喝发酵乳好还是酸奶好
发酵乳是一种含有活性菌群的乳饮料，可以帮助改善肠道菌群、增强免疫力和促进消化。发酵乳通常使用不同的菌种，如乳酸菌、双歧杆菌等，具有调节肠道菌群、抑制有害菌的作用。发酵乳相对来说口感更顺滑，酸度更低，适合不喜欢酸味的人饮用。但需要注意的是，一些发酵乳中可能添加了甜味剂、香精等成分，选择时要看清成分表。
酸奶含有乳酸菌等菌种，有益于肠道菌群、消化、增强免疫力、保持骨骼健康等。酸奶的口感更酸，适合喜欢口味稍重的人饮用。同时，酸奶的热量更低，适合注重减肥或控制热量的人饮用。
总之，发酵乳和酸奶都有益于健康，可以根据自己口味和需求选择饮用。如果你注重健康，建议选择不添加过多添加剂的产品。
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酸奶是买发酵乳的好还是买酸酸乳的好还是买生牛乳的好?
答：买发酵的酸奶最好，因为酸奶成份含量高。
酸牛奶和发酵乳哪个好
答：1、制作过程不同：酸奶是以保加利亚乳杆菌和嗜热链球菌为主要菌种的发酵奶制品。这两种菌来源于牛乳自然发酵液中，它不是人体肠道中自有生物菌群，所以不能在人体肠道内存活和定植。发酵乳是通过非保加利亚乳杆菌发酵（而能发生酶解）的各种乳制品。主要有酸牛乳、活性乳、以及干酪、酸性奶油等。含有大量有...
发酵乳和酸奶哪个营养
答：酸牛奶是发酵乳吗 酸牛奶是归属于发酵乳的一种，发酵乳的类型是比较多的，有各种各样发酵剂历经发醇以后所产生的奶制品，酸牛奶对身体的健康是比较好的，可是最先需要留意酸牛奶是不能空肚喝的，由于空肚的情况下是没有办法把在其中的营养成分充足消化吸收，因此最好餐后半小时酸牛奶比较好，那样的...
光明益生菌风味发孝乳和蒙牛优酪乳风味酸牛奶哪个好,哪个添加剂少_百度...
答：光明益生菌发酵乳更好，添加剂少。发酵乳是以牛奶为原料，加入符合规定的其他菌种，风味酸奶是在酸奶的基础上加入合法的食品添加剂，但酸奶的含量不得低于80%，剩余的20%可以是糖、果蔬、谷物、果胶等改善口味或质感的添加剂。发酵乳只添加菌种不添加其他的食品添加剂，而风味发酵乳可以添加其他的食品添...
发酵乳和酸奶哪个好?有什么不同?
答：酸奶是以新鲜的牛奶味原材料，在其中加入乳酸菌味制成的;而发酵乳是牛奶的发酵品。所以如果家长想给孩子补充营养，最好选择酸奶。尤其是对于缺钙的小朋友来说，酸奶中含有丰富的钙元素，能够有效的促进孩子骨骼生长以及牙齿发育;而且除了钙元素之外，酸奶中还富含维生素以及矿物质产品，除此之外，酸奶中含有...
发酵奶和酸奶哪个好?
答：每公斤奶酪制品都是由10公斤的牛奶浓缩而成，含有丰富的蛋白质、钙、脂肪、磷和维生素等营养成分，是纯天然的食品。就工艺而言，奶酪是发酵的牛奶；就营养而言，奶酪是浓缩的牛奶。奶酪比牛奶、酸奶更有营养 奶酪是具有极高营养价值的乳制品，每公斤奶酪制品都是由10公斤牛奶浓缩而成，所以其营养价值要比...
发酵酸乳和酸奶哪个好?有什么区别?什么时候喝酸乳最好?
答：酸奶其实就是酸奶，发酵乳，因为它是纯粹的，它也被称为发酵乳。酸奶是指新鲜牛奶作原料。添加糖适量，后巴氏灭菌和冷却中加入纯乳酸菌，热绝缘制成的发酵产物。它可以保证牛奶，蛋白质，矿物质等在酸性环境中的各种组件更有利于人体肠道的消化和吸收，因此，不仅营养丰富的酸奶。而且因为它有大量的乳酸...
发酵乳和酸奶有什么区别。
答：一、概念不同 1、发酵乳：发酵乳(酸乳)就是乳和乳制品在特征菌的作用下发酵而成的酸性凝乳状制品，该类产品在保质期内的特征菌必须大量存在，能继续存活且具有活性。2、酸奶：酸奶是以牛奶为原料，经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌（发酵剂），经发酵后，再冷却灌装的一种牛奶制品。二、原料不同 ...
发酵乳和酸奶有什么区别?
答：主要区别是，性质不同、主要原料不同、主要营养成分不同，具体如下：一、性质不同 1、风味发酵乳 风味发酵乳是指以80%以上生牛（羊）乳或乳粉为原料，添加其它原料，经杀菌、发酵后pH值降低，发酵前或后添加或不添加食品添加剂、营养强化剂、果蔬、谷物等制成的产品。2、酸奶 酸奶是一种酸甜口味的...
喝酸奶好,还是喝发酵乳好,哪个对身体有益
答：风味发酵乳和酸奶之间所使用的原材料就有所不同，风味发酵乳的原材料是鲜乳或者乳制品。酸奶的主要原材料是牛奶，然后再加入乳糖，葡萄糖等添加剂，风味发酵乳和酸奶的保存方法也不一样。这两种食物都需要冷藏保存，可以让有效期变得更久。酸奶在常温下保存也可以，但是口感会变得没有那么好，而风味发酵...
