天麻炖鸽子可以放扁豆吗? 炖鸽子汤要放什么材料

作者&投稿:褒岭 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
天麻炖鸽子是可以放适量的板栗的。鸽子不仅是一种食材,在中医上,性味咸、平,归肝、肾经,具有滋肾益气、去风解毒的功效,经常食用具有一定养生保健的效果。

想要达到滋肾益气的功效,可以添加当归、红枣、板栗、枸杞、黄芪等,要是想要达到去风解毒的功效,可以添加天麻、绿豆、麦冬等,一般没有固定搭配的食材,可以根据想要达到的效果及口味,添加自己喜欢的配料一起炖。

鸽子汤禁忌放什么
肉类
一般鸽子汤并没有特别需要禁忌的食材,但为了保证鸽子中原来具有滋补的功效,避免出现串味的情况下,一般要与其他肉类食物一起炖汤。

绿叶菜类
一般绿叶菜含有丰富的维生素,可以增加鸽子汤的营养,但经过高温炖煮后,不仅流失一部分营养元素,还容易改变鸽子汤的口感,因此炖鸽子汤时,不建议放绿叶菜类。

老鸽子补还是嫩鸽子补
老鸽子更好一些。

鸽子中含有丰富的营养元素,无论老鸽子还是嫩鸽子,都可以用来炖汤,但要是用来进补的话,老鸽子的效果更强一些,一般嫩鸽是1个月左右的幼鸽,还没完全成熟,营养价值较低,而老鸽子成长的时间内较长,营养价值高一些,并且脂肪含量较低,肉质更紧实,更适合用来煲汤。

可以放扁豆。



扁豆食谱

香菇扁豆烧肉

材料:扁豆250克、香菇10朵、五花肉200克、猪腔骨300克、八角1粒、大葱2段、生姜3-4片、豆瓣酱1大勺、甜面酱1大勺、花雕酒1大勺生抽1小勺、糖1小勺、

做法

1、香菇提前泡软。

2、扁豆撕去老筋,洗净待用。

3、五花肉和腔骨洗净切块,放入沸水中汆烫一两分钟后捞出。

4、锅中放入适当的油烧热,放入五花肉和腔骨煸炒出肉香。

5、放入八角、葱段、姜片一起小火煸炒出香气,然后放入豆瓣酱和甜面酱翻炒片刻。

6、淋入花雕酒、生抽,放糖,加热水没过肉块,大火烧开后转小火烧约4、50分钟。(我用的是有压力功能的炒锅,水要少放点,时间也能缩短,上汽后压15-20分钟就够了)。

7、之后放入香菇和扁豆,再煮15分钟左右至扁豆酥烂,最后大火收汁即可。

排骨扁豆焖饭

食材明细

主料

排骨适量

扁豆适量

辅料

大葱适量

姜适量

蒜适量

小葱适量

配料

料酒适量

生抽适量

胡椒粉适量

芝麻油适量

豆瓣酱适量

五香粉适量

花椒粉适量

盐适量

步骤

剁好的排骨用清水泡1小时,去除血水,泡好的排骨洗净,滤干水分。

用腌肉料(请看小贴士)将排骨腌制1小时。

腌排骨的过程中,将扁豆拆洗干净,切成两段。

准备好姜葱蒜末。

米是提前准备好的,这个时候可以将电饭煲的煮饭键按下了,米和水的比例跟平时煮饭一样就可以了。另起炒锅里倒适量的油,油热后,将腌制好的排骨倒入,炒至变色,两面黄色,将炒好的排骨铲至一边,将豆瓣酱和姜葱蒜末倒入油中炒香。

翻炒排骨。

倒入扁豆,翻炒,再放适量的生抽、料酒、五香粉和花椒粉,迅速炒匀。

将炒好的排骨倒入电饭煲内,搅匀一下,盖上锅盖,象平时煮饭一样煮熟即可。

扁豆炒香肠

食材明细

主料

扁豆适量

辅料

广式香肠适量

蒜适量

姜适量

大葱适量

配料

高汤适量

白胡椒适量

盐适量

糖适量

料酒适量

淀粉适量

步骤

扁豆洗净、沥干水分。摘去两头和老经

广式香肠蒸熟切片

扁豆入热水焯一下,迅速捞出,沥干水分备用

准备葱姜末,大葱末,料汁:糖、盐、鸡精、白胡椒、少量淀粉用高汤调开

锅内热油,入扁豆快速煸炒一下捞出备用

入香肠片煸炒出油,倒出一部分油

加姜、蒜末翻炒出香,调入料酒

加入扁豆一起翻炒,然后调入料汁翻炒均匀

锅内汁收的差不多时,放入大葱末翻炒几下即可



天麻炖鸽子的做法和功效~

天麻炖鸽子是用天麻和乳鸽制作的一道家常菜。味道浓郁,两者搭配起来不仅颜色好看,味道更是清新和浓郁的相互交融,十分营养美味。下面简单介绍如何制作天麻炖鸽子才好吃。
天麻炖鸽子的食材:乳鸽1只,天麻5克,火腿10克,香葱3棵,生姜1小块,高汤3大匙,料酒1小匙,精盐1小匙,味精1/2小匙。
天麻炖鸽子的做法:

1、将鸽子宰杀洗净,放入沸水中焯过。

2、火腿切片。

3、葱洗净打结,姜洗净切片。

4、把鸽子、火腿、天麻、高汤、料酒、葱结、姜同放入碗内,放入蒸锅蒸2小时,取出,拣去葱、姜,加入盐、味精调味即成。

食用价值:
天麻炖鸽子的食材主要包括天麻、乳鸽、生姜,天麻主要具有祛风止痛、活血的作用,可以治疗四肢发麻、失眠多梦、头痛等。乳鸽中主要含有蛋白质、软骨素等营养物质,具有活血化瘀、延缓衰老的作用。天麻炖鸽子主要具有健脾养胃、滋补肝肾、补血等功效,可以增强视力,保护和调节神经系统,可以改善睡眠质量,增强人体的免疫力,有护肤的作用。

炖鸽子汤不需要太多调料,只放2种食材就OK,熬夜人群要多喝

谁知道沙县小吃的汤是怎么煲出来的?
答:枸杞鸽子煲靓汤 靓汤里中草药配料表:沙参5g 白芷5g 党参5g 扁豆10g 枸杞10g 苡米40g 红枣25g 山药5g 百合5g 莲子5g 这些都是对女人滋补很有益处的中草药,喜欢煲汤就要常备哟。 还需要一些调味料: 葱10g姜10g盐少许 制作方法: 把各种中草药洗净;葱姜切段备用;新鲜鸽子洗净。 整只鸽子用冷水煮开(飞水),除去血...

枸杞鸽子煲靓汤
答:枸杞鸽子汤的味道非常鲜美,饮时不必放很多调味料,一点盐就好。材料表沙参5g、白芷5g、党参5g、扁豆10g、枸杞10g、苡米40g、红枣25g、山药5g、百合5g、莲子5g、葱10g、姜10g、盐少许。煮鸽子整只鸽子用冷水煮开(飞水),除去血末后备用。煲汤将沙锅里水淹过鸽子,下锅葱姜和各种药材煮开后换成文火继续...

鸽子和什么一起炖汤最有营养
答:香菇炖鸽、绿豆乳鸽汤、枸杞炖鸽子 香菇蒸鸽子的做法:1、将洗净的香菇切粗丝。2、洗好的红枣切开,去核,留枣肉待用。3、洗净的鸽子肉切开,斩成小块。4、把肉块装入碗中。5、加入鸡粉、盐。6、淋入少许生抽、料酒,拌匀。7、撒上姜片,放入备好的红枣肉。8、倒入香菇丝,再撒上少许生粉,...

白鸽煲什么是温保的汤?
答:红枣炖乳鸽。牡蛎炖炖鸽子、鲍鱼炖鸽子 ,当归和三七炖鸽子。 红枣,当归,北奇,党参、枸杞、玉竹、黄精、陈皮和鸽子一起煲汤。鸽子可以和黄芪,薏苡,扁豆,党参一起炖可补身体虚弱 炖鸽子汤喝了有什么好处? 肉鸽肉味鲜美,营养丰富,还有一定的辅助医疗作用。古话云“一鸽胜九鸡”,是形容鸽子营养价值较高,鸽肉所含...

春天鸽子和什么炖汤除湿效果好
答:2、红枣和枸杞不能放太多,适量就可以,不然就变成甜汤了哦。二、枸杞鸽子煲靓汤。中草药配料表:沙参5g白芷5g党参5g扁豆10g枸杞10g苡米40g红枣25g山药5g百合5g莲子5g葱10g姜10g盐少许。制作方法:1、把各种中草药洗净;葱姜切段备用;新鲜鸽子洗净。2、整只鸽子用冷水煮开(飞水),除去血末后备用。...

白鸽和什么炖汤好?
答:枸杞鸽子煲靓汤靓汤里中草药配料表:沙参5g白芷5g党参5g扁豆10g枸杞10g苡米40g红枣25g山药5g百合5g莲子5g这些都是对女人滋补很有益处的中草药,喜欢煲汤就要常备哟。还需要一些调味料:葱10g姜10g盐少许制作方法:把各种中草药洗净;葱姜切段备用;新鲜鸽子洗净。整只鸽子用冷水煮开(飞水),除去血末后...

天麻炖鸽子的功效及做法
答:天麻炖鸽子,具有补肝益肾、健胃、健脾、补气益肺,补脑,滋肾固精等功效。下面是我带来的天麻炖鸽子的功效及做法,希望对你有帮助。 天麻简介和功效 天麻是一种草本植物,在中医中常备当做药材使用,藏药之中,正宗的天麻也是价值不菲的,一般当 做药材食用,是以兑水为主,可以祛风湿,止痛养肝等,对于老年人中常见的...

鸽子用什么煲汤比较好
答:3,鸽子放入一个容量比较大的锅中 4,加入适量的水,葱姜,一个半小时即可。最后放些青菜,食用时加些盐。小诀窍:1,鸽子是非常的有营养,所以希望大家能够经常多喝些鸽子汤。2,我用的锅具是酷菲思不锈钢锅容量很大,不管是煮鸽子汤还是鸡汤,都是非常能够胜任,每个家庭中应该具备一个这样的锅哦...

扁豆可以和意米和花旗参一起煲鸽子汤吗?
答:你好,请放心,扁豆可以和薏米和花旗参一起煲鸽子汤,食物没有相克,可以一起吃。扁豆不能和什么一起吃 蘑菇:蘑菇中含有较多的胡萝卜素和维生素等,而扁豆中又含有丰富的蛋白质、脂肪等营养物质,这两者结合食用会造成人体意外中毒,所以不宜结合在一起食用。含草酸的食物:含草酸的食物有空心菜、卷心菜...

炖鸽子要先用水烫一遍吗
答:待用。3,然后我们在锅里煮开水,把将乳鸽焯烫一遍,去除血腥味。4,然后再放入煮锅中,一次性加足适量的清水,放入茶树菇,盖锅盖,大火煮滚。5,然后我们把整锅的鸽子汤倒入电炖锅中,如下图所示。6,然后盖锅盖,大火炖2小时,最后调整一下味道就可以了,下图就是炖好的鸽子汤。