老公婚外有情，怎样对待婚外情

如果一个有婚外情的男人开始忽视你该怎么办？许多男人无法抗拒外面女人的诱惑，然后出轨。许多男人只是贪图暂时的幸福，对婚外情没有那么热情。如果一个男人开始忽视你怎么办？婚外情男人变冷淡女人怎么办？

静观其变

如果一个男人总是对你冷淡，或者对你漠不关心，这很简单。就让他表演吧。如果他太忙，你纠缠他是没有意义的；如果他是故意的，那么你的纠缠就更没有意义了。

所以，给他自由的空间，做好自己的事情。因为他已经预料到你会哭，和他吵架，甚至他会做很多事情来引起你的情绪波动，但是如果你没有任何反应，他的心会一团糟，混合，甚至有点尴尬。

有时候你想这样对待一个男人，他不再爱你了。只是你的感觉已经到了瓶颈期，或者他对你有点厌倦，所以你必须做点什么来吸引你的注意力。不要认为一个人不会这么做。在这个时候，不要落入他的陷阱，控制你的情绪，他自然会失败。

反其道而行之

当他发现你不接受他的举动，对他的冷热无动于衷时，他会主动对你表示友好，或者表现出异常的热情。在这个时候，记住，不要这么快原谅他，否则下一次的冷热很快就会到来。他在测试你的底线，所以你必须抓住机会建立自己的框架，不要被他领导。

无论许多女孩受伤多少次，只要对方给你一点温暖，她们就会立即忘记以前的伤害。所以，当他对你冷热交加时，记住要做相反的事。婚外情男人变冷淡女人怎么办？

当他认为你会原谅他时，你会再试一次“吊”他一会儿；当他相信你会喋喋不休时，你会冷到他主动承认自己的错误。把被动变成主动，这样你就不会再受伤了。

变得更好

无论你是分开还是遭受他的冷热，只要你真的不能让他走，你尽量不去想他的好，而是去想他的坏，因为这样你就不会陷入他的情绪。

吃得好，睡得好，做你喜欢做的事，和你最好的朋友聊天，去购物。只要有什么能让你快乐，你就可以去做，因为这是对自己负责的表现。

你可以在社交平台上享受你丰富的生活，并对他漠不关心。相信我，当你不受他的影响，但越来越好的时候，他自然会找到自己的台阶，主动对你表示友好。

婚外情男人变冷淡女人怎么办？例如，他会主动联系你，接你下班，问你的朋友圈里的人是谁，等等。这些是他为自己找到的台阶。到那时，主动权将掌握在你手中。

生活中何必委屈自己了

对老公的婚外情，以下是一些可行的策略：

保持冷静：首先，你需要控制好自己的情绪，不要过于激动或悲伤。尝试用理智的方式看待这个情况，而不是立即做出冲动的决定。

了解原因：在你平静下来后，试着弄清楚为什么你的配偶会出现婚外情。这可能需要时间和反思，但了解背后的原因可以帮助你在后续的处理中有针对性地进行决策。

寻求支持：向亲朋好友表达你的感受，他们可以提供倾听和支持。如果你觉得自己难以承受，也可以考虑咨询专业的心理咨询师。

沟通协商：如果你的配偶愿意与你交谈，尝试就存在的问题进行坦诚的对话。找到问题的根源并一起商量解决办法。

考虑法律途径：根据具体情况，你可以通过法律手段来保护自己的权益。例如，如果涉及到财产分割或损害赔偿的问题，可以咨询律师并采取相应的行动。

自我提升：利用这段时间进行个人发展和成长，比如锻炼身体、改善生活习惯、学习新技能等，这样可以提高你的自尊和自信，更好地面对未来的挑战。

建立新的生活方式：如果你决定结束这段婚姻，尝试建立一个新的生活方式，包括事业上的发展和社会关系的重建。记住，你有权利追求幸福的生活。

理性处理：不要急于求成，也不要期待迅速得到对方的道歉或承诺。这是一个需要时间和耐心的过程，你应该以理性和成熟的态度来面对这个问题。

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