怀孕第四个月了,一般会有什么不适吗,怎么处理? 怀孕快四个月了,妊娠反应很难受,怎么办,有什么办法吗

作者&投稿:徭君 (若有异议请与网页底部的电邮联系)

孕期,孕妈妈总会有各种不适,不过这都是很正常的,因为怀孕之后的激素水平变化实在是太大了,孕妇一下子适应不了,等激素水平平稳之后这些妊娠反应就会逐渐消失,但是,由于胎儿毕竟还在孕妈肚子里,所在总会有一些这个那个不适,孕妈请放心,这都是正常的。

怀孕4个月时已经进入了孕中期,正常来说,这是整个孕期中最舒服的一个时期了,因为此时的胎儿还很小,孕妇妈体型还很轻便,同时,恼人的早孕反应又已经慢慢消失,正是大解放的时候,当进入孕晚期之后可就没那么舒服了呢!

怀孕4个月时一般会有什么不适吗,怎么处理?

孕期的不适并不是千篇一律的,它根据孕妇的体质不同而出现不同的症状:

1.便秘

一般来说,在孕早期,由于子宫的压迫,孕妈妈很容易出现尿频和便秘的情况,但是到了孕中期之后,子宫已经跑到腹腔了,直肠得到了解放,便秘的情况应该缓解了。但是,激素水平还在影响着孕妈妈,再加上孕妈妈运动量变少了,肠胃蠕动慢了,饮食结构也改变了不少,所以会有便秘的情况发生。

处理方法:

  • 适当运动。不用做太多太大的运动,孕妈有时间多去散散步就好,这样可以促进肠胃蠕动,缓解便秘。
  • 多喝水。肠胃缺水了所在才会便秘,孕妈妈要适当多喝点温水。
  • 饮食调节。孕妈可以多吃些润肠通便的食物。比如说芝麻,苹果,火龙果,青菜等。
  • 按摩腹部。有空时孕妈可以按摩一下腹部,刺激肠胃蠕动。但要记得,不要刚吃饱饭就开始哦。

2.妊娠纹

妊娠纹一般会在2--4个月时出现,可以说,约90%的孕妇都会有,只是程度不一。妊娠纹的发生是因为孕妈腹部变大,局部的肌纤维断裂,并有色素沉淀,所以孕肚子会有一些红色粉红色的斑纹,宝宝出生之后,这些斑痕就会变成银白色的斑留在孕妈的腹部,十分不好看。

懒妈妈有个朋友,脸蛋好漂亮,身材也很好,有一次我们一起去游泳,换衣服时才发现她的肚子上都是妊娠纹,整个肚子都是,看起来真的有点让人接受不了。

只能说,怀孕给她带来的痕迹真的太大了,那孕妈应该怎么处理?

处理方法:

  • 给腹部上点油。在孕2--3个月时,孕妈就应该经常在腹部涂点油,这些母婴店都有得卖的,让腹部皮肤现滋润一些。如果等到肚皮开始痒才开始涂已经迟了。
  • 多运动。运动使人快乐,还能增加皮肤的弹性,对于预防妊娠纹也有一定的效果。
  • 多吃点胶原蛋白。胶原蛋白可以让皮肤更有弹性,适当多吃一点准没错。胶原蛋白的主要成分是蛋白质,所以孕妈妈可以多吃一些鸡蛋,牛奶,瘦肉等食物。
  • 控制体重。这一点是很重要的,因为体重增长过快也是长妊娠纹的一大原因。所以在孕期,孕妈妈要把体重增长控制在自己手上。整个孕期最好不要超过15公斤。

3.腿抽筋

很多孕妈腿抽筋就会想到缺钙,不错,确实有这个可能,但腿抽筋的原因有很多,比如就小腿受凉了,缺钙了,小腿受上身重力太多受不住了等等,不管是什么原因,反正腿抽筋都是很疼的,要想办法解决。

处理方法:

腿抽筋的时候,孕妈妈可以让准爸爸帮忙,把孕妈脚伸直,尽量把脚面往孕妈妈这边压,这样马上就能缓解疼痛。

平时则要注意:

  • 用热水泡脚。每天睡觉前孕妈妈都可以用热水泡泡脚,可以缓解疲劳,也可以舒缓神经,让孕妈妈更好睡,尤其是在大冷天,超舒服。
  • 及时补钙。孕中期每天需要的钙比孕早期增加了200mg,现在是每天1000mg,所在孕妈妈要及时补充。一般可以在4个月左右开始补充了,平时还可以多吃一些含钙较多的食物,如芝麻酱,牛奶等。
  • 注意腿部保暖。平时尽量不要让小腿暴露在外面,最好穿上长裤或长裙,晚上睡觉盖好被子,总之不要着凉就行。
  • 不要长时间站着。孕妈妈长时间站着容易让双腿太劳累,也会引起腿抽筋,所以孕妈平时要注意多休息,更不要长时间站着。

4.小肚子疼

孕妈妈还时不时地觉得小肚子有点疼,但又不是很疼,有时甚至可以忽略不计。除了这个,并没有其它不适。

处理方法:

其实这是很正常的现象,这是因为胎儿在增大,而子宫两边的支撑子宫的圆韧带被牵拉引起的疼痛,这是正常的生理现象,不用特意处理,过段时间就好了。

其实很多孕妈妈还会有其它不适,比如说坐骨神经痛,耻骨痛,水肿等,虽然说这些不适一般会到孕晚期才会出现,但并不是绝对的,所以孕中期也有可能会出现。

如果孕妈妈出现了这些症状,并影响日常生活的话,最好去看医生,让医生处理。

我是懒妈妈,一个二胎宝妈,多平台原创作者,混迹于育儿圈多年,专注于孕产,育儿方面的解答,关注我了解更多。本文系原创,抄袭必究,图片来源于网络,侵权删。


怀孕6个月,也就是怀孕后的第21-24周,由于胎宝宝在不断的发育,因而每个孕周胎宝宝都会有变化,具体如下:

怀孕21周的胎儿:

身长大约19cm,体重300克左右,身体比例越来越匀称,看起来就像一个缩小版婴儿。这时候胎儿的皮肤是红色透明的,身上覆盖一层白色、滑腻的胎脂,但可以清晰看到皮肤下面的骨骼和器官。

怀孕22周的胎儿:

身长大约20cm,体重350克左右,肺部发育基本完成;

眉毛和眼睑已充分发育,小手指也长出了娇嫩的指甲;

胎儿的动作多了起来,会抓鼻子、揉脸蛋、嘟嘴巴等。

怀孕23周的胎儿:

身长大约22cm,体重500克左右,肺部血管继续发育,鼻孔也可以张开了,他会开始嗅来嗅去,好像在寻找自己喜欢的气味;

胎儿口腔和嘴唇区域的神经也越来越敏感,这是为出生后寻找妈妈乳头做准备,这个觅食动作胎儿其实在子宫内就开始练习了。

怀孕24周的胎儿:

身长大约26cm,体重850克左右,肺部继续发育;

脊柱变得更加强壮,但还不能支撑整个身体;

这时候胎儿的大脑发育日益成熟,能对外界的触摸做出反应,外界的声音宝宝是听的见的,但宝宝喜欢听节奏平缓、流畅、柔和的声音,讨厌强快节奏和各种噪音,是妈妈们进行胎教的好时机;

这时候胎儿已经有了呼吸和吞咽的动作了,但呼进呼出的不是空气,而是羊水,吞咽的也是羊水。

怀孕6个月,准妈妈要注意哪些方面的变化?

在怀孕6个月的时候,准妈妈也会发现一些变化,比如下面这些。

1. 饮食变化

① 增肌钙铁蛋白质:怀孕6个月时,是胎儿骨骼和血液发育时期,铁、钙和蛋白质的摄入量应该适当增加,如瘦肉、动物肝脏、牛奶、鸡蛋、豆制品等;

② 多吃富含纤维的食物缓解便秘:由于增大的子宫对膀胱的压迫,孕妈这时候很容易便秘,应该多吃一些富含纤维素的蔬菜和水果,酸奶也是可以饮用的,有助于肠胃蠕动;

③ 不利于胎儿发育的健康不要吃: 比如咖啡、浓茶、烟酒、油炸食品、辛辣食品等,这些不利于胎儿健康发育的食物最好不吃;另外,也要注意 控制盐的摄入量,腌制品尽量不吃,以免加重肾脏负担和引发水肿、妊娠高血压。

2. 身体变化

① 小腿抽筋:孕中期开始,孕妈会频繁受到小腿抽筋的困扰,尤其多发生在半夜和临睡前,对孕妈的睡眠质量影响很大。

引起小腿抽筋的原因:

孕妈腹部增大,体重增加,腿部肌肉承受不了太大负荷 而感到疲劳;不断增大的子宫压迫了向下肢输送血液的血管,使下肢血液回流缓慢;增大的子宫压迫下肢神经,导致 下肢肌肉麻木痉挛;由于到了孕中期,胎儿骨骼发育需要大量的钙质,导致 孕妈体内钙质大量流失。京妈支招:

为减少小腿抽筋的频率,孕妈要避免长时间站立或者久坐,坐着的时候不要跷二郎腿,以免压迫腿部神经,阻碍血液循环;睡觉时尽量采用左侧卧位,减少子宫对下肢静脉的压迫;如果真缺钙的话,在医生指导下,正确补钙。

② 手部麻木,有刺痛感

在怀孕的中、晚期,有部分孕妈会感到大拇指、食指、中指的前半截出现阵发性疼痛、烧灼的感觉,这可能是孕妈水肿,手腕积存大量的体液,导致压力增加引起的。

京妈支招:

孕妈们在白天尽量让手休息,可进行甩手、揉捏手腕等动作来缓解;晚上睡觉时,把手放在身体压迫不到的部位,能垫高点会更好。

③ 耻骨疼痛

在怀孕中、晚期,孕妈的身体会 释放耻骨松弛素,使骨盆以及相关的韧带、关节放松,为将来顺利分娩做好准备。

而且,怀孕中晚期是胎儿发育的最快、腹部隆起、重心前移等,都会使腰椎负担加重,从而引起孕妈耻骨疼痛。

不过孕妈不用太担心,这并不是因为身体出现异常导致的,是正常的孕期生理现象。

京妈支招:

耻骨疼痛发生时,孕妈可以用热毛巾热敷30分钟来缓解;平时注意不要搬重物,以免扭伤腰部;注意保暖,特别是双腿和腰部,这部位着凉也会引发耻骨疼。避免久站就坐,爬楼梯时也会导致导致耻骨痛加重,因而如果可以的话,要减少爬楼梯。

3. 情绪变化

因为身体上的不适症状加多和内分泌的失调,孕妈的情绪会变得比较低落和多愁善感。

面对这些变化无法缓解和家人的关心不够,就很容易让孕妈觉得结婚生孩子到底是为了什么,甚至有的孕妈会把不良情绪发泄在胎儿身上,对胎儿进行不友好的沟通。

孕妈这样的情绪是非常不好的,会影响到胎儿的身心健康,孕妈应该学会调节自己的心态,静下心来感受下胎动的神奇,再和朋友们多聊聊天,你就能释怀了。


放慢生活的脚步,给自己一个快乐平静的孕期,是有利于孕妈和胎儿的健康。

最后,京妈还想提醒的是,不管怀孕到什么阶段,都要记得按时产检,也要记得把快乐的情绪传递给胎宝宝。



  1. 尿频

在怀孕初期后期容易有频尿的症状发生,所谓的“尿频”,意思是白天解尿次数超过7次,晚上解尿次数超过2次以上,且解尿的间隔在2个小时以内。

2.腹部不舒服

造成孕期中腹部不舒服的原因主要有:

第一是由于怀孕时子宫变大,压迫到胃、肠器官,造成胃、肠器官的移位,而胃、肠器官在移位的同时,原有的韧带会受到拉扯,使得腹部产生疼痛感。这类疼痛大部分在卧床休息后,都能得到缓解。

第二是由于血流量的增加,容易造成腹部不适。这就好比吃完饭后,血液会大量流到胃肠,使得肚子变得较为肿胀,有些人甚至会头晕;同样的道理,怀孕时血液会大量流入子宫,以提供胎儿成长所需的养分,在血流效应的结果下,使得腹部变得不舒服。

第三是激素中的黄体酮使得胃肠道的蠕动变慢、张力变小,排空的时间变慢,容易造成便秘,引起腹部不适。

3.乳房胀痛

乳房胀痛的原因,最主要是由于怀孕导致激素改变,这就好比女性月经将来临时,会感到乳房疼痛、肿胀一般。

在怀孕初期,孕妇一定会发生胀奶,到了怀孕七八个月左右,就会有初乳泌出。此时,孕妇应开始进行乳房的清洁与护理工作。



怀孕期间常见的不舒适有:1.睡眠质量下降:可白天适当活动,睡前喝250ml温热牛奶,睡前30min减少电子产品的干扰和刺激,可聆听舒缓的音乐。2.孕吐、脱发等症状:注意清淡饮食、避免油腻,注意营养均衡,保持良好的心态,多和家人散步沟通,症状严重时即使就诊。3.腰酸腿肿疼痛:由于增大的子宫压迫到下肢静脉,造成回流不畅,引起肿痛,以及睡眠时姿势不正确,导致腰背酸疼。

除此之外,医院妇产科常会推荐孕妇使用产科促愈枕,能够帮助孕妇保持左侧卧位,持久支撑不塌瘪;利于发挥左侧卧改善腿肿、促进分娩、提供胎儿发育营养的作用。而老式孕妇枕内芯是化纤填充,容易塌瘪,使用时容易躺平,诱发仰卧位综合征(头晕恶心、胸闷呕吐、血压下降、甚至呼吸困难和休克)。根据压力分散系统,产科促愈枕科学设计30°侧卧角度和,最大化分散背部压力,改善组织负荷,促进微循环,缓解腰背酸痛。

怀孕第四个月了,一般会有什么不适吗,怎么处理?~

怀孕到了第四个月,就进入了孕中期了。这个月份的你孕吐开始减轻,身体开始发生变化,乳房开始变大,肚子快速增大,妊娠纹和腿部不适成为这个月的两个特征。

今天我们就来聊聊孕四月,妈妈常常会遇到的5种不适症状和应对方法
1、提前预防妊娠纹

只要是孕妇,就会谈纹色变。孕妇如何做才能预防妊娠纹的发生呢?妊娠纹只要产生,就基本不能完全祛除了,所以妊娠纹应该以防为主。防止妊娠纹,孕妈可以试试这几种办法
首先,控制自己的体重。妊娠纹的产生就是因为体重快速增加,肚子的皮下组织扩张过度,撕裂后产生的纹理。所以控制体重是预防妊娠纹的首要任务。整个怀孕过程体重增长不要超过12公斤。

其次、饮食
这个月份,妈妈可以吃一些富含胶原蛋白、弹性蛋白、维生素的食物,比如猪蹄、蔬菜等。这些营养可以增加皮肤弹性、改善肤质,防止妊娠纹。
最后,配合精油按摩
孕妇对于妊娠纹高发区域的按摩,可以增加局部血液循环,增加肌肤弹性,尤其是肚子、乳房、大腿、腋下等位置。按摩的时候配合使用有预防妊娠纹功效的精油,效果更好。
2、腿抽筋

孕妇腿不抽筋多是由于缺钙或着凉引起的,所以孕期要养成一些好的习惯。例如多吃一些含有维生素B1、钙质、维生素D的食物或者鱼肝油。冬季天冷,一定要助于腿部保暖。
3、静脉曲张
子宫的不断扩张,开始挤压下体的静脉血管,导致下体血液循环变慢,下肢体液回流受到阻碍,下体血管很容易出现蚯蚓状的曲张。这时候孕妇应该注意不要长时间保持一个姿势,穿防止静脉曲张的弹力袜,采用侧卧位,都可以很好的缓解静脉曲张。
4、白带异常
怀孕以后,孕妇卵巢的黄体分泌出大量的雌性激素和孕激素,引起孕妇下体分泌物增多,白带增加是正常现象。这时候孕妇可以观察白带颜色是否是白色,无异味。如果有红色伴有难闻的异味,阴部瘙痒,需要及时就医。
5、口腔疾病

很多孕妇由于激素的改变,这个月份会出现牙龈出血,肿胀,牙周炎等口轻疾病。如果需要牙齿拔除的手术,手术前一定要先咨询自己妇产科医生。因为拔牙可能引起子宫手收缩,可能有早产的风险。

你好,妊娠反应是因人而异的,如果吐的特别厉害建议你去医院输几天的液体看看。

孕妈妈在怀孕四个月之后,身体都会有哪些不舒服的症状?
答:怀孕初期,她有妊娠呕吐的症状。一些孕妇不胖,但很瘦。怀孕中期,怀孕的早期反应消失,孕妇的食欲改善,ELA感到非常饥饿,在怀孕得得的第四个月,一些孕妇可能会感觉到婴儿的小打嗝,当婴儿打嗝时,孕妇的胃会一个接一个地跳动,这是很有规律的。在怀孕的第四个月,体内对镉营养素的需求也迅速增加,...

怀孕4个月,会有什么反应?
答:孕四个月孕妈会有哪些变化? 胎儿会有哪些变化 胎儿的四肢已经分化完成,手指,脚指也已经慢慢长出,只有现在才能看到胎儿完整的照片,在16-18周之间也是需要做彩超的,要核对孕周,如果符合孕周才可以做无创DNA或者唐筛检查,看胎儿染色体是否正常。 总之,胎儿是一个逐渐发育完善的过程,所以孕期如果有任何不适症状要及时到...

怀孕到了第4个月的时候,孕妈会有哪些反应?
答:一、孕妇会有哪些反应呢?有一些妈妈可能是第一次怀孕,所以妈妈这个时候也不知道应该怎么做,如果你已经怀孕四个月了,这个时候我们也一定要补充一些营养物质,因为小孩子正在处于快速成长的阶段,如果你已经怀孕四个月了,这个时候孕妇的早孕反应就会慢慢消失,而且妈妈可能也会感觉身体比较舒服,所以就可以...

怀孕到了第4个月的时候,孕妈会有什么反应?
答:因为随着月龄的增长,宝宝的生长发育也会更加的迅速,时候孕妇一定要注意及时的加强营养,这样才能够满足宝宝生长发育的需求,如果没有及时的补充营养,身体的血液就会出现供应不足的情况,这个时候感觉到头晕目眩也是比较正常的现象。二、调整饮食如果在怀孕4个月的时候感觉到头晕目眩,平时可以选择适当的休息...

怀孕第四个月了,一般会有什么不适吗,怎么处理?
答:随着胎儿的茁壮成长,孕妈妈的腹部会日益突出,已经初显孕态,有经验的人已经能看出来你是个孕妇了。在怀孕4个月,孕妈会出现下面这些不适,一起来看看。尿频缓解,白带却增多是否正常:正常现象 怀孕四个月子宫已经开始渐渐往上移,对膀胱的压迫逐渐减轻,所以之前尿频的现象会得到缓解。但是,怀孕期间...

怀孕四个月,胎儿如果健康孕妈会出现什么情况?
答:一般来说,进入孕期第四个月,早孕反应消失。时胎儿的眼、耳、鼻已完全形成。胎盘也发育成熟,母亲与胎儿已紧密连成一体,易造成流产的危险期基本结束,本月至七月为最安定的时期。约半数在妊娠早期(停经6周左右)出现头晕、乏力、嗜睡、食欲不振、喜食酸物或厌恶油腻、恶心、晨起呕吐等,称为早孕...

怀孕第四个月了,一般会有什么不适吗,怎么处理?
答:怀孕四个月时,可能会出现贫血,应加强营养补充,出现尿频、尿急,孕妈不要刻意减少饮水量。

怀孕四个月有哪些症状
答:怀孕4个月的症状一般如下:1、头疼。孕妇怀孕4个月体内激素发生变化,会影响大脑血液循环,从而出现怀孕脑袋疼得快炸了的情况。这种情况属于正常情况,孕妇不需要特殊处理,定时观察即可。2、阴道少量出血。孕妇怀孕后由于体内激素发生变化,会导致表面毛细血管破裂,从而出现阴道少量出血的情况。这种情况属于...

怀孕四个月是怎样的感觉?
答:怀孕4个月属于孕中期,这些早孕的反应减轻。还记得那时和我妈去了一个寺,爬山上去的山还挺高,那时身子也轻便,也没什么不舒服的感觉!孕4月孕妈妈的身体有哪些变化 进入本月,孕妈妈的早孕情况已经大有改善,早孕不适反应基本消失。而随着子宫的逐渐增大,孕妈腹部隆起,原来的衣服变得不合体,需要穿孕妇装了。开始有...