科普｜肺癌各阶段如何正确饮食？

总体来讲，肿瘤患者应该掌握以下五大营养原则。

1、注意膳食平衡：膳食平衡是维持机体免疫力的基础，普通食物是机体营养素的最好来源，对于存在营养不良等临床情况的患者应进行个体化的营养治疗

2、食物多样化、搭配合理化：要保证摄取均衡全面的营养，每天食物多样化是必需的，即按照中国居民平衡膳食宝塔展示的五大类食物的比例进行搭配

3、少量多餐、吃清淡易消化的食物：对于放、化疗及手术后的患者，由于消化功能减弱，增加进餐次数可以达到减轻消化道负担，同时增加食物摄入量的目的。

4、不宜过多忌口：忌口应根据病情、病性和不同患者的个体特点来决定，不提倡过多的忌口。一般患者需限制或禁忌的食物有油炸、烟熏烧烤、辛辣刺激、油腻生硬的食物等。

5、多选择具有抗癌功效的食物，多吃蔬菜与水果类（如芦笋、胡萝卜、菠菜、番茄、薯类、猕猴桃等）、大豆及其制品类、食用菌、坚果、海藻类、苡仁、牛奶、鸡蛋等食物。

把握好基本原则就能把握好肺癌饮食的大方向，避免“素食主义”、“饿死癌细胞”、“胡吃海喝”这些错误的做法。

1、术后饮食调理

俗话说，一场手术“大伤元气”。长达数小时的手术，机体需要额外的热量和蛋白质来帮助切口愈合。术后由于麻药抑制肠道蠕动，机体虚弱等原因，常常导致患者进食量减少。

术后患者应该及时调整饮食结构、少食多餐（可以把一日三餐变为一日五到六次小餐）、不能自主进食的及时寻求家属的帮助。多吃新鲜果蔬、水果、粗粮、高蛋白食物。

2、化疗期间饮食调理

化疗期间，有些患者最明显的感受便是没食欲、吃不下、吃了又想吐。化疗导致患者的胃肠功能发生变化，因此要及时调整饮食，顺利度过难熬的化疗阶段。

（1）食欲低下时

化疗影响食欲时，可以尝试少食多餐，以清淡不油腻的流质或半流质饮食为主，如稀饭、炖汤、蒸蛋等，改变烹调的方式，尽量做到食物多样化，色香味俱全，促进食欲。

化疗前一个小时进食一些点心或者简餐，此时能够最大程度地降低胃肠道反应。如果实在难以进食，不要太勉强自己，等到食欲还不错时再进食。避免进食寒凉、生冷的食物，以防加重胃肠道反应。

呕吐的患者可以通过食用新鲜姜汁、新鲜果汁、山楂肉丁、黄芪山药羹、姜炒饭、少量辣椒、腐乳、陈皮等食物，改善食欲，增加营养。化疗期间，吃得下最重要。化疗前1小时不要进食太多食物，如果进食时发生恶心呕吐可口服鲜姜汁3~5ml，进食后1小时内不要平卧。

小贴士：山楂肉丁

食材：山楂100g，瘦肉1000g，菜油250g，及香菇、姜、葱、胡椒、料酒、味精、白糖各适量。

做法：将瘦肉切成片，菜油爆过后用山楂、香菇、调料等涂抹均匀，晾干即可食用。健脾开胃，改善化疗期间食欲低下。

（2）骨髓抑制时

化疗药物“杀敌一千，自损八百”，杀死肿瘤细胞的同时，对增值旺盛的骨髓细胞也造成了伤害。所以化疗期间，骨髓抑制作用明显，白细胞下降，感染风险增加。化疗期间，除了打升白针，饮食护理也很重要。

化疗期间，要适当增加蛋白质的摄入，多吃一些牛奶、大豆、瘦肉、深海鱼、动物骨髓炖汤、花生、核桃、适量牛肉、海参、赤小豆等。

目前常见的几道食疗方，有助于快速提高免疫力。如五红汤、牛尾骨汤、棒骨汤、泥鳅汤、鲫鱼汤、花生黄芪猪脚汤、猪脊骨汤、龙眼枣米粥、牛肉鹌鹑汤、黄芪乌鸡汤。

小贴士：棒骨汤

食材：大棒骨1根，葱、姜5g

做法：从中间剁开大棒骨，铁锅内加水，只放葱姜，大火煮开，再小火炖3到4小时后，捞出骨头和肉，只把汤倒在一个盆里，然后把这盆汤放冰箱里冷藏，几小时后拿出来，白油也凝结在最上面，用勺子刮去这些白油，只留下没有油脂的骨头汤，喝的时候盛出一些加热即可。

小贴士：牛尾骨汤

材料：牛尾1根、枸杞、红枣、核桃、白萝卜等适量

做法：牛尾洗净，与枸杞、红枣、核桃、白萝卜一同放入，少盐、无油炖汤，材料熟了即可食用。每次化疗期间吃一根牛尾。

（3）肝肾损伤时

化疗期间引起肝损伤时，常出现转氨酶升高，此时可以吃一些苦瓜、绿茶、菌类食物、猕猴桃、葡萄、苹果等。

化疗期间引起肾损伤时，多吃一些新鲜果蔬。限制蛋白的摄入，限制盐分的摄入。多吃一些利水利尿的食物，如西瓜、冬瓜、黄瓜、丝瓜。

3、放疗期间饮食调理

放疗期间，放射线可伤及患者的唾液腺，导致唾液分泌减少，口腔自洁能力下降，造成患者口干舌燥、口腔溃疡。

（1）口腔溃疡、口干舌燥时

放疗期间，一定要多饮水，每天大约3000毫升以上。除此之外，可以多吃一些滋阴生津的瓜果蔬菜，如梨、莲藕、白萝卜、绿豆、银耳、苦瓜、绿豆、百合、罗汉果、菊花、金银花、蒲公英、玄参、沙参、罗汉果、西瓜、莲子羹等。

口腔溃疡的患者进食后及时清洁口腔，避免细菌滋生感染，避开辛辣刺激的食物，以流质或半流质为主。过热、过凉、油炸、坚硬的的食物都有损伤口腔黏膜的可能，也应该避免。

放疗还容易造成放射性皮炎，因此饮食上要多进食高蛋白、富含维生素的食物，少吃温热性食物如狗肉、羊肉、龙眼、辣椒、荔枝、榴莲等。

（2）吞咽困难时

如果发生吞咽困难时，需要在专人指导下进食，进食时若发生呛咳、窒息，立即通知医生。每天保证6~8杯的半流食，可以用果蔬加工成蔬菜泥，或者用玉米、红薯等加工成米糊。吞咽更加困难时，选择一些奶制品、豆浆、米汤等液态饮品。

当通过正常饮食无法满足患者的热量需求时，那就需要通过输液、鼻饲等保证患者营养。

4、康复期间饮食调理

治疗期结束进入康复期时，整体上已经和正常饮食没有太大差异了。这个时候，遵照饮食原则及饮食禁忌合理安排饮食即可。

（1）西柚、石榴、杨桃不能吃

服用靶向药前后一定不能吃西柚、石榴、杨桃这些水果，用这些水果做的果汁也不能喝。为什么呢？因为这些水果含有柚苷、呋喃香豆素类和类黄酮化合物柑桔素等，能抑制肝脏、肠道系统中CYP3A4酶的活性，从而干扰靶向药的氧化代谢，会影响靶向药的疗效。尤其是西柚，能影响多种抗癌药的功效，吃抗癌药的病人一定不能吃。

（2）油炸、烟熏、烧烤、腌制食物

这些食物缺少营养且难以消化，并且含有苯并芘、亚硝酸盐等致癌物质，正常人吃都有有可能给身体带来危害，癌症病人更不能吃。

（3）生鱼片、贝类不能吃

这些食物可能带有寄生虫，癌症病人本身免疫功能出现了问题，吃靶向药期间，免疫功能受到抑制，很容易被寄生虫感染。一定要远离这些可能带有寄生虫的食物。

（4）控制糖类、脂肪摄入

高脂肪的红肉、加工肉、全脂牛奶、蛋糕、甜品、糖果这类食物容易导致体重升高，留下 健康 隐患，因此，这类食物应该少吃或不吃。

康复期间，警惕道听途说的“偏方”饮食，既不偏食，也不挑食，把握一个度，保证营养均衡。

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饮食抗癌∣各阶段肿瘤患者到底怎么吃?(附食谱)
答：癌症患者的饮食疑惑，常常困扰着无数人：既要营养丰富，又怕“喂养”肿瘤…误解与真相</ 有一种普遍的误解，认为营养丰富会助涨癌细胞，然而科学研究并未证实这一观点。恰恰相反，营养不良才是肿瘤复发转移的元凶。据统计，我国67%的住院肿瘤患者存在营养不良，一旦肺癌患者体重下降超过18%，治疗效果会...

你好,肺癌患者应该如何进行饮食
答：北京广济医院专家推荐肺癌患者饮食需注意以下几点：1、饮食宜采用一些少油或不放油的清淡爽口食物或一些酸性食物，可起到对肺癌患者开胃作用。避免进食辛辣、油炸、油腻、腌制、熏制食品。2、肺癌患者应少食多餐，避免过饱，在三餐之外可增加一些体积小热量高营养丰富的食品，如巧克力，蛋类制品。3、多吃...

肺癌饮食要怎么安排?
答：3、努力提高食欲。中晚期肺癌病人的主要心理反应是焦虑和抑郁，这会导致不同程度的食欲不振，所以首先要做好心理护理，帮助病人树立信心，解除病人的思想顾虑，提供安静、整洁的饮食环境，尽可能离开病床，坐在餐桌前就餐。中医抗癌专家张学俊说：餐前可以少量饮酒(含酒精较低)，或给以开胃醒脾的中药。餐后...

肺癌晚期患者如何照顾她的饮食
答：肺癌晚期的饮食原则:1、平衡饮食：肺癌晚期病人消耗较大，必须保证有足够的营养。衡量肺癌晚期病人的营养状况的好坏，最简单的方法就是能否维持体重。而要使体重能维持正常的水平，最好的办法就是要保持平衡膳食，要求肺癌晚期病人还应多食新鲜蔬菜，而且一半应是绿叶蔬菜。2、脂肪与蛋白质：高脂肪饮食会...

肺癌饮食?
答：早中期的肺癌患者，其消化系统功能是健全的，在临床诊断后，应抓紧时间给机体补充营养，以提高身体素质，增强机体抵抗力，防止或延缓恶液质的出现。宜选用牛奶、鸡蛋、瘦肉、动物肝脏、豆制品、新鲜的蔬菜水果等等。可以尽量增加患者的进食量和进食次数。要注意：肺癌患者应忌腥油腻食物，忌辛辣和烟、酒等...

肺癌晚期病人如何饮食才好?
答：流食适用于极度衰弱无力咀嚼食物的重症患者。如高烧，口腔、面颊部及外科手术前后以及急性胃肠炎、食道狭窄等疾病患者。此种膳食只能短期应用，因为所供营养素均不足，因此要配合其它食物食用。此外肺癌患者可多食入半流质饮食，半流质饮食是一种食物比较稀、软、烂，易消化、易咀嚼、含粗纤维少、无强烈...

肺癌的饮食注意?
答：4.咯血宜吃青梅、藕、甘蔗、梨、海蜇、海参、莲子、海带、黑豆、豆腐、茄子、牛奶、甲鱼、黄鱼等。肺癌患者忌食：1.忌烟、酒 2.忌辛辣刺激性食物:葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒等 3.忌油炸、烧烤等热性食物 4.忌油腻、粘滞生痰食物 如果想更好的治疗肺癌防治其转移跟复发就用生物治疗！

肺癌饮食要怎么吃?
答：3.蔬菜水果可多吃 夏秋之际正是各种水果、蔬菜大量上市之时，新鲜的蔬菜、水果富含大量的维生素，肺癌患者可以多吃一些西红柿、丝瓜、青椒、柑橘、葡萄、草莓等，但多吃也需有个节制呦。4.少食多餐才健康 对于肺癌患者，目前医学界推崇少食多餐的饮食方式，每餐8分饱，最有助于健康。【忌】(1)忌...

肺癌患者应该怎样用饮食调养?
答：〈9〉芪药鸡金粥:黄芪50g,山药30g,鸡内金10g,大米100g煮粥,作早餐用｡有健脾和胃消食之功｡适用于化疗期间出现消化障碍的肺癌病人｡〈10〉桂圆红枣粥:桂圆15g,红枣10枚,粳米100g煮粥,早餐食用｡有补益心脾,养血安神益五脏之功效｡适用于化疗过程中出现白细胞...

肺癌患者的饮食
答：肺癌患者的饮食注意事项 多吃蔬果：新鲜蔬果如绿、黄、红蔬菜、香菇、黑木耳、芦笋、柠檬、红枣等，含有丰富的维生素C，是抑癌物质，能够阻断癌细胞的生成。可经常吃些大蒜，大蒜中含有抗癌物质。均衡营养：肿瘤患者每人每天每公斤体重摄入蛋白质1.2-1.5克，碳水化合物6克，脂肪1克。无吞咽困难时，...