腹痛产生的原因是什么? 运动性腹痛产生的原因是什么?如何预防?

作者&投稿:全柴 (若有异议请与网页底部的电邮联系)

运动性腹痛的发生,往往与下列一些因素有关:缺乏训练或训练水平低;准备活动做得不充分;身体状况不好,劳累,精神紧张;呼吸与动作之间的节奏配合不好;膳食制度不合理,饮食上存在问题;运动速度和强度加得过快或太突然等。

从产生的原理看,可能是:

(1)肝脾淤血:肝脾淤血肿胀,增加了肝脾被膜的张力,使肝脾被膜上的神经受到牵扯,因而产生肝脾区疼痛。疼痛性质多为钝痛、胀痛或牵扯性痛。这可能与心脏血管系统血液动力学障碍和肝脾功能因剧烈运动而减弱有关。如准备活动不充分,开始运动时速度过快或强度过大,以致内脏器官的功能还没有提高到应有的活动水平上就承担了过分的负荷,特别是心血管系统还未充分动员或心肌力量较差时,心脏搏动就不充分或无力,影响了心脏内血液的排空和静脉血的回流心脏,使下腔静脉压力上升,肝脾静脉回流受阻,从而使血液郁积在肝脾内。另外,剧烈运动时如呼吸急促而表浅或膈肌活动紊乱,造成胸内压力上升,也会使下腔静脉和肝脾静脉回流障碍。

(2)呼吸肌痉挛或活动紊乱:其发生可能是由于运动中未注意呼吸节律与动作的协调,未注意加深呼吸,以致呼吸肌活动紊乱,呼吸急促而表浅,呼吸肌收缩不协调,过于频繁,过度紧张与劳累,而使呼吸肌发生痉挛或细微损伤。另外,准备活动不够,运动速度和强度增加太快,心肺功能赶不上肌肉工作的需要,导致呼吸肌缺氧,这样不仅易发生肌肉痉挛,而且也加剧了疼痛的出现。其疼痛性质多为锐痛,与呼吸活动有关,患者往往不敢做深呼吸。疼痛部位以季肋部和下胸部为多见。

(3)胃肠道痉挛或功能紊乱:其发生可能是剧烈运动使胃肠道缺血、缺氧或淤血,或因受各种刺激因素而致。胃肠道痉挛或蠕动功能紊乱,可使胃壁、肠壁和肠系膜上的神经受到牵扯,胃肠道的肌肉发生挛缩,因而产生疼痛。疼痛性质可以是钝痛、胀痛甚至绞痛。饭后过早参加运动,运动前饮食过多使胃部过胀、空腹运动(胃酸或冷空气对胃的刺激)等,都可能引起胃部胀痛或痉挛,其疼痛部位在剑突下的上腹部。运动前吃了易产气或难消化的食物(如豆类、薯类、韭菜、牛肉等),可引起肠蠕动增加或痉挛,其疼痛部位多在脐周围。宿便刺激也可引起肠痉挛,其疼痛部位多在左下腹。

此外,运动中腹痛也可因腹腔内、外疾患而引起。腹腔内疾患以肝炎、胆道疾病(如胆囊炎、胆石症、胆道蛔虫病等)、消化道溃疡病、阑尾炎、肠道寄生虫病(以蛔虫最多)、腹部着凉等为最多见。腹腔外疾患以腹痉挛、腹直肌慢性损伤等较多见。



腹痛的原因非常的多,腹腔内任何脏器的炎症或者是外伤,以及疾病都可以引起腹痛。最常见的比如阑尾炎、急性胆囊炎、胃十二指肠溃疡、肠梗阻等。



什么是腹痛?原因是什么?~


在我们平常生活中,经常会出现运动性腹痛。产生的原因可能是你在运动之前吃了太多的食物,还没来得及消化,也可能是你喝了太多的水,导致你的腹部太胀,然后你又去跑步,胃部本来就在进行消化运动,你要跑步,就会使胃部更加不舒服。为了预防这种运动性腹痛,你可以选择合适的时间运动,不要挑在饭后,饭后你可以选择做的运动是休闲性散步。另外就是平时也要坚持运动,如果偶尔突然来跑步的话,也可能产生运动性腹痛。

用心理学解析疼痛的原因
答:究其原因,罗非说:“抑郁多半都是持续的痛苦折磨而产生的,而慢性疼痛本身就是持久性的痛苦状态,无论打针、吃药,也只是缓解病患当时的疼痛,而无法真正止住疼痛,因此慢性疼痛常常伴随抑郁。”止痛的心灵妙药 2008年,意大利巴里大学玛莉娜·托马索博士所作的一项研究证明美丽的图画竟是...

产生疼痛的原因是什么?
答:1.5心理因素心理状态不佳、情绪紧张或低落、愤怒、悲痛、恐惧等都能引起局部血管收缩或扩张而导致疼痛。如神经性疼痛常因心理因素引起。此外,疲劳、睡眠不足、用脑过度可导致功能性头痛。

你认为一个人痛苦的根源是什么?
答:高估了关系,低估了人性期望落空,真心错付,是人痛苦的根源之一。生活中,我们总以为自己有很多知心朋友,患难之交。但越是把自己和朋友的关系看得越重,朋友疏远你的那一刻,你就越痛苦。作家贾平凹就是最好的例子。曾经的他,一度以为自己的人缘很好,朋友遍地。直到他患了肝病,这种认知才彻底发生了...

从心理学角度,你觉得一个人痛苦的根源是什么?
答:从中就可以看出一个人痛苦的根源,就是本我的欲望没有得到满足。这是你的完全潜意识,可能被你的理智遏制住了,但在睡梦中就有可能表现出来,所以很多人都会有梦游的症状。痛苦的根源是什么呢?每个人都有各种各样的痛苦,只要你生活在这个社会上,那你就会背负责任与期待,你要满足他人对于你的期望...

痛苦是由什么原因引起的?
答:佛陀说:“一切痛苦都产生于无明,人由于无知而产生了偏见与固执,苦也就由此产生了。”什么是无明呢?佛陀在杂阿含里对无明有详尽的描述!佛陀说:“什么是无明呢?不知过去、未来,不知过去与未来的关系;不知内、外,不知内与外的关连;不知行为、后果,不知行为与后果的关连;不知佛、法、僧...

术后急性疼痛是怎样产生的?
答:3、术后急性疼痛原因1、术后急性疼痛产生机理术后急性疼痛是机体在手术后对有害刺激的一种主观感受,引起术后疼痛的常见致痛因素有化学因素和物理因素。化学因素包括内源性致痛化学物质和降低痛阈的化学物质。物理及机械力学因素包括:肿胀、梗阻、牵拉、挛缩、张力、撕裂、感染、炎症、压力等。每一类型疼痛可由多种...

牵涉痛发生的原因是什么?
答:某些内脏器官病变时,在体表一定区域产生感觉过敏或疼痛感觉的现象,称为牵涉痛。例如阑尾炎的早期,疼痛常发生在上腹部或脐周围;心肌缺血或梗塞,常感到心前区、左肩、左臂尺侧或左颈部体表发生疼痛;胆囊疾患时,常在右肩体表发生疼痛等等。引起牵涉痛的两种机制假说:(1)会聚学说:此学说认为由于内脏...

肌肉疼痛的原因是什么?
答:疼痛是肌肉隐隐作痛,但有酸胀的感觉。一般来说,肌肉会产生疼痛感,剧烈运动后,肌肉会产生乳酸等物质,产生这种疼痛感。久违运动的运动员和平时不经常运动的人突然运动会感到疼痛,特别是做无氧运动会引起肌肉疼痛,肌肉过度疲劳会感到疼痛。疼痛的原因是什么 1、身体感染病毒后,病毒在血液循环中逐渐侵犯...

孩子肚子痛,原因有哪些?
答:这些可能的原因,你了解吗?肠胃小毛病小朋友的肠胃功能还在发育中,容易出现一些小毛病,比如消化不良、肠扭转、肠套叠等。还有一些严重的疾病,如急性胆囊炎、阑尾炎等也会引起腹痛。一般来说,新生儿更容易肠痉挛,而学龄前的孩子更常见的是肠蛔虫病。喙全身性疾病信号有些看似与肚子无关的疾病,也可能引发腹痛。

人为什么会感到疼痛?
答:和触觉、温度等感觉一样,痛觉也是人体神经接受刺激后,将信号传到大脑中相应的中枢而产生的。我们经常有这样的经验:感觉身体某处很疼,但却说不清楚究竟是什么位置。那是因为疼痛感应器与普通神经感应器有所不同,当疼痛刺激传入脊髓时,不仅刺激了相应的神经元,也激活了和它相邻的几节脊髓的神经元。...