得了抑郁症没有条件治疗怎么办？ 我得了抑郁症，可是没有钱去治疗，现在越来越严重了，现在我很无...

首先我想先说一句，其实得了抑郁症并没有很多人想象的恐怖，许多抑郁症治疗也不需要太高的条件的。

我这里希望你是去医院进行了检测之后才得出的结果，而不是你自己认为自己有抑郁的情绪而自我得出或是他人评价的。许多人总是会把抑郁这个情绪和真正的抑郁症弄混淆，而抑郁其实并不需要怎么治疗的。因此我希望如果你不是去医院检测出来的，就去医院进行一次检测，检测的费用也就两三百块钱，然后你再配合检测结果，进行下一步。

一般来说医生根据你的病情给你开药。我以前患的轻度抑郁症时就开了一个疗程的药，药费总的也就一百多点钱，也不是很贵。当然如果你是中度抑郁或者重度抑郁可能会贵一点点，总的来说一般人还是能够负起的。我猜想你说的没有条件治疗说的是心理治疗，那个治疗方法就很贵，心理医生一般一小时就要收费几百块，有的名医更多。我觉得你如果是没有心理治疗的条件，可以采用药物治疗配合自身自愈能力来治疗。

如果你连药物治疗的条件也达不到的话，也不是就完全没办法了。你可以自己治疗自己试试。一般来说抑郁症都是有些根源的。比如你对某件事情焦虑、难过，它总是困扰你而你又没办法解决，那么久而久之，你就有可能患上抑郁症。而自己治疗的办法的根本就是，让你慢慢看淡这些事情。

你可以多做一些户外运动，比如跑步、游泳、登山、骑车等等，让你从不好的情绪中先解脱出来，把注意力转移到运动上来。而且一些高强度的运动也能锻炼你的意志、增加你的自信，从而让你有克服困难的勇气。

你可以找个地方或者找个人，把困扰你的事情向他诉说，把你内心压抑已久的情绪都释放出来，好好的哭一场，如果说一次不行就找别人再说几次。然后，你不需要在意那个人对你事情的评价，你只需要把你的事情说出去，只需要一个倾听者。久而久之，当你再次回望那件事情，你会发现它并不会引起你抑郁症的一些病症情绪了。

你可以在你伤心难过的时候，一个人大吃一顿。至少我有时候就是那样，只要自己又有那种不好的情绪了，就出门买点好吃的吃。我作为一个吃货，这个方法对我来说挺有效的，每次就是大吃一顿什么都不想，把难过和烦恼都吃进肚子里然后随着排便拉出来。

总而言之，抑郁症有好多治疗办法的，除了比较花钱的心理治疗，次之的药物治疗外，你可以尝试一下不怎么花钱的自我治疗，多和别人说说话，多把自己的想法告诉别人。不要总是想着那些悲伤的、要死要活的事情，每当那些事情浮现出来，你就转移注意力不要去深想。我相信，只要你还对生活有一丁点的热爱，就能够摆脱抑郁症

这个首先要看你是什么程度的抑郁，抑郁症也是分等级的。

并不是说所有抑郁症都必须接受治疗才可以的，如果你不是那么严重的抑郁你完全可以靠自己的力量战胜它。

而且抑郁症的发作都是反复性的，不是说你治疗了就可以痊愈，没有痊愈这个说法，这条黑狗会一直伴随着你。

再说了依赖治疗也不是办法，不可能每次发作你都能第一时间去接受治疗吧。

中度和重度抑郁，也可以在药物的配合下，自己调整。

所以说你得了抑郁症，没有钱治疗，也不要焦虑。

因为也存在许多不依靠治疗自己走出来的例子，如果说你得了抑郁症，因为没有钱治疗，更加焦虑了，我觉得这样子做不光一点用都没有，反而对你的病情非常的不好，说不定还会加重你的抑郁。

抑郁症并没有你想象中的那么可怕。

如果方法适当，在不接受治疗的情况下，也可以自己战胜它。

首先是从心态方面，要接受他而不要把它看做是一个非常可怕的东西与他敌对。

在饮食方面，少吃刺激性的食物，补充足够的水分，和足量的蛋白质，不要喝咖啡可乐之类的提神饮品，因为失眠往往会和抑郁症如影随形。

多参加体育运动，打篮球，踢足球，游泳等等，这些运动都可以。

多与自己的家人朋友交流，避免让自己一个人想东想西，交流与沟通是战胜抑郁症的很好方法。

培养自己的兴趣爱好，抑郁症的特征之一就是对什么东西都丧失兴趣，所以多培养自己的兴趣爱好也可以帮助你战胜它。

得了抑郁症最好的方法就是住院治疗，在没有条件的情况下，首先我们先了解病情的严重性，其次抑郁就是一种消极的情绪和思想，困扰人的往往是一些事，如果人的性格稍微开朗些，多遇到一些喜庆的事，心情便会渐渐转好，最后，保持心情愉悦，自我催眠，多活动活动身体，使心情得到意想不到的放松，拥有一个好的生活习惯，以愉悦的心情面对每一天，凡事抱有积极乐观的态度。

去医院吧，可能不很严重。我去年就是这样子，因为我自己是医学生啰，就大概能判断一下程度。然后我的老师给我开了药，我一直服用着，现在感觉稳定很多啦。平均每个月的费用是200不到。

该治治，坚持✊加油美好的一天总会来到的，我也在治疗，快好了。

得了抑郁症怎么办？我不能看医生，没条件也不敢~

你是学生吗？你多大年龄？
能具体说说你的情况、症状吗？
没有确诊之前，自己先不要给自己下判断。也许只是普通的一时情绪低落？
当今社会，人的观念和过去也大不相同了。
人们对心理问题的认识更加理性，你也不要心存不必要的顾虑。
你完全可以向你的父母、长辈说说你的情况，
然后想办法就医、检查、调理。
另外：
每个人的人生都是有高峰，也有低谷，都有情绪低落，感到迷茫的时候。
不过，阴雨过后是晴天，办法总比问题多，要相信：一切都会好起来！

建议抑郁者：
适当户外活动、运动，深呼吸，散散步，打打球，做做操……多与他人交流、谈心，倾吐压力、不快，或者一起分析、解决实际问题。
平时，要以乐观、豁达的心态看问题，读点励志好书，擅于看到事物积极、有益的一面，有长远眼光，而不要斤斤计较于一时的烦恼、得失。
有时间，还建议咨询心理医生。包括考虑适当用药。

其实抑郁症重要的还是情志上的调治，病的根本原因是你的情绪出了问题长期得不到解决造成的，所以要想根治就必须从你的脾气改起。人应该向自然学习，你看大地对任何事物、无论好坏都会自然的承载，这就是我们人类应该学习的包容！阳光带给人温暖而无所求，人一旦具备了这样的心胸，还有什么不能解决的问题，同时他的身体也一定会是健康的！！和自然一定是和谐的！好好调整心态吧！你会发现你的身体会越来越好！！祝健康！！

得了抑郁症怎么办啊
答：梦想总会遥不可及，但是没有不流血汗的梦想，没有一蹴而就的梦想，只有不停奋斗着的梦想。忧郁症并不可怕，怕的是没有走出来的勇气和坚持的动力。5、如果你的忧郁症情节比较严重，可以在心里咨询师的帮助下，服用适量的药物，但终究不是治本的良策，真正要治好的只能是靠你自己的行动的。

得了抑郁症如何自救
答：第二，遵循医嘱 你可能在网上看到很多人在抱怨吃药怎么怎么样不好。自己自行断药会好。你也可能看到有些人在网上说自己怎么怎么做就自行痊愈了。这些都不要信！因为这些都是个案，且里面很多人就自行判断自己得了抑郁症，然后调整一阵子后好了就说自己痊愈了。这是没道理的。还有些人随便上网做一些测试...

...入院多次有点好转但家穷得没钱再就医了请问我该怎么办?
答：四，你和家人，应该买些心理类图书，帮助你们。对于抑郁症，我总结的具体治疗、调理方法如下，你也可以详细参考一下：一，认知疗法。纠正单一、刻板、消极的思维方式，培养综合、灵活、积极的思维方式。擅于从多个角度看问题，以长远眼光看问题，擅于发现日常生活中人、事、物美好、积极、有益的一面。不...

抑郁症怎么办?
答：1.如果抑郁症症状较轻，平时多和家人或者朋友进行交流，多进行户外运动，可以转移注意力，缓解抑郁症状。2.如果抑郁症较为严重，患者可能会出现自杀念头以及自杀倾向，临床上主要以抗抑郁药物以及心理干预及催眠等治疗为主

抑郁症怎么办?
答：请记住，抑郁症不是一种你可以自己克服的情感问题。它是一种需要专业治疗的疾病，就像其他身体疾病一样需要医生的关注。不要感到羞耻或无助，寻求帮助是向康复迈出的第一步。最后，我想说，不管你的情况有多糟糕，也请记住，你不是一个人在战斗。有很多人和资源可以支持你，帮助你克服抑郁症。康复可能...

抑郁症得怎么办?
答：并且许多人通过适当的治疗和支持逐渐恢复了心理健康。但是，抑郁症治疗可能需要一定时间，因此耐心和坚持非常重要。如果你感到自己或他人处于紧急状态，有自杀念头或行为，请立即拨打当地的急救电话或寻求紧急医疗帮助。抑郁症是一种严重的心理健康问题，务必寻求专业医生的帮助，以获得最佳的治疗方案。

抑郁症怎么办,这个病能够被治愈吗?
答：那么抑郁症怎么办，这个病能够被治愈吗？得了抑郁症不用忧心，因为这个病是能被治愈的。接下来我们一起看看治疗抑郁症的几个好方法。一、一定要经常看医生坚持吃药抑郁症虽然可怕，但是在全球来说并不是不能治愈的病。如果出现情绪消极，长期失眠或者焦虑等症状，一定记得早点去看医生。如果得了抑郁症...

得了抑郁症怎么办
答：梦想总会遥不可及，但是没有不流血汗的梦想，没有一蹴而就的梦想，只有不停奋斗着的梦想。忧郁症并不可怕，怕的是没有走出来的勇气和坚持的动力。5、如果你的忧郁症情节比较严重，可以在心里咨询师的帮助下，服用适量的药物，但终究不是治本的良策，真正要治好的只能是靠你自己的行动的。

我知道自己是重度抑郁症,但是又不想去医院怎么办?
答：放松自己，争取有一个好的未来……。抑郁症不治疗大概率会加重病情;但凡事无绝对，皆有例外。国外有报道，癌症都有不治而愈的，但概率非常低，比买彩票中大奖还难。任何疾病要及时治疗，时间久了一怕个别器官器质性病变，二怕养成习得性无助。如准备接受心理咨询， 最好就近找靠谱的心理咨询师 ，...