凉拌菜的各种做法

作者&投稿:关尚 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
凉拌木耳、凉拌皮蛋、凉拌黄瓜、凉拌粉丝、凉拌蒜蓉茄子、凉拌土豆丝、凉拌菠菜、凉拌海苔丝、凉拌豆腐、凉拌肉丝、凉拌金针菇、凉拌红菇、凉拌香辣茄子条、凉拌生菜丝、凉拌西兰花、凉拌莲藕片、凉拌杏鲍菇丝、凉拌沙拉。
以下是凉拌木耳的做法:
配料:黑木耳15g
辅料:油少许,杭椒10g,朝天椒5g,大蒜3瓣,花椒15片,冷酱油15g,冷醋15g,香油5g,香菜1根。
1.将木耳浸泡在冷水中。
2.泡开后,剪去根部洗净。锅里的水烧开后,加入木耳,煮2-3分钟左右。煮的时间取决于购买的木耳的耐煮性。
3.将煮熟的木耳用冷水冲洗干净。
4.将青椒和红椒切成片,放入碗中。往锅里倒一点油。辣椒出香后趁热倒入青红椒碗中,激发青红椒的味道。
5.待油冷却后,加入蒜末、冷酱油、冷醋、香油,搅拌成一碗汁。如果喜欢甜味,可以加白糖。我不喜欢甜味,所以没加。
6.将过凉水的木耳去水,放入盘中,撒上洗净的香菜段,淋上碗汁。

  【导语】凉拌菜,是将初步加工和焯水处理后的原料,经过添加红油、酱油、蒜粒等配料制作而成的菜肴。根据红油的分类一般可分为香辣、麻辣、五香三大类。 下面关于凉拌菜的做法大全 ,祝您生活愉快!

  苦瓜拌虾仁

  主料:苦瓜2根、鲜虾200克

  调料:大蒜3瓣、花椒20粒、料酒、白胡椒粉、盐、糖、米醋适量

  做法:

  1、鲜虾去头去皮,剥出虾仁,挑去虾线,用料酒和白胡椒粉腌制十分钟。

  2、入开水中焯烫,变色后捞出,过凉开水,捞出沥干备用,苦瓜对半剖开。

  3、用勺子挖去内瓤,切成薄片,入开水中焯烫片刻,捞出过凉。

  4、大蒜拍扁后剁碎,焯水后的虾仁、苦瓜和蒜末混合,添加盐、白糖、米醋拌匀。

  5、起植物油锅,小火炸香花椒,去掉花椒,把花椒油趁热浇在拌好的苦瓜虾仁上,拌匀即可。

  红油猪耳朵

  主料:熟猪耳朵

  配料:青红椒、红油、香醋、生抽、白糖、熟芝麻。

  做法:

  1、熟猪耳朵片去肥腻部分,切细条。

  2、青红椒洗净后同样切细丝,备用。

  3、把猪耳朵条、青红椒丝盛到小盆里,倒入一匙生抽。

  4、一汤匙香醋,拌匀。

  5、一汤匙白糖,拌匀提鲜。

  6、再来上一勺自制的`红油,让味道更丰富一些。最后撒上些熟芝麻即可盛盘!

  五彩大拉皮

  主料:拉皮2张、黄瓜1根、胡萝卜1根、鸡蛋2个、木耳、精瘦肉适量

  调料:生抽酱油、盐、糖、鸡精、熟芝麻、蒜末、香菜末、陈醋或清醋

  做法:

  1、精瘦肉切成丝用少量湿淀粉抓一下。

  2、炒锅烧热倒油,油热后将肉丝放入翻炒至肉丝变白。

  3、加入芝麻炒香。

  4、依次加入生抽酱油、盐、糖、鸡精大火烧开,关火,晾凉备用。(喜欢辣味的还可加点干红辣椒)

  凉拌木耳豆皮

  主料:豆皮、芹菜、木耳,胡萝卜1根,蒜蓉1勺,红葱头1个

  辅料:油30ML、酱油15ML、陈醋30ML、糖10克、食盐、辣椒油

  做法:

  1、木耳用水浸泡1小时,清洗干净撕成小朵,胡萝卜削皮刨丝,芹菜洗净切段,豆腐皮切丝。

  2、木耳、豆皮、芹菜段、胡萝卜丝焯水,水开即捞,装在碗里。

  3、炒锅烧热油,爆香红葱头片和姜蒜蓉,放入酱油、糖、醋、辣椒油拌匀。

  4、把调料汁倒入豆腐皮、木耳、芹菜和胡萝卜丝中,加入香油,拌匀。

  老醋花生

  主料:花生米

  辅料:生菜、香干、原香醋、白糖、香油、酱油、小葱

  做法:

  1、将花生米油炸熟。

  2、将生菜洗净切丝、香干切丁、小葱切末。

  3、取一器皿放入香醋、白糖、香油、酱油、小葱搅匀调成汁待用。

  4、取一个喇叭形的碗,生菜丝、香干丁垫底,放上炸好的花生米,在倒入调好的汁拌均匀即可食用。

  海虹拌菠菜

  主料:海虹500g,菠菜300g

  辅料:味极鲜一勺半、糖一调料勺、醋一勺、盐适量蒜适量小米椒适量(可不放)

  做法:

  1、用刷子将海虹的壳刷净沥水待用。小葱,香菜,蒜,泰椒和1/3的姜切成末。其余的姜切成片就好。

  2、锅里加水烧开,放入菠菜,焯烫至菠菜变软且颜色变深,捞出过凉,水后挤净水,切成段备用。

  3、锅里重新加水,放入姜片大火烧开,再放入海虹,煮至海虹开口后捞出。

  4、剥出海虹肉,剪去上面的足丝。处理好的海虹肉放入装有菠菜的容器里。

  5、放入葱姜蒜,香菜和泰椒末,再放入2汤匙蒸鱼豉油。

  6、重新起锅,锅里倒油,放入花椒粒,小火炸出香味后将花椒粒捞出,再将锅里的油加热至7成热,在将热油淋入装有菠菜和海虹的容器中,拌匀就可以啦。(海虹可以换其它贝类)

  腌瓜皮

  主料:西瓜皮、芝麻油、盐、蒜米、香醋、白糖、老干妈豆豉酱1勺、泡椒2粒

  做法:

  1、西瓜切去红肉,只留少许红肉在皮上。将表层青皮削去,切薄片放盘里。

  2、蒜米切碎粒,倒入瓜皮中。

  3、洒上盐、白糖,倒香醋

  4、泡椒剪小段放入瓜皮中,淋点芝麻油,加一勺老干妈豆豉酱。混合均匀后放入冰箱冷藏半天即可。

  凉拌藕

  主料:藕

  调料:醋、盐、味精、白糖

  做法:

  1、藕洗净后切片。

  2、姜切末备用。

  3、烧一锅热水把藕片放入焯熟。

  4、开锅后的藕片过凉水,最后一遍过凉白开。

  5、闭干净水的藕放入一个锅内放入姜末。

  6、放入醋,盐,味精,糖适量拌匀装盘即可。



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有哪些可以生吃凉拌的蔬菜可以做?
答:【食材】白糖、西红柿 【做法】西红柿切块放入白糖,密封放入冰箱冷藏十分钟。 夏天和白糖西红柿真的超级配,酸酸甜甜冰凉可口,享受的很☺️ 进阶款: 3⃣️凉拌莴笋 【食材】莴笋、大蒜、小米辣、花椒、白芝麻、盐、生抽、蚝油 【做法】 一根莴笋切片,加1勺盐加凉开水,腌制30分钟,逼出水分。 捞出沥干水份 ...

有哪些简单易做的凉拌菜?
答:8、 凉拌海带丝海带是凉拌菜的佳选,吃凉拌菜不得不提及的就是海带了。海带泡好后烧水5分钟,放入温水中清洗,控水后切丝放入碗中备用,葱姜切丝也一起放入碗中,加入适量的食盐、白糖、蒜末、米醋、味极鲜、香油码匀。

凉拌菜有哪些特色做法?
答:一、洋葱拌木耳 材料准备:黑木耳,洋葱,柿子椒,红椒,花椒,干辣椒,食用盐,生抽,醋,植物油 具体做法:1、把洋葱,红青椒,清洗干净并切成丝;木耳过开水焯一下备用;2、把干辣椒切碎,花花椒一同放入到勺子中,加入食用油,放置火上直到出现椒香味;3、把木耳、洋葱、红青椒以及料汁搅拌均匀,...

24种凉拌菜的做法
答:凉拌牛肉 主料:牛肉300克 辅料:蒜2克、辣椒油2克、香油1克、醋1克、生抽2克、葱1克 1、准备好食材。2、将牛肉切片。3、蒜、葱切好。4、牛肉装入碗中,加入蒜、葱。5、加入醋和生抽。6、加入辣椒酱。7、倒入香油搅拌均匀即可,成品如下。

十种拌菜的做法
答:1.黄瓜洗净,用盐水浸泡15分钟。用刀背把黄瓜拍成碎片,皮蛋切成花瓣,大蒜切碎。2.将各种调料(酱油、盐、陈醋、糖、香油、鸡粉、辣椒油)混合,将皮蛋、黄瓜放在盘子里,撒上蒜粉。3.淋上调味料即可食用。2:豆腐拌豆腐加香椿 材料:香椿1茶匙、豆腐1块、盐1茶匙、香油1/2汤匙。方法:1.香椿洗净,...

朝鲜拌菜做法和配方
答:[制法] (1)将牛里脊肉切成丝,用醋精拌匀,然后放在凉开水里洗净醋精和血液,与芝麻和各种调料拌匀待用;把香菜洗净,沥干水分,装入盘内垫底。 (2)盘内放牛里脊丝和白梨丝,与香菜拌匀即成。 [特点]辣、鲜、香,微酸甜,质地脆嫩,别有风味。 凉拌紫菜 材料: 紫菜 10张 山芹菜 2株 碎牛肉 2大匙 葱 1支 ...

夏季大拌菜的家常做法大全怎么做好
答:金针菇 一小把 豆皮 一张 洋葱 半个 盐,白糖,酱油,醋,香油,蚝油,辣椒酱 适量 夏天最爱大拌菜的做法 原料洗净切丝,豆皮、金针菇焯水后投凉水再控干 全部原料准备好后放入容器内,加盐,少量白糖搅拌均匀 加酱油,醋,视菜量多少,一般我拌一大碗酱油两勺,醋三勺 继续加调料提...

拌菜的做法大全
答:1、方法一:胡萝卜洗净切细丝,青椒切丝。锅里放水烧开。水开后放入豆芽和胡萝卜一起焯水。将焯过水的豆芽和胡萝卜放冷水中过凉。锅内放少许油,油温的时候就放入腰果,小火炸成金黄色捞出晾凉。将腰果切碎备用。草莓洗净切四瓣或者八瓣。将豆芽、胡萝卜、青椒、草莓放入盆中,加盐稍微腌一下,...