天热了，早餐又有4款好选择，10分钟就端上桌，你看咋样？

夏天到了，天热了，很多人开始抱怨：去家门口的早餐铺去排队买包子油条都犯懒，早餐都不想吃~

一日之计在于晨，不吃早餐可不好，早上及时给身体补充能量，才能元气满满地投入一天的学习或者工作中，如果不想下楼去买早餐，雨婷为大家分享4款好吃解馋的早餐，只需早起10分钟就可以轻松搞定早餐，省时又省心，好吃又营养，猜你也喜欢，一起来看看吧~

第一款：馄饨

这是夏天最喜欢吃的早餐，它就是合口味优选港式鲜虾云吞皇！云吞是什么？北方很多地方把它称之为“馄饨”，还有一些南方城市把它称之为“抄手”，不过这款港式鲜虾云吞的确是有着瞬间打动味蕾的魅力，简直是太好吃了，不仅皮薄细嫩，而且馅料特别饱满， 每一只云吞里面都有一只虾仁， 越吃越鲜美，把胃口一下子就调动起来了，一碗下肚，胃里舒坦，精气神一下子也提上来了，元气满满！

而且煮制起来非常快手，无需厨艺也可以轻松搞定，烧上一锅开水，放入鲜虾云吞，只需3-4分钟就熟透，就算是早餐起晚了，也可以在家享受一顿丰盛的早餐，省时又省心，美味又营养！

有它都不用下楼去包子铺排队买早餐，自己在家轻松搞定，有需要的朋友冰箱里囤好，随时煮一煮，轻松搞定早餐，顶饿管饱，省时省心又营养，一家老少都爱吃，当作宵夜也适合。

二、核桃包子

家门口的包子铺里的猪肉馅包子，牛肉馅包子、时蔬馅包子很是常见，经常吃都吃腻了，自从入手了闺蜜推荐的这款核桃包子，尝到味道就种草，吃一次就爱上！

这也不能怪我呀，因为它实在是太好吃了！吃上一口表皮暄软蓬松，核桃仁混合着巧克力馅料加持，给味蕾打开了新世界，一口沦陷！

自从冰箱里囤上它，每天早起都变得动力十足，从期待中醒来，幸福感不止一点点！无需解冻，直接上锅蒸一蒸就熟透，省时又省心，好消化，易吸收，造型乖巧可爱，看着就有食欲，就连挑食的孩子也爱吃，早餐、宵夜点名要！如果你还没有吃到过，建议尝一尝，每吃一口都特别满足！

三、葱花花卷

大家都知道，经过蒸制的食物好消化，易吸收，作为早餐是好选择，除了云吞（馄饨）、核桃包子，这款最为经典的葱花，花卷也是心头好，有些时候就馋它，质地暄软，吃上一口还很有嚼劲，麦香味浓郁，还带着淡淡的葱花香，一口接着一口往嘴里送，就好像是妈妈的手艺，越吃越爱吃~

早起10分钟，把葱花花卷放入蒸锅蒸一蒸就轻松搞定，你又可以多睡30分钟懒觉了，搭配牛奶，或者电饭锅预约好的米粥就是元气早餐，省时又省心，好吃又营养。

冰箱里经常囤上几包葱花花卷，经典传统早餐好选择，从此早餐不犯愁，生活变得很轻松。

四、粽子

小时候生活在北方，觉得粽子是端午节的时令 美食 ，平时很少吃，后来才知道，很多南方人把粽子当作日常主食，会经常食用，而且粽子的馅料也不像北方粽子品种单一，不是红豆红豆沙馅粽子，就是蜜枣粽子，基本上是蘸着糖来食用。

很多南方城市的粽子口味更为丰富，除了豆沙蜜枣粽子，还有咸蛋黄猪肉粽、红烧排骨粽、栗子猪肉粽等，软糯筋道 ，咸香可口，既是主食又是菜，顶饿管饱，好吃又解馋。

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