豆浆与卤蛋相克吗? 豆浆和鸡蛋可以一起吃吗？
2.建议少吃卤味。
可以用豆浆煮荷包蛋，更为营养。豆浆煮鸡蛋，蛋白质物种相隔越远的，搭配后的营养价值越高。注意豆浆一定要煮熟才能喝，要在豆浆煮开5分钟后，再打入鸡蛋。
3.早餐的食物应该种类多样，搭配合理。
可以根据食物种类的多少来评价早餐的营养是否充足。如果早餐中包括了1.谷类，2.动物性食物（肉、蛋），3.奶及奶制品，4.蔬菜和水果等4类食物，则为早餐的营养充足；如果只包括其中的3类，则为早餐的营养较为充足；如果只包括其中的2类或者以下，则为早餐的营养不充足。
豆浆和卤蛋同吃没有问题。所说的相克，指的是鸡蛋不要和生豆浆一起熬煮，鸡蛋的粘液性蛋白易与生豆浆中的胰蛋白酶结合，产生不被人体吸收的物质。豆浆经过熬煮后当温度达到90-100°C煮制时间十几分钟时，胰蛋白酶就被逐渐分解破坏了。
不用担心营养，现在的人食谱很广，这里缺了那边就会补回来。只要没毒、没激素、不偏食，想怎么吃就怎么吃营养最好。
不相克，不影响营养的吸收
相克不相克我不知道
但是
卤蛋要少吃
那东西吃多了不好
不可以每天做早餐食用
建议吃煮的鸡蛋
鸡蛋用水煮来吃时营养价值最高
豆浆可以配糕点点心来吃
豆浆和鸡蛋可以一起吃吗~
豆浆和鸡蛋是可以一起吃的，只要两者加热充分，是没有问题。
豆浆和鸡蛋都是我们生活中常见的营养食物，也通常是不少人早餐的选择。然而，不管民间还是网络，都流传着豆浆和鸡蛋不能一起吃，否则就会中毒的说法。这种说法有道理吗？二者是否真的不能一起吃？下面我们就来看看：
黄豆含有胰蛋白酶抑制因子、脂肪氧化酶和植物红细胞凝集素，如果喝生豆浆或不到足够熟的豆浆，可能引起中毒，出现恶心、呕吐、腹痛、腹胀和腹泻等胃肠症状。
而生鸡蛋的蛋清中含有抗生物素蛋白和抗胰蛋白酶。抗生物素蛋白能与生物素在肠道内结合，影响生物素的吸收，食用者可引起食欲不振、全身无力、毛发脱落、皮肤发黄、肌肉疼痛等生物素缺乏的症状；抗胰蛋白酶能抑制胰蛋白酶的活力，妨碍蛋白质消化吸收。
的确，生豆浆和生鸡蛋都存在“抗营养因子”，这些物质在进入人体以后，的确有可能引起中毒，导致食欲不振、恶心呕吐等症状。但就算不在一起吃，如果豆浆不充分煮沸，又或是鸡蛋没煮熟，都有可能影响健康，甚至导致腹泻，这跟是否在一起吃没有关系。
如果加热充分，即便在一起吃也没有什么问题。而且豆浆属于植物性食物，鸡蛋属于动物性食物，两类食物搭配在一起吃还能有利于提高食物的生物利用率。
所以习惯将豆浆和鸡蛋搭配食用的人不必过虑，只要充分加热煮熟，二者同吃并没有什么不好。
参考资料：人民网网页链接
可以的，大豆（包括黄豆和黑豆）中确实含有胰蛋白酶抑制剂，它可以抑制人体胰蛋白酶的活性，从而影响蛋白质的消化吸收。
但胰蛋白酶抑制剂遇热不稳定，加工成豆浆过程中，经煮沸加热8分钟即可被破坏85%以上，其中虽然尚含少量热稳定蛋白酶抑制剂，但活性较低，不足以干扰到鸡蛋蛋白质的消化吸收。
所以，豆浆和鸡蛋完全可以一起吃，所谓的“相克”是完全没有道理的。豆浆无论是否和鸡蛋搭配，都需要充分煮熟煮透，否则影响点蛋白质的消化吸收还是小事，严重的可能会引起中毒，出现恶心、呕吐、腹痛、腹胀和腹泻等胃肠症状。
扩展资料
每百克鸡蛋含蛋白质12.8克，主要为卵白蛋白和卵球蛋白，其中含有人体必需的8种氨基酸，并与人体蛋白的组成极为近似，人体对鸡蛋蛋白质的吸收率可高达98%。
每百克鸡蛋含脂肪11～15克，主要集中在蛋黄里，也极易被人体消化吸收，蛋黄中含有丰富的卵磷脂、固醇类、蛋黄素以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素。
豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1.B2和烟酸。此外，豆浆还含有铁、钙等矿物质，尤其是其所含的钙，非常适合于各种人群，包括老人、成年人、青少年、儿童等等。
参考资料来源：百度百科-鸡蛋
参考资料来源：百度百科-豆浆
卤蛋吃了可以喝蜂蜜吗
答：您好，卤蛋吃了可以喝蜂蜜，两者食物没有相克。谢谢！蜂蜜食物相克表 蜂蜜 = 北豆腐：有损听力，腹泻 蜂蜜 = 菠菜：引起心痛 蜂蜜 = 葱：一起吃伤眼睛，可以用绿豆治疗 蜂蜜 = 大米：一起吃会胃痛 蜂蜜 = 大蒜：性质相反 蜂蜜 = 豆腐：易导致腹泻 蜂蜜 = 豆腐干：有损听力，腹泻 蜂蜜 = 豆腐...
啤酒卤蛋好吃吗 啤酒卤鸡蛋的做法窍门
答：啤酒卤蛋的禁忌 1、啤酒卤蛋不宜与豆浆同食。。豆浆性味甘平，含植物蛋白、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等很多营养成分，单独饮用有很强的滋补作用。但其中有一种特殊物质叫胰蛋白酶，与蛋清中的卵松蛋白相结合，会造成营养成分的损失，降低二者的营养价值。2、啤酒卤蛋不宜与兔肉同吃。本草纲目...
如何制作好吃的卤蛋?
答：3.把卤汁倾入瓦煲内，置放火炉上，再将已准备好的鸡蛋放入卤汁煲中，用文火煮5分钟，把卤汁取离火炉，停放10余分钟，把卤蛋取出，用线分切蛋为两块上碟，再浇上卤汁和麻油便可供食。食物相克 鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
卤蛋与什么食物相克?
答：卤鸡蛋制作过程中会产生单宁酸，单宁酸与食物中的蛋白质相克，它们一旦相遇，即产生凝固物质沉积体内，严重影响了人体对蛋白质的吸收和利用，鸡蛋的营养价值被白白浪费；卤蛋还会与鸡蛋的蛋黄结合形成硫化铁，影响人体对于铁质的吸收和利用，造成贫血症状；卤蛋的制作时间非常长，而长时间的煮制会导致蛋白质变性...
卤蛋能和香蕉一起吃吗
答：大家平时在饮食的时候还是需要慎重对待的，时刻保障自身健康与安全才是最重要的。虽然说每一种食物都有一定的营养价值，但是只有在合理搭配之后才能发挥出更高的价值，若是两种相克的食物搭配在一起食用，产生的后果还是无法估计的，那么香蕉可以和鸡蛋一起吃吗?鸡蛋和香蕉是可以一起吃的，两者不会产生反应...
五香卤蛋的做法
答：鸡蛋与兔肉相克，者各有一些生物活性物质，若同炒同食，则易产生刺激肠胃道的物质而引起腹泻，故不宜同食。鸡蛋
卤蛋对对碰是什么
答：是一种菜。卤蛋不可以和糖精一起吃，两者一起吃的话，是非常相克的食物，然后再一起吃会引发中毒的问题，对身体会造成非常不好的影响，所以呢，一定不可以吃。而且呢卤蛋还不可以和消炎药一起吃，会引发中毒的问题，使得身体出现不好的现象，所以一定不可以一起吃。雪莲果不可以和卤蛋一起吃，因为...
肉卤蛋怎么做
答：4.卤鸡蛋的品种很多，最常见的是五香茶叶蛋。它是先将鸡蛋煮熟，不剥去蛋，只是轻轻地将蛋壳敲破，放入用五香调料和茶叶调制的卤内卤制。卤的时间长，香味更浓更透。随吃随取，既可热食也可冷食。食物相克 鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同...
吃卤蛋能吃大闸蟹吗
答：可以的。大闸蟹属性寒，忌与同类性寒的食物共食。卤蛋性平，与性寒的大闸蟹虽不像黄酒性热可以互补，但没有大的影响。寒性食物分类:谷类饮食 性平：大米、玉米、青稞、米皮糠（米糠）、番薯（山芋、红薯）、芝麻、黄豆、饭豇豆（白豆）、豌豆、扁豆、蚕豆、赤小豆、黑大豆、燕麦。性温：糯米、黑米、...
