在健身房，你都遇到过什么堪称“神级”的故事？

在健身房我遇到过一件非常奇怪的事情，而且我就是这个故事的女主角。

一、奇怪的健身教练

彼时我正在上海的一家私企工作，工作主要负责人事招聘，工作时间是朝九晚五，周末双休，在上海这个快节奏的城市我的工作属于十分安逸的那种。

因为休息时间比较多，而我本身又是喜好运动的性格，所以就在家附近的一家健身房办了健身卡，每天晚上都会去健身房跑步健身。

在这个健身房有一位奇怪的健身教练，他每天都独自一人运动健身，既不主动指导学员，也没有人会主动与他交谈。

二、成为朋友

在观察了几天后，我对这位奇怪的健身教练产生了兴趣，于是这天主动跟他搭话了。

发现我主动与他说话，这名教练显得很吃惊，他先是呆愣了一秒，然后才微笑着跟我开玩笑说他从没想过还会有人与他说话。

就这样，在一天一天的来往中，我对这位教练有了更多的了解，原来他姓陈，是一名美体教练，在这个健身房已经工作7年了。

陈说他孤单了太久，我愿意与他说话他真的很开心，还说我是一个很好的人，一定会被幸运眷顾。

三、救人后消失

又是一天我在跑步机上跑步的时候，机器突然失控的加速起来，我慌忙的想关掉机器，却始终关不掉，健身房的其他人过来帮助我也都无济于事，最后我被跑步机的高速度累的透支眼看就要头倒地撞到边角时，陈冲了过来用身体垫在了我的身下，我安然无恙的被人扶起，而陈却在我的眼前逐渐消失了。

事后，我向众人问起此事时，他们却都表示从来没有见过陈，只有健身房的老板满脸震惊的告诉我，陈以前是健身房的教练，三年前他在指导学员时心脏病突发不幸去世了，陈离世前十分热爱健身教练这份工作。

我想也许陈因为太过热爱健身工作，所以在离世后也不愿意离开健身房，而我的出现让陈化解了心结，所以最后他消失了。

你是否也有过在健身房的神奇经历呢，欢迎在下方评论区留言告诉我！

我遇到过的神级故事就是有一个女生，跟我同个时间进去的，然后我看着她在那里一边拍照一边玩手机，整整玩了一个小时后就走了。根本就不是来健身，只是来拍照的而已。

在健身房的时候，我曾经遇到过一件特别奇特的故事，一名男生肌肉练得非常健壮，他为了向自己的朋友展示他的肌肉，就选择做引体向上，而且让身边的一个朋友脚缠在他的腰上，负重引体向上，但在这个过程中，由于用力过猛，他的健身裤裂开，整个过程特别搞笑。

有很多，有很多人在健身的时候装备不齐全，没有做好热身运动，在健身过程中经常和别人交流，穿的特别暴露。

遇到过一个比较奇怪的人，没有教练指导训练，身边也没有其他的人，还能把身材锻炼的特别好。

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健身房中遇到了抢占器械的人怎么办?
答：等待，他都不以为意慢吞吞的在上面做运动，有时甚至浪费时间打电话，这种恶意霸占健身器材的人是非常没有礼貌的。你在健身房中遇到这种恶意抢占或霸占健身器材的，你可以直接对他说，用一种旁边的人能够听到的音量，告诉他，你已经在这很久了，这个是我的，我还没锻炼完。做亏心事总是会心虚的。

你在健身房,有哪些不愉快的经历?
答：这种皮质就决定了它会留下很深的汗液。2.洗澡的地方，人特别多。这是让人感到最难受的一点，因为头部过后，做完肌肉力量的训练之后都是浑身处在一种出了很多的汗，然后很疲乏的状态，这个时候就想舒舒服服的洗个澡，然后回家歇会儿，或者直接睡觉，但有的时候健身房受到规模的限制，他的客户招的很多...

三招教你在健身房如何搭讪成功
答：在健身房遇到心仪的妹子怎么办?健身的时候总是遇见各种各样身材很棒的妹子，真的是让男生们大开眼界啊，但是遇见心仪的妹子到底怎么能更好的搭讪呢?首先，我们要避免两种情况 ? 别指望妹子朝你走来主动和你搭讪 ? 在她深蹲卷腹时别像个变态老盯着人家不放 接下来我们要做什么 让她注意你 这是可以...

你如何看待健身房里的肌肉怪?
答：放心好了，十个人里面也未必能有一个人练成所谓的肌肉怪，这是要长久的极度自律和刻苦训练才能有的。

你有过在健身房被人一直盯着看的经历吗?遇到这种情况我们该如何反击...
答：有的，有时候练臀会被人一直盯着看，遇到这种情况我们一定不要急，继续自己的锻炼，不要理那些人，往往他们就会自动走开了。

身为健身教练,你知道哪些内幕?
答：  所有商业健身房（就是一进去看起来金碧辉煌高大上的那种）第一次去给你安排的那个教练，大部分都是第二种教练，负责卖课的教练，因为他们会为公司创造更多的价值和利润，所以他们负责最新的客户资源，因此最好不要一办完卡就选择买课锻炼。那么，应该怎样去选择教练呢，这里面也有很多不为人知...

健身房从史至今有哪些跨越性的变化?
答：很多人在想到健身的同时就会想到健身房。健身房里面有各种不同的器械，用来训练不同的位置，很多器械对于不同的身高还有不同的调整，可以说非常专业了，那么你知道，上个世纪的健身房和无器械的健身房都是什么样子？现在的健身房有着超多的不同种类的器械，不管是跑步机还是卧推架等，几乎身体的每一个...

在健身房,你最讨厌什么样的人?
答：第四种：不懂装懂的人 健身房里总会有一些人，凭着自己练了一段时间而自吹自擂。每次有健身新手来，这些人都要凑上去给新手大讲特讲自己的健身故事，还不懂装懂地介绍器械的功能，这样的行为没准会导致新手对器械的认识错误，高估了自己的能力，导致意外事故的发生。在健身房，如果遇到了这样的人，最...

有哪些是你健身久了知道的事?
答：现在大部分人已经认可了健身，很多人离不开健身。这个怎么说呢？只要保持规律的力量训练，就能锻炼出强壮的肌肉。然而，如果你想保持肌肉的形状或通过上一段楼梯来锻炼肌肉，你必须保持训练。如果断开训练，肌肉会慢慢失去。对于任何一个健美运动员来说，失去如此努力的肌肉都是不可接受的。所以“入健身深...