我有压力是什么意思？ 当一个男人告诉女生说:我很爱你,但是,爱你我有压力是什么意思...
我有压力的意思：我承受的负担很重。
压力的释义：
1、物理学指垂直作用于物体表面的力。在化学和许多工程学科中所用的压力概念，相当于物理学中的压强。
2、制伏人的力量。
3、承受的负担。
拼音：[ yā lì ]
详细释义：
威逼或制伏人的力量。
老舍 《四世同堂》五二：“老二看大哥不再说话，跑去和祖父谈心，为是教老人向老大用一点压力。”
扩展资料
反义词：张力
拼音：[ zhāng lì ]
意思：受到牵拉的物体中任一截面两侧存在的相互作用的拉力。如用绳吊起重物时，绳中任一截面两侧都存在相互作用的张力，绳处于紧张状态。
详细释义：
物体受到拉力作用时，存在于其内部而垂直于两邻部分接触面上的相互牵引力。
徐迟 《地质之光》：“所谓受了歪曲的亚洲大陆，他写道，难道指的只是自然界的各种应力－－压力、张力、扭力造成亚洲大陆的各种形变，仅仅指此而言的呢？还是为了指责欧美地质人员，因为他们用狭隘眼光来解释亚洲的造山运动，从而使亚洲枉受了许多的歪曲和冤屈呢？”
示例：只有建立内心的价值系统，才能把压力变成生命的张力。
我有压力的意思：我承受的负担很重。
压力的释义：
1、物理学指垂直作用于物体表面的力。在化学和许多工程学科中所用的压力概念，相当于物理学中的压强。
2、制伏人的力量。
3、承受的负担。
拼音：[yālì]
详细释义：
威逼或制伏人的力量。
老舍《四世同堂》五二：“老二看大哥不再说话，跑去和祖父谈心，为是教老人向老大用一点压力。”
扩展资料
反义词：张力
拼音：[zhānglì]
意思：受到牵拉的物体中任一截面两侧存在的相互作用的拉力。如用绳吊起重物时，绳中任一截面两侧都存在相互作用的张力，绳处于紧张状态。
详细释义：
物体受到拉力作用时，存在于其内部而垂直于两邻部分接触面上的相互牵引力。
徐迟《地质之光》：“所谓受了歪曲的亚洲大陆，他写道，难道指的只是自然界的各种应力－－压力、张力、扭力造成亚洲大陆的各种形变，仅仅指此而言的呢？还是为了指责欧美地质人员，因为他们用狭隘眼光来解释亚洲的造山运动，从而使亚洲枉受了许多的歪曲和冤屈呢？”
示例：只有建立内心的价值系统，才能把压力变成生命的张力。
有压力了就要排除掉，不然压力越积越多会精神崩溃，以下推荐几种降低压力的方法，运动法，运动是最容易最有效排解压力的方法，可以在早晨空气清新的时候出去，带上耳机，播放轻音乐，感受城市宁静，中途多看看绿色植物，运动时间推荐为1小时，每天坚持，这样压力就会大大的降低。
缓解压力的方法一
尽管身边有许多人背负沉重的压力，但也有人总能轻松释压，以最佳心态投入工作和生活。专家调查发现，这些“无压”人士几乎无一例外地具备以下特征：
一、善于整体规划
“一切尽在掌握”，这种感觉本身就能很好地缓解压力。有选择地而不是被动地接受所面临的各种事情，或许使人感到轻松很多。最好的办法就是根据事情的轻重缓急列出清单，既能有一个整体规划，又能帮助将看似无绪的一堆问题分解成若干具体的小事，一件件应付起来就容易多了。完成一件，就在清单上划去一件，这样做带来的成就感足以鼓舞你将这一做法继续下去。
二、困惑时及早倾诉
“无压”人士在感到困惑、棘手或难过的时候，总会毫不掩饰地寻求朋友的帮助。当事情变得非常困难或身陷焦虑的时候，向朋友吐露诉说，仅仅是倾诉本身，也能使人获得释放，或许还会得到好的建议。
三、尽量保持乐观
“无压”人士深信，事情总能朝着所期望的方向发展。所以，总是以最乐观的心情想象最好的结果。需要做的所有事都已经在进展当中，即使遇到麻烦，也一定会以最快的速度重新调整状态。
四、从不耽搁迟延
能在今天办完的事不会拖到明天，能在当时办完的事不要拖到数个小时之后。因为很多事情搁着未做，本身就能造成巨大的心理压力。
五、善于分配任务
“无压”人士从来不会认为任何事都非得亲力亲为不可。分配任务，很多人都会认为是上司对下属的事。其实，除了对下级分配任务以外，还可以分配给自己的同事或合伙人、分配给其他服务性机构。
六、每天都做深呼吸
日常的深呼吸能将感觉到的压力水平减半：挺直后背，两肩放松，由鼻将空气深深地吸入肺部，集中精力感受空气渗透到每个细胞，然后全力将空气呼出，想象体内的压力也随着气流一起排到体外。
七、经常幻想美好前景
用渡过这次难关以后的美好前景来鼓励自己。“一个月以后，我还会为这事而懊悔吗？”“一周以后，我还会为错过了这次会议而自责吗？”“5分钟以后，我还会为同事刚才给我难堪而恼火吗？”这种将情景推向将来的假设，一定能让眼前的压力逐渐释放。
八、知道适时说“不”
“无压”人士感到力所不能及时，会坚定地说“不”。“我很想帮你，但我手头还有另外的事要办。”在分身无术或无能为力时，“无压”人士不会一味逞能。在拒绝别人的时候，不一定要把原因解释得一清二楚。
九、拥有自己的娱乐方式
“无压”人士总能安排出一定的时间尽情去做和工作无关而又一直想做的事。娱乐方式各种各样，但效果却非常相似：让自己释放压力，领略到生活中美好的、值得享受的内容，从而恢复对生活和工作的和热爱。
缓解压力的方法二
工作压力、人际压力、情感压力等，现代人的背上驮着一堆压力，生活忙碌，再加上睡不好，身心状况都亮起了红灯，于是，又影响了情绪和人际关系，就这样恶性循环下去。
压力会让免疫力变差，许多疾病也会受到压力的影响而转趋严重。
可以帮助你减轻压力的方法：
（一）腹式呼吸: 深呼吸，而且动作愈慢愈好，吸 气时肚子会慢慢胀起来，憋住5秒才呼出，吐气时肚子再慢慢沉下去，如此重复几次。这是东西方共通的舒压方式，气功、喻咖等都是用这种腹式呼吸法。
（二）舌顶上颚：找时间将自己的身心尽量放轻松，从喉咙、心、胃往下想到丹田里，即所谓的意守丹田，盘坐或躺着都可以，主要就是全身放松，尤其是肩膀，要想办法把所有的压力都卸下来。
（三）泡脚: 通常我们的脚底都会累积很多酸性物质，利用泡脚的方式不但可以打通气血经络，消除酸痛，还能延年强身。除了饭前、饭后不宜泡脚外，不分季节，也不分老人、小孩、孕妇、生病的人都适用。
（四）多想美事—保持乐观心态：压力和紧张感，主要都是来自我们的心理作用。所以，试着改变自己的心态很重要。每天把自己打扮得美美的再出门…… 心情偶尔阴沉没关系，要相信明天太阳还依然会升起，保持乐观的态度,许多事情并没你想得那么严重！
缓解压力的方法三——十分钟缓解压力的方法
开始考试了，在你的身上有很大的压力，别怕，别担心，阳光总在风雨后。
你的面前不管有什么问题，都要寻找一片能躲避压力的安静天地，因为连续不断的精神负担对心脏不利，甚至引发动脉梗塞。最新资料显示，压力能引起血液里的应激反应激素急剧突变，从而削弱机体的免疫力，变得难以抵御感染。所有疾病，包括胃灼热、气喘、疱疹、癌症，甚至连记忆力衰退都跟压力有关，呵呵，是不有点恐怖。虽然生活压力不小，但你也不必焦虑不安。
1.休息
哪怕一天里用5-10分钟安静地坐一坐，什么也不要做，把精力集中到周围的声音上，集中到自己的感觉上，自己是否有哪个部位感到不舒服。当你时，心跳放慢、血压下降，也就是说，压力的症状有所减缓，有能力控制局势了。当局势失控时，也是压力最大的时候。我们无法改变过去，但能把握现在。
2.放声大笑
手里拿点能发笑的材料，例如：笑话书，也可以回忆看过的喜剧电影......当你发自内心地大笑时，体内引起压力的激素可的松和肾上腺素开始下降，免疫力增强。这种效果能持续24个小时。有趣的是，当你预感即将大笑时，这种效果就已经开始有了。
3.倾听音乐
当你接受一项重大任务时，听听你喜欢的任何旋律的音乐。如果工作场所不能播放音乐，离家时带上小收音机或带耳机的录音机。
澳大利亚进行过一项试验：两组大学生被要求准备一份报告，一组工作时十分安静，另一组有音乐，这两组的大学生工作都很紧张，静悄悄准备报告的大学生们血压上升、脉搏加快，而边听音乐边工作的人血压和脉搏都很稳定。
4.多想点美好的事情
抽一点时间，哪怕只是5分钟，集中精神想想对你来说可亲的人或可喜的事，也可以构思一幅&uot;安静休假&uot;的画面。即使一些高度自我评价的单词或句子都是有效的。多想好事可以阻止体内形成压力的种种变化。我们经常感到有精神负担是因为无法摆脱不良情绪：不满、委屈、担心、生气等。如果多想想让你喜欢的人和让你高兴的事，效果就完全不同了。
5.走路散步
从桌子旁或沙发里站起来，就算走几分钟也好。专家证实，散步有助于平静内心。据观察，一批志愿者负责照顾弱智老人。这是一项非常紧张的工作，志愿者中的人每周坚持散步4次的，很少烦恼不安，睡眠也好得多，血压保持正常。如果每天抽不出半小时散步也没关系，当你感到紧张时，走上5至10分钟，同样会有明显效果。一开始感到紧张就走上几分钟，镇静作用最大。
6.放慢呼吸
放慢呼吸5分钟，每分钟用腹部做深呼吸约6次，也就是说，用5秒吸气和用5秒呼气，通常压力大时呼吸既快又浅。几次深呼吸就能挺起肩膀和放松肌肉。
&uot;5秒吸-5秒呼&uot;的呼吸节奏跟血压波动的10秒自然循环相一致。这种同步不仅使人迅速平静下来，还有利于心血管系统的健康。
如果连这点时间也挤不出来，专家还建议，在手表或座钟上画个白点。当你目光落到白点上时做2至3次深呼吸。你会惊奇地发现，你立刻会平静下来了。
7.轻松起床
晚上躺下入睡前或早晨醒来起床前，在床上用5分钟放松全身：先绷紧脚趾，后渐渐放松。接下来脚掌、小腿、大腿、臀部，直到上身和脸部肌肉。
早晨起床就紧张，那么接下来的一整天都别想轻松了，你躺下睡觉时总想着问题不放会影响你的睡眠质量，而这一点又会加重你的精神负担。因此，每天的开始和结束时花上5分钟放松全身很有必要。
缓解压力的方法四
现代人压力大，工作压力、学习压力、生活压力，方方面面、四面八方，来自在各个方面的压力使得现代人无所适从。
本人在日常工作学习中总结出一些缓解压力的方面，现将他奉献出来，与大家分享，愿能给大家一些帮助和启示。
1、运动法。有时我们感觉压力大，干什么都没心情，睡觉，睡不着。这是个可怕的，时间长了会形成失眠。运动是解决这类问题的最好的办法。强制自己参加一些体育运动，增加疲劳感，这样就很容易进行睡眠状态，久而久之，有缓解压力，促进睡眠的功效。
2、旅游法。现在正是旅游的好季节，所以这个方法最适合解决朋友现在压力大的问题。春回大地，万物复苏。生机勃勃的万物会给我们带来无穷的动力，从而缓解压力。
3、聊天法。压力大，但精力很充沛，就适用这类方法了。这里所说的聊天可以是找朋友聊一聊，也可以是上网上聊一聊。后者可能更适合现代人。有些难以当面表达的话语，可以在网上与网友发泄一下。
4、发帖法。心中有解不开的心结，可以在里发个帖子，让网友们一起来帮你解决，实属不错的缓解压力的方法。
缓解压力的方法五
沉重的生活负担及工作中遇到挫折，会给中年人带来无尽的烦恼，这些烦恼会造成身体上的不适。善于调节自己情绪的人，经过一段时间后身心不适的症状可以缓解或消失，然而调节不了就会严重危害中年人的健康。
首先要面对现实，适应环境，只有这样才能够发挥自己最大的能力去改造环境，以求外界现实符合自己的主观愿望，同时在力不能及的情况下，又能另择目标或重选方法以适应现实环境。
其次，中年人要与人为善，乐于与人交往，和他人建立良好的关系。人与人的交流不只是可得到帮助和获得信息，还可使我们的苦、乐得到宣泄，从而促使自己不断进步。 再有，中年人要权衡好努力工作与积极而有意义的休息的关系。据报道，我国约有60％（约7亿）人处于亚健康状态，当然其中中年人占有相当大的比例。尽管造成亚健康的原因是多种多样的，但过度疲劳仍是首要的原因。
工作的最大意义不仅限于由此获得物质生活的报酬，更重要的是，工作能使人在团体中表现自己，以体现个人的价值。现代社会生活节奏紧张，工作忙碌又机械，不少人紧张而又不善于休息调剂，不少人遇到休闲日却又不知如何打发，只是睡个懒觉或看看电视消遣，也有人一逢休息便拼命娱乐，或打通宵牌，或跳通宵舞，或看通宵电影，于是休息日反比工作之时更累更忙。我们应该合理地安排休闲时间，经常改换方式，或郊游，或聚会，或访友，或参观展览等等，使休闲生活丰富多彩，真正成为恢复体力、调剂脑力、增长知识、获得健康的时机。
缓解压力的方法六
每个人都不可避免地感觉到压力。一种是自己给的，一种是别人的要求。
自己的压力主要来自期望。每个人都会为自己设定目标，并安排计划。压力是身心对外界和既定目标的自发心理准备。适当的紧张和压力是为完成任务、达到目标必备的注意集中。如果目标合适，规划性较强，工作节奏也跟得上计划要求的话，压力就会减轻。有时候我甚至认为压力来自创新和挑战，日常的按部就班的做事尽管可能由于接口规范、分工合作而更容易实现目标，人的压力也很小。
缺乏规划的目标不定、或过大压力会造成身心的不良影响，别人的要求其实就是任务。任务需要在一定时间内完成，需要与一定的效果相结合，这同样会给人施加压力。完全没有压力是不可能，也是不可取的。适当的压力有利于健康，也有利于人的生存、发展。但是任何事都强调适当。适当的压力可以使人的神经保持一定的紧张度，人不断地努力调整/充实自我，改造世界。太多压力不但使人精神过度紧张，也影响人的健康。
每个人在世界上总要承受各种各样的压力。完全超脱于压力之外是不可能的，也不利于人的成长。但是过重的压力会妨碍人的心理健康，蓄积不良的情绪，甚至造成人的自杀冲动。
压力释放是一个必要的行为。学会有效的压力释放是学会身心健康技巧的标志。压力释放有很多方法，比如深呼吸法、倾诉法、睡眠法、音乐放松法、旅游法、亲宝宝法、拥抱法、改善饮食法、大喊大叫法、有限破坏法、适当哭泣、写日记法、找心理专家、注意转移法、温泉（水）浴法等。
压力不能被压制。试图遗忘是不对的。试图以劳累麻木身心也不值得提倡，这
一般来说，说出这样的话的时候，他是因为产生了焦虑，所以感觉这是压力所造成的，可能生活中出现了一些不可改变的紧急事情，要求时间短，任务重，所以产生了一些不好的情绪，也就产生了压力。这就是做一些自己不愿意做的事情，而且又必须去做，也就产生了畏难情绪，也就产生了压力。仅代表个人观点。
不自信或者压力太大的意思
“你有压力，我有压力”的这句粤语究竟是什么来历？~
这句话是来自香港公共汽车上发生的一幕真人真事，一位估计喝多了两杯的大叔，在一位男青年的前一个座位大大声的讲电话，因为当时车上其他乘客都比较静，所以男青年就比较礼貌的请这位大叔小声点，但不知道什么原因令这位大叔很是生气，破口大骂这位青年整整几分钟之久。而后来见青年不作声，又作起长者状“教育”青年，说什么这个社会上你有压力，我有压力，你为什么不准我讲电话之类。而这一幕刚好被坐在一边的另一小伙用手机拍摄下了，并放在网上，而这一段时间的港台节目有不少还拿它来“玩”上一把，之后这句话就在青年间传开了。
除了经典的“你有压力，我有压力”之外，当时还有另一句值得一提，就是“未解决...”，当时大叔“教育”完男青年后见男青年不再作声，还要对方跟自己握手表示问题得到解决，但男青年拒绝握手，说问题算是解决了，但大叔一定要男青年握手才算数，并口中不断说着：未解决，未解决...。
如果你也想看个热闹的，自己的网找一找“巴士大叔”之类吧，应该还可以看到的。
他的意思很直接，就是想得到你的人。你不能光听他嘴上说在乎，很爱你，那他只是想睡你。关键是他嘴上说了爱你，还用行动去证明他在乎你，爱你，时时处处感动你，为你着想，为你以结婚为目的在乎你，爱你的谈对象。
什么是压力?
答：从心理学角度看，压力是心理压力源和心理压力反应共同构成的一种认知和行为体验过程。通俗地讲，压力就是一个人觉得自己无法应对环境要求时产生的负性感受和消极信念。物理定义具有客观属性，是指垂直作用于流体或固体界面单位面积上的力；心理压力即精神压力，现代生活中每个人都有所体验，心理压力总的来说...
压力是什么意思
答：压力的意思有以下下几种：心理压力、生活压力、物理学上的压力。一、心理压力 心理压力是指单一的或连续的，引起身体和心理紧张的事件，带给不同的人不同的内心感受。心理压力源主要来自于三个方面：1、生物性压力源：躯体创伤或疾病、饥饿、性剥夺、睡眠剥夺、噪音、气温变化。2、精神性压力源：错误的...
我从外地去女孩她说有压力是什么意思?
答：女孩说有压力可能是指她正在经历一些艰难的时刻，有可能是压力太大而不得不调整心态，也有可能是感情上的烦恼、家庭问题或者工作中的困难。无论如何，她都需要一些安慰和帮助来克服这种压力。
人的压力是什么意思?
答：意思是是人面对紧张状态时的一种自然反映，它会导致个体出现焦虑、不安等。定义：1、压力是指使人感到紧张的事件和环境刺激，从这种意义上讲，压力实际上指的就是压力源。2、压力是指一种主观反映，它是紧张或唤醒的一种内部心理状态，是人体内部出现的解释性的、情感性的、防御性的应对过程。3、压力...
压力是什么意思?
答：压力是指一种身体和心理上的紧张和不适感，它通常是由于外界环境和内部因素的影响而产生的。以下是一些可能导致压力的常见来源：1. 工作压力：在职场中，工作压力是常见的压力来源。这种压力可能来自于工作量、工作难度、工作时间和工作目标等方面。2. 学习压力：学生可能会面临学业压力，这可能来自于学术...
当男人对一个女人说有压力时是什么意思
答：或许现在的生活、工作对他而言超出了自己的能力范围很想努力但总不见成果，现在这个时候你不仅要鼓励他还要给他一些空间（有些事他不想说就不必追问，等他想通了自然就会告诉你了）
压力什么意思
答：汉字中的压力有着几层意思：1、压力是指使人感到紧张的事件和环境刺激，从这种意义上讲，压力实际上指的就是压力源。2、 压力是指一种主观反映，它是紧张或唤醒的一种内部心理状态，是人体内部出现的解释性的、情感性的、防御性的应对过程。3、 压力是指人体对需要或者伤害侵入的一种生理反应，它的...
女人对男人说有压力什么意思?
答：基本的意思应该是两个人不大般配在一起有压力。具体是指哪方配不上这个不确定。
压力是什么意思?
答：1. 工作和学习压力：长时间的工作和学习，以及高强度的任务和责任，可能会给人带来压力。这种压力可能来自于工作或学习的本身，或者来自于满足工作或学习的要求和期望。2. 人际关系压力：人际关系是生活中的重要部分，但与家人、朋友或同事的冲突、沟通困难或紧张关系，可能会给人带来压力。这种压力可能...
给人压力,这里的压力是什么意思?
答：压力有两个定义:精神和物理。物理定义具有客观属性，指流体或固体界面单位面积上垂直作用的力；从心理学的角度来看，压力是由心理应激源和心理应激反应构成的认知和行为体验过程。通俗地说，压力就是一个人觉得自己无法应对环境要求时的负面感受和消极信念。(1)垂直于表面指向表面的作用力。(2)恐吓或征服...
