吃什么水果对拉肚子好

作者&投稿:牧丹 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
苹果:苹果是最好的水果了,对于便秘或者腹泻都有好处。苹果不仅酸甜可口,苹果的营养非常的丰富,含有丰富的糖类、有机酸、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质。 苹果是碱性食品,吃苹果可以迅速中和体内过多的酸性物质,增强体力和抗病能力,用于中气不足,腹泻,便秘等。
荔枝:味甘微酸,有补脾益肝,养血安神之效。用于脾虚久泻,胃疼腹痛,呃逆等。身体虚寒、胃寒的则适宜多吃。由于荔枝所含的天然葡萄糖特别多,而天然的葡萄糖对补血健肺有特殊的功效,对血液循环、产温机能有特殊的促进作用。

拉肚子可以吃什么水果不能吃什么水果~

拉肚子,也叫腹泻,是夏秋常见病。一旦拉肚子就会引起维生素流失,而且会丢失大量水分和营养物质。我们知道水果中含有大量的水分和维生素,但是很多水果是容易引起腹泻的,那么腹泻能吃的水果有哪些呢?

宜食的水果有:
苹果;
苹果是最好的水果了,对于便秘或者腹泻都有好处。苹果不仅酸甜可口,苹果的营养非常的丰富,含有丰富的糖类、有机酸、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质。 苹果是碱性食品,吃苹果可以迅速中和体内过多的酸性物质,增强体力和抗病能力,用于中气不足,腹泻,便秘等。


荔枝;
荔枝味甘微酸,有补脾益肝,养血安神之效。用于脾虚久泻,胃疼腹痛,呃逆等。身体虚寒、胃寒的则适宜多吃。由于荔枝所含的天然葡萄糖特别多,而天然的葡萄糖对补血健肺有特殊的功效,对血液循环、产温机能有特殊的促进作用。


番石榴;
番石榴味甘、微酸、涩,能生津止渴,收涩止泻。腹泻腹痛患者最宜食用。尤其是酸石榴可治久泻久痢,便血,脱肛、腹痛等。



桃子;
桃子喜湿润,恶干燥。桃子富含胶质物,这类物质到大肠中能吸收大量的水分,能达到预防便秘和腹泻的效果。


杨桃;
杨桃果汁中含有大量草酸、柠檬酸、苹果酸等,能提高胃液的酸度,促进食物的消化而达和中消食之效。


橙子;
橙子具有生津止渴、开胃下气帮助消化,防治便秘的功效。橙子所含纤维素和果胶物质,可促进肠道蠕动,有利于清肠通便,排除体内有害物质。


梨;
梨含有木质素,是一种不可溶纤维,能在肠子中溶解,形成像胶质的薄膜,能在肠子中与胆固醇结合而排除。可治便秘。


香蕉;
香蕉也是比较好的食疗方法,生吃可以治疗便秘,熟吃可以治疗拉肚,熟吃可以把香蕉整条放或切成小段放在锅上蒸,蒸熟后在吃。


樱桃;
樱桃味道甘美、营养丰富。它既含碳水化合物、蛋白质,也含有钙、磷、铁和多种维生素。它属于平和的水果,所以对于拉肚子的人来说,是完全可以食用的。



  拉肚子一般需要吃药,但是药物对身体有副作用,会更加伤害胃肠道。所以自己可以吃一些水果,有时可以慢慢的好起来,具体如下:
最常见的水果苹果,就是治疗腹泻的好水果,它有助于消化,还可以吸收毒素,对于比较轻的腹泻还有止泻的作用。对于身体特别虚弱的人,可以把苹果蒸熟,然后搭配上分泌吃最好,对胃的伤害最小。
番茄是最好的蔬菜和水果,不仅是腹泻的病人可以多吃,平时也要多吃,这个东西对人的身体最好。它里面的物质可以起到杀菌的作用,而且还可以利尿,有助于消化,对胃的刺激也小。
一般吃水果要选对时间,尤其是小孩子,只是单一的吃水果,可能治疗腹泻的效果并不是很好,孩子要在吃完饭之后,再吃水果,这样才能和饭有效的结合,达到最好的治疗效果。
其他的水果同样很好,不过选择水果一定要是当季的,这样里面的维生素才够新鲜。

小儿腹泻期间可以吃哪些水果
答:山楂山楂中果胶含量居水果之首,具有很好的吸附作用和抗菌特性,可以去除肠道细菌、毒素并束缚住水分,因此有助于帮助缓解腹泻。石榴石榴甘温而涩,且含有鞣质、生物碱、熊果酸等物质,能有效的在人体肠道形成保护膜,加上其具有良好的抑菌作用,适合腹泻的小孩食用。樱桃樱桃既可以防治缺铁性贫血,又可以增强体质,...

宝宝拉肚子吃什么水果好
答:同时水果含有一些有机酸可以刺激消化液的分泌,从而帮助消化。选择苹果苹果含有丰富的糖类、有机酸、纤维素、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质,被科学家称为“全方位的健康水果”。同时,苹果中的果胶能凝结稀水,让宝宝尽快好起来。选择当季水果新鲜水果能够更好地保存营养,避免反季节而造成的营养流失和对...

拉肚子可以吃什么蔬菜和水果
答:拉肚子可以吃橘子,柚子,猕猴桃等,也可以吃油麦菜,白菜,卷心菜等都是不错的选择,也可以适当的吃些粥类的食物,对身体是有好处的,在吃东西的时候要养成好的习惯,可以通过少吃多餐的方式。意见建议:在出现拉肚子的时候,是要在医生的指导下吃止泻类的药物来进行缓解,同时要注意水分的补充,也要...

拉肚子吃什么水果最好
答:个人认为像苹果,桃,香蕉,梨这些水果应该有用。

拉肚子时,选对食物很重要!
答:腹泻是一种常见的肠胃疾病,食物选择对于缓解症状至关重要。本文将为大家介绍拉肚子时的食物选择建议,帮助大家更好地护理肠胃。推荐食用苹果和石榴拉肚子时,选对水果很重要!虽然水果富含维生素,但并非所有水果都适合。推荐食用苹果和石榴,它们有助于缓解不适。白粥是肠胃的好朋友腹泻期间,一碗加盐的白粥是你的肠...

宝宝拉肚子,选对水果很重要!
答:宝宝拉肚子,家长们总是很着急。其实,水果中有很多种可以帮助宝宝缓解腹泻的。本文将为大家介绍几种适合宝宝拉肚子时食用的水果,帮助宝宝恢复健康。香蕉:宝宝的好帮手香蕉不仅营养价值高,还富含多种微量元素和维生素。维生素A助力宝宝抵抗力,钾和镁守护电解质平衡,果胶质让大便成形,减少次数。连皮蒸熟,止泻效果更好...

拉肚子时能否吃橘子?
答:本文将为你介绍拉肚子时能否吃橘子,以及哪些食物更适合你。橘子不适合腹泻的你虽然橘子富含维生素C,有助于提高免疫力,但其润肠通便的特性可能并不适合腹泻的你。因此,拉肚子时最好暂时告别橘子。芒果和火龙果是不错的选择除了橘子,还有许多其他水果可以为你提供营养。例如,芒果和火龙果就是不错的选择,它们...

拉肚子吃什么水果好
答:猕猴桃

拉肚子吃什么水果有益
答:如果你的胃属虚寒拉肚子,可吃苹果,桂圆,苹果称为水果之王,对体虚而爱拉肚子的人非常适合.少吃香蕉,梨等寒性水果.如果你的胃轻微偏弱,除吃苹果,桂圆外,还可吃桃子,荔枝,适量吃一些籽瓜也是可以的.