遇到“瓶颈期”应该怎么办？
百度定义:事物在变化发展过程中遇到了一些困难（障碍），进入一个艰难时期。跨过它，就能更上一层楼；反之，可能停滞不前。
在生活在就是我们在各种学习工作中可能烦躁，无能为力，越努力越糟糕得表现形式。
瓶颈期是很多时候我们必须去面对的一个阶段，更像人一个分水岭，慢慢的就把不同层次的人分到了不同的圈子。
那我们又该如何去面对它呢？
分清是真的“瓶颈期”还是假的？
可能也许你会疑惑，这还有真假？是的。就像假性近视一样，可能也许过段时间就好了，但是有些人就会真的以为自己近视，从此脸上多了一道亮丽的风景线。
有些事，比如工作，你发现是因为你的工作能力达不到，你自己心态也很好，但是很多时候却明显感觉大环境的转变让自己跟不上，或者自己已经把各方面都做的很好，很难往上再去努力，学到新的知识。
那这就需要你去好好给自己规划，问清内心想要的东西，做出适当的选择，合适的方式解决当下的瓶颈期。
如果是自己情绪一时的，什么都不想做，并不是自己做不到，而是内心的莫名其妙烦躁让自己做事情没有达到效果，或者因为一些外界环境让自己陷入了一种“瓶颈期”，那可能更多的是需要调整心态。让自己找到当初的那种感觉。
其实生活中，大多数时候其实是我们自己内心觉得:我们陷入了瓶颈期。只是一个假象。
瓶颈期，提醒我们需要学习了。
这个提醒就像累了，困了，眼睛酸痛，提醒我们需要休息了。
曾经我在一个公司做校园代理的时候，用了几个月时间做到了片区代理，也开始慢慢深入到公司内部，刚开始很充实，每天都学到很多，过了一段时间，所有的都掌握差不多的时候，有段时间做的自己很迷茫，因为往上已经很难了，在现阶段也做到最好了，会发现很长一段时间自己都是在重复一些东西。后面我放弃了，不是因为公司不好，也不是因为自己没做好，是因为在那个阶段，我已经很难再让自己学到新的东西。
出来给自己放空了两周，看了一些书，见了一些朋友，后面又重新在一个新的领域从头再来，有点累，也赚的比较少，但是很开心。因为我知道自己又开始成长了。
如果是大环境改变成长太快。那就说明我们成长的速度需要加快了。
还记得刚上初中那会，因为学校是私立学校，大家都是一等一的优等生，那时候发现按照老师的课程轨迹每次就算很用心也会落后同学很多，刚开始以为自己太笨，后面发现跟以前环境相比，同学们学习能力都很强，会主动去学很多课外补充的，二不仅仅是老师教授的，才发现自己的学习速度需要加强，也许那个刚开始过程很痛苦，但是当真的开始去做，努力了，后面赶超同学，发现我也可以。
所以，如果是自己在一个领域做到没感觉，就需要思考自己是否继续选择，设定下一个目标。如果是因为大环境变化太快，就需要我们给自己加餐。跟上整体速度。
“瓶颈期”，你需要歇一歇在上路。
说完了真的瓶颈期，那如果是假象，我们应该怎么办呢？
其实这个时候更多的是我们自己心态方面的问题了。
“明明知道不应该这样状态，却还是情不自禁，很讨厌自己”“很烦躁，找各种借口去推拖，就是不想去做”“静不下心来，莫名的发脾气，自己都不知为啥。”等等。
很多的不是事情有多难，而是我们自己不愿意去面对，老是逃避，然后找了一些理由来安慰自己。以下方法也许你可以试试！
换个环境，什么都不用做，让自己放松，问问自己的初心。
听音乐也好，旅游也行，一个人看看书，都可以，用自己喜欢的方式先让自己心情平复下来，然后再去回想一下这件事情最初开始的原因是什么，你会发现是因为我们被一些其他事情所困扰，其实跟这事关系不大。找到初心，再继续扬帆起航。累也好，烦也好，是因为内心，想的太多，要的太多，而忘记了初衷。
继续，坚持做。渡过那个烦躁期，像看书，学习，写作，我们都会遇到那么一个阶段不想学，不想做，“厌倦”这是每件事情的必经阶段，这个时候不用考虑做的怎么样，效果啥的。先完成，再完美。当你真的坚持做下去了，你就会发现，好像也没有那么难。这个阶段最难的就是坚持。一旦放弃，就再次继续就很难了，所以持续去做这个时候最有效果。
瓶颈期不可怕，不管是真的还是假象，最关键的还是我们自己在这个时候所做的回应，是一味逃避，还是勇敢面对。只要这个阶段渡过，你会像新生一样，更加充满活力，而且各方面都会有所提升。
~
面对工作瓶颈期我们该怎么做??
答：2，保持自信、坚持不懈，是应对职场瓶颈期的关键。当自己身处职场瓶颈期的时候，最大的问题之一，就是在困难面前会失去自信。这时候对自己来说，最重要的事情就是要树立自信心，使自己时刻保持积极主动的精神状态，然后再通过坚持不懈地努力来度过职场瓶颈期。自己在现实工作中也就是这么做的。无论遇到...
事业上遇到瓶颈期,该怎么办?
答：我曾经遇到过事业上的瓶颈期，那段时间对我来说非常困难，经过艰苦努力才度过了这段困难时期。……当自己熬过了这段困难时期以后，自己懂得了要想成功就必须付出辛苦、事业发展必然伴随着各种困难，以及只要自己努力奋斗就一定能取得成功这三个道理。1，熬过困难期，自己懂得了要想成功就必须付出辛苦这个道理...
如果在工作中遇到了瓶颈期,应该怎么办呢?
答：年轻是一种宝贵的财富，年轻人因无后顾之忧而勇于拼搏。职场上提出辞职是正常现象，但在以下情况下，您可以考虑离职：1. 您的工作量、为公司所做贡献与薪资收入严重不符，待遇低且增长空间有限，而在其他地方可以获得更好的待遇。2. 您对当前工作毫无热情、不擅长甚至抵触，工作毫无成就感，认为工作...
如何快速的度过工作瓶颈期
答：这就要求你在事业的瓶颈期，要有长远的目标，就要向行业里的精英，以及厉害的人物学习，并且努力向他们看齐。比如，每次奥运会比赛，那些获得金牌的运动员，他们之所以能取得如此好的成绩，都是日复一日的不断重复练习的结果。工作中，大多数的职场精英，都是在多年的职业生涯，不断磨练自己的结果 ...
工作进入瓶颈期怎么办?
答：疲劳期在职场上非常常见，任何一项工作，超过一两年都会出现疲劳期，这是职场的常态，疲劳期恢复的好，你将会突破自我。但是我们要分清什么是疲劳期，什么是瓶颈期。如果工作中每一个环节，每一个模块做到极致，却没有任何可以挑战你的实力的时候，这就叫做瓶颈期。所以，首先大家要明白什么叫做瓶颈，先...
工作遇到瓶颈时,如何快速走出瓶颈期?
答：调整心态：保持积极的心态是非常重要的。遇到困难时，不要轻易放弃，而是要坚持下去。同时，也要学会调整自己的心态，避免因为压力过大而影响工作。定期回顾：定期回顾自己的进展，看看是否达到了预期的目标。如果没有，及时调整计划，以确保自己能够尽快走出瓶颈期。总之，遇到工作瓶颈时，要有耐心和毅力，...
学习到了瓶颈期怎么办
答：1，透透新鲜空气，即便你想看，也要时不时的调整好自己的心态，四处的溜达溜达，哪怕是原地走走，也是对心情一个很好的调整。2，瓶颈期最怕遇到的事情就是自己跟自己过不去，有的事情不要刨根问底，遇到问题了，放松一下，什么都不去想，什么都不去做，合上卷子，回顾一下自己以前的路是怎么走过来...
工作已经一年,遇到瓶颈期了,该怎么做?
答：如果说你目前的工作已经一年了，然后遇到了发展的瓶颈期，那么你就需要考虑是否因为自己本身能力的原因后遇到的瓶颈期，还是说你在你的这个行业里边已经到了发展的瓶颈期，这些都是需要你去认真考虑的一个东西，你必须要对自己负责，必须要认真的思考。
工作遇到了瓶颈期该怎么突破。
答：工作上遇到瓶颈期可以从这几方面进行突破：1、要有积极的心态。有了积极进取的心态，在新的领域中可以学到更多知识，开拓思维和视野，从而增强自身的综合能力。2、时间管理法：“立刻、马上”。一个简单的事情，不要拖到下一个小时完成。永远以“现在”这两个字来想问题，做个“我现在就要开始工作”...
工作进入瓶颈期该怎么办
答：2 如果你觉得自己还有拼劲，还想进一步提高自己，那就换岗或者跳槽吧。新的工作岗位、新的环境会让你有新的动力。3 你在工作当中遇到了瓶颈，但是你所在的单位或者行业还是蒸蒸日上的，你要突破瓶颈期，就不能只看眼前你自己的发展趋势，要看整个行业的发展趋势和你所在的单位的发展趋势。新技术的运用...
