请问常见的水果有哪些？
1、苹果
苹果是一种低热量食物，每100克产生60千卡热量。苹果中营养成分可溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之称。其有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩
2、西瓜
西瓜为夏季之水果，果肉味甜，能降温去暑；种子含油，可作消遣食品；果皮药用，有清热、利尿、降血压之效。
3、橘子
橘子中的维生素A还能够增强人体在黑暗环境中的视力和治疗夜盲症。橘子不宜食用过量，吃太多会患有胡萝卜素血症，皮肤呈深黄色，如同黄疸一般。若因吃太多橘子造成手掌变黄，只要停吃一段时间，就能让肤色渐渐恢复正常。
4、梨
梨的果实通常用来食用，不仅味美汁多，甜中带酸，而且营养丰富，含有多种维生素和纤维素，不同种类的梨味道和质感都完全不同。梨既可生食，也可蒸煮后食用。在医疗功效上，梨可以通便秘，利消化，对心血管也有好处。
5、香蕉
香蕉味香、富含营养，植株为大型草本，从根状茎发出，由叶鞘下部形成高3～6公尺(10～20尺)的假杆；叶长圆形至椭圆形
扩展资料：
水果的禁忌：
不熟的水果不宜吃
有的人口味喜酸，于是在吃水果时，喜欢选择一些还不成熟的水果。殊不知，这种做法对身体健康是有害的。
这是因为，在未成熟的水果中，大都含有草酸和安息香酸等成分，在人体中难以氧化分解，代谢后产物仍然是酸性的，这就会破坏人体正常的弱碱性环境，导致对生理功能的影响。
另外，一些水果如香蕉、杏等，在未成熟时，其中会含有毒素，这对人体也是有害的。
因此，不宜吃不熟的水果。
吃水果要削皮
很多人在吃水果时连皮也不削，洗一洗就吃。其实这样吃水果是很不卫生的。
为了防治病虫害，果农在果树的生长过程中往往会使用多种农药，一些农药能浸透并残留在果皮蜡质层中，因此果皮中的农药残留量比果肉中的高得多。
此外，大部分水果的果皮上都带有细菌、病毒和寄生虫卵等病原微生物，如果清洗得不够彻底，一旦被吃进肚子里，就会引起痢疾、蛔虫病等疾病。
参考资料：
百度百科-水果
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有哪些适合做盆栽在家种植的水果?
答：那可真是问对人了!四年种植经验,拥有一个小天台果园的我,就给大家来个参考吧! 坐标:广东 广州 1.柑橘类水果:黄岩蜜桔,砂糖橘,沃柑,椪柑 今年是我种植柑橘类水果的第二年了,去年才引入天台瞎凳衫瞎凳衫的,就是为了能够补充秋季...
夏天有啥好水果推荐的?
答：楼主为何会问出这么没有营养的话 但我还是为20悬赏积分来折腰吧 如果你是女孩，且体寒 少食西瓜、香蕉 宜食：菠萝、荔枝（不宜过多）、龙眼、葡萄、苹果、哎，世界上的水果品种那么多 楼主让我推荐啥好 总之，体寒，就...
请问高纤维的水果有哪些?抱歉,刚刚问错了。
答：胡萝卜、青菜、黄瓜、西红柿、番茄、柑橘、苹果、等都是高纤维或高果胶的食品 火龙果的营养十分丰富，是一种低热量高纤维的水果，因此深得减肥中人的喜爱，另外，火龙果对防治便秘也很有效果。
水果吃多了也会有问题!
答：水果是健康饮食的重要组成部分,但是过量食用或者不适合自己的水果也会带来一些问题。本文将为大家介绍几种常见的水果,以及它们可能带来的问题。小心蛋白酶菠萝虽然美味,但是其中的蛋白酶可能会对皮肤和血管造成一些小麻烦。过敏体质的宝宝...
问哪几种水果对人体有好处?
答：而法国波尔多大学的研究人员也发现，葡萄籽中含量丰富的增强 免疫、延缓衰老物质opc，进入人体后有85%被吸收利用。 > 4.樱桃 樱桃中铁含量很高，是特别适合女性吃的水果，有补虚养血的功效。美国研究人员还发现吃樱桃能...
问一下现在吃什么水果好呢?
答：荔枝西瓜香蕉挑子，你也可以看看自己喜欢什么水果。
常见水果有什么健康问题?市场水果竟有这些健康隐患
答：水果是很常见的健康零食,其种类丰富,而且味道可口迷人,营养价值也是非常高的,深受很多人的喜爱,但是吃水果也有许多要注意的地方,错误的吃水果方式反而会对健康造成较大的危害,而且市场上的很多水果都是存在健康隐患的。1、常见水果的健康...
不能忽略的世界四大名果都是哪些
答：如果问你们四大名着是什么你们肯定都知道问你们四大发明你们更是不见怪但在我要是问你知道世界四大名果你们知道吗？在健康饮食文化中它可是地位超然虽然是比较常见的水果但你们都了解它吗？1、“快乐食品香蕉”－－香蕉性寒、...
问一种水果的名字
答：成熟期在海南为5月至12月，其中8月前后为旺产期。杨桃在晋朝时传入中国，因其悬挂枝头而被称为“桃”，又因它是从海外传入的水果，故也称为“洋桃”，后因笔误而成“杨桃”。在美国，杨桃原名为Carambola，但由于不易...
问一下,吃什么水果对眼睛有好处?
答：2.在各种维生素中，叶酸与DNA的生成有关，怀孕初期，叶酸对细胞繁殖与修复很重要，它帮助胚胎神经系统的良好发育，预防孕妇贫血。含有叶酸的水果：苹果、香蕉、芒果、木瓜、猕猴桃。3.减缓衰老 在常见的水果中，猕猴桃被认为是...
