美国有什么不太甜不太油但是热量很高的食物？ 水果热量低，但是水果很甜。能减肥吗？减肥到底是看热量还是含糖...
不太甜，但是热量很高的食物，那当然就是牛肉了，美国人吃牛肉是最多的，但是他们也知道牛肉的热量非常的高，看起来不是很油腻，但是牛肉相当于你每天要多跑十几圈才能减下来的热量，要消耗很多的卡路里才能把热量消耗掉。
美国有很多东西都是不太甜，不太油，但是热量非常高的食物，首先第1个让我想到的就是芝士面包，芝士面包它并不是特别的甜，也不是特别的油，他就是一种非常浓厚的奶香味儿，但是芝士面包的热量真的是非常高，所以一定要少吃。
美国不太甜又不太油，热量很高的食物，第1个让我想到的就是奶酪，因为奶酪是一种奶香味十足的东西，这个东西一点儿也不油，并且也不是特别的甜，但是这个东西的热量却是特别高的，所以非常符合要找的食物的这种标准。
我觉得在美国，说到不太甜不太油的，但是热量很高的食物，那我们的第一反应肯定就是牛肉了，像西餐的话，很多人都会去选择吃牛排，牛排，其实它的热量是非常高的，但是美国人就特别的喜欢吃，而且他现在也在国内比较流行。
菜太甜了，放什么调料会让它不那么甜？~
炒菜时糖放多了，可以放些醋压一压甜味。如果菜里还没有放盐，加些盐也能减弱甜味。
炒菜时盐放多了，可以放适量的白糖，菜就不咸了。不喜欢吃甜或家中有糖尿病人，可以在菜中加些醋，也会冲淡咸味。烧鱼的时候盐放多了，可以放入适量白酒，去咸去腥兼得。炖肉、煮汤时盐放多了，可以用纱布包一小把大米放在锅中，让大米吸附咸味。加入较厚的土豆片、西红柿片或豆腐块，能让汤味变淡。
做菜时不小心把酱油放多了，可以加点牛奶补救一下，能减轻酱油的咸味，还能冲淡酱油的颜色。如果还有菜花、土豆、胡萝卜等配菜，可以放进锅内一起炒，降低酱油对菜色和味道的影响。
拓展资料：
菜做得太甜的话，会导致吃先下去的时候给身体提供了过多的热量成分，以及会增加身体的血糖成分，长期这么做会导致出现身体高血糖的症状，甚至是有糖尿病的可能性的，建议在糖分放多了的时候，最好可以再加上一些醋来进行调节的，因为醋里面可以分解过多的糖分，以及使得原本过甜的食物变成糖醋的酸酸甜甜的味道，对于营养上和味道上都是比较好的。
参考来源：菜_百度百科
首先回答题主的第二个问题：减肥当然是看热量！
摄入＜消耗=发胖
再来说说水果。正常吃水果不会发胖，有益身体健康，一定程度上能帮助减肥。
但是水果当成主食来吃就会发胖，因为水果也是碳水化合物。
水果中的“糖”主要有四种:葡萄糖、果糖、蔗糖和淀粉。
如果你是减脂人群的话最应该警惕的就是:果糖。
果糖甜度高，在室温下大约是葡萄糖的两倍甜，是蔗糖的1.7倍甜，可以刺激人们的食欲，使他们摄入更多的卡路里。
果糖不仅可以转化为葡萄糖，还可以转化为脂肪，导致脂肪合成增加。果糖比葡萄糖更容易转化为脂肪。
《中国居民膳食指南》建议每天食用200-350克新鲜水果(重量指的是可食用的部分，不包括果皮和果核)。
最后提醒一下，奶茶里面加的就是果糖哦。。。。
有哪些看起来热量不高,实际却热量很高的食物?
答：2. 果酱：含有很多糖分，很少提供蛋白质、脂肪和其他营养成分，同时在加工过程中，会使维生素、矿物质等营养价值大幅度下降。3. 咖啡：如果添加糖、奶油、巧克力、糖浆等调料，热量就会增加很多，导致体重增加。4. 水果干：水果经过干燥和脱水，导致其糖分和热量密度增加，所以每份热量往往是新鲜水果的两倍...
有什么东西好吃还便宜,热量还低?
答：4、蟹肉棒(90kcal/100g)蟹棒，也叫蟹肉棒、蟹糕。蟹棒的原材料多为鱼肉，所以蟹棒和鱼一样是蛋白质多、脂质低的食材，它的卡路里为每90千卡/100g，是低热量人气零食。撕开来就能闻到海鲜的味道，吃起来非常鲜甜滑嫩，口感真的无限接近蟹肉，喜欢吃海鲜的同学一定不要错过这个热量低的零食，绝对能让...
有哪些看起来热量不高,实际却热量很高的食物?
答：冬枣 冬枣在水果里面也算是热量比较高的，新鲜的100g枣热量也和100g饭差不多。不要觉得100g很多，实际上100g冬枣也就6-7颗的样子，差不多就是手抓一大把，这个量可能就是饭前开个胃？饭后随便嘴馋嚼一嚼？而且冬枣的含糖量也很高，100g冬枣的含糖量25%-38%。菠萝蜜 菠萝蜜的热量为100克菠萝...
有哪些水果明明不甜,却很容易让人长胖?
答：含糖量低，吃起来不甜，但是热量却超高的水果典型代表就是山楂，100克山楂的含糖量约为16.67克，而热量却有106大卡。而同样100克的西瓜含糖量约为5.5克，热量只有25千克。所以放心大胆的吃西瓜吧，适量的西瓜是不会发胖的。类似的水果还有牛油果，石榴椰子，等等。这几样水果吃起来味道或酸或淡，...
夏天来了,吃水果能减肥吗?有哪些水果不甜但热量巨高呢?
答：西瓜大多数人唯一不会抗拒的水果，就是西瓜。虽然我们总是认为西瓜可以解暑，饱腹感很强，热量也不是很高，认为它是减肥的水果。但是事实上，西瓜含有的果糖非常多，西瓜非常的爽口，能让你吃完一块再吃一块。所以本来一小块的热量不高，可是我们连续吃下几块甚至半个西瓜的话，你不仅有很强的的饱...
有哪些看起来热量不高,实际热量很高的食物?
答：酸奶，我们常喝的酸奶，看起来比较健康，热量不高，但实际上酸奶的含糖量还是比较高，一百克的酸奶含能量344千焦（KJ）。
有哪些看起来热量很高,实际热量却很低的食物?
答：并不是所有的奶制品都能喝，要选巴氏杀菌酸奶、脱脂纯牛奶，长久以来，人们对于乳制品的误解由来已久，认为牛奶是高热量，其实只有芝士、复原乳热量极高，但对比之下，巴氏杀菌酸奶以及脱脂牛奶热量却很低，脱脂牛奶通过蒸馏的工艺，已将大部分脂肪除去。低温冷藏的酸奶，一般都采用巴氏杀菌技术，此类酸奶...
有哪些健康一点、不太甜的小点心值得推荐?
答：以下是一些健康、不太甜的小点心推荐：水果：如草莓、蓝莓、树莓等，富含维生素和抗氧化剂，同时也是低糖、低卡的。坚果：如杏仁、核桃、开心果等，富含健康脂肪和蛋白质，同时也是低糖的。酸奶：选择无糖的酸奶，可以添加水果或坚果来增加口感。燕麦片：与无糖豆奶或酸奶混合，是一种美味、健康的小点心...
吃起来不甜却很容易长肉的水果,你怎么看?
答：其实水果甜不甜，跟会不会长肉没有必然的关系，生活中有些水果虽然不甜，但其实是长肉的，不要被某些水果的味道所迷惑，很少有人认为吃山楂会长肉，毕竟山楂吃起来酸酸的，一点都不甜，吃多了长不出肉来，但实际上，100克山楂会含有95千卡的热量，含糖量会超过20%。如果大量食用，身体上的肉会...
减肥又想吃零食,有哪些低脂的零食推荐?
答：但是又怕吃太多零食会长胖。那么哪些零食是低脂又好吃的呢?下面我就给大家推荐5款好吃又低脂的零食,一起来看看吧。 一、Pree 低卡冰淇淋 参考价格:20元/80g 试问有什么能比在炎炎夏咬下一大口甜甜凉凉的冰淇淋更得劲?这款 Pree 低卡冰淇淋一罐只有 75 kal,一杯只有一个苹果的热量,并且口感丝毫不输那些高卡...
