性生活容易导致健康问题？如何健康的进行性生活？
1、性生活的正确方式
1、要注意外生殖器卫生
女方和男方在新婚之夜，都要用温开水和中性肥皂精洗外阴部。由于结婚购置物品以及招待亲朋好友，使新婚夫妇繁忙劳累，男子的包皮垢和女子的女性私处分泌物增多，如果不清洗，十分不卫生，会影响男女双方的欲望和健康。
2、做好避孕措施
如果男女双方不想马上要孩子，又不吃避孕药，夫妇双方都有顾虑，女方更怕怀孕，因此思想不能高度集中，性生活会受到影响。如果女方及时服用避孕药，或男方戴上避孕套，双方便毫无顾虑，精力集中，性生活会取得满意的效果。
3、密切配合，互相体贴
在开始性生活时，双方都会有害羞感，尤其是女方更为明显，心理状态比较复杂，精神有些紧张。你要让丈夫动作轻柔，一次不成可以多试几次。女方也要主动配合，克服紧张和恐惧心理，精神主动放松，性兴奋唤起就快，女性私处分泌液多，润滑作用好，可以减少同房时的疼痛，也可以减轻处女膜被擦伤所造成的痛苦。
4、防止破损的处女膜发炎
处女膜破裂后，有些轻微疼痛和少量出血，应该用消毒的纱布或药棉擦试，最好隔2-3天再同房，以防伤口发炎。如果处女膜破裂出血很多，疼痛难忍，应该就医。
5、正确对待过早射精
初次同房，男方可能由于缺乏性知识或过分激动，出现过早射精造成失败。对于这种情况你应该原谅，这不是早泄，随着婚后性知识增长和性经验的积累，双方默契配合，会很快恢复正常。
2、新婚保健的正确方法
1、做好心理准备适应美好生活
可能有些男性很看重初夜是否成功，如果初夜失败了，就会影响到今后的性生活，甚至有可能造成性功能障碍。而女性的心理状态则更加的复杂，处于紧张、恐惧、羞怯中，很多往往是被动的。
专家方法：性生活其实是夫妻双方的事，应该相互的配合。男性应克制自己，给女性以爱抚和安慰，帮助女性消除胆怯心理。女方也不要完全处于被动地位，消除紧张心理，保持肌肉放松，以便减轻和避免由于处女膜损伤所致的疼痛和不适。当然现代社会，到结婚时还能是处女处男的情况基本上很少了，所以就更不用紧张了。
2、注意生理卫生以防疾病
男女双方都应该做到经常清洗生殖器官，尤其在同房前后。清洗时用温开水即可，各种洗液会破坏女性的生理环境，这是不好的。男性的包皮基本上就是藏污纳垢之所，如果不清洗就会将细菌带给女性，造成尿道炎、女性私处炎、膀胱炎等疾病。这就有点得不偿失了。
专家方法：在月经期千万不可同房，以免盆腔充血后发生经血过多或导致盆腔炎。而且女性经期期间，女性生殖器官都比较脆弱，所以万不可为了一时快乐，造成不必要的损失。
3、避孕很重要
根据了解，新婚人群受孕率高达85%以上，而人流率则是67%。男女双方在新婚时都比较疲乏，接触烟酒机会比较多，如果怀孕，经常会影响孕妇的健康和胎儿的发育，因此一定要避免这种情况的发生。
专家方法：新婚阶段，建议女性口服避孕药以达到避孕目的。一般短效口服避孕药在停药1个月以后基本就可怀孕，而长效口服避孕药则需停药6个月后才能受孕。如果想要孩子，也要等到婚后3-6个月再怀孕。为什么不推荐避孕套呢？因为避孕套它会影响身体的感受，甚至是有很多人不喜欢避孕套的感觉。
3、性生活的禁忌事项
1、在女性的生理期、怀孕初期及末期不宜夫妻生活。月经期间女性女性私处分泌液被经血中和成碱性，成为良好的细菌培养基，同时子宫内膜脱落，子宫内有伤口，子宫口又微开，同房易将细菌带入，引起生殖器官发炎。如果原来就有慢性盆腔炎者，经期同房更会引起急性发作。
2、忌准备不充分、匆忙同房，有些人不懂得女子性生理特点，不做好准备工作就急于同房，或因时间仓促，匆匆而就，草率收兵。这些做法都不能使女方达到高潮，不但对性生活产生不了兴趣，反而带来了痛苦，是女子产生性冷淡的主要原因。
3、忌饱食或饥饿时同房，饱食后，血液流向肠胃，大脑和其他器官则相对供血不足;相反，饥饿时，人的体力下降，精力不充沛。因此，饱食或饥饿时同房往往也达不到性满足。即使勉强获得性的满足，也不利于身体的健康。
4、疲劳时不宜夫妻生活。性生活要消耗一定的体力和精力，精神或身体疲惫时过性生活往往达不到高潮，收不到双方满意的效果，特别是劳累后立即过性生活，会损害健康，还可能给以后的性生活留下不好的印象。
5、存在生殖道感染等疾病或严重器质性疾患时不宜夫妻生活。男女双方患有性传播疾病时，应暂停性生活，并及时同查同治，以免疾病加重或反复发作;男性存在严重的器质性疾病，如严重的心脏病、结核感染严重时期时，也应听从医生建议，暂停性生活。
6、醉酒后不宜夫妻生活。酒后尤其是大量饮用烈性酒后，会导致男方阴茎勃起不坚或早泄，同时易令女方反感，影响性生活质量，妨碍性生活和谐。
7、心情不悦时不宜夫妻生活。情绪不佳时勉强过性生活，不仅不会和谐，还会使情绪不佳的一方产生反感;如反复发生，可能会导致女方性冷淡或男方阳痿。
8、饱食或饥饿不宜夫妻生活。饱食时胃肠道充盈并充血，大脑及全身其他器官的血液相对供应不足，因此，不宜在刚刚吃完饭后就过性生活。同样，饥肠辘辘时，人的体力下降，精力不充沛，此时过性生活，往往也不易达到满意的效果。
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家居生活健康受哪些因素影响?怎样保持家居生活健康
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大学生如何养成健康的生活方式?
答：1、均衡自己的饮食 日常饮食的常见搭配原则有三条：粗细搭配，以粗为主；荤素搭配，以素为主；酸碱搭配。2、运动 每天保证至少1个小时的运动。3、良好的情绪管理 大学生要保持心理健康，不但要学会控制和调节自己的不良情绪，更要注重合理情绪的养成。4、养成良好的习惯 早晚洗脸、早晚刷牙、饭前便后要...
健康的生活方式?不良生活方式及其危害?自我健康行为的保持与强化_百度...
答：指能够客观地评价自己，正确应对日常生活中的压力，有效率地工作和学习，对家庭和社会有所贡献。5、文明生活。指健康文明的生活方式，杜绝黄赌毒。二、不良生活方式及其危害 1、反复减肥 点评：爱美之心人皆有之，一生中一定会为了追求美丽而犯很多错误。危害：医学研究显示，多次减肥会使人体长期免疫力下降...
如何培养健康的生活方式?
答：第四章，面对全民肥胖问题，我们探讨肥胖的原因和减肥的好处。懂得如何控制饮食，如饥饿时刺激代谢，饱食时选择恰当的食物，同时通过运动让身体动起来。补充必要的营养是健康生活的重要补充，第五章强调食与药的平衡，注意营养缺乏，特别是维生素和矿物质，懂得如何科学补充，如壮骨、补钙和晒太阳。第七章，...
如何维护身体健康?
答：均衡心理：学会管理和应对压力，采用积极的心态面对生活中的挑战。戒烟限酒：避免吸烟和过量饮酒，减少对身体的负面影响。定期体检：定期进行健康体检，及时发现和处理潜在的健康问题。避免熬夜：尽量保持规律的作息，避免长期熬夜对身体健康造成影响。避免过度劳累：合理安排工作和休息时间，避免过度劳累对身体...
如何长期保持身体健康?
答：您好！很高兴为您解答:要保持身体健康，需要注意以下几点：1.要改掉平时一些不良的生活习惯，比如晚上要早点睡觉。睡眠的时间不能超过12点。在晚上10点就需要准备睡觉，然后11点需要进入睡眠状态。每天至少要保证有6-8个小时的睡眠时间。2.饮食，在饮食方面建议以清淡饮食为主，不可以吃过于油腻，也不...
如何健康的生活?
答：健康的生活方式对于维持身体健康和预防疾病至关重要。以下是一些关于如何健康生活的科普内容：1. 均衡饮食：保持均衡的饮食是健康生活的基础。你应该摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。尽量选择全谷物、新鲜水果和蔬菜、瘦肉和低脂奶制品等营养丰富的食物。2. 适量运动：定期进行适量的运动...
大学生,应该如何做到健康生活?
答：耶鲁大学公共健康学院的教授列维曾做过一项实验，发现在年轻的时候对老年生活做认真的思考，对健康非常有好处。第四点是最后要学会投入生活。适当的忙碌会给大脑生长的信号，带来健康。尤其是对大学生来说，可以自己找一份兴趣爱好，不管干点儿什么，都要让自己主动忙碌起来。要跟他人建立联系，要多跟家人...
如何过得更健康
答：力量训练对你的健康目标非常重要，我们建议从胸肌、背肌、腿部等大肌肉群开始。8、去跑步 跑步可以长寿，当然如果你觉得生命质量比长度更重要，跑步更适合你。快出去跑吧！9、彻底调整好你的睡眠习惯 这看起来像一个很容易解决的简单问题：多睡一些。但怎么做？首先你需要了解：为什么人类需要睡眠？专家说...
