不同国家,人们不同的生活习惯、习俗 不同的国家和民族有哪些有趣的文化习俗

作者&投稿:藏饰 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
当一个典型的法国家庭在餐桌旁团团围坐的时候,他们更多地将注意力放在愉快地享受这一餐上,而不是计算他们摄入了多少卡路里。这是宾夕法尼亚大学一位心理学博士的看法。他曾经出版过一本关于法国和美国女性饮食习惯差异调查的著作。 一名在法国生活了一年多的美国女孩认为,法国人在进餐时那种轻松愉悦的气氛,以及对食物的品味和赞美,帮助女孩减轻了体重。“法国人饭前用一小时来品尝开胃酒,就着一些橄榄和小饼干,当她们真正坐下来吃的时候,就没有那种强烈的饥饿感了。” 法国人在吃每一口食物的间隙,都要停顿无数次。 建议: 1、进餐的时候应该一直坐着。 2、把嘴里的东西全部咽下去再放进下一口,吃每一口餐的间隙把叉子放下。 3、用柔和的音乐来佐餐,缓慢的节奏有助于缓慢地进食。 她们吃得很少 法国女孩子的意志力一定很强吧?实际上,她们很容易控制食量是因为她们所有的食物都是小份的。典型的法国烘制的牛角面包重量都是30克多一点,约20厘米长;而美国产的这种面包几乎有60克的分量,长度达35厘米。换句话说,法国女孩子的胃已经习惯了摄入少量的食物。 她们吃的不太多还有一个原因是食物都非常富于营养。在法国,人们经常吃高脂肪含量的食物,比如鸡蛋、奶酪以及肉类。这些食物很快就能给人带来饱感,因此她们吃得就比其他人少。具体原因是:摄入的油脂类食品刺激胆囊收缩素的分泌,使胆囊收缩,排出胆汁帮助油脂类食物消化。中国人习惯食用低脂肪食品,认为这样更健康,而实际上这种食品不能给人带来饱食的感觉,你反而比过去吃得更多。 建议: 1、无论是在家里还是在自助餐厅吃饭,试着比你实际想吃的分量少盛些,这样就不会因为受不住诱惑而进食过量。 2、每餐中都摄入适量的脂肪。 3、在食物中加入调味品——橄揽油、大蒜以及新鲜黑胡椒。这样在品尝美味的同时你会感觉吃得不多但心满意足。 午饭是最重要的一餐 专家们曾经跟踪调查过巴黎人的饮食习惯。巴黎人在下午2点之前摄入的热量占一天总量的60%,随后是一顿简单的晚餐,因此他们不可能在夜间进食过量。而在中国,人们经常一整天都饿着自己,在晚饭的时候,却是见什么吃什么。 在巴黎的自助餐厅里,每个人都慢慢地享用着5道菜的午餐,最后再来一杯浓咖啡。这是个放松身心的好方法,吃饭时间越长,心情越愉快。坐在办公桌前匆匆地吃个三明治当午餐的做法很难被法国人接受,因为如果那样夜生活也会变得毫无吸引力。 建议: 1、午餐的进食量应控制在全天总量的五分之二。 2、尽量把吃午餐的时间拉长,而且要吃得丰富,不要随便吃个面包了事。 3、饭后喝一杯浓咖啡或者是卡布其诺。咖啡因是一种温和的食欲抑制剂,能帮助你促进新陈代谢。 她们从不吃零食 法国女性非常热忱地对待正餐,她们吃得很满足,因此不需要零食;而在美国人们习惯于不停地吃零食。这就是差别。 研究表明每次吃了零食之后,人们在吃饭的时候摄入的热量并不比他们不吃零食的时候少。如果你想保持苗条身材,吃零食绝对是错误的,实际上你摄取的热量高于平均水平。 建议:训练自己,只在用餐时进食。戒掉零食可能需要5-10天的时间,在这个过程中,如果嘴巴想嚼点什么,想办法转移注意力——比如给好朋友打个电话聊聊天。 热爱户外锻炼 法国著名女性休闲俱乐部的创办人声称,她所创办的健身房是给美国人用的。法国女性更喜欢在户外跑步或骑自行车,她们把体育锻炼看做是生活的一部分,而不是成为健身房的奴隶(耗到筋疲力尽)。 法国人在晚餐和正餐之间的时光,喜欢去散步、看夕阳,活动身体的同时,还能增添无数的乐趣和闲情。在健康专家研究的对象中,有相当一部分的法国女人声称她们最主要的活动身体的方式就是散步。

祖国各地,不同地区人们的风俗习惯和生活方式~

风俗习惯各地不同

1、满族:挂旗过年
满族分“红、黄、蓝、白”四旗人。春节时,红旗人在门上贴红挂旗,黄旗人贴黄挂旗,蓝旗人贴蓝挂旗,白旗人贴白挂旗。孩子们成帮结伙地放鞭炮,或乘坐自制的各式各样的木爬犁,在山岗上、冰面上嗖嗖飞驰或分家合伙地玩嘎拉哈(猪或牛的膝关节骨)。
2、壮族:迎英雄
居住在中国南方的壮族,称春节为“新年节”。这一天,人们出门无论遇到谁都要相互祝贺,认为这样一年才能吉祥。在壮族民间还有过晚年的习惯,壮族称做“吃立节”。相传在100多年前,壮族的一支农民武装在抗击外来侵略者后凯旋归来,这时春节已过,壮族群众为了欢迎他们,就在这个月的30号为他们重过春节。
3、蒙古族:酒肉不尽
节前家家户户都备下了当年生长的公羊和各种奶制品以及几坛美酒。除夕之夜,人们穿上漂亮的蒙古袍,全家席地坐在蒙古包中央,迎接新年的到来。午夜开始饮酒进餐,要多吃多喝,酒肉剩得越多越好,象征着新的一年酒肉不尽,吃喝不愁。初一早晨,人们挨个地串蒙古包。
4、傣族:掷糠包
傣族青年男女喜爱甩糠包的游戏,春节期间,小伙子和姑娘们互相投掷糠包,看谁投得准,看谁接得着。 另外,每年4月13日是傣历新年,也是傣族人民的最隆重的节日泼水节,他们把泼水看成是驱邪除污,吉祥如意的象征,也把这一天视为最美好,最吉祥的日子。
5、高山族:围炉
居住在中国台湾省的高山族,他们在过春节时则是另一番情趣。除夕晚上,一家老少围坐在放有火锅的圆桌上聚餐,叫做“围炉”。平常滴酒不沾的妇女,也要象征性地喝一口酒,以示吉利。“围炉”时吃的蔬菜不用刀切,洗净后带根煮熟,表示祝愿父母长寿。



扩展资料:
民俗既是社会意识形态之一,又是一种历史悠久的文化遗产。早在《汉书·王吉传》一书中就有“百里不同风,千里不同俗”的记载。《礼记·王制》云:“岁二月,东巡守。至于岱宗,柴而望祀山川。觐诸侯,问百年者就见之。
命太师陈诗,以观民风”。这里说的王者巡守之礼,就是国君深入民间,对乡村社会的民情风俗进行一番调查研究。太师是掌管音乐及负责搜集民间歌谣的官吏,他把民间传承的民歌(国风)呈递给国君。国君通过这些民歌,“观风俗,知得失”,制定或调整国家的方针政策。我国古代诗歌总集《诗经》中的《风》,就是古代各民族之间流传的民歌。
这些民歌,反映了古代人民的风俗习惯,包含着大量的古代民俗事象,对研究我国古民俗具有重大价值。就比如《水浒传》中的江湖文化、侠义文化都属于民俗文化意识范畴。
参考资料:民俗文化-百度百科

中国人和美国的生活习惯有什么不同
答:二个不同地方、不同人种、不同制度等等诸多不同的国家,不同的习惯真是太多了,完全可以出一本书。但我们通常说的生活习惯主要是指衣食住行就可以了,所以,美国人睡觉中国人上班;美国人牛仔中国人中山;中国人小吃美国人西餐;美国人开放中国人内涵这样几个方面就应该是最准确、最实际的答案。 已赞过 已踩过< 你...

德国人的生活习俗是什么?
答:每个国家都有其独特的文化和习惯,德国虽然是个相对来说比较民主国家,可人们依旧有不少特别的习俗。作为外国人,了解他们的生活习惯,有助于与他们更多的交流和接触。德国是十分尊重女性的国家,男士如果是和一位女士初次见面,若不是女士主动伸出手,男士不要主动和女性握手。在她们看来,这是卤莽和不礼...

英美国家生活习惯的对比
答:英美人的言行习惯 (1)英美等国家,尤其是美国,特别注意培养人的自强性格,对于帮助,他们常常会拒绝(除非极度危险时),有时甚至会认为你的帮助是瞧不起他。因此如果你是出于善意,给处于困难中的朋友以帮助时,最好是间接地为他创造条件,而不宜直接给予帮助。 (2)中国人对于赞美,总是谦虚一番...

中国与西方国家人们的生活方式和习惯差异
答:对于不同国家,沟通风格和方式的差异很大。例如,在语言沟通中,中国、日本人一般比较含蓄,善于推理;美国人习惯从字面上表达和理解传递的信息,不太拘方式;芬兰人内向自率、说话守信用,口头上达成的协议如同正式合同一样有效;拉丁美洲人爱玩文字游戏;阿拉伯人和南美人则爱用富有诗意的比喻。营销人员在面对面的语言沟通中...

关于马来西亚的衣食住行生活习俗宗教信仰等知识,最好有当地生活过经历的...
答:别的州浮罗交怡亦然。生活习俗:马来西亚是一个多元文化的国家,所以人们的生活习惯和风俗习惯也各不相同。不过,一些常见的习惯包括尊重长辈、传统礼仪、宗教节日等等。宗教信仰:马来西亚国家官方宗教是伊斯兰教,但是马来西亚的宗教信仰非常多元化,包括基督教、佛教、印度教、锡克教等等。

地理环境与居民民族风情,生活习惯的影响(急需~)
答:回答:地理环境作为人类赖以发展的基础,对人类文化的发展与交流间有不可忽视的重要影响。在此,我们仅选择中国内部文化及中外文化这两部分作为比较的主要对象。首先,在中国内部,地理环境对文化的影响以南北差异最为明显。主要表现在人文文化,经济政治文化等方面的影响。在这之中,我们选取了蒙古文化和岭南文化...

加拿大的生活习惯和中国有哪些不同
答:移民加拿大需要了解的加拿大人的生活习惯。每个人都有独特的生活方式和习惯,每个国家每个地区都会有其不同的生活习惯,到一个地方必须要先融入当地的生活,加拿大是西方国家,而东方人的生活习惯和西方人的生活习惯更是有很大不同,为了让移民朋友更好更快地融入移民国,今天就加拿大移民谈谈加国人的生活小...

社会课上急用:随便三个国家的习俗;吃的,穿的,住的,生活用品方面和其他...
答:瑞典、挪威、丹麦、芬兰、虽然同是斯堪地那维亚国家,但瑞典人在政治和社会交际中比其他王国要开放。瑞典的特殊地理环境及和平宁静的生活,形成了他们既乐观又比较沉默寡言,既愿意结交又比较孤僻的复杂性格。他们有较高的文化教养,言谈文明、行为规矩;一般在与客人交谈时,都不爱距离过近,1米多远的...

世界各个国家的行为习惯为什么不同?
答:世界各个国家的行为习惯的确是不同的,因为人类的习惯是因为它的环境造成的,世界上有五大洲七大洋,各种人种都是和环境相适应的。从行为实物来源说话语言都是不同的,所以说造成了他们行为习惯是不同的。

屋内不穿外面的鞋,世界上哪些国家的生活习惯奇怪又有趣?
答:小编就聊聊:来自世界上不同国家的,8个非常奇怪且有意思的生活习惯!1,意大利:晚餐时间在晚上9点左右 意大利的晚餐时间,会比世界上大部分国家都要晚,这个国家的人,通常会在夜里9点左右才吃晚餐,对于为什么会这样?由于意大利的工作时间表,与其它国家不一样,在这儿,下午有一个2小时的休息日,被...