锅小米粥。番茄用沸水把皮烫掉。锅里倒进油,把番茄爆锅捣烂状。锅里烧开水,把银鳕鱼煮...

简单好吃橙汁鳕鱼的做法,鳕鱼怎么做给宝宝吃
答:食材明细 冰冻鳕鱼块5块 甜橙1个 熟豌豆1小把 橄榄油适量 盐适量 胡椒粉适量 红酒适量 果味口味 橙汁鳕鱼的做法步骤 1 鳕鱼化冻后洗净,刮去鱼鳞。2 加红酒、胡椒粉、盐、半个橙子的橙汁腌制入味,约半个小时。3 挤压鳕鱼多余的水分,平底锅烧热,倒入适量橄榄油,放入鳕鱼块煎至熟透。4 装盘,...

9个月宝宝辅食鱼肉怎么做
答:一、鲜香鳕鱼泥 原料:鳕鱼30-50g、洋葱15g、胡萝卜25g 做法:1.市面上有许多假鳕鱼,宝妈们选购时需注意。将鳕鱼洗净去皮去骨,洋葱洗净切小块,胡萝卜去皮洗净切小块;2.所有材料放入辅食机或蒸锅中蒸熟(辅食机10分钟,蒸锅15分钟);3.取出蒸好的鳕鱼及配料,用研磨碗或辅食机处理成泥糊状...

鳕鱼的做法婴儿辅食
答:主料:鳕鱼1块、大米100克。辅料:胡萝卜(红)20克、姜1克、葱2克、盐1克。做法如下:1、鳕鱼洗净,切小丁;姜、葱、胡萝卜洗净,切碎备用。2、大米洗净,加入适量清水(按个人口味,喜欢喝稠粥就少些水,喜欢稀粥就多些水),熬成粥。3、加入切碎的胡萝卜和切好的鳕鱼丁,起锅前撒盐和葱花...

鳕鱼怎么做给宝宝吃好呢?
答:鳕鱼中富含DHA,是一种对人体非常重要的不饱和脂肪酸,对人的大脑及视网膜的发育起着重要作用。断奶的宝宝就少了从母乳中获取天然的DHA,这时候就需要多摄入一些富含DHA的食物了,今天给宝妈们介绍两款鳕鱼食材做的辅食。鳕鱼蔬菜粥 所需食材:鳕鱼、生菜、芋头、大米、小米 菜谱亮点:鳕鱼中富含DHA、...

请教宝宝吃银鳕鱼的做法有哪些
答:2.水烧开后,点一点点醋,把切好的小块鱼放进去 3.煮熟后,加少许淀粉,稍搅 4.出锅后迅速用勺子压成泥,凉了就压不了泥了。清蒸鳕鱼的新派做法 用料:鳕鱼2片、菠菜10g、生抽10ml 做法:1.菠菜洗净,放入滚水中汆烫后捞出,浸泡冷水中以去除涩味后捞起,沥干水分,切成小段。2.鳕鱼清洗干净...

鳕鱼怎么做好吃
答:鳕鱼是一种肉质鲜嫩的海鱼,它肉多刺少,特别适合年龄较小的儿童食用,不过很多人对鳕鱼的做法还不了解,不知道鳕鱼怎么做好吃,今天我会为大家介绍鳕鱼的做法技巧,能让大家掌握鳕鱼的吃法大全,想吃鳕鱼的人可以重点了解一下。鳕鱼怎么做好吃清蒸鳕鱼1、鳕鱼是一种肉质细嫩,味道鲜美的水产鱼类,它清蒸...